Co to jest strona internetowa?

Plodnosc.pl, Warsaw (2025)

18/07/2025

Ciąża – czas cudów, ale też… niepokoju. 🫄💭
Choć oczekiwanie na dziecko to jedna z najpiękniejszych przygód życia, wiele kobiet doświadcza w tym czasie lęków, które potrafią odebrać radość i spokój.

„A co jeśli…?” – to pytanie, które zadaje sobie niemal każda przyszła mama:
❓ Czy ciąża przebiega prawidłowo?
❓ Czy dziecko urodzi się zdrowe?
❓ Czy poradzę sobie z porodem, karmieniem, nową codziennością?
❓ Czy relacje w związku się nie zmienią?
❓ Czy moje ciało po porodzie będzie nadal moje?

Spokojnie. ❤️
Z pomocą przychodzą eksperci – ginekolodzy, położne, psychoterapeuci, seksuolodzy, dietetycy – którzy rozwiewają najczęstsze obawy przyszłych mam i dają konkretne, merytoryczne odpowiedzi.

Przeczytaj i przekonaj się, że Twoje lęki są… zupełnie normalne. A większość z nich można oswoić, zrozumieć i zrzucić z serca.

👉 Poznaj 18 najczęstszych lęków kobiet w ciąży – i sprawdź, co mówią o nich specjaliści.
Nie daj się przytłoczyć. Zadbaj o swój spokój – dla siebie i dla maluszka. 🤍

📖 Cały artykuł przeczytasz tutaj: https://plodnosc.pl/boje-sie-ze-18-najwiekszych-lekow-kobiet-w-ciazy/

Jesteś w ciąży i martwisz się o wiele spraw związanych z dzieckiem, codziennością? Poznaj lęki w ciąży i zobacz, że nie jesteś z nimi sama.

17/07/2025

🧠 Słowa mają moc. Potrafią uleczyć albo zranić.
To, co mówisz do swojego dziecka – nawet mimochodem, w biegu, bez zastanowienia – zostaje z nim na długo. Czasem na całe życie. 👶💬

Nie musisz być idealnym rodzicem. Wystarczy, że będziesz „wystarczająco dobrym” – uważnym, empatycznym, świadomym. Bo każde Twoje słowo ma wpływ na to, jak dziecko będzie myślało o sobie. Czy uwierzy w siebie, czy będzie czuło się ważne i kochane.

🔑 „Kocham Cię”, „Wierzę Ci”, „Widzę, że bardzo się starasz” – to tylko niektóre z 15 zwrotów, które budują dziecięce poczucie bezpieczeństwa, wspierają rozwój i wzmacniają relację z rodzicem.

Dowiedz się:
✅ Co mówić dziecku, by wzrastało w sile i pewności siebie?
✅ Czego unikać, by nie zasiewać w nim lęku i kompleksów?
✅ Dlaczego nawet słowa kierowane do siebie słyszy i chłonie Twoje dziecko?

📖 Przeczytaj cały artykuł i sprawdź listę 15 zdań, które Twoje dziecko powinno od Ciebie regularnie słyszeć:

Bo to, jak mówimy do dzieci, staje się ich wewnętrznym głosem na całe życie. ❤️

To, jakich słów używasz w kontakcie z dzieckiem, ma ogromne znaczenie nie tylko dla waszych relacji, ale też kształtującego się charakteru dziecka.

16/07/2025

🇵🇱 Polska awansuje aż o 22 miejsca w Europejskim Atlasie Polityk Leczenia Niepłodności!
To ogromny postęp – ale wciąż przed nami wiele pracy…

Dzięki wprowadzeniu rządowego programu in vitro Polska osiągnęła w 2024 roku wynik 62,1% w ocenie polityk leczenia niepłodności. Jeszcze w 2021 roku było to zaledwie 27%.
📈 To pokazuje, jak ogromne znaczenie ma wsparcie państwa – finansowe, psychologiczne i systemowe – dla osób starających się o dziecko.

🍼 Do tej pory:
✔️ Zakwalifikowano prawie 32 tysiące par
✔️ Ciąża potwierdzona u niemal 12 tysięcy kobiet
✔️ Urodziło się już 951 dzieci
✔️ Zabezpieczenie płodności w obliczu choroby onkologicznej umożliwiono 813 osobom

Mimo tego sukcesu – nie wszyscy mogą z programu skorzystać. Wciąż wyklucza on m.in. pary jednopłciowe czy singielki. Czas na dalsze zmiany, by dostęp do leczenia był równy dla wszystkich.

📊 Jak Polska wypada na tle innych krajów? Jakie warunki powinna spełnić nowoczesna polityka wsparcia osób niepłodnych? I co jeszcze musi się zmienić?

👉 Przeczytaj cały artykuł i dowiedz się więcej:

Polska z coraz lepszym wynikiem w Europejskim Atlasie Polityk Leczenia Niepłodności, jednak wciąż pozostaje w tyle za niektórymi krajami w zakresie

14/07/2025

Seks w ciąży – bezpieczny, potrzebny, przyjemny? 💛🤰

Czy zbliżenia w ciąży mogą zaszkodzić dziecku❓ Czy współżycie na końcówce ciąży może wywołać poród❓ A co z obawami o komfort i bezpieczeństwo przyszłej mamy❓

To pytania, które zadaje sobie wiele kobiet – i ich partnerów – szczególnie w ostatnich tygodniach przed porodem.

👉 Tymczasem eksperci uspokajają: jeśli ciąża przebiega prawidłowo, seks nie tylko nie szkodzi, ale może przynieść przyszłym rodzicom mnóstwo korzyści – emocjonalnych i fizjologicznych.

🧠 Dowiedz się:
✔️ Kiedy seks w ciąży jest bezpieczny,
✔️ Kiedy warto na niego uważać,
✔️ Jakie pozycje są najlepsze w III trymestrze,
✔️ Czy naprawdę może pomóc „wywołać” poród?

📖 Przeczytaj cały artykuł i rozwiej swoje wątpliwości ➡️

Seks w ciąży jest nie tylko bezpieczny, ale i wskazany. Często wątpliwości spiętrzają się na tzw. ostatniej prostej, czyli w 3. trymestrze ciąży.

11/07/2025

💥 Czy wiesz, czym jest syndrom touched out?
To nie mit. To realne przebodźcowanie dotykiem, które dotyka wiele mam – choć mało się o nim mówi.

🤱 Macierzyństwo to nieustanna bliskość.
Noszenie, karmienie, przytulanie, uspokajanie, nieprzespane noce… Ciało kobiety po porodzie wciąż „należy” do dziecka. I choć bliskość jest piękna i potrzebna, czasem bywa… za dużo.

📛 Syndrom touched out to stan, w którym kobieta odczuwa silną niechęć do dotyku – nawet od bliskich. Towarzyszy temu napięcie, zmęczenie, ból głowy, awersja seksualna, a nawet apatia. To nie oznacza braku miłości do dziecka – to sygnał, że organizm jest przeciążony.

🧠 To nie kaprys. To sygnał od ciała i psychiki, że potrzeba:
✨ odpoczynku
✨ przestrzeni
✨ rozmowy
✨ wsparcia

💬 Jeśli jesteś mamą i czujesz, że nie chcesz już „być dotykana” – to NIE znaczy, że jesteś złą mamą. To znaczy, że potrzebujesz zatroszczyć się o siebie. I masz do tego pełne prawo.

👉 Porozmawiaj z partnerem.
👉 Znajdź chwilę tylko dla siebie.
👉 Skonsultuj się z psychologiem, jeśli czujesz, że emocje Cię przytłaczają.

Bo zdrowa mama, to spokojniejsza codzienność dla całej rodziny. 💛

Syndrom touched out coraz częściej dotyka młode matki. Na czym polega to zaburzenie? Czym się objawia i gdzie szukać pomocy?

09/07/2025

📚 Jak rozmawiać z dzieckiem o seksualności? 10 zasad, które powinien znać każdy rodzic
Edukacja seksualna zaczyna się w domu.
To nie szkoła, lecz my – rodzice – jesteśmy pierwszymi przewodnikami dziecka po świecie ciała, emocji i granic.

➡️ Jak mówić o intymności, emocjach, nagości i pornografii?
➡️ Jak nauczyć dziecko szacunku do własnego ciała i przestrzeni innych ludzi?
➡️ Jak odpowiednio reagować, gdy kilkulatek zaczyna eksplorować swoją cielesność?

🔟 Praktycznych wskazówek – prostych, a jednocześnie głębokich – które pomogą Ci zbudować z dzieckiem relację opartą na zaufaniu, otwartości i szacunku.

💬 Najważniejsze, co możesz powiedzieć swojemu dziecku?

"Możesz do mnie przyjść z każdym pytaniem – nigdy Cię nie zawstydzę."

📖 Całą listę 10 zasad i konkretne przykłady znajdziesz w artykule 👇

Edukacja seksualna powinna być elementarną częścią systemu szkolnictwa. Niestety obecnie to na rodzicach spoczywa wprowadzenie dziecka w arkana seksualności.

08/07/2025

🍼 Sucha skóra u niemowlaka? Nie ignoruj tego!

Skóra dziecka jest wyjątkowo delikatna i szybko reaguje na nawet najmniejsze bodźce – suche powietrze, źle dobrane kosmetyki czy alergeny. Czasem to tylko przesuszenie, a czasem pierwszy sygnał AZS lub ŁZS.

💧 Jak skutecznie pielęgnować suchą i wrażliwą skórę dziecka?
🛁 Jakie kąpiele i kosmetyki najlepiej się sprawdzają?
📌 Kiedy sucha skóra może być objawem czegoś poważniejszego?

📖 Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak zadbać o skórę malucha od pierwszych dni życia 👉

👶 Czasami jeden dobrze dobrany kosmetyk potrafi zrobić wielką różnicę. Sprawdź, na co zwrócić uwagę!

Skóra dziecka jest niezwykle delikatna, co oznacza, że bardzo często jest narażona na podrażnienia i przesuszenia. Co więcej, wrażliwa skóra malucha nierzadko ma skłonność do atopii. Właśnie dlatego tak ważne jest odpowiednie zadbanie o nią już od pierwszych dni niemowlaka. Dowiedz s...

07/07/2025

Czy możesz "przyzwyczaić dziecko do siebie za bardzo"?

🔸 Czy wspólne spanie z maluchem naprawdę zrobi z niego niesamodzielnego dorosłego?
🔸 Od kiedy warto wspierać niezależność dziecka – i jak to robić, żeby nie zaburzyć jego poczucia bezpieczeństwa?
🔸 Co tak naprawdę uzależnia dzieci od rodziców?

➡️ Psycholożka Ewa Krogulska rozwiewa mity o „rozpuszczaniu”, tłumaczy, czym jest prawdziwa autonomia dziecka i... dlaczego 10-latek nie musi być jeszcze samodzielny „na dorosło”.

👶 To nie jest tekst tylko o wychowaniu – to przewodnik po tym, jak budować dziecięcą pewność siebie bez presji, lęku i wyrzutów sumienia.

👉 Przeczytaj cały artykuł i dowiedz się:
✔ kiedy i jak wspierać dzieci w ich niezależności,
✔ czego unikać, by nie zatrzymać ich naturalnego rozwoju,
✔ jak zadbać o siebie, będąc zmęczonym rodzicem małego człowieka.

Jak wspierać niezależność dziecka? Kiedy zacząć? Czy 10-latek już powinien radzić sobie sam? Wywiad z psycholożką Ewą Krogulską.

04/07/2025

📱 Maluch z tabletem = cisza i spokój? Tylko pozornie.
Coraz więcej rodziców wręcza smartfon lub tablet maluchowi, by zyskać chwilę dla siebie. Tymczasem mózg dziecka do 3. roku życia rozwija się w zawrotnym tempie – i to właśnie wtedy najbardziej potrzebuje... świata poza ekranem.

👶 Według ekspertów dzieci, które od najmłodszych lat spędzają zbyt dużo czasu przed ekranem, są nawet 3 razy bardziej narażone na opóźnienia rozwojowe.
🎮 Scrollowanie, oglądanie bajek i szybkie bodźce zamiast realnych doświadczeń zaburzają:
– rozwój mowy,
– zdolności społeczne,
– empatię,
– a nawet… umiejętność rozwiązywania problemów.

🧠 Dziecko nie rozumie, że ekran to fikcja. Nie potrafi jeszcze oddzielić rzeczywistości od iluzji. A jeśli ekran stanie się źródłem przyjemności – może dojść do uzależnienia, którego skutki będą widoczne przez długie lata.

🎯 Co zamiast?
✅ Plac zabaw
✅ Puzzle
✅ Książeczki
✅ Zabawy sensoryczne
✅ I… nasza obecność.

💬 Pediatra i neonatolog dr Joanna Puskarz-Gąsowska nie zostawia złudzeń: "Bezpieczeństwo dzieci jest ważne – nie tylko w realnym świecie, ale także w cyberprzestrzeni."

🔎 Chcesz wiedzieć, ile czasu ekranowego zaleca WHO i co może się stać, gdy dziecko przedawkuje elektronikę?

📖 Przeczytaj cały artykuł 👉 https://plodnosc.pl/dziecko-i-tablet-kiedy-elektronika-zaczyna-byc-problemem/
Zadbaj o zdrowy rozwój swojego dziecka. Z miłości – nie z wygody. ❤️

Dziecko a tablet to często dyskusyjne połączenie. Ile czasu przed ekranem i jakie materiały może oglądać?

03/07/2025

🚼 Wózek niemowlęcy – nie wybieraj w ciemno!
Poród tuż-tuż, brzuszek coraz większy… a Ty zaczynasz kompletować wyprawkę? 🍼 Jednym z najważniejszych zakupów jest wózek – to codzienny towarzysz Waszych pierwszych wspólnych spacerów. 🌳

✅ Jak wybrać model, który będzie wygodny i bezpieczny dla dziecka?
✅ Na co zwrócić uwagę, by wózek nie tylko dobrze wyglądał, ale był też praktyczny i łatwy w obsłudze?
✅ Czym różni się dobra amortyzacja od bajeru marketingowego?

Podpowiadamy! 💡

📖 Przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, jak wybrać najlepszy model wózka niemowlęcego – z głową, z sercem i z myślą o przyszłości 👉
👉 Kliknij i przeczytaj artykuł

Niech każdy spacer będzie przyjemnością – dla Was obojga. 💛

Twój ciążowy brzuszek coraz bardziej się zaokrągla, a Ty oczami wyobraźni widzisz już siebie na spacerach ze swoim maluszkiem? Twoje maleństwo niedługo

03/07/2025

📌 Karmienie piersią: naturalne, ale nie zawsze łatwe!

„Położysz dziecko i samo zaskoczy…” – słyszałaś to? A potem zderzenie z rzeczywistością: brak pokarmu, ból, stres, łzy, poczucie winy. Choć karmienie piersią to naturalny proces, dla wielu mam początek tej drogi bywa pełen trudności.

🤱 Nawet największa determinacja i wiedza teoretyczna czasem nie wystarczą. Na szczęście są sposoby, by sobie pomóc – od doradczyń laktacyjnych po dobre laktatory i realne wsparcie.

📊 Wiesz, że tylko 38,6% mam w Polsce karmi piersią w 6. miesiącu życia dziecka? Czas to zmienić – dzięki rzetelnej informacji i wsparciu.

W artykule:
✔️ najczęstsze problemy z laktacją i jak je rozwiązać
✔️ fakty, które obalają mity
✔️ pomocne pozycje i techniki
✔️ jak wybrać i używać laktatora
✔️ kiedy zgłosić się po pomoc

📖 Przeczytaj koniecznie, jeśli jesteś mamą lub planujesz nią zostać – wiedza daje spokój i pewność działania.

👉 Kliknij i poznaj sposoby na lżejszy start z karmieniem:

Przyjście na świat dziecka nierozerwalnie związane jest z coraz to nowymi „pierwszymi razami” dla rodziców – sytuacji, w których mama i tata muszą stawić

02/07/2025

🧠 Czy autyzm można wykryć już w pierwszym roku życia dziecka?
Izraelscy naukowcy twierdzą, że tak! 🔬

Nowe badania pokazują, że już między 4. a 6. miesiącem życia mogą pojawiać się pierwsze symptomy zaburzeń ze spektrum autyzmu – choć są tak subtelne, że większość rodziców nie jest w stanie ich rozpoznać. 📹

👶 Naukowcy analizowali domowe nagrania dzieci z ASD, stworzyli narzędzie do wczesnej diagnozy (ESPASSI) i opracowali model terapii rodzinnej, która przynosi świetne rezultaty już od pierwszego roku życia.

Wczesna diagnoza = większa szansa na rozwój społeczny i lepsze funkcjonowanie w przyszłości. To przełom w myśleniu o autyzmie i jego leczeniu.

📍Przeczytaj, na co zwrócić uwagę u malucha i jak wygląda nowatorska terapia opracowana w Izraelu.

📌 Dla rodziców, terapeutów i wszystkich, którym zależy na jak najwcześniejszym wsparciu rozwoju dziecka.

Autyzm u dzieci w pierwszym roku życia. Najnowsze badania izraelskich naukowców na temat wczesnego diagnozowania autyzmu.

Plodnosc.pl

18/07/2025

17/07/2025

16/07/2025

14/07/2025

11/07/2025

09/07/2025

08/07/2025

07/07/2025

04/07/2025

03/07/2025

03/07/2025

02/07/2025

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria