Move Space - Twoja przestrzeń treningu

Move Space - Twoja przestrzeń treningu Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Move Space - Twoja przestrzeń treningu, Dietetyk, Krotowskiego 16A, m. 52, Mosina.

TRENING MEDYCZNY | FIZJOTERAPIA | PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE | EMS | MASAŻ | MOSINA

🤍 Pomagamy pozbyć się bólu i wrócić do sprawności
🩺 Korekta postawy, rehabilitacja i prewencja urazów
💼 Warsztaty dla firm
💭 UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ MOVE-SPACE.PL

Brak równowagi między życiem zawodowym, a prywatnym to wyzwanie, które wpływa na zdrowie i efektywność pracowników. ⚖️Pr...
08/06/2025

Brak równowagi między życiem zawodowym, a prywatnym to wyzwanie, które wpływa na zdrowie i efektywność pracowników. ⚖️

Proste rozwiązanie: krótkie przerwy na aktywność fizyczną – tzw. „przekąski ruchowe”. 💪 Zwiększają one motywację, zmniejszają stres i poprawiają koncentrację. 🧠

Jakie praktyki macie w swojej firmie? Podzielcie się w komentarzu!

Prawidłowa postawa ciała to nie tylko ergonomia! 🧑‍💻 Długotrwałe siedzenie, nawet w „idealnej” pozycji, nie rozwiązuje p...
22/05/2025

Prawidłowa postawa ciała to nie tylko ergonomia! 🧑‍💻

Długotrwałe siedzenie, nawet w „idealnej” pozycji, nie rozwiązuje problemu braku ruchu.

🚶‍♀️ Aktywne przerwy – proste ćwiczenia, które „resetują” napięcia, to klucz do utrzymania zdrowia w pracy. 🔑

Czy wiesz, jak zadbać o swoje ciało podczas długich godzin przed komputerem?



Zapisz się na konsultacje przez jedną z poniższych opcji:
📥 kontakt@move-space.pl
📞 609476428
🌍 stronę move-space.pl przez zakładkę „Zapisz się”

🏃‍♀️Szykujecie się na Bieg Eleganta w Mosinie? My też! 💨Move Space melduje gotowość! 💪Będziemy na Was czekać z naszym sp...
18/05/2025

🏃‍♀️Szykujecie się na Bieg Eleganta w Mosinie? My też! 💨

Move Space melduje gotowość! 💪

Będziemy na Was czekać z naszym specjalnym stanowiskiem, gdzie całkowicie BEZPŁATNIE skorzystacie z:

✅ Profesjonalnej analizy techniki biegu – dowiedz się, jak biegać efektywniej!

🦶 Testów stopy – sprawdź jaki wzorzec przyjęła Twoja stopa i unikaj kontuzji!

👟 Fachowego doradztwa w doborze obuwia biegowego – nasi eksperci pomogą!

💆‍♀️ Pokazów auto-masażu – naucz się, jak skutecznie zadbać o regenerację po wysiłku!

Nie przegapcie tej okazji, by zadbać o swoje biegowe zdrowie i wyniki! 🔥

➡️ Gdzie nas znaleźć? Szukajcie stanowiska Move Space podczas Biegu Eleganta w Mosinie!
➡️ Kiedy? 25.05 (niedziela)

Do zobaczenia na miejscu! Czekamy na Was! 👋

18/04/2025

Powrót na matę po operacji kolana❓Mamy to❗️

Do naszego studia trafiła młoda gimnastyczka po drugiej operacji łąkotki 🦵. Wiedzieliśmy, że czeka nas wyzwanie, ale też ogromna szansa, by pomóc jej wrócić do pełnej sprawności.

Pod okiem trenerów i fizjoterapeuty z naszego zespołu, krok po kroku, pracowaliśmy nad siłą, kontrolą motoryczną, stabilizacją i przywracaniem zakresu ruchu ⚙️.

Na każdych zajęciach widać było progres! Nasza młoda klientka sumiennie realizowała plan domowy, co robiło ogromnie wrażenie! Brawo dla Zosi! 👏🏻

Efekt? Powrót na salę gimnastyczną i pełna gotowość do dalszych treningów 🎉

To właśnie takie historie pokazują, że odpowiednio prowadzona rehabilitacja naprawdę działa — a my jesteśmy tu po to, by wspierać na 100%! ✅

❓Masz podobną historię? Zgłoś się do nas i zróbmy razem kolejny krok ku sprawności!

Zapisz się na diagnostykę przez jedną z poniższych opcji:
📥 kontakt@move-space.pl
📞 609476428
🌍 stronę move-space.pl przez zakładkę „Zapisz się”

„Mindy” to wizualizacja człowieka z przyszłości, która przestrzega nas przed skutkami współczesnych problemów – siedzące...
03/04/2025

„Mindy” to wizualizacja człowieka z przyszłości, która przestrzega nas przed skutkami współczesnych problemów – siedzącego trybu życia, braku aktywności i chronicznego stresu. ⚠️

Czas na zmiany! 💡 Regularna aktywność fizyczna poprawia koncentrację, efektywność i jakość życia. A w Twojej organizacji – czy jest przestrzeń na ruch? 🚶‍♀️

Adres

Krotowskiego 16A, M. 52
Mosina
62-050

Telefon

+48609476428

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Move Space - Twoja przestrzeń treningu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria