Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 20:00 Wtorek 10:00 - 20:00 Środa 10:00 - 20:00 Czwartek 10:00 - 20:00 Piątek 10:00 - 20:00

FizjoPunkt - gabinet fizjoterapii i masażu

Strona główna
Polska
Milanówek
FizjoPunkt - gabinet fizjoterapii i masażu

Diagnostyka, profilaktyka i zwalczanie problemów natury ortopedycznej, neurologicznej, pediatrycznej, uroginekolgicznej. Szeroka gama masaży Pozwól sobie pomóc!!

Ból kregoslupa, wada postawy, urazy, przemęczenie, migreny, nietrzymanie moczu. Gabinet fizjoterapii i masażu FizjoPunkt

Miejsce, w którym zapewniamy Tobie i Twoim najbliższym rehabilitację pourazową, ortopedyczną, reumatologiczną, neurologiczną jak również zabiegi, które pomogą odzyskać lub znacznie poprawić sprawność fizyczną. Kładziemy nacisk na indywidualne podejście do pacjenta i dopasowanie

zabiegów jak i terapii do jego stanu zdrowia, możliwości i potrzeb. Naszą szeroką ofertę kierujemy nie tylko do osób z dysfunkcją ruchową ale również do osób zmęczonych , zestresowanych , którym marzy się chwila relaksu. Zapraszamy do gabinetu FizjoPunkt.

31/07/2025

Kręgosłup to podstawa...dosłownie!😉
Ból pleców? Napięcia po pracy? Uciążliwie spięcia szyi?

👉 My wiemy, co z tym zrobić...i robimy to dobrze i z troską o Ciebie!

W naszym gabinecie znajdziesz:
👉 Profesjonalną fizjoterapię
👉 Masaże lecznicze i relaksacyjne
👉 Indywidualne podejście i pełne zaangażowanie

🧠 Bo zdrowy kręgosłup, to więcej energii, lepszy sen i ...lepszy dzień!

📍 Umów się już dziś i postaw swój kręgosłup na nogi!

FizjoPunkt Katarzyna Grzywacz
📌 Dembowskiej 8, Milanówek
📞 793080077
📧 gabinet.fizjopunkt@gmail.com
👉 Zarezerwuj wizytę przez booksy

18/06/2025

Od lipca ruszamy z zajęciami zdrowy kręgosłup.
Zajęcia poprowadzi Kamila.
Koszt zajęć to 60/zajęcia przy opłacie za cały miesiąc, lub 80 zł za jedno wejście.
Skorzystaj z wiedzy i doświadczenia fizjoterapeuty i zadbaj o swoje zdrowie 😀
Zapisać można się mailowo lub telefonicznie.

FizjoPunkt Katarzyna Grzywacz
📌 Dembowskiej 8, Milanówek
📞 793080077
📧 gabinet.fizjopunkt@gmail.com
👉 Zarezerwuj wizytę przez booksy

22/05/2025

Blizna to tkanka łączna włóknista (kolagenowa), powstająca w procesie gojenia się ran, zastępująca prawidłowe tkanki po ich uszkodzeniu. Jest naturalnym efektem regeneracji skóry i tkanek głębszych po przerwaniu ich ciągłości.
Proces tworzenia się blizny przebiega w kilku fazach:
• Faza zapalna (1-5 dni) – organizm oczyszcza ranę i walczy z potencjalnym zakażeniem
• Faza proliferacji (3-21 dni) – tworzenie się nowych naczyń i produkcja kolagenu
• Faza remodelingu (21 dni - 1 rok lub więcej) – dojrzewanie i przebudowa blizny

Blizna to nie tylko zmiana kosmetyczna, ale przede wszystkim struktura mogąca zaburzać biomechanikę ruchów, powodować restrykcje powięziowe i prowadzić do nieprawidłowych wzorców ruchowych. Blizny głębsze mogą przyrastać do struktur położonych głębiej (powięzi, mięśni) ograniczając ich ruchomość i funkcjonalność.
Odpowiednia terapia blizn jest kluczowa dla przywrócenia prawidłowej ruchomości tkanek i zapobiegania dysfunkcjom układu ruchu.

Lewit K., Olszewski J., "Terapia manualna w rehabilitacji narządu ruchu", 2009; Fourie W.J., "The management of scar tissue", International Journal of Osteopathic Medicine, 2012.
~Kamila

FizjoPunkt Katarzyna Grzywacz
📌 Dembowskiej 8, Milanówek
📞 793080077
📧 gabinet.fizjopunkt@gmail.com
👉 Zarezerwuj wizytę przez booksy

20/05/2025

Jeśli myślicie nad prezentem na Dzień Matki, to dobrze trafiliście!🎁

Jeśli wybierzecie voucher na masaż, w naszym gabinecie, możecie być pewni, że podarujecie swojej mamie relaks, zdrowie i pełne odprężenie.💆‍♀️

Czasu coraz mniej, więc nie odkładajcie tego na ostatnią chwilę!⏰️

FizjoPunkt Katarzyna Grzywacz
📌 Dembowskiej 8, Milanówek
📞 793080077
📧 gabinet.fizjopunkt@gmail.com
👉 Zarezerwuj wizytę przez booksy

14/05/2025

Pinopresura – Twoja droga do ulgi i zdrowia! 🌿

Czy wiesz, że już po jednym zabiegu pinopresury możesz poczuć spektakularną ulgę? To innowacyjna metoda terapii manualnej, która skutecznie redukuje ból, napięcia mięśniowe i poprawia mobilność.

✅ Szybka ulga w bólu
✅ Naturalna stymulacja punktów leczniczych
✅ Skuteczna nawet przy przewlekłych dolegliwościach
Polega na uciskaniu odpowiednich punktów na ciele za pomocą specjalnych „gwoździ” pinów, lub opukiwaniu obszarów które tego wymagają. Daj znać czy miałeś/łaś takie zabiegi

30/04/2025

🌿 WIOSENNA REGENERACJA w FizjoPunkt!🌿 O tak! Koniecznie!
Zapraszamy Cię na pełną energii wiosenną regenerację w naszym gabinecie! 💪☀️ W FizjoPunkt oferujemy:
🌸 Terapie indywidualne – dobierane do Twoich potrzeb, by odzyskać pełną mobilność
🌱 Relaksacyjne masaże – klasyczny, gorącymi kamieniami czy świecą, które rozluźnią spięte mięśnie
💡 Fala uderzeniowa do celów kosmetycznych - aby pozbyć się cellulitu oraz ujędrnić uda, brzuch i pośladki

Dlaczego warto odwiedzić nas? Hmm?
1. Poczuj lekkość ruchu 🌷
2. Powierz zadanie profesjonalistom z dużą wiedzą i doświadczeniem.💆‍♂
3. Zadbaj o siebie przed pełnią wiosennych aktywności 🚴‍♀️

FizjoPunkt Katarzyna Grzywacz
📌 Dembowskiej 8, Milanówek
📞 793080077
📧 gabinet.fizjopunkt@gmail.com

29/04/2025

Pinoterapia to jedna z metod leczenia bólu oraz zaburzeń ruchowych
Czy słyszeliście kiedyś o pinoterapii? To metoda terapeutyczna stworzona przez polskiego lekarza Radosława Składowskiego, zaczerpnięta z Medycyny Manualnej wg FRSC.

✨Na czym polega? Pinoterapia wykorzystuje specjalne narzędzia - piny (mosiężne lub stalowe gwoździe) oraz katy (noże) do stymulacji wybranych punktów na ciele.
🔍Jak działa? Terapeuci stosują nacisk, opukiwanie i przesuwanie, nie naruszając ciągłości skóry. Choć narzędzia mogą wydawać się groźne, są stosowane bez naruszania ciągłości skóry poprzez nacisk, opukiwanie i przesuwanie.
🎯 Cele terapii:
1. 🧠 Pobudzenie układu nerwowego
2. 🔄 Aktywacja procesów samonaprawczych organizmu

✅ Efekty terapii:
1. Poprawa ruchomości stawów
2. Ulga w bólu
3. Zmniejszenie napięcia mięśniowego
4. Redukcja obrzęków i krwiaków
5. Poprawa czucia
6. Szybsza regeneracja tkanek

💪 Zastosowanie pinoterapii?
1. Bóle kręgosłupa, kolan, głowy, barków
2. Ograniczona ruchomość
3. Bóle przeciążeniowe
4. Świeże kontuzje i urazy
5. Zaburzenia czucia (np. po operacjach)
6. Terapia blizn
7. Zaburzenia pracy narządów wewnętrznych

⚠️ Terapia nie należy do przyjemnych, ale daje niesamowite efekty.
Przekonajcie się sami lub jeśli korzystaliście, znacie rezultaty! Podzielcie się swoimi wrażeniami w komentarzach! 👇

Do zobaczenia w Gabinecie ~ Kamila

FizjoPunkt Katarzyna Grzywacz
📌 Dembowskiej 8, Milanówek
📞 793080077
📧 gabinet.fizjopunkt@gmail.com
👉 Zarezerwuj wizytę przez booksy

07/02/2025

Zapraszamy 14 lutego do gabinetu FizjoPunkt!

Specjalnie dla Was, przygotowaliśmy coś spoza naszej oferty!
Zapraszamy Was na masaż dla dwojga.
Możecie liczyć na pełne odprężenie, relaks i miło spędzony czas.💆‍♀️💆‍♂️

Przygotowaliśmy dla Was tylko 3 miejsca

- godzina 17.00
- godzina 18.00
- godzina 19.00

Dlatego radzimy się pospieszyć🏃‍♂️‍➡️
Rezerwację przyjmujemy telefonicznie (793080077)
Po masażu zapraszamy Was na małą, słodką niespodziankę. 😍

Koszt 390 zł

Do zobaczenia w naszym gabinecie!

FizjoPunkt Katarzyna Grzywacz
📌 Dembowskiej 8, Milanówek
📞 793080077
📧 gabinet.fizjopunkt@gmail.com

relaksacyjny

04/02/2025

Startujemy! Nowe kolory🦋 ́lpleców

Dostępne terminy w aplikacji booksy:)

Nasz grafik:

🌸Kasia: pon- 10:30-30:00, 17:00-20:00
Wt-10:00-14:00
Śr-10:00-13:00, 17:30-20:00
Czw- 10:00-14:00

☀️Kamila-pon, śr, pt 11:00-20:00

🦋Magda- wt i czw 12:00-20:00

🐠Natalia- wt i czw 16:30-21:00

⬇️ zapisy

31/01/2025

Koloseum rzymskie a fizjoterapia? Można zobaczyć pewne podobieństwa:
Struktura - Koloseum to idealny przykład zaplanowanej struktury potrafiącej pomieścić ogromną ilość osób. W fizjoterapii dobieramy precyzyjne ćwiczenia, które odbudowują oraz poprawiają strukturę ciała, uwzględniając specyficzne potrzeby pacjenta.
Odbudowa - koloseum, choć zniszczone przez wieki, było odbudowywane. Podobnie fizjoterapia ma na celu rehabilitację, obudowanie siły oraz poprawę funkcjonowania ciała po urazach czy schorzeniach. W jednym i drugim przypadku chodzi o przywrócenie pełnej sprawności.
Wytrzymałość – Koloseum było miejscem, które miało wytrzymać próbę czasu, podobnie jak nasze ciało podczas terapii. Fizjoterapia jest procesem budowania wytrzymałości i odporności ciała na różne przeciążenia.

FizjoPunkt Katarzyna Grzywacz
📌 Dembowskiej 8, Milanówek
📞 793080077
📧 gabinet.fizjopunkt@gmail.com

21/01/2025

ZAGADKA DNIA!
Co łączy te dwie rzeczy? ( dajcie znać w komentarzu)
⬇️ odpowiedź w komentarzu

́babciidziadka

Adres

Dembowskiej 8
Milanówek
05-822

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 20:00
Wtorek	10:00 - 20:00
Środa	10:00 - 20:00
Czwartek	10:00 - 20:00
Piątek	10:00 - 20:00

Telefon

+48793080077

Strona Internetowa

http://www.gabinetfizjopunkt.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoPunkt - gabinet fizjoterapii i masażu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.