Allenort

Allenort Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Allenort, Usługi medyczne, ul. Nabielaka 6 lok. 2, Mokotów.

29/07/2025

Funkcje poznawcze to kluczowe procesy, które pozwalają nam myśleć, uczyć się i podejmować decyzje.

W tym filmie Prof. dr hab. n. o zdr. Ewa Mojs – psycholog, neuropsycholog, wyjaśnia, czym dokładnie są funkcje poznawcze, jak wpływają na nasze codzienne życie i jak przeprowadzane są testy, które pomagają je ocenić.

Dowiedz się, dlaczego badanie tych funkcji jest tak ważne i jak wczesna diagnoza może pomóc w lepszym zrozumieniu naszego mózgu

Szczegóły: https://mindhealth.pl/diagnostyka

23/07/2025

Czy można trendy w social media wykorzystać w tematyce zdrowia psychicznego? TAK!

Psychoterapia to przestrzeń, w której możesz znaleźć rozwiązania dla swoich problemów i nauczyć się radzić sobie z trudnościami, które Cię przytłaczają.

Zmagasz się z lękiem, stresem, problemami w relacjach czy wypaleniem zawodowym? Psychoterapia daje Ci nie tylko przestrzeń do wyrażenia swoich emocji, ale także narzędzia, które pozwolą Ci lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje. 🎯

Dzięki regularnym spotkaniom z psychoterapeutą możesz nauczyć się zarządzać stresem, poprawić jakość relacji z innymi i wyjść z błędnego koła negatywnych myśli. To droga do odkrycia nowych możliwości, by żyć w zgodzie ze sobą.

Nie musisz przechodzić przez to sam. Psychoterapia to inwestycja w Twoje zdrowie psychiczne i przyszłość.

W ramach Światowego Dnia Mózgu 🧠 Ciekawostki o mózgu, które zaskoczą Cię na każdej stronie!Mózg to niewiarygodnie fascyn...
22/07/2025

W ramach Światowego Dnia Mózgu

🧠 Ciekawostki o mózgu, które zaskoczą Cię na każdej stronie!

Mózg to niewiarygodnie fascynujący organ, który nie przestaje nas zadziwiać. Wiesz, że pomimo swojego niewielkiego rozmiaru, zużywa aż 20% energii naszego organizmu? 🤯 Albo że jest w 60% zbudowany z tłuszczu? 🧬💡

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co sprawia, że mózg jest tak potężny? W tym poście dzielimy się z Wami 5 zaskakującymi faktami o mózgu, które pokazują, jak ważny jest dla naszego codziennego funkcjonowania.

Oto 5 fascynujących faktów, które każdy powinien znać! 🔎👇

21/07/2025

Kiedy zaczynamy zauważać problemy z pamięcią, może to być sygnał, że dzieje się coś niepokojącego.

Prof. dr hab. n. o zdr. Ewa Mojs – psycholog, neuropsycholog, wyjaśnia, kiedy zwykłe zapomnienie staje się powodem do niepokoju.

W tym filmie dowiesz się, jakie zmiany w pamięci mogą wskazywać na zaburzenia, jak rozpoznać pierwsze objawy i co zrobić, aby nie ignorować tych sygnałów. Pamięć to fundament naszej codzienności – warto wiedzieć, jak o nią dbać.

Zobacz szczegóły 👉 https://mindhealth.pl/diagnostyka

17/07/2025

Hejt czy wyrażenie opinii?

Mgr Kamila Biernacka - Nowak Psycholożka, Certyfikowana Psychoterapeutka wyjaśnia, gdzie leży granica pomiędzy konstruktywną opinią a hejtem.

Czy każda negatywna wypowiedź to już przemoc słowna?

Jak reagować i kiedy warto szukać wsparcia?

👩‍⚕️ Wideo z ekspertem to część naszych działań edukacyjnych na rzecz zdrowia psychicznego – również w sieci.

🤝 MindHealth jest partnerem aplikacji Bezpieczne Dziecko w Sieci, która pomaga chronić najmłodszych przed cyberprzemocą i niebezpiecznymi treściami online - umów się na bezpłatną rozmowę z psychologiem MindHealth poprzez aplikację!

https://bezpiecznedzieckowsieci.pl

💬 Daj znać w komentarzu, co Ty sądzisz – opinia czy hejt?



•Psychologia • Zdrowie psychiczne • Psycholog • Psychiatra • Diagnozy psychologiczne • Terapia

16/07/2025

Każdy z nas ma swoje trudności – nie widać ich zawsze na pierwszy rzut oka, ale są częścią naszego życia.

Czasem to, co widzimy na zewnątrz, to tylko fasada. Możemy nie dostrzegać, z czym zmagają się nasi bliscy czy współpracownicy. Niezależnie od tego, czy chodzi o stres w pracy, problemy w relacjach, czy inne trudności – wszyscy mamy swoje wyzwania, które kształtują nasze dni.

Pamiętaj, że empatia i zrozumienie to klucz do budowania silniejszych relacji. Dlatego warto być uważnym i nie oceniać innych zbyt pochopnie. Zamiast tego, dajmy sobie przestrzeń na wzajemne wsparcie.

Jeśli czujesz, że masz trudności, nie musisz przechodzić przez to sam. Wspólna rozmowa i terapia to drogi do poczucia ulgi. 💬💙

Zobacz: https://mindhealth.pl/

15/07/2025

Jak wygląda pomoc psychologiczna osobom dotkniętym chorobą Alzheimera?

Na to pytanie odpowie dzisiaj Prof. dr. hab. n. o zdr. Ewa Mojs!

Umów wizytę 👉 https://mindhealth.pl/diagnostyka

11/07/2025

NIE ❌ PRZEGAP tych sygnałów!

Jak rozpoznać, że Twoje dziecko jest hejtowane w internecie? - o tym w dzisiejszym filmie opowie mgr Kamila Biernacka - Nowak, psycholog

Zobacz 👉🏻 https://bezpiecznedzieckowsieci.pl/





•Psychologia • Zdrowie psychiczne • Psycholog • Psychiatra • Diagnozy psychologiczne • Terapia

Jak lepiej zrozumieć potrzeby pracowników 50+ i stworzyć środowisko pracy wspierające wszystkie pokolenia?W organizacjac...
09/07/2025

Jak lepiej zrozumieć potrzeby pracowników 50+ i stworzyć środowisko pracy wspierające wszystkie pokolenia?

W organizacjach, gdzie obok siebie pracują osoby 20+ i 50+, wyzwaniem dla działów HR staje się utrzymanie zaangażowania i efektywności. Podczas webinaru zorganizowanego przez SilverHub poruszyliśmy ważne kwestie dotyczące zarządzania wiekiem i zdrowiem psychicznym w pracy.

Ekspertki – prof. dr hab. Ewa Mojs, Paulina Imbirska-Rutka z MindHealth oraz Marzena Rudnicka podkreśliły, że wiek nie powinien być barierą w efektywności. To kultura organizacyjna i otwartość na różnorodność decydują o sukcesie. Ważnym tematem była też kwestia wypalenia zawodowego – nie z powodu braku kompetencji, lecz rutyny i niewykorzystanego potencjału. Rozwiązaniem są m.in. awanse poziome, mentoring i programy wsparcia dla opiekunów osób starszych.

Podsumowując, komunikacja między pokoleniami i dostosowanie środowiska pracy do ich potrzeb to klucz do sukcesu w zarządzaniu wielopokoleniowym zespołem.

🔑 Wdrożenie dobrych praktyk może poprawić efektywność pracy w każdym wieku!

Zapraszamy do obejrzenia nagrania z webinaru pod linkiem: https://silverhub.pl/pl/talks/czy-wiek-wyplywa-na-efektywnosc-pracy

08/07/2025

Stres jest nieodłączną częścią życia człowieka. Towarzyszy nam w pracy, jak i w życiu codziennym.

Długotrwały stres niesie ze sobą wiele negatywnych skutków, które odbijają się na naszym dobrostanie psychofizycznym i może być predyktorem depresji.

Oferujemy szkolenia 👩🏻‍💻 dotyczące profilaktyki depresji, dzięki którym pomagamy zrozumieć czym jest ta choroba i jakie są jej objawy, z jakimi trudnościami zmagają się osoby chore, a przede wszystkim jak i gdzie szukać pomocy?

Webinar pozwoli odpowiedzieć na pytania, jak praca w pewnych warunkach może doprowadzić do negatywnego stanu wyczerpania emocjonalnego

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat szkolenia „Stres.Depresja. Wypalenie zawodowe. Rozpoznanie i przeciwdziałanie” 👉🏻 https://mindhealth.pl/dla-kogo/kompleksowe-wsparcie-dla-firm



•Psychologia • Zdrowie psychiczne • Psycholog • Psychiatra • Diagnozy psychologiczne • Terapia

Adres

Ul. Nabielaka 6 Lok. 2
Mokotów
00-743

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00

Telefon

+48800909090

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Allenort umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria