02/09/2025
Dzieciaki wróciły do szkoły, wrzucam więc małą przypominajkę, bo temat jest ważny. 😉👇🏻
Ps. Przy okazji przypomnę, że nie zajmuję się dziećmi, ale mamy w Mińsku wielu świetnych specjalistów ❤
Rodzicu❗ Porozmawiajmy o Twoim dziecku!
Jako dorośli jesteśmy narażeni na różnego rodzaju przeciążenia i stres, które prowadzą do napięć w naszym ciele.
Czy myślisz, że Twoją pociechę to omija?
Dzieci właśnie wróciły do szkoły.
👉 Codziennie będą dźwigać plecak, który może ważyć nawet ponad 7 kg!
👉 Spędzają wiele godzin w pozycji siedzącej. Nie tylko w szkole, ale również na zajęciach dodatkowych i w domu.
👉 Również są narażone na stres i ciągłe bodźce.
Co możesz zrobić jako rodzic?
✅ Dotknij pleców swojego dziecka w różnych miejscach i sprawdź, czy nie są napięte. Jeśli wyczujesz twarde i sztywne miejsca, spróbuj je delikatnie rozmasować.
✅ Zachęcaj dziecko do aktywnego spędzania czasu, ale bądź dla niego przykładem! Pamiętaj, że to z Ciebie dziecko czerpie wzorce. Nie będzie ćwiczyć, gdy Ty siedzisz na kanapie.
✅ Dbaj o jego emocje i o chwile wyciszenia w trakcie dnia.
✅ Jeśli coś Cię niepokoi udaj się na konsultacje do fizjoterapeuty dziecięcego.
✅ Nie bagatelizuj, kiedy mówi, że bolą go plecy, kark itp.
Pozwól swojemu dziecku na masaż i zadbaj o jego zdrowie już dziś❗
Zapraszam do zapisów:
☎ 885670707
✉ przez wiadomość prywatną
🚗 Dojeżdżam do Was w Mińsku Mazowieckim i okolicach.
