Dietetyk Edyta Łątka - Mosina

14/09/2025

09/09/2025

21/08/2025

Kiedy chcesz spokojnie zjeść posiłek 😁

24/06/2025

13/05/2025

😉😉😏

12/05/2025

- Mam sobie zrobić operację (bariatryczną)?
- Mam brać leki?

Nie! Ani operacja, ani leki to nie jest coś co się robi albo bierze ot tak. I co się rozpatruje w kategoriach: zrobić sobie czy sobie nie robić? Brać czy nie brać. To nie jest usunięcie pieprzyka, ani witamina C.

Jeśli Twoja masa ciała ogranicza Twoją sprawność i zabiera Ci zdrowie, zacznij leczyć otyłość. Operacja i farmakoterapia są zaledwie częścią PROCESU leczenia.
Procesu, który będzie trwał przez resztę życia.
Procesu, który nie zaczyna się operacją ani włączeniem leków, operacja i leki są jedym z wielu etapów i nikt nigdy nie powinien Ci pozwolić na to, żeby był punktem startowym.
Dlatego, że taki ktoś zrobi Ci krzywdę.

Otyłość to choroba, której się nie wyleczy, możesz zatrzymać jej rozwój, możesz zredukować ilość tkanki tłuszczowej, ale nigdy nie będziesz miał/a jej z głowy. Leczenie otyłości jest procesem, który obejmuje mnóstwo aspektów. Jednym z nich jest nauczenie się siebie i nauczenie się dbania o siebie w taki sposób, który pozwoli Ci otyłość trzymać w ryzach, zauważać nawroty, wprowadzać interwencje i szukać wsparcia.

Jeśli ktoś Ci obiecuje gruszki na wierzbie:
- będzie Pani mogła jeść wszystko, tylko mało,
- do małgo żołądka dużo się nie zmieści,
- nie będzie greliny, nie będzie problemu,
- lek zatrzyma apetyt,
to uciekaj! Uciekaj też wtedy, jeśli nikt nie mówi Ci o ryzyku nawrotu masy ciała, czyli jojo. Nie zliczę ilości pacjentów z nawortem masy ciała, którym nikt nigdy nie powiedział, jak duże jest ryzyko jojo zarówno po operacji jak i po farmakoterapii.

Jeśli ktoś Ci mówi, że spoko, znam psychodietetyczkę, która wystawia zaświadczenia przed operacją (psychologiczne i dietetyczne) i załatwisz wszystko przez whatsup w 30 minut, to uciekaj!

A jeśli jesteś po operacji, bierzesz lub odstawiłaś leki i doświadczasz nawrotu masy ciała, bo chciałaś szybko, łatwo albo nikt nie powiedział Ci, co Cię czeka, to pamiętaj, że możesz zadbać teraz. Być może się wstydzisz, być może towarzyszy Ci poczucie winy i wyrzuty sumienia, bo nawet po wycięciu żołądka, nawet po wydaniu milionów monet na leki nie dałaś rady. Nie mogłaś dać rady, jeśli nikt Cię nie poprowadził. Jeśli nikt nie pokazał Ci czynników ryzyka. Być może pomyślałaś: tym razem się uda! Nie zepsuję tego! I podeszłaś kolejny raz do tego tak jak zawsze - czyli schudnę i już!
Być może masz poczucie, że już nie ma ratunku.
Jest. Poszukaj specjalistów, którzy rzetelnie się Tobą zajmą i z którymi przywrócisz równowagę.

Jakie są Twoje doświadczenia?
Podziel się i puść dalej ❤