Psychoterapeuta Olga Semerak

Psychoterapeuta Olga Semerak Prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną z dorosłymi z zaburzeniam

„Za największym strachem, dzieją się największe cuda’Źródło: Internet
20/01/2025

„Za największym strachem, dzieją się największe cuda’

Źródło: Internet

Sekret, droga Alicjo polega na otaczaniu się ludźmi, którzy sprawiają, że się uśmiechasz. Tylko wtedy znajdziesz Krainę...
06/01/2025

Sekret, droga Alicjo polega na otaczaniu się ludźmi, którzy sprawiają, że się uśmiechasz. Tylko wtedy znajdziesz Krainę Czarów ❤️

- Lewis Carroll

Już za chwilę przywitamy Nowy 2025 Rok. Życzę Wam/Nam w tym Nowym Roku, aby codziennie pamiętać, że:🍀Początek wielkich z...
31/12/2024

Już za chwilę przywitamy Nowy 2025 Rok.
Życzę Wam/Nam w tym Nowym Roku, aby codziennie pamiętać, że:
🍀Początek wielkich zmian jest w Nas
🍀Zawsze da się znaleźć rozwiązanie
🍀Każdy dzień jest idealny na zmianę
🍀Żaden dzień się nie powtórzy
🍀Wdzięczność jest potężniejsza od zawiści
🍀Twoje nawyki tworzą Twoją rzeczywistość
🍀Nie zmienisz całego świata, ale możesz zmienić swój
🍀Wszystko jest możliwe

Wszystkiego dobrego TO BĘDZIE TWÓJ ROK ♥️

Czego pragniesz w te Święta?- Spotkań z bliskimi czy może pobycia z drugą połówką lub samemu ze sobą?- Długiego biesiado...
23/12/2024

Czego pragniesz w te Święta?
- Spotkań z bliskimi czy może pobycia z drugą połówką lub samemu ze sobą?
- Długiego biesiadowania czy może ciszy i spokoju?
- Oglądania starych świątecznych filmów czy długich spacerów?
- Leniuchowania i nicnierobienia?

Można wymieniać bez końca, ale to Ty wiesz czego najbardziej potrzebujesz. I właśnie tego Wam życzę: Abyście spędzili te Święta w zgodzie ze sobą🎄 z dbałością o swoje potrzeby❤️ Wytchnienia🎅

Przypominajka na dziś❤️ Kinga dziękuję Ci 😍😘
14/12/2024

Przypominajka na dziś❤️ Kinga dziękuję Ci 😍😘

10/11/2024

Masz problem z narkotykami lub innym uzależnieniem?
Możemy Ci pomoc.

Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre wyzwania wydają się nieosiągalne, mimo iż inni radzą sobie z nimi bez problemu? Czujesz, że świat emocji i relacji jest dla Ciebie niezwykle skomplikowany? Uzależnienie to nie tylko słowa – to realne problemy, z którymi wiele osób się boryka.

A co jeśli powiedziałabym Ci, że kluczem do zrozumienia siebie i przeciwstawienia się tym trudnościom jest wsparcie innych, którzy przeżywają podobne doświadczenia? Grupa Wsparcia BALANS została stworzona z myślą o Tobie. Jest to przestrzeń, w której możesz dzielić się swoimi obawami, uczuciami i doświadczeniami z ludźmi, którzy naprawdę Cię rozumieją. To miejsce, gdzie profesjonalne podejście łączy się z ludzkim ciepłem i empatią.

Naszym celem jest pomoc w odnalezieniu drogi do lepszego życia, gdzie uzależnienie nie będzie Cię już definiować. Zastanów się: czy nie warto zainwestować trochę czasu w siebie, aby poczuć ulgę, zrozumienie i prawdziwe wsparcie?

Zapraszamy Cię do przyłączenia się do naszej społeczności, gdzie razem pokonamy trudności i zbudujemy fundamenty dla lepszego jutra.

📢 Powstaje nowa Grupa Wsparcia dla osób uzależnionych BALANS.
Spotkania w każdą niedzielę o godz. 18:00
Pierwsze spotkanie odbędzie się 17.11.2024 r.
Biuro Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii.
Ul. Dworcowa 7, 14-300 Morąg ( I piętro).

Praca nad samooceną jest jedną z trudniejszych, a to jak komunikujemy się sami ze sobą jest często kluczowe. Pomóż sobie...
13/10/2024

Praca nad samooceną jest jedną z trudniejszych, a to jak komunikujemy się sami ze sobą jest często kluczowe. Pomóż sobie 😍💛

Pierwszego dnia jesieni na dobry humor i lepszą aurę☘️🍁🍂🌰
23/09/2024

Pierwszego dnia jesieni na dobry humor i lepszą aurę☘️🍁🍂🌰

Czym jest miłość do samego siebie? To przede wszystkim samoakceptacja i przyjęcie takiego jakim jestem bez względu na wa...
21/09/2024

Czym jest miłość do samego siebie? To przede wszystkim samoakceptacja i przyjęcie takiego jakim jestem bez względu na wady i słabości. To życzliwość, uważność na to co lubisz i czego nie lubisz. To szacunek, widzenie i słuchanie❤️

Stare ale jakże wartościowe i warte przypomnienia❤️Butelka wody może kosztować 3 zł w sklepie, 5 zł na siłowni, 7 zł w k...
18/09/2024

Stare ale jakże wartościowe i warte przypomnienia❤️
Butelka wody może kosztować 3 zł w sklepie, 5 zł na siłowni, 7 zł w kinie i 10 zł na lotnisku. Ta sama woda. Jedyną rzeczą, która zmieniła jej wartość jest miejsce. Więc gdy kiedykolwiek poczujesz, że Twoja wartość jest zbyt niska, to być może będziesz w złym miejscu. Czasami warto coś zmienić, aby coś zyskać.🍀💛
Źródło: Internet

Z przymrużeniem oka. Toksyczny związek 😉😊Zdjęcie znalezione w sieci
12/08/2024

Z przymrużeniem oka. Toksyczny związek 😉😊

Zdjęcie znalezione w sieci

Techniki manipulacji w relacjach. Nie musisz przejmować odpowiedzialności lub winy za coś co nie jest Twoje🍀
27/07/2024

Techniki manipulacji w relacjach. Nie musisz przejmować odpowiedzialności lub winy za coś co nie jest Twoje🍀

Adres

Mohrungen

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychoterapeuta Olga Semerak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psychoterapeuta Olga Semerak:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria