RehaOrtopedica

Strona główna
Polska
Myslenice
RehaOrtopedica

Centrum Rehabilitacji RehaOrtopedica

📍 Myślenice, ul. Krakowska 37:
📞 669 290 995 / 33 823 20 50

Kazimierza Wielkiego 58:
📞 609 010 107 / 12 274 20 03

📍 Myślenice, os. 1000-lecia 6a/1:
📞 739 010 190

📍 Kalwaria Zebrzydowska, ul. Cechuje nas indywidualne podejście do Pacjenta oraz postrzeganie jego problemów zdrowotnych w sposób kompleksowy. Jako właściciele jesteśmy fizjoterapeutami posiadającymi siedmioletnie doświadczenie zawodowe oraz istotną wiedzę zdobytą na różnego rodzaju szkoleniach, kursach czy studiach podyplomowych. Naszym atutem jest profesjonalna i życzliwa kadra złożona z wysokiej klasy rehabilitantów oraz lekarzy specjalistów, którzy oprócz wiedzy i doświadczenia posiadają świadomość misyjności wykonywanego zawodu. Zespół ściśle współpracuje ze sobą w celu możliwie jak najlepszej oceny stanu zdrowia Pacjenta, zastosowania optymalnego programu leczenia oraz stałego monitorowania procesu terapeutycznego. Pozwala nam to wszystko na świadczenie usług w ramach terapii indywidualnej, w której możemy zastosować metody powszechnie stosowane w europie i na świecie, tj. terapię manualną, nowoczesne metody diagnozy i terapii tkanek miękkich, medyczny trening funkcjonalny, metody reedukacji nerwowo mięśniowej, kinesio taping, chiropraktykę, osteopatię itp. Jesteśmy w stanie świadczyć dla Państwa usługi z zakresu rehabilitacji, konsultacji lekarskich i psychologicznych. Konkretną ofertę wraz z cennikiem załączamy w oddzielnej części. Jesteśmy w stanie zagwarantować wysoką jakość usług i ich dostępność, co skutkować będzie jak najszybszym powrotem do zdrowia. Skuteczne leczenie obniża jego koszty, poprzez skrócenie jego czasu.

25/09/2025

📖✨ Nowy wpis na blogu!
Rwa kulszowa – objawy, przyczyny i skuteczna rehabilitacja ⚡🦵

👉 W nowym artykule na blogu wyjaśniamy, czym jest rwa kulszowa, skąd się bierze i jak wygląda skuteczna droga do odzyskania sprawności.

Dowiesz się m.in.:
🔹 Jakie są najczęstsze objawy rwy kulszowej?
🔹 Co może być jej przyczyną?
🔹 Jak wygląda diagnostyka i proces leczenia?
🔹 Jak rehabilitacja pomaga w walce z bólem i ograniczeniami ruchu?

💬 Pamiętaj: rwa kulszowa to dolegliwość, której nie warto bagatelizować – im szybciej podejmiesz leczenie i rehabilitację, tym szybciej wrócisz do codziennej aktywności bez bólu.

👉 Kliknij i przeczytaj więcej:
https://rehaortopedica.pl/rwa-kulszowa-objawy-przyczyny-i-skuteczna-rehabilitacja/

Zadbaj o swoje zdrowie z ! 🩺💪

19/09/2025

🔵 - Twoje Centrum Rehabilitacji! 🔵

Dlaczego warto zacząć rehabilitację od razu po urazie?
Wczesne rozpoczęcie rehabilitacji to klucz do szybszego i skuteczniejszego powrotu do zdrowia. Dlaczego? Sprawdź:

🔹 Szybszy powrót do sprawności
Nie zwlekaj – im wcześniej zaczniesz ćwiczyć pod okiem specjalisty, tym krótszy czas rekonwalescencji i szybszy powrót do codziennych aktywności.

🔹 Mniejsze ryzyko powikłań
Brak ruchu lub niewłaściwe gojenie może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia. Fizjoterapia zmniejsza ryzyko trwałych ograniczeń i kolejnych kontuzji.

🔹 Redukcja bólu i obrzęku
Odpowiednie techniki, terapia manualna i ćwiczenia pomagają zmniejszyć stan zapalny oraz przyspieszają regenerację.

🔹 Odbudowa siły i stabilności
Uraz często powoduje osłabienie mięśni i niestabilność stawu. Dzięki rehabilitacji odzyskujesz siłę i pewność ruchu.

🔹 Pełniejszy zakres ruchu
Brak odpowiedniej pracy z ciałem może prowadzić do sztywności. Regularna terapia pozwala zachować elastyczność i naturalną mobilność stawu.

👉 Pamiętaj: szybka rehabilitacja = lepsze efekty i zdrowsze jutro!
Jeśli doznałeś urazu, nie odkładaj wizyty u fizjoterapeuty. To pierwszy krok do odzyskania sprawności.

Jeśli potrzebujesz kompleksowej opieki fizjoterapeutycznej, jesteśmy gotowi służyć pomocą. Zadzwoń, umów się, a my zatroszczymy się o Twój pełen dobrostan! 💪💚

Kontakt:
📍 Myślenice, ul. Kazimierza Wielkiego 58:
📞 609 010 107/12 274 20 03
📍 Myślenice, os, 1000-lecia 6a/1:
📞 739 010 190
📍 Kalwaria Zebrzydowska, ul. Krakowska 37:
📞 669 290 995/33 823 20 50

16/09/2025

🔵 Rekomendacja Pacjentki o 🔵

Chcemy z głębi serca podziękować Wam za piękne słowa i opinie, które nam wystawiacie. Wasze doświadczenia i satysfakcja z naszych usług są dla nas niezwykle ważne, a Wasze opowieści o powrocie do zdrowia stanowią najcenniejszą nagrodę dla całego zespołu 🥰

Wasza zaufanie i otwartość w dzieleniu się swoimi historiami napawają nas dumą i motywują do dalszej pracy. Każda opinia jest dla nas inspiracją do ciągłego doskonalenia naszych usług, byście odczuwali pełną opiekę i wsparcie podczas swojej rehabilitacyjnej drogi 💪

Wasze sukcesy stają się naszymi sukcesami, a każda pokonana trudność jest krokiem w stronę pełni zdrowia i sprawności. Dziękujemy za każde słowo wsparcia, za każdy uśmiech, za każdą opinię, która pomaga nam być coraz lepszymi w tym, co kochamy robić 🙏

Dziękujemy, że jesteście z nami! 💜
Zespół RehaOrtopedica 💙🏥

Jeśli potrzebujesz kompleksowej opieki fizjoterapeutycznej, jesteśmy gotowi służyć pomocą. Zadzwoń, umów się, a my zatroszczymy się o Twój pełen dobrostan! 💪💚

Kontakt:
📍 Myślenice, ul. Kazimierza Wielkiego 58:
📞 609 010 107/12 274 20 03
📍 Myślenice, os, 1000-lecia 6a/1:
📞 739 010 190
📍 Kalwaria Zebrzydowska, ul. Krakowska 37:
📞 669 290 995/33 823 20 50

08/09/2025

🔵 Światowy Dzień Fizjoterapii 🔵

Dziś świętujemy pracę wszystkich fizjoterapeutów, którzy każdego dnia pomagają wracać do zdrowia, zmniejszać ból i poprawiać jakość życia swoich Pacjentów 💪🩺

Fizjoterapia to nie tylko leczenie urazów – to także profilaktyka, wsparcie w codziennym funkcjonowaniu i droga do lepszego samopoczucia.

Dzięki odpowiedniej terapii:
✅ szybciej wracamy do sprawności po kontuzjach,
✅ zapobiegamy przewlekłym dolegliwościom,
✅ dbamy o zdrowie kręgosłupa, stawów i mięśni,
✅ odzyskujemy radość z aktywności i ruchu.

💜 Z tego miejsca dziękujemy naszym fizjoterapeutom z za profesjonalizm, zaangażowanie i troskę o Pacjentów. To dzięki Wam ruch staje się lekarstwem!

Jeśli potrzebujesz kompleksowej opieki fizjoterapeutycznej, jesteśmy gotowi służyć pomocą. Zadzwoń, umów się, a my zatroszczymy się o Twój pełen dobrostan! 💪💚

Kontakt:
📍 Myślenice, ul. Kazimierza Wielkiego 58:
📞 609 010 107/12 274 20 03
📍 Myślenice, os, 1000-lecia 6a/1:
📞 739 010 190
📍 Kalwaria Zebrzydowska, ul. Krakowska 37:
📞 669 290 995/33 823 20 50

04/09/2025

🔵 - Twoje Centrum Rehabilitacji! 🔵

Fizjoterapia seniorów w 👵👴

Wiek to tylko liczba – a odpowiednia fizjoterapia pozwala cieszyć się sprawnością i samodzielnością przez długie lata 💪

Nasze zajęcia i terapie dla seniorów pomagają:
✅ zmniejszać ból i napięcie mięśniowe,
✅ poprawiać równowagę i koordynację,
✅ zwiększać zakres ruchu i elastyczność,
✅ zapobiegać upadkom i kontuzjom,
✅ wzmacniać mięśnie niezbędne w codziennych czynnościach.

Każdy program terapii dostosowujemy indywidualnie do potrzeb i możliwości Pacjenta – tak, by wspierać zdrowie i poprawiać komfort życia na co dzień 🌿

Jeśli potrzebujesz kompleksowej opieki fizjoterapeutycznej, jesteśmy gotowi służyć pomocą. Zadzwoń, umów się, a my zatroszczymy się o Twój pełen dobrostan! 💪💚

Kontakt:
📍 Myślenice, ul. Kazimierza Wielkiego 58:
📞 609 010 107/12 274 20 03
📍 Myślenice, os, 1000-lecia 6a/1:
📞 739 010 190
📍 Kalwaria Zebrzydowska, ul. Krakowska 37:
📞 669 290 995/33 823 20 50

29/08/2025

Nowy wpis na blogu! 📖✨
Najczęstsze urazy ortopedyczne i jak sobie z nimi radzić? 🦵💥

👉 W nowym artykule na blogu opisujemy najczęstsze urazy ortopedyczne – od skręceń, przez zwichnięcia, po złamania – oraz sposoby radzenia sobie z nimi.

Dowiesz się m.in.:
🔹 Jakie urazy zdarzają się najczęściej?
🔹 Jakie są ich objawy i przyczyny?
🔹 Jak wygląda leczenie poszczególnych urazów?
🔹 Jakie są zasady postępowania po kontuzji?

💬 Pamiętaj: szybka reakcja i odpowiednie leczenie pozwalają uniknąć powikłań oraz skracają czas powrotu do sprawności.

👉 Kliknij i przeczytaj więcej:
https://rehaortopedica.pl/najczestsze-urazy-ortopedyczne-i-jak-sobie-z-nimi-radzic/

Zadbaj o swoje zdrowie z ! 🩺💪

26/08/2025

🔵 - Twoje Centrum Rehabilitacji! 🔵

Ergonomia pracy to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim zdrowia Twojego kręgosłupa, stawów i mięśni. Długotrwałe siedzenie w nieprawidłowej pozycji może prowadzić do bólu pleców, napięć mięśniowych, a nawet poważniejszych dolegliwości.

✅ Ustaw monitor na wysokości oczu – dzięki temu nie będziesz pochylać głowy, co odciąży kark.
✅ Stopy stabilnie na podłodze – kolana i biodra w kącie 90° pomagają utrzymać prawidłową postawę.
✅ Plecy proste i podparte – oparcie krzesła wspiera odcinek lędźwiowy, zapobiegając przeciążeniom.
✅ Nadgarstki w neutralnej pozycji – chroni to przed przeciążeniami i zespołem cieśni nadgarstka.
✅ Regularne przerwy – wstawanie i krótkie ćwiczenia poprawiają krążenie i dotleniają organizm.

💬 Pamiętaj — kilka drobnych zmian w ustawieniu stanowiska pracy może znacznie zmniejszyć ryzyko bólu i poprawić Twoje samopoczucie każdego dnia.

Zadbaj o siebie – nie tylko wtedy, gdy boli. Profilaktyka ma moc 🍀

Jeśli potrzebujesz kompleksowej opieki fizjoterapeutycznej, jesteśmy gotowi służyć pomocą. Zadzwoń, umów się, a my zatroszczymy się o Twój pełen dobrostan! 💪💚

Kontakt:
📍 Myślenice, ul. Kazimierza Wielkiego 58:
📞 609 010 107/12 274 20 03
📍 Myślenice, os, 1000-lecia 6a/1:
📞 739 010 190
📍 Kalwaria Zebrzydowska, ul. Krakowska 37:
📞 669 290 995/33 823 20 50

14/08/2025

🔵 Rekomendacja Pacjenta o 🔵

Wasze opinie mają dla nas ogromne znaczenie 💬💙 Każda historia, którą się z nami dzielicie, to nie tylko źródło inspiracji, ale i motywacja do dalszego doskonalenia naszych usług. Chcemy, byście zawsze czuli się zaopiekowani i wspierani na każdym etapie rehabilitacji 🤝🧑‍⚕️

To właśnie Wasze postępy są naszą największą dumą, a wyzwania, z którymi wspólnie się mierzymy, napędzają nas do jeszcze większego zaangażowania w walkę o zdrowie i sprawność 💪

Dziękujemy za każdą dobrą opinię, każdy uśmiech 😊 i słowo uznania.To one utwierdzają nas w przekonaniu, że warto robić to, co robimy – najlepiej jak potrafimy ✨

Dziękujemy, że jesteście z nami! 💜
Zespół RehaOrtopedica 💙🏥

Jeśli potrzebujesz kompleksowej opieki fizjoterapeutycznej, jesteśmy gotowi służyć pomocą. Zadzwoń, umów się, a my zatroszczymy się o Twój pełen dobrostan! 💪💚

Kontakt:
📍 Myślenice, ul. Kazimierza Wielkiego 58:
📞 609 010 107/12 274 20 03
📍 Myślenice, os, 1000-lecia 6a/1:
📞 739 010 190
📍 Kalwaria Zebrzydowska, ul. Krakowska 37:
📞 669 290 995/33 823 20 50

08/08/2025

🔵 - Twoje Centrum Rehabilitacji! 🔵

🔍 Jak stres wpływa na Twoje ciało?
Stres to coś więcej niż tylko „gorszy dzień”. To reakcja organizmu, która – gdy trwa zbyt długo – może mieć realne konsekwencje dla Twojego zdrowia fizycznego.

Oto jak może objawiać się w ciele:
💥 napięcie mięśni, szczególnie w karku, ramionach i plecach
💥 bóle głowy i migreny
💥 problemy trawienne
💥 spłycony oddech i uczucie „ścisku w klatce”
💥 bezsenność, przewlekłe zmęczenie
💥 pogorszenie odporności

📉 Przewlekły stres zaburza naturalną równowagę organizmu – wpływa na postawę, jakość ruchu, regenerację i ogólne samopoczucie.

🧘‍♀️ Co możesz zrobić?
• ruszaj się regularnie – nawet krótki spacer działa korzystnie
• naucz się rozluźniać ciało (stretching, masaż, ćwiczenia oddechowe)
• dbaj o sen i nawodnienie
• rozważ wsparcie fizjoterapeuty

Pamiętaj – Twoje ciało pamięta każdy stres, nawet jeśli Ty próbujesz go zignorować.

Zadbaj o siebie – nie tylko wtedy, gdy boli. Profilaktyka ma moc 🍀

Jeśli potrzebujesz kompleksowej opieki fizjoterapeutycznej, jesteśmy gotowi służyć pomocą. Zadzwoń, umów się, a my zatroszczymy się o Twój pełen dobrostan! 💪💚

Kontakt:
📍 Myślenice, ul. Kazimierza Wielkiego 58:
📞 609 010 107/12 274 20 03
📍 Myślenice, os, 1000-lecia 6a/1:
📞 739 010 190
📍 Kalwaria Zebrzydowska, ul. Krakowska 37:
📞 669 290 995/33 823 20 50

Adres

Kazimierza Wielkiego 58
Myslenice
32-400

Telefon

+48609010107

Strona Internetowa

http://www.rehaortopedica.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy RehaOrtopedica umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Myslenice?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta

O RehaOrtopedica

Cechuje nas indywidualne podejście do Pacjenta oraz postrzeganie jego problemów zdrowotnych w sposób kompleksowy. Jako właściciele jesteśmy fizjoterapeutami posiadającymi siedmioletnie doświadczenie zawodowe oraz istotną wiedzę zdobytą na różnego rodzaju szkoleniach, kursach czy studiach podyplomowych. Naszym atutem jest profesjonalna i życzliwa kadra złożona z wysokiej klasy rehabilitantów oraz lekarzy specjalistów, którzy oprócz wiedzy i doświadczenia posiadają świadomość misyjności wykonywanego zawodu. Zespół ściśle współpracuje ze sobą w celu możliwie jak najlepszej oceny stanu zdrowia Pacjenta, zastosowania optymalnego programu leczenia oraz stałego monitorowania procesu terapeutycznego. Pozwala nam to wszystko na świadczenie usług w ramach terapii indywidualnej, w której możemy zastosować metody powszechnie stosowane w europie i na świecie, tj. terapię manualną, nowoczesne metody diagnozy i terapii tkanek miękkich, medyczny trening funkcjonalny, metody reedukacji nerwowo mięśniowej, kinesio taping, chiropraktykę, osteopatię itp. Jesteśmy w stanie świadczyć dla Państwa usługi z zakresu rehabilitacji, konsultacji lekarskich i psychologicznych. Konkretną ofertę wraz z cennikiem załączamy w oddzielnej części. Jesteśmy w stanie zagwarantować wysoką jakość usług i ich dostępność, co skutkować będzie jak najszybszym powrotem do zdrowia. Skuteczne leczenie obniża jego koszty, poprzez skrócenie jego czasu.