DoktorMagda.slow

09/11/2022

Od początku przedsprzedaży “Prosto o tarczycy” dostaję od Was pytania, czy treści z nowej książki pokrywa się z moją pierwszą książką, czy to jest to samo? Pytanie te pojawia się na tyle często, że postanowiłam poświęcić temu oddzielny post :)

“Prosto o…” to zupełnie nowa książka!
Traktuje ona o wszystkich schorzeniach tarczycy. Omawia takie zagadnienia, jak guzki i zmiany w tarczycy, nadczynność, niedoczynność, również w ich formach subklinicznych, biopsje tarczycy, suplementy, czy tarczyca w sytuacjach szczególnych jak menopauza, czy ciąża. To vademecum wiedzy o tarczycy. A terminy medyczne ograniczone są w nim do niezbędnego minimum 😉 Co więcej, na końcu książki znajdziesz słowniczek, który objaśnia skróty medyczne używane w treści albo przez lekarzy na wizytach.

To oryginalne i autorskie ujęcie tematu. Pozycja, której na rynku jeszcze nie było. Jest odpowiednia dla każdego. Może stanowić uzupełnienie mojej pierwszej książki o tarczycy, jest też idealna, jeśli dopiero zaczynacie poznawać tarczycę.

Jeśli masz moją pierwszą książkę “Hashimoto .Niedoczynność tarczycy”- to zdecydowanie nowa książka również Ci się przyda. Obecna publikacja to zupełnie osobna książka. Oczywiście, znajdziesz w niej również tematy omówione w tej pierwszej, nie mogło ich przecież zabraknąć. Jednak ujęcie tematu i samo opracowanie jest zupełnie inne. Ponadto w nowej książce omówionych jest wiele tematów, których w tej pierwszej, siłą rzeczy, nie było.

Książka “Prosto … ” może być dobrym wstępem do poznania hormonalnych zawiłości związanych z tarczycą. Natomiast moją pierwszą książkę “Hashimoto. Niedoczynność tarczycy.” można potraktować jako wejście na wyższy poziom wtajemniczenia, ale już w węższym zakresie. Skupia się ona tylko na chorobie Hashimoto i niedoczynności tarczycy.

Nowa publikacja zawiera podstawowe, najważniejsze i skondensowane informacje na temat wszystkich aspektów dotyczących tego gruczołu. Traktuje nie tylko o niedoczynności i chorobie Hashimoto, ale także o wolu guzkowym czy chorobie Gravesa-Basedowa.

Więcej o książce przeczytacie w tym wpisie 👇
https://doktormagda.pl/2022/11/prosto-o-tarczycy-hashimoto-i-inne-choroby-vademecum.html

A tu możecie pobrać darmowy fragment książki, aby dowiedzieć się, jak wygląda w środku 👇

https://drive.google.com/drive/folders/17iDJYndDjqAuHzFlQBRLse8aeE9qw4s3

14/04/2022

Witajcie 🙂

W następnym tygodniu przedstawię Wam kolejno specjalistów, których zaprosiłam do programu. Dzisiaj zacznę od siebie 🙂

Jestem lekarzem specjalistą endokrynologiem oraz specjalistą chorób wewnętrznych. Pracuję w zawodzie ponad 20 lat. Na co dzień i w gabinecie i w mediach społecznościowych popularyzuję wiedzę medyczną. Przybliżam czytelnikom endokrynologię, zaburzenia hormonalne z naciskiem szczególnie na choroby tarczycy oraz zaburzenia metaboliczne, w tym insulinooporność. Piszę głównie o zdrowiu i problemach medycznych w przystępny sposób. Zajmuję się również edukacją 😉 Jestem autorką książek stworzonych specjalnie dla pacjentów pt.”Hashimoto. Niedoczynność tarczycy. Prawdy i mity”, „Insulinooporność. Zrozumieć, czuć się dobrze, schudnąć.” oraz powiększającej się liczby webinarów i ebooków.
Od dawna zauważyłam, że często wizyta nie wystarcza, aby omówić wszystkie aspekty i wątpliwości, z którymi zgłaszają się pacjenci. Z tego powodu stworzyłam bloga doktormagda oraz profile w mediach społecznościowych. Potem przyszła kolej na książki, webinary, ebooki...🙂
A teraz pojawia się mój nowy, unikatowy, wyjątkowy projekt. Program "Tarczyca pod kontrolą". Wiem, że nie jest dostępne nic podobnego i wiem, że nie dość, że ja włożyłam w niego całe swoje serce i ogrom wiedzy, to jeszcze zaprosiłam do współpracy wspaniałych specjalistów z różnych dziedzin. Tak powstał holistyczny program dla osób z niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto 🙂

13/04/2022

Od dłuższego czasu napomykam Wam, że szykuję coś wyjątkowego 😉 Dziś nareszcie mogę ogłosić, co dla Was przygotowałam 🙂

📣Unikatowy program "Tarczyca pod kontrolą"!

Skierowany jest nie tylko do osób, które zaczynają swoje przygody z niedoczynnością tarczycy lub chorobą Hashimoto, ale i również do tych, które leczą się od lat, nadal mając wiele pytań i wątpliwości. To propozycja dla tych, którzy chcą holistycznie podejść do problemów swojej tarczycy.
Znajdź czas dla siebie, zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

W programie "Tarczyca pod kontrolą" całościowo zajmiemy się Twoją tarczycą! 🙂 Nauczysz się czytać wyniki badań, dowiesz się czym jest konwersja i w jaki sposób ją poprawić, jak często się badać, które badania wykonywać, jak przyjmować leki oraz suplementy i wiele innych informacji, porad i zagadnień.

Czas trwania programu to 9 tygodni, startujemy 25 kwietnia, kończymy ok. 20 czerwca. Raz w tygodniu w formie maila otrzymacie ode mnie materiały do pracy oraz nagrania video. Spotkamy się też na dwóch webinarach na żywo.

Program skonstruowany jest tak, by podawać wiedzę małymi porcjami, ułatwiając skutecznie jej przyswajanie. Dzięki temu łatwiej wprowadzisz go w życie.

Do wyboru macie 3 warianty cenowe:

1. Wersja podstawowa - cotygodniowe materiały ode mnie + udział w dwóch webinarach na żywo.

2. Wersja premium - cotygodniowe materiały ode mnie, udział w dwóch webinarach na żywo + nagrania video od starannie wybranych przeze mnie specjalistów, których zaprosiłam do współpracy.

3. Wersja vip - cotygodniowe materiały ode mnie, udział w dwóch webinarach na żywo + nagrania video od starannie wybranych przeze mnie specjalistów, których zaprosiłam do współpracy oraz możliwość 45 minutowego osobistego spotkania ze mną podczas wideorozmowy.

Więcej informacji znajdziecie na stronie w opisie programu (link w bio), niedługo postaram się Wam opowiedzieć więcej na stories, a w kolejnych dniach przedstawić specjalistów, którzy wezmą udział w wersji premium programu.

Koniecznie dajcie znać co myślicie o tym projekcie i czy macie jakieś pytania 😉

Wszystkie warianty programu dostępne tutaj 👇
https://doktormagda.pl/strefa-zdrowia

02/04/2022

Witajcie!
Jak co sobotę przygotowałam dla Was krótką z wcześniejszych wpisów 🙂
Pamiętacie, jak zdiagnozować subkliniczną niedoczynność tarczycy? Jeśli nie, to zapraszam do szybkiej powtórki 😉

Miłego dnia!

01/04/2022

Czy inozytol można łączyć z metforminą? Albo może stosować je zamiennie? 🤔

Nie są to substancje równoważne, nie można więc uznać, że zamiana jednej na drugą pozwoli uzyskać ten sam efekt. Są osoby, które stosują jedną, są takie, którym zalecono drugą. A są też takie, które... stosują obie! 🤭 Tak, można je łączyć 😉
Obie te substancje niezależnie poprawiają insulinowrrażliwość i zmniejszają odpowiedź insulinową w OGTT.

Metformina zmniejsza masę ciała, poprawia cykl miesiączkowy i zmniejsza hirsutyzm. Obniża także poziom LH i estradiolu, androgenów i hormonów antymullerowskich. Tego działania nie stwierdzono przy mioinozytolu.

Idealnym rozwiązaniem wydaje się więc próba łączenia tych środków, jeśli oczywiście są takie wskazania, albo np. dana osoba nie toleruje dobrze wysokich dawek metforminy. I badania potwierdzają, że łączny efekt tych substancji będzie korzystny (testowano 4g mioinozytolu i średnio 1225mg metforminy na dobę) 🙂

25/03/2022

Suplementy i terapie wspomagane w insulinooporności 🙂 Preparatów, które są zalecane, stosowane, albo o które mnie pytacie jest wiele. Warto pamiętać, że żaden, nawet najlepszy lek czy suplement nie zastąpi odpowiedniego sposobu życia.
To tak, jakby ktoś chciał wyhodować piękny okaz róży. Wsadziłby piękną sadzonkę. Jednak użyłby pierwszej lepszej doniczki, bez odpowiedniego drenażu, w ziemię dostosowaną do iglaków, postawił w zbyt zacienionym miejscu o nieodpowiedniej temperaturze i nie podlewał.
Ale za to codziennie nawoził super drogim nawozem sprowadzonym specjalnie dla niej. Czy taka róża wyrośnie i zakwitnie? Niekoniecznie. Możliwe, że skarłowacieje albo nawet uschnie zupełnie.
Podobnie jest z ludzkim organizmem. Im więcej korzystnych warunków mu zapewnimy, tym lepsze owoce naszej pracy będziemy zbierać. Tymi warunkami będzie właściwa aktywność fizyczna, zbilansowana dieta, dobry sen, relaks, a w razie potrzeby również leki lub witaminy czy suplementy. Nasz kwiat nie zakwitnie jutro. Najpierw się wzmocni, rozwinie masę korzeniową, wypuści nowe listki, potem pączki... Podobnie jest ze zdrowiem 😉 Sukcesywnie będą pojawiać się korzystne efekty - ładne włosy i cera, lepsza kondycja fizyczna, nastrój, sprężysta skóra, coraz lepsze wyniki badań (cholesterol, glikemia, insulina, morfologia, parametry wątrobowe) i coraz zdrowsza, młodsza sylwetka.
Pamiętajcie, że pracujemy cały czas nad Waszym ciałem. Nie chodzi o to, by szybko drastycznie schudnąć, a potem uzupełniać niedobory i wyrównywać straty. Chodzi o to, by czuć się dobrze, poprawić kondycję, wyniki badań, zmniejszyć ryzyko chorób, a spadek wagi jest jednym z parametrów, nie jedynym! To jest proces. O nasz organizm dbać musimy przecież całe życie, a nie tylko miesiąc przed wakacjami 😉
Ruszamy więc z tematem witaminy, minerałów i innych preparatów wspomagających, ale pamiętajmy o naszym głównym celu: bądźmy zdrowe i czujmy się dobrze! 🙂

01/10/2021

01/10/2021