Anahata Kundalini Joga

15/02/2026

Sat Nam❤️🙏

Indie mnie zachwyciły swoim ogromnym Sercem❤️🙏

Czy jest to miejsce dla wszystkich, pewnie nie.
Napewno jest to miejsce dla osób z otwartym sercem i otwartą głową.

Gdyby byli tutaj moi bliscy miałabym wszystko czego mi trzeba.

Ogrom wdzięczności za moje życie,za te wszystkie doświadczenia ,ścieżki które doprowadziły mnie do tego miejsca❤️🙏

Sat Nam❤️🙏
Pavan Namjot Kaur
Ania

14/02/2026

Sat Nam💚🙏🔥🔥

Art Arkti 🔥 to wyjątkowa ceremonia ognia, która odbywa się nad rzeką Ganges w Riszikeszu.
To tradycyjny hinduski rytuał, który skupia się na oddawaniu czci bóstwom oraz oczyszczaniu duszy uczestników. Ogień 🔥 symbolizuje światło i mądrość, pomagając w duchowym wzroście🙏🧘🙌❤️

Uczestnictwo w ceremonii daje możliwość uwolnienia się od negatywnych myśli i emocji, co przynosi spokój i harmonię🧘🙏
Jest to czas modlitwy, medytacji pozwalający na głębsze zrozumienie siebie🧘

Będąc w Riszikeszu, nie przegap tej wyjątkowej ceremonii! To nie tylko rytuał, ale również duchowa podróż, która może przynieść nowe zrozumienie i spokój.

Sat Nam🙏❤️
Pavan Namjot Kaur
Anna

.mariusz.ciborowski

15/01/2026

Sat Nam ❤️🙏

„Puść wszystko i zobacz, co zostanie.”

Jak często kurczowo trzymamy się tego, co znane, co wydaje się bezpieczne, co stanowi część naszej tożsamości. Obawiamy się, że jeśli to puścimy, stracimy cząstkę siebie. Tkwimy w iluzji, że wszystko jest w porządku, oszukując samych siebie.

Strach przed samotnością, odrzuceniem, bólem czy rozczarowaniem często paraliżuje nasze działania.

Czasami trzeba pozwolić odejść temu, co kochamy❤️

Puść i zobacz ,co zostanie!
Oddychaj spokojnie i zaufaj.

08/01/2026

Sat Nam❤️🙏 Rok 2025 był dla mnie.

W tym roku zrozumiałam, że to, co nas unieszczęśliwia😢to poczucie oddzielenia. Na początku myślimy, że jest ono związane z oddzieleniem od matki, partnera, dzieci, rodziny czy przyjaciół, ale tak naprawdę chodzi o jedną formę oddzielenia – oddzielenie od nas samych.
Brak łączności z własnym sercem 💚
i Duszą prowadzi nas do głębokiej rozpaczy💔

Tęsknota za przynależnością jest głębsza niż wycięcie macicy czy kawałka jelita, tak jak miało to miejsce w moim przypadku.
Ile jeszcze musi się wydarzyć, aby zrozumieć, że centrum miłości jest we mnie 🙏 i nikt ani nic nie jest w stanie go napełnić – tylko ja sama mogę to zrobić❤️🙌

🙏Dziękuję za ten rok pełen doświadczeń tak dopełniających moją istotę💫🧘

Sat Nam🙏❤️
Z miłością Ania

31/12/2025

Sat Nam❤️🙏

Nowy rok,
Nowa karta,
Nowy rozdział,
Nowa szansa.

Niech ten rok obfituje w Miłość, Zdrowie, Radość,
Niech przyniesie zrozumienie tego co niezrozumiałe.
Niech wypełni serce spokojem.
Czerp jak najwięcej🙌💫
Wszelkiej dobroci❤️🙏
Ania

Sat Nam🙏❤️

24/12/2025

Sat Nam❤️🙏

Życzę tobie
Spokoju w sercu💚 niewymuszonego uśmiechu i dobrych ludzi przy sobie.
Kochaj i bądź kochana❤️
Kochaj i bądź kochany❤️

Sat Nam❤️🙏
Ania❤️

21/12/2025

Sat Nam🙏❤️ Przesilenie Zimowe🌑🌞

🧘Medytacja
Usiądz wygodnie z wyprostowanym kręgosłupem, weź kilka wdechów i wydechów, najpierw zaobserwuj jak się czujesz, jakie masz w sobie emocje.
Połóż dłoń na sercu i postaraj się wyczuć bicie swojego serca, połącz się ze swoim centrum❤️

Następnie zestrój się trzykrotnie Adi Mantrą
ONG NAMO GURU DEV NAMO-kłaniam się subtelnej boskiej mądrości, kłaniam się boskiemu nauczycielowi w sobie.
Ułóż dłonie w gyan mudrę- kciuk i palec wskazujący razem, powieki zamknięte.
Zacznij śpiewać z serca mantę Wahe Guru przez 11 minut.
Po zakończeniu pozostań chwilę w ciszy, czując wibrację mantry w sobie.
Na koniec zaśpiewaj trzykrotnie Sat Nam🙏

Daj znać czy ta treść jest dla Ciebie przydatna.

Sat Nam🙏❤️
Z wdzięcznością Ania💚

04/12/2025

Sat Nam❤️🙏 Mantra Obfitości🙌💫🧘🌏🌞🌸🫶

Bahuta Karam- jest częścią świiętego tekstu Japji Sahib.
Japji składa się z 40 pouri-czyli stopni, wiele mantr w Jodze Kundalini swoje źródło ma w Japji.
Bahuta Karam jest 25 Puri tego tekstu.

🙌Jest powiedziane, że jeśli recytujesz te Puri 11 razy dziennie przyniesie ci to dobrobyt i bogactwo.

💫Dobrobyt jest stanem wytwarzanym przez nasz umysł, tak jak kiedy słońce 🌞 wychodzi zza chmur i wszystko jest oświetlone. Kiedy umysł wychodzi z dwoistości, wtedy dostrzeżesz dobrobyt w swoim życiu 🙌 i nie chodzi tutaj tylko o dobrobyt materialny, ale przede wszystkim o dobrobyt w naszym umyśle i sercu❤️

Kochani ta mantra przyszła do mnie sama i odkąd ją praktykuję codziennie dzieje się magia💫🧘🫶❤️🔥
Zadziewają się piękne rzeczy, moje serce jest wypełnione darami💚

Możesz praktykować tę mantrę na kilka sposobów!
🧘Usiądź w pozycji medytacyjnej,z wyprostowanym kręgosłupem i powtarzaj tę mamtrę 11 razy.
☝️Możesz ją śpiewać w trakcie jazdy autem lub kiedy leżysz na kanapie albo porządkujesz dom lub gotujesz posiłek. Każdy moment na praktykę z mantrą jest dobry.
Poszukaj swojej opcji.

Tłumaczenie 🙌🌏🌸💚🔥❤️🧘💫
Jego błogosławieństwa nie do opisania.
Wielkie czyniące dary niczego nie skąpi.
Wielu herosów błaga u bram nieskończenie władającego.
Wielu kontempluję i trwa w nim nie do policzenia.
Wielu cześnie na śmierć w swojej nieprawości.
Wielu wciąż bierze i bierze a potem nie przyznaje się do tego.
Wielu głupców Zajada się i zajadę.
Wielu doznaje bólu braku i nieustannych zniewag.
Nawet te są tymi darami O ty wielce obdarowującej.
Wolność od więzów przychodzi jedynie z twojej woli.
Nikt inny nie ma tu nic do powiedzenia.
Gdyby jakieś głupie spróbował to sobie uzurpować.
Dostanie nauczkę i odczuje skutki swojej głupoty.
Ono wie, on daje.
Niewielu, bardzo niewielu to przyznaje.
Kto jest błogosławiony śpiewaniem jego pochwał.
Ona Naanaku ten jest królem,królów.

Moją ulubioną wersją tej mantry jest wykonanie
polecam z serca💚

Daj znać jak się czujesz z tą mantrą.

Sat Nam❤️🙏
Ania

02/12/2025

Sat Nam❤️🙏 Warsztat Moc Manifestacji

Już 13 Grudnia kolejna edycja Warsztatu

🌏Mapa Marzeń
🧘Joga Kundalini
💫Jupiter Krija
🙌Dobra Energia

Warsztat odbędzie się w zaprzyjaźnionej przestrzeni w Mosinie

Zapraszam Ciebie do Podróży w Głąb Siebie🙏

Sat Nam❤️🙏
Ania

27/11/2025

Sat Nam🙏

Dzisiaj świetlista Dusza opuściła swoje ziemskie ciało.
Choć wiem, że to kolejny etap naszej podróży, smutek wypełnia moje serce.

Dziękuję, za Twoją mądrość i przewodnictwo,
za otwarcie tak wielu serc, na nowe, na lepsze,
ku więcej i ku miłości.

Akaal💫

27/11/2025

Sat Nam🙏 Kochani, serdecznie zapraszam na poranną praktykę Jogi Kundalini w najbliższą Niedzielę o godzinie 10.00!🧘‍♀️✨Spotkamy się w pięknej przestrzeni Dusha Beauty & Spa w Poznaniu, by przywitać dzień w Słonecznej Energii☀️ Przyjdź , poczuj, doświadcz. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, zachęcam do rezerwacji miejsca telefonicznie 788-088-006 Do zobaczenia! Ania

W niedzielę o godzinie 10.00 w naszej Dushy zajęcia z Jogi Kundalini poprowadzi wyjątkowa terapeutka. Kilka słów o niej i o zajęciach które dla was poprowadzi. Anna Woźna, nauczycielJogi Kundalini. Jej misją jest propagowanie zdrowego stylu życia oraz świadomego podejścia do samego siebie. Joga Kundalini to wyjątkowa praktyka, która łączy asany, oddech,mudry, medytację i mantry, mając na celu obudzenie energii wewnętrznej i osiągnięcie pełni świadomości. Dzięki jej naukom inspiruje innych do odkrywania wewnętrznej siły i transformacji, aby mogli zyskać większą harmonię ciała, umysłu i ducha. Dołączcie do nasw tej „Podróży w Głąb Siebie”. Pierwsze zajęcia bezpłatnie abyście mogli poczuć tą wyjątkową energię. Ilość miejsc ograniczona. Zaprasza do zapisów pod nr te 788088006