Psycholog Monika - Monika Leźniewicz-Bajczyk

Strona główna
Polska
Morzeszczyn
Psycholog Monika - Monika Leźniewicz-Bajczyk

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Psycholog Monika - Monika Leźniewicz-Bajczyk, Psycholog, Kasztanowa 75c/2, Morzeszczyn.

🌺Uczę Kobiety Biznesu, jak odzyskać harmonię i spokój w życiu
🌺12 lat doświadczenia w pracy z klientami
🌺Twórca Centrum Psychologicznego Akacjowa
🌺warsztaty/szkolenia/konsultacje

19/04/2025

Wesołych Świąt dla Was Moje Drogie 🐣🌷💗🐣🌷
Pozdrawiam, Monika
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

31/03/2025

Dawka inspiracji na nowy tydzień! Daj Sobie poczucie sprawczości.😍

Dobrego dnia dla Ciebie,
Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

25/03/2025

Co musisz, a właściwie co możesz zrobić, by krok za krokiem wzmacniać swoją odporność emocjonalną? Zajrzyj do posta-karuzeli, który dla Ciebie przygotowałam - tam znajdziesz odpowiedź.😊

Który krok postanawiasz zrobić tu i teraz? Daj znać w komentarzu.💗

Dobrego dnia dla Ciebie,
Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

24/03/2025

👉 Praca, dom, obowiązki – czujesz, że ciągle brakuje Ci sił?
Oto 5 praktyk, które pomogą Ci, by nie wypalić się podwójnie! 💗 ☹️

▶️ Ułatwiaj sobie życie i ciesz się wolnym czasem, który dzięki temu zyskasz.

Który ze sposobów wprowadzasz jako pierwszy? Daj znać w komentarzu!

Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

21/03/2025

Masz wrażenie, że ciągle robisz za mało? Co więcej, czujesz się winna, że nie pracujesz więcej, nie rozwijasz się szybciej, nie jesteś idealna?

🔴 STOP! Czas uwolnić się od tego przekonania! 🔽
Poznaj 5 kroków, które kiedyś mi pomogły poradzić sobie z tym negatywnym przekonaniem!

✨ Przestań się obwiniać – robisz tyle, ile możesz, i to jest OK!
Który krok jest dla Ciebie najtrudniejszy? Daj znać w komentarzu!

Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

18/03/2025

Masz biznes, ale czujesz, że tracisz zdrowie psychiczne? Stres, brak czasu dla siebie, poczucie winy – znasz te odczucia?

💗 Poznaj 4 zasady, które pomogą Ci odzyskać równowagę! Zapraszam :)

Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

13/03/2025

"Zanim skrytykujesz świat, posprzątaj swój pokój." – Jordan B. Peterson
🔥 Masz bałagan w głowie? Zacznij od swojego otoczenia!

Czy zauważyłaś, że kiedy wokół Ciebie panuje bałagan, trudniej Ci się skupić i działać efektywnie?

Bałagan w przestrzeni to często odzwierciedlenie bałaganu w umyśle.
Jeśli chcesz odzyskać klarowność, pewność i spokój, zacznij od uporządkowania swojego otoczenia.

🔴 Jak chaos wokół Ciebie wpływa na Twój biznes i karierę?
❌ Tracisz czas – im większy bałagan, tym dłużej szukasz dokumentów, notatek, plików.
❌ Tracisz energię – bałagan zwiększa stres i sprawia, że czujesz się przytłoczona.
❌ Twój mózg jest przeciążony – wizualny chaos wpływa na koncentrację i wydajność.
❌ Brak organizacji = brak jasności – nie tylko w pracy, ale i w decyzjach życiowych.

✅ Jak uporządkować przestrzeń i umysł, by odzyskać kontrolę?

✔ 1. Posprzątaj swoje miejsce pracy – czyste biurko, uporządkowane dokumenty, posegregowane pliki na komputerze. To więcej mentalnej przestrzeni do kreatywnego myślenia.

✔ 2. Ustal poranne i wieczorne rytuały – np. 5 minut sprzątania, zaplanowanie następnego dnia. Małe rytuały = większa kontrola nad życiem.

✔ 3. Przestań gromadzić rzeczy, które Cię obciążają – ubrania, książki, kontakty w telefonie, zbędne subskrypcje. Usuń to, co niepotrzebne.

✔ 4. Spisz na kartce sprawy, które Cię przytłaczają – a potem zacznij od jednej rzeczy, którą możesz dziś uporządkować.

✔ 5. Przestań odwlekać! – zamiast myśleć „zrobię to później”, zrób to teraz.

To wszystko na jakość zdrowia psychicznego, jakim się cieszysz.
👇 Czy czujesz, że bałagan wpływa na Twój biznes i produktywność? Daj znać w komentarzu!

Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

08/03/2025

„Sukces każdej kobiety powinien być inspiracją dla innej. Trzeba się nawzajem wspierać" Serena Williams

💗 Szczęśliwego Dnia Kobiet dla Was💗

Monika
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

06/03/2025

💬 Szczerość w biznesie to fundament autorytetu.

Jako kobieta biznesu czy liderka w swojej dziedzinie codziennie masz wybór – mówić prawdę, czy podążać za tym, co chcą usłyszeć inni.

Autor bestselleru „12 życiowych zasad. Antidotum na chaos” Jordan Peterson w jednej ze swoich zasad podkreśla:
📌 "Mów prawdę lub przynajmniej nie kłam."

Co to oznacza dla Ciebie?
❌ Gdzie najczęściej oszukujemy siebie w biznesie?

🔹 "To tylko chwilowy kryzys" – ale w głębi serca wiesz, że Twoja strategia nie działa.
🔹 "Muszę się zgodzić na te warunki, bo inaczej stracę klienta" – ale wiesz, że to podkopuje Twoje wartości i zdrowie psychiczne.
🔹 "Jestem silna, dam radę sama" – ale w rzeczywistości brakuje Ci wsparcia i boisz się poprosić o pomoc.

Często kłamiemy nie tylko innym, ale przede wszystkim SOBIE. Problem? Takie „drobne” kłamstwa prowadzą do frustracji, wypalenia, chaosu w Twoim biznesie w życiu zawodowym i osobistym.

✅ Jak mówienie tego co myślisz w sposób asertywny może Ci pomóc?

✔ Buduje Twój autorytet. Klienci i współpracownicy bardziej ufają osobie, która jest autentyczna.
✔ Pomaga Ci podejmować lepsze decyzje. Jeśli spojrzysz na swoją sytuację szczerze, łatwiej zobaczysz, co wymaga zmiany.
✔ Zmniejsza stres. Udawanie kogoś, kim nie jesteś, jest wyczerpujące.
✔ Daje wolność. Nie musisz zapamiętywać wersji wydarzeń – prawda jest zawsze prosta.

👇 Podziel się w komentarzu! Co jest dla Ciebie największym wyzwaniem w byciu autentyczną w biznesie? 🚀

🚀 Oznacz inne kobiety biznesu, które inspirują Cię swoją szczerością i autentycznością! 💪✨

Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

01/03/2025

📢 STOP! Porównujesz się do innych? Popełniasz największy błąd!

💭 „Porównuj siebie do osoby, którą byłaś wczoraj, a nie do kogoś innego dziś.” – Jordan B. Peterson

Czy zdarzyło Ci się przewijać Instagram, LinkedIn czy Facebooka i myśleć:
📌 „Ona ma lepszy biznes niż ja”
📌 „Dlaczego ona ma tyle klientów, a ja się męczę?”
📌 „Czemu ona tak szybko osiągnęła sukces, a ja ciągle walczę?”

👉 Porównywanie się do innych to droga donikąd. Co więcej, może wpływać negatywnie na Twoje zdrowie psychiczne.

🔴 Dlaczego to Ci szkodzi?

❌ Widzisz cudze sukcesy, ale nie ich trudności. Każda osoba, którą podziwiasz, też miała kryzysy, problemy i momenty zwątpienia – tylko ich nie pokazuje.
❌ Porównujesz swoje początki do czyjegoś 10. doświadczenia w branży. Każdy ma inną drogę i inne tempo.
❌ Osłabiasz swoją pewność siebie. Zamiast działać, wpadasz w spiralę myśli „jestem gorsza”.

✅ Jak przestać porównywać się do innych i zacząć WYGRYWAĆ?
✔ 1. Zmień perspektywę – zamiast zazdrościć, zapytaj: "Co mogę się od niej nauczyć?"
✔ 2. Pamiętaj, że każdy startował od zera.
✔ 3. Ogranicz social media – jeśli przeglądanie Instagrama sprawia, że czujesz się gorzej, zrób sobie przerwę.
✔ 4. Zapisuj swoje postępy. Każdego dnia jesteś o krok lepsza niż wczoraj – doceniaj to!
✔ 5. Twórz, zamiast konsumować. Zamiast porównywać się do innych – pracuj nad swoim biznesem, marką, sobą.

🔥 Zadanie na dziś:
📝 Zapisz jedną rzecz, którą zrobiłaś lepiej niż wczoraj. Może być mała – każdy krok ma znaczenie!
💬 Podziel się w komentarzu: Co robisz, gdy czujesz, że zaczynasz porównywać się do innych?

Monika
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet💗

28/02/2025

Czy wiedziałaś, że Twoja postawa wpływa na Twój sukces? Nie chodzi tylko o wygląd – ale o to, jak prezentujesz Siebie i swój biznes, chodzi o Twoje nastawienie życia.

🔹 Stań prosto z wyprostowanymi plecami – to nie tylko fizyczna pozycja, ale i metafora Twojej postawy w życiu.

🔹 Pewność siebie zaczyna się od sposobu, w jaki siebie prezentujesz w świecie.
Jeśli sama w siebie nie wierzysz, jak mają uwierzyć klienci, partnerzy czy inwestorzy?

🔹 Ludzie podświadomie oceniają Twoją energię i pewność siebie. Jeśli chodzisz przygarbiona, mówisz cicho, unikasz kontaktu wzrokowego – Twoja obecność biznesowa traci na sile.

👉 Zasada Petersona autora bestselleru „12 życiowych zasad. Antidotum na chaos”: Jeśli chcesz być traktowana jak liderka, zacznij się jak liderka zachowywać!

💡 Zadanie ma dziś zadanie dla Ciebie:

- Usiądź wyprostowana, podnieś głowę, weź głęboki oddech i wejdź w swoją rolę kobiety sukcesu.

- Przyjrzyj się temu, jak mówisz o sobie i swoim biznesie. Czy brzmi to pewnie?

👇 Daj znać w komentarzu! Jakie gesty, nawyki czy postawy pomagają Ci czuć się bardziej pewnie w swoim biznesie?

🚀 Oznacz inne kobiety, które inspirują Cię swoją pewnością siebie! 💪✨

Monika
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet💗

Adres

Kasztanowa 75c/2
Morzeszczyn
80-180

Telefon

+48664051633

Strona Internetowa

https://psychologmonika.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psycholog Monika - Monika Leźniewicz-Bajczyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psycholog Monika - Monika Leźniewicz-Bajczyk:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Morzeszczyn?

Udostępnij

Kategoria

Psycholog