„Manual-Med" Agnieszka Czepiel Gabinet Terapii Manualnej i Osteopatii”

19/03/2024

👉Serdecznie zapraszam w najbliższą sobotę 23 marca na bezpłatne spotkanie poświęcone olejkom eterycznym.

👉Spotkanie poprowadzi jego pomysłodawczyni i orgaznizatorka Judyta Gutowska-Siwek - specjalistka w zakresie aromaterapii🫶

👉W mojej pracy kieruje się holistycznym podejściem do zdrowia a w tą koncepcję świetnie wpisują się olejki eteryczne - o czym przekonałam się w ostatnim czasie na własnej skórze i skórze moich bliskich.

👉Tematem spotkania będzie technika AromaTouch czyli jak można aromatycznym masażem skutecznie wspierać zdrowie swoje i swoich najbliższych❤️

👉Poza zdrowotnym zastosowaniem dowiecie się również jakie inne korzyści przynosi ten prosty zabieg❤️

👉Żeby wspierać zdrowie trzeba wiedzieć (to i owo)- żeby wiedzieć trzeba być w sobotę🫶

👉Serdecznie zapraszam do zapisów 607984524

Widzimy się w sobotę godz 10.30 ManualMed Gabinet Terapii Manualnej i Osteopatii
Myślenice ul. Wybickiego 46

02/04/2022

Ostatnio, w dniu swoich urodzin zafundowałam sobie prezent i zdałam egzamin kończący 4 letnie studia z zakresu osteopatii w Osteopathie Schule Deutchland😊
Tym samym zakończyłam kolejny etap mojej terapeutycznej edukacji.

Zostałam osteopatą!!!!😊

Przede mną jeszcze pare edukacyjnych wyzwań ale też czas na zasłużony odpoczynek😊

Po powrocie do domu czekał na mnie piękny bukiet róż i mnóstwo całusów od najbliższych ❤️
W rodzinie siła!😍 Bez ich wsparcia i pomocy te 4 lata byłyby znacznie trudniejsze a może nawet niemożliwe do zrealizowania.

10/02/2022

Po raz kolejny w Myślenicach odbędzie się turniej gimnastyki artystycznej. W niedziele 13 lutego hala na Zarabiu wypełni się zawodniczkami w rożnym wieku, które przez cały dzień zmagać się będą w rywalizacji w swoich kategoriach wiekowych w występach indywidualnych i grupowych. Piękne widowisko, cudowne występy na które serdecznie zapraszamy❤️

Dziś prezentujemy tych sponsorów, którzy są z nami kolejny raz. Liczymy na Was również w przyszłych edycjach Turnieju 😍
„Manual-Med" Agnieszka Czepiel Gabinet Terapii Manualnej i Osteopatii” 💕 bardzo dziękujemy za wsparcie.
Polecamy gabinet dla wszystkich potrzebujących skorzystać z rehabilitacji, ale również polecamy stronę - mnóstwo ciekawych artykułów, porad.

26/01/2022

Byłoby świetnie gdyby na dolegliwości szyi, odcinka piersiowego czy lędźwiowego zawsze pomagała terapia w miejscu bólu. 🧐

Czasem takie rozwiązanie przynosi ulgę ale w większości przypadków nie rozwiązuje problemu. 😣👎

🏔 Dolegliwości są tylko „wierzchołkiem góry lodowej”. Są informacją, że ciało straciło możliwości radzenia sobie z obciążeniem i potrzebuje pomocy.

💡 Dolegliwości odcinka lędźwiowego mogą mieć różne pochodzenie.
👉 Problem może leżeć w samej strukturze czyli budowie lub napięciu kręgosłupa lędźwiowego
👉 a także struktur leżących poniżej i powyżej. Myślimy tu o miednicy, kończynach dolnych a także klatce piersiowej, kręgosłupie piersiowym, szyjnym oraz głowie.

Dzięki połączeniom powięziowo -mięśniowym oraz więzadłowym możemy prześledzić taśmy biegnące od stóp do czubka głowy. 👣
I na tych taśmach szukać zmian, które w konsekwencji będą objawiały się bólem właśnie lędźwi.

Problemy odcinka lędźwiowego mogą mieć charakter trzewny. Narządy jamy brzusznej mocowane są w rejonie kręgosłupa lędźwiowego do tylnej ściany jamy brzucha. Poza tym wszystkie leżą do przodu od niego na różnych wysokościach. To dlatego napięcia w jamie brzusznej czy zaburzenia mobilności narządów mogą manifestować się między innymi bólem w odcinku lędźwiowym. 🤕

Zastoje żylne i limfatyczne a więc nieprawidłowa praca układu krążeniowo-oddechowego to kolejna przyczyna pojawiania się bólu w odcinku lędźwiowym.

💥Ból ten ma specyficzny charakter. Często występuje w nocy i po wstaniu z łóżka a zmniejsza się lub całkiem znika w miarę podejmowania codziennych aktywności. 🚴‍♂️

😖 Problemy w układzie nerwowym będą wiązały się z bólami promieniującymi do kończyn dolnych. Związane są najcześciej drażnieniem korzeni nerwowych np przez uszkodzony krążek międzykręgowy. Nerw może być także drażniony na swoim przebiegu przez mięśnie albo struktury łącznotkankowe przez które musi się przebić.

Na powstanie dolegliwości odcinka lędźwiowego duży wpływ będzie miała postawa ciała. Należy zwracać na nią uwagę szczególnie w kontekście długofalowej pracy aby przeciwdziałać nawrotom dolegliwości. 🧍‍♂️🚶‍♂️

U pacjentów u których bólom odcinka lędźwiowego towarzyszą bóle innych części ciała, zmęczenie czy utrata siły myślimy o dużym obciążeniu i braku możliwości radzenia sobie z tym obciążeniem. 🏋️‍♂️ U tych pacjentów celowana praca z kręgosłupem lędźwiowym nie przyniesie efektów ponieważ ciało nie będzie potrafiło zareagować na bodźce.

💡 W tym wypadku potrzebna będzie ogólna praca która pozwoli zbalansować ciało.

Przyczyna bólu może leżeć także w sferze emocjonalnej. Może być związana z dużą ilością stresu, stylem życia, brakiem snu i odpoczynku czy nieprawidłową dietą. 💼🍔

W pracy z pacjentem najważniejsze będzie postawienie trafnej diagnozy tak by pracować w miejscu, którego napięcie doprowadziło do powstania dolegliwości. Niekoniecznie będzie to miejsce bólu.

Często pracę trzeba zacząć w pozornie zupełnie niezwiązanym z bólem rejonie. Charakter bólu, jego natężenie, sposób w jaki się pojawił a także pozycje które go nasilają i łagodzą są wskazówką do prowadzenia diagnostyki oraz terapii. 🎯🙌

📲 Zapraszam do kontaktu
ManualMed: 607984524

20/12/2021

🧐 Ostatnio natknęłam się na bardzo ciekawy artykuł zatytułowany „Siła uzdrawiającego uścisku”.
Myślę że dobrze koresponduje do poprzednich tematów związanych z traumą.

Historia wydarzyła się w 1995 roku w USA. Uścisk, o którym mowa uratował życie dziecka oraz zmienił podejście medycyny. 🫂❤️

🩺 W szpitalu, trzy miesiące przed terminem urodziły się bliźniaczki. Ważyły niewiele ponad kilogram i wymagały intensywnej opieki medycznej. Zostały umieszczone w dwóch oddzielnych inkubatorach.

Jedna z sióstr rozwijała się prawidłowo. Druga była o wiele słabsza, miała mnóstwo problemów zdrowotnych w tym kłopoty z oddychaniem i z sercem, nie przybierała na wadze.

👨‍⚕️ Lekarze przygotowywali rodziców na najgorsze wiedząc, że stan dziewczynki może zmienić się w ciągu krótkiego czasu. I ten czas nastał.

⌛️ Dziewczynka znalazła się w stanie krytycznym, walcząc o każdy oddech.

Wówczas jedna z pielęgniarek zrobiła coś czego nikt do tej pory nie robił bo było to niezgodne z przyjętymi procedurami opieki nad wcześniakami. Położyła obie bliźniaczki w jednym inkubatorze. Gdy silniejsza siostra przytuliła swym ciałem słabszą jej stan zaczął się stabilizować. A w ciągu kilku minut parametry tlenu we krwi poprawiły się zupełnie. 🤗🥰

Świat obiegło przypadkowo zrobione zdjęcie przytulonych sióstr.

Jak wielkim stresem dla słabszej bliźniaczki musiał być przedwczesny poród? A może większym była separacja od siostry, z którą prze kilka miesięcy rozwijała się w łonie mamy? Jak wielu rzeczy nie wiemy, albo wydają nam się bez znaczenia?

Ta historia zmieniła sposoby opiekowania się nad wcześniakami. Pokazała znaczenie kontaktu skóra ze skórą, znaczenie więzi między bliźniakami i siłę uzdrawiającego dotyku. 🤝

🤱 Bliski kontakt mamy z dzieckiem, skóra do skóry tuż po porodzie jest dla dziecka bezcenny. Dla rodzącego się dziecka wszystko czego doświadcza jest nowe. Ale mama jest ta sama. Jej bicie serca, oddech i otulające ramiona.

✨ Dotyk działa cuda! ✨

Tym bardziej cieszę się, że pracując z pacjentem wykorzystuję tak silne narzędzie jakim jest dotyk a podstawą osteopatii jest uważność na potrzeby pacjenta!

📲 ManualMed 607984524

09/12/2021

Wielu psychologów i psychiatrów zajmowało się tematem traumy i jej leczeniem. 🧐

👉 Freud uważał że można rozwiązać problemy pacjenta cofając się z psychoanalizą do ok 4 roku życia. Wcześniejszy okres nie miał dla niego znaczenia jako czas nieuświadomionych procesów.

👉 Lowen mówił o „zbroi charakteru”. Uważał że każda emocja odkłada się w ciele budując charakterystyczną sylwetkę człowieka oraz tworząc wzorce reagowania na sytuacje trudne.

👶🏻 Wzorce te pojawiają się w dzieciństwie w zależności od tego w jaki sposób dziecko otrzymało uwagę od rodzica i jak rodzic odpowiadał na jego potrzeby. W okresie dzieciństwa te strategie są pomocne ale w wieku dorosłym mogą utrudniać budowanie wzajemnych relacji a także predysponować fizycznie do różnych dolegliwości. 🤕👎

Za wszystkimi typami charakteru stoją specyficzne sylwetki ciała związane z tym w jakim rejonie tkanki były poddawane największej stymulacji. Dosyć znane są typy zawieszania emocji w ciele według Lowena.

💡 Każdy typ sylwetki wiąże się z napięciami konkretnych mięśni i segmentów kręgosłupa.

👉 epigenetyka zajmuje się wpływem czynników środowiskowych na budowane przez człowieka strategie radzenia sobie ze stresem. W swoich badaniach sięga do okresu prenatalnego oraz do porodu a także odnosi się do wpływu wcześniejszych pokoleń na nasze zachowania.

✨ Przykładowo w WIELKIM uproszczeniu:
Rodzące się dziecko wykonuje bardzo dużą pracę aby przyjść na świat. Świadczą o tym kilkukrotnie powiększone nadnercza czyli narządy odpowiedzialne za reakcję na stres. Ta reakcja w czasie porodu jest potrzebna aby dziecko mogło zejść do miednicy mniejszej, wstawić się i przecisnąć przez kanał rodny a po urodzeniu wziąć pierwszy oddech.

Tym etapom towarzyszą zmiany w funkcjonowaniu różnych układów u dziecka. Wszystkie procesy zachodzą dlatego, że stymulowany jest autonomiczny układ nerwowy głównie współczulny. 🩺🤝

Jeśli z jakiegoś powodu po porodzie układ ten nie zostanie wyciszony dziecko pozostaje w stanie pobudzenia, źle śpi, jest płaczliwe i drażliwe, nie daje się odłożyć do łóżeczka, ma zaburzone napięcie mięśniowe itp. 😣🤱

Ciekawe są teorie i badania dotyczące wpływu wcześniejszych pokoleń.

Według epigenteyki nosimy w sobie traumy naszych przodków.

✨ Przykładowo. Mamy babcię, mamę i córkę. Gdy babcia była w ciąży z mamą to w ciele mamy kształtowały się już wszystkie zawiązki komórek jajowych z których potem urodzi się córka. Dlatego to co przeżywała babcia może uzewnętrznić się w kolejnym pokoleniu i trudne przeżycia babci staną się trudnymi, czasem niezrozumiałymi emocjami towarzyszącymi wnuczce. 👵🏻👱🏻‍♀️

Każda trauma i silne trudne przeżycie zostawia ślad w tkankach.

Uwolnienie tych napięć to często początek do dobrych zmian w ciele a także w życiu! ❤️😉

📲 ManualMed 607984524

03/12/2021

Ciąg dalszy wrześniowych szkoleń zawiódł mnie znów na północ Polski. ☺️🥇

Tym razem szkolenie z osteopatycznego podejścia do leczenia traumy.

Szkolenie na którym skorzystałam zarówno jako terapeuta oraz jako pacjent.

Od dawna wiadomo, że stres jest przyczyną wielu problemów zdrowotnych człowieka. Sytuacje trudne których doświadczamy powodują uruchomienie strategii radzenia sobie z problemem. 🔎👮

💡 W psychoterapii pracuje się z pacjentem odnosząc się do jego uczuć, emocji czy poczuć.
💡 W osteopatii pracujemy z tkanką, która w wyniku zadziałania stresu skumulowała w sobie napięcia i je zapamiętała przez co zmienił się jej stan. Nie jest już neutralna.

Czynnikami które determinują to jakimi jesteśmy są przede wszystkim czynniki środowiskowe, czyli te z którymi zetknęliśmy się w czasie naszego rozwoju.

🕵️‍♂️ Dawniej uważano, że to genom determinuje nasze cechy, ale odkąd technologia pozwoliła na zbadanie genomu okazało się że jest on odpowiedzialny tylko za niektóre nasze cechy np. kolor oczu czy włosów.

Większość naszych cech, sposobów reagowania kształtuje się dzięki działaniu różnych bodźców. Zalicza się tu czynniki działające już w okresie prenatalnym, w czasie porodu oraz w dzieciństwie. To wtedy kształtujemy u siebie wzorce reagowania na sytuacje trudne. Są nam one potrzebne w danej sytuacji i są dla nas dobre. Wiążą się zarówno z emocjami jak i z reakcją naszego ciała – napięciem konkretnych tkanek.

Te reakcje zostają z nami jako wzorce reagowania na sytuacje trudne nawet wtedy gdy czynnik stresogenny już nie działa i wtedy te reakcje nie są już dobre. 🤕👎

🤔 Pomyśl o jakiejś sytuacji, która wzbudziła twoje bardzo silne emocje.
👉 Spróbuj przypomnieć sobie w jakiej części ciała ją czułeś.
👉 To jest twój rejon którym reagujesz na stres oraz na wszystkie emocje. Być może to jest miejsce lub okolica z którym wiążą się jakieś dolegliwości.

Nasze ciało jest jak lustro w którym odbijają się wszystkie przeżywane emocje. Stąd stwierdzenie, że większość naszych dolegliwości ma podłoże stresowe wydaje się bardzo prawdziwe, zważywszy że sam poród jest bardzo silnym choć niekoniecznie pierwszym czynnikiem stresowym❗️

Pamiętaj, że stres to szereg reakcji zachodzących w ciele związanych z aktywnością autonomicznego układu nerwowego. Pociąga za sobą zmiany w działaniu wszystkich układów. 😣🦠

Przewlekły stres prowadzi do choroby. Zadbaj o siebie!

👍 Zredukuj poziom stresu, zmień przyzwyczajenia a dla zmniejszenia napięć w ciele zapisz się na terapię osteopatyczną!

27/11/2021

Szkolę się dla moich pacjentów! 🤝❤️

🇩🇪 We wrześniu w ramach studiów w Osteopatishe Schule Deutschland odbyło się seminarium poświęcone osteopatii w ginekologii.

Jak zawsze szkolenie bardzo ciekawe i wartościowe na wysokim merytorycznym poziomie. Jednak to szkolenie zapamiętam dzięki niesamowitej prowadzącej.

💡Antonia Gartzke jest niemiecką lekarką o specjalizacji z ginekologii i położnictwa. Zetknęła się z terapią osteopatyczną jako pacjent. Zainspirowana obserwacją zmian jakie odczuwała i obserwowała po terapii sama została osteopatą i od parunastu lat leczy w ten sposób pacjentów. 🙂👏

Samo szkolenie zawierało stosunkowo niewiele praktyki. W większości opierało się na zrozumieniu zależności w obrębie miednicy mniejszej tak by dzięki anatomii i znajomości ciągłości tkankowej rozumieć na czym polega problem pacjenta i jak dana sytuacja będzie wpływała na poszczególne struktury i jakie może prowokować objawy.

👉 Do tego mnóstwo patofizjologii!!! 👈

Ale fakt bez zrozumienia istoty problemu pacjenta nie ruszymy z terapią.

✨ Jednak to seminarium było szczególne ze względu na osobowość prowadzącej, która starała się nauczyć nas jak „słuchać” ciała pacjenta i pozwalać mu wskazywać drogę terapii. To nie terapeuta narzuca swoją terapię.

🥇 Sztuką osteopatii jest wytworzenie w sobie takiej uważności i skupienia na tkankach by odczytać czego one potrzebują i to im dać. Oczywiście z tyłu głowy mając cały arsenał wiedzy anatomicznej, fizjologicznej i patofizjologicznej.

To seminarium było spotkaniem z istotą osteopatii.

Terapia osteopatyczna skutecznie pomaga kobietom z dolegliwościami uroginekologicznymi tj
👉 nietrzymanie moczu,
👉 bolesne miesiączki,
👉 zastoje w miednicy mniejszej,
👉 endometrioza,
👉 trudności z zajściem w ciążę,
👉 bolesne stosunki itp.

Może być stosowana w czasie ciąży jako praca z dolegliwościami oraz jako przygotowanie do porodu. 🤱👶🏻

Zapraszam do kontaktu. Kobiecość jest piękna! – bywa trudna ale można temu zaradzić!
📲 ManualMed 607984524

30/10/2021

Twórcą osteopatii jest amerykański lekarz Andrew Taylor Still. 👨‍⚕️🩺

Dorastał w małym miasteczku Kirksvill, w otoczeniu natury, obserwując prawa, którymi się rządziła. Został lekarzem w ślad za swoim ojcem. W czasie wojny secesyjnej służył jako chirurg na froncie gdzie zaciekawiły go procesy zdrowienia rannych żołnierzy.

Trudne doświadczenie życiowe związane z utratą trójki dzieci i żony, którzy zmarli w wyniku zapalenia opon mózgowych pokazało Stillowi ogromną bezradność, gdyż jako lekarz nie był w stanie im pomóc.

🔍 Still doszedł do wniosku, że medycyna jego czasów w wielu przypadkach jest nieskuteczna a czasem nawet szkodliwa. ☠️

🔍 Kolejne lata swojego życia poświęcił na analizę ludzkiego ciała oraz stworzenie przede wszystkim skutecznego sposobu leczenia.

Still traktował ciało człowieka jako idealne dzieło Boga. Wytrwale studiował anatomię i fizjologię człowieka. Uważał, że ciało jest jednością, że ma zdolności do samoleczenia oraz, że istnieje zależność między strukturą a jej funkcją.

🩸🧪 Nadrzędne znaczenie przypisywał płynom w ciele czyli krążeniu żylnemu i tętniczemu a także układowi nerwowemu. Według Stilla choroba rozwija się wtedy gdy naczynia i nerwy są ściśnięte przez co system regulacyjny jest nadmiernie obciążony.

💡Rozluźnienie tego miejsca przywraca mechanizm regulacyjny i powoduje znikanie dolegliwości. Still podkreślał znaczenie anatomii oraz sugerował poszukiwanie w ciele zdrowia a za cel terapii uważał dopasowanie mechanizmów regulacyjnych do aktualnych potrzeb pacjenta. 🙂👍🏻

💡 Nazwa osteopatia w bezpośrednim tłumaczeniu oznacza chorobę kości i wprowadza lekkie zamieszanie. Z greckiego osteo- oznacza „kości” a phatine tłumaczy się jako „choroba”. W zamyśle A.T Stilla kości są punktem wyjściowym do zlokalizowania patologicznych czy problematycznych stanów stąd powstało połączenie osteopatia.

Still długo praktykował i poszukiwał skutecznych metod leczenia pacjentów zanim oficjalnie opublikował swoje osiągnięcia. W 1892 roku założył szkołę osteopatii w Kirksvill – American School of Osteopathy, gdzie nadal przyjmował pacjentów i szkolił kolejnych osteopatów. 👩🏼‍🎓📚

👉🏻 Przez kolejne lata osteopatia rozwijała się aż do 1930 roku kiedy to Raporcie Flexnera podjęto próbę regulacji osteopatii jako zawodu medycznego.

👉🏻 Aktualnie w wielu krajach osteopatia jest częścią podstawowej opieki zdrowotnej. W Polsce jest stosunkowo nową dziedziną.

💡Aby zostać osteopatą należy ukończyć 4- lub 5- letnie szkolenie na studiach osteopatycznych, w których brać udział mogą jedynie absolwenci wyższych szkół o kierunku medycznym.

Szkolenia prowadzone są w oparciu o standardy mające zapewnić odpowiednią jakość kształcenia osteopatycznego.

🤝 Serdecznie zapraszam do kontaktu każdego kto chce spróbować znaleźć rozwiązania swoich problemów zdrowotnych.

🤝 Zapraszam do podjęcia próby dotarcia z terapią w miejsca, które ograniczają Twoje naturalne mechanizmy regulujące.

Razem poszukajmy zdrowia!!!!
ManualMed 607984524