29/09/2025
👶💭 Psycholog dziecięcy – kto to właściwie jest i kiedy może pomóc?
Psycholog dziecięcy to specjalista, którego zadaniem jest wspieranie rozwoju emocjonalnego, społecznego i poznawczego dziecka. Wbrew obiegowym opiniom, nie zajmuje się wyłącznie „poważnymi problemami”, ale towarzyszy dziecku i rodzinie w codziennych trudnościach, kryzysach i wyzwaniach rozwojowych.
Dzieci, podobnie jak dorośli, przeżywają lęk, smutek, złość czy frustrację. Różnica polega na tym, że nie zawsze potrafią nazwać swoje emocje i znaleźć bezpieczny sposób ich wyrażania. Właśnie wtedy pojawia się rola psychologa, który staje się „tłumaczem” dziecięcych uczuć i przewodnikiem w ich regulacji.
👇 Kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa dziecięcego?
👈gdy dziecko często przeżywa silne emocje, z którymi nie potrafi sobie poradzić,
👈gdy zauważasz wyraźne zmiany w jego zachowaniu (wycofanie, agresję, lękliwość),
👈jeśli pojawiają się problemy w szkole – z nauką, koncentracją lub relacjami z rówieśnikami,
👈gdy rodzina przechodzi kryzys (np. rozwód, śmierć bliskiej osoby, przeprowadzka),
👈jeśli masz poczucie, że jako rodzic nie wiesz, jak pomóc dziecku.
🌱 Korzyści z terapii psychologicznej
👈dziecko uczy się lepiej rozpoznawać i wyrażać swoje emocje,
👈wzmacnia poczucie własnej wartości,
👈rozwija umiejętności społeczne,
👈poznaje strategie radzenia sobie ze stresem,
👈rodzice otrzymują wskazówki, jak reagować w trudnych sytuacjach i jak wspierać dziecko w codziennym życiu.
👩⚕️ Psycholog dziecięcy nie tylko rozmawia z dzieckiem – pracuje także z rodzicami, bo to oni są najbliższym otoczeniem dziecka i mają ogromny wpływ na jego samopoczucie. Współpraca rodzic–dziecko–psycholog to klucz do skutecznej pomocy.
🤔Rodzice często zastanawiają się: „Jak psycholog może pomóc mojemu dziecku, skoro ono niewiele mówi?” albo „Czy terapia to tylko rozmowa?”. Tymczasem praca psychologa dziecięcego jest niezwykle różnorodna i dostosowana do wieku oraz możliwości dziecka.
🔹 Formy pracy psychologa dziecięcego:
✨ Obserwacja i diagnoza – pierwsze spotkania to poznanie dziecka, jego emocji, zachowań i reakcji. Psycholog obserwuje, jak maluch bawi się, rozmawia czy reaguje na nowe sytuacje.
✨ Terapia przez zabawę – dla młodszych dzieci zabawa to naturalny sposób wyrażania emocji. Psycholog wykorzystuje klocki, lalki, gry, by pomóc dziecku opowiedzieć o tym, co przeżywa.
✨ Rysunek i arteterapia – dzieci często łatwiej pokazują swoje emocje w rysunku niż w słowach. Analiza prac pomaga zrozumieć ich przeżycia.
✨ Bajkoterapia – bajki terapeutyczne pomagają dziecku zrozumieć trudne sytuacje, uczą empatii i dają wzorce radzenia sobie z emocjami.
✨ Elementy terapii poznawczo-behawioralnej – starsze dzieci uczą się rozpoznawać swoje emocje, myśli i reakcje, a także wprowadzają nowe sposoby radzenia sobie ze stresem czy złością.
✨ Wsparcie rodziców – psycholog daje wskazówki dotyczące wychowania, sposobów reagowania na trudne zachowania, budowania poczucia bezpieczeństwa i więzi.
🎯 Celem pracy psychologa nie jest „naprawianie dziecka”, ale pomoc w zrozumieniu jego emocji, pokazanie nowych strategii radzenia sobie i wsparcie całej rodziny.
🤗Dzięki temu dziecko uczy się wyrażać emocje w bezpieczny sposób, poprawia relacje z rówieśnikami i rodzicami, a rodzina odzyskuje spokój i pewność w działaniu.
🤍 Zgłoszenie się do psychologa dziecięcego nie oznacza, że „coś jest nie tak” z Twoim dzieckiem. Wręcz przeciwnie – to dowód troski, uważności i odpowiedzialności. Wspólna praca z psychologiem może sprawić, że dziecko poczuje się pewniej, bezpieczniej i szczęśliwiej.
W naszym centrum taką opieką otacza nasze dzieci, młodzież czy dorosłych wspaniała pani psycholog mgr Paulina Bieleń-Paluchiwiecz.
