Masaż na stres

16/12/2024

Zapraszam

15/10/2022

23/08/2022

09/07/2022

03/06/2022

Dlaczego czasami masaż nie działa? 😅

27/05/2022

Miłość jest prosta, troskliwa i dobra. Miłość mówi "dzień dobry" i pyta "jak dziś się czujesz?". Robi herbatkę, kawę, śniadanie do pracy. Miłość się martwi i troszczy "jedź proszę bezpiecznie", "załóż tę ciepłą kurtkę". Miłość się śmieje, rozbawia, pociesza "nie bój się, jestem przy Tobie". Miłość ustępuje "no dobrze, niech będzie czerwony". Miłość się smuci "tak mi źle, tak ciężko dzisiaj". Miłość się chwali (gdy dłonie splecione) "ten człowiek jest mój, kocham tego mojego człowieka". Miłość źle sypia "oby nic się nie stało". Miłość docenia "jak dobrze, że jesteś". Miłość się wzrusza "to takie piękne, dziękuję". Miłość pęka z dumy "wiedziałam, że Ci się uda". Miłość pokonuje: odległość, bariery, problemy. Miłość milczy gdy trzeba. Miłość rozumie ciszę. Miłość jest niezwykła w swojej prostocie. Miłość jest pełna malutkich, codziennych drobinek, które tworzą jej wielkość.

~ Elżbieta Bancerz, Dusza zaklęta w słowa

21/04/2022

MOC PRZYTULANIA

Średni czas trwania przytulenia między dwojgiem ludzi wynosi 3 sekundy. Ale naukowcy odkryli coś niesamowitego...

Kiedy przytulas trwa 20 sekund, WYWIERA TERAPEUTYCZNY WPŁYW NA CIAŁO I UMYSŁ.

Powodem jest to, że szczery uścisk wytwarza hormon zwany OKSYTOCYNĄ, znaną również jako HORMON MIŁOŚCI.

Substancja ta ma mnóstwo zalet dla ludzkiego zdrowia fizycznego i psychicznego, przy okazji pomaga nam się zrelaksować, poczuć się bezpiecznie, uspokoić lęki i niepokój. Dosłownie leczy uczucie samotności, odizolowania i złości.

Ten wspaniały środek uspokajający działa za każdym razem, gdy bierzesz w ramiona drugą osobę.

💫

Według wspaniałej psychoterapeutki rodzinnej Virginii Satir powinniśmy się przytulać 8 razy, by zachować zdrowie i 12, aby się rozwijać.

Może to być kołysanie dziecka, taniec z partnerem, trzymanie przyjaciela w ramionach, a nawet pieszczenie psa lub kota.

Przytulanie jest dla naszego rozwoju tak ważne, że dzieci pozbawione go w dzieciństwie, w dorosłym życiu nie potrafią odczytywać emocji innych ludzi i radzić sobie z własnymi.

💫

Dr. Sheldon Cohen dowiódł, że przytulanie WZMACNIA ODPORNOŚĆ NA INFEKCJE.

Nacisk na mostek uruchamia splot słoneczny, który stymuluje GRASICĘ odpowiedzialną za równowagę w produkcji białych krwinek w organizmie, dzięki czemu jest się zdrowym, ponieważ system immunologiczny ma narzędzia do walki ze stresem i z infekcjami.

Co więcej, GRUCZOŁ GRASICY powyżej środka obszaru klatki piersiowej nad płucami, ŁĄCZY ENERGIĘ SERCA Z UMYSŁEM.

Grasica jest bardzo ważną częścią układu odpornościowego i odgrywa szczególną rolę we wszystkich bieżących zmianach, które zachodzą, działając bezpośrednio w odpowiedzi na wyższe częstotliwości wymiarowe.

💫

Weź dziś kogoś w swoje objęcia na 20 sekund i zrób mu ten prosty prezent.

To najpiękniejsza terapia na świecie.

Przytulamy Was w myślach i sercach każdego dnia 🤗🤗

ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI

22/02/2022

Pacjent podczas masażu 🤣🤣😂