Justyna Bialik - Moc Świadomości

Justyna Bialik - Moc Świadomości Praca z wewnętrznym dzieckiem/Technika uwalniania/TSR Kluczowe jest określić główny problem, z czym chcecie pracować. Jak do tego dojść? I to wystarczy.

Często pytacie mnie na czym polega sesja, ile trwa, kosztuje, czy musicie się jakoś przygotować, i przede wszystkim jakimi technikami pracuję. Zacznę od końca �
Techniki�
Każda sesja jest indywidualna, więc i metody są dobierane przeze mnie indywidualnie do każdego klienta. Proste pytanie, co w Twoimi życiu na ten moment przeszkadza Ci najbardziej? Co powoduje dyskomfort w ciele czy też w psychi

ce? Metody, które stosuje podczas sesji �


- praca z "wewnętrznym dzieckiem"
- technika uwalniania dr Davida R. Hawkinsa
- totalna biologia/recall healing
- metafizyczna anatomia
- praca w polu informacji
- integracja części
- sny i symbolika
- access bars

Przygotowanie do sesji �
Do sesji nie trzeba się szczególnie przygotować. Otwartość, chęć pracy a przede wszystkim chęć zmiany, zaprowadzi nas tam gdzie powinna. Już od pierwszych chwil rozmowy, jesteśmy połączeni tzw polem informacji, z którego odczytam to co pamięć wymazała lub ukryła. Na czym polega sesja, ile trwa i kosztuje�
Sesja to moje prowadzenie Ciebie do miejsca, które wymaga uwagi i zaopiekowania. Tylko od Ciebie zależy czy pozwolisz sobie przetransformować nie służące Ci przekonania, wzorce rodowe czy też stare schematy. Pamiętaj, że każdy z nas ma moc samouzdrawiania. Mam narzędzia, które doprowadzą Cię do tej zmiany, a z Twoją gotowością zdziałamy "cuda". Wiem, że można żyć bez bólu, lęku, strachu, w radości i lekkości. Po sesji dostajesz również ćwiczenia do domu, aby bardziej ugruntować się w tym, co zadziało się podczas spotkania.
� sesja trwa 60-75 minut, 15 min przed zakończeniem poinformuję Cię o upływającym czasie,
� inwestycja to 300zł
�access bars 250zł
� sesje mogą się odbyć na żywo lub online
Zapraszam Cię do przebycia wspólnej drogi, która prowadzi do życia w prawdzie i swojej mocy.

🍀 I w końcu czwarta zasada, którą wyznaję wspólnie z Viktorem Franklem, moim ukochanym mentorem, przyjacielem i współwię...
02/08/2025

🍀 I w końcu czwarta zasada, którą wyznaję wspólnie z Viktorem Franklem, moim ukochanym mentorem, przyjacielem i współwięźniem ocalałym z Auschwitz. Polega ona na zrozumieniu, że najgorsze doświadczenia mogą być najlepszymi nauczycielami katalizującymi nieoczekiwane odkrycia i otwierającymi nas na nowe możliwości i perspektywy. Źródłem uzdrowienia, spełnienia i wolności jest nasza zdolność wyboru reakcji na wszystko, co przynosi nam życie, oraz poszukiwanie sensu i celu w każdym doświadczeniu, zwłaszcza cierpieniu. Edith Eger 🍀
🤍 I to bywa najtrudniejsze w naszym postrzeganiu naszych doświadczeń.🤍

🍀 "Trzecia podstawa mojej metody to podejście humanistyczne Carla Rogersa, jednego z moich najcenniejszych mentorów, opa...
19/07/2025

🍀 "Trzecia podstawa mojej metody to podejście humanistyczne Carla Rogersa, jednego z moich najcenniejszych mentorów, oparte na bezwarunkowej akceptacji i szacunku do samego siebie. Wiele naszych cierpień bierze się, z błędnego przekonania, że nie możemy być kochani i jednocześnie prawdziwi-tak się dzieje, gdy uważamy, że aby zasłużyć na czyjąś akceptacje i uznanie, musimy ukrywać swoje prawdziwe "ja" albo je zanegować. W swojej pracy staram się przenosić bezwarunkową miłość na pacjentów i tak ich prowadzić, by zrozumieli, że staną się wolni, gdy ściągną maski i przestaną odgrywać role narzucone im przez innych ludzi oraz spełniać ich oczekiwania; gdy zaczną bezwarunkowo kochać samych siebie". Edith Eger🍀

🍀 "Drugi koncept to terapia poznawczo-behawioralna, która polega na zrozumieniu, że myśli kreują nasze emocje i zachowan...
18/07/2025

🍀 "Drugi koncept to terapia poznawczo-behawioralna, która polega na zrozumieniu, że myśli kreują nasze emocje i zachowania. By zmienić szkodliwe, dysfunkcyjne lub nieskuteczne zachowania, musimy najpierw zmienić swój sposób myślenia: negatywne przekonania zastępujemy tymi, które służą naszemu rozwojowi i go wspierają." Edith Eger

🍀 Tak poczułam, że przydadzą nam się wszystkim 4 lekcje od Edith Eger 🍀🍀 "Pierwsza to teoria psychologii pozytywnej Mart...
17/07/2025

🍀 Tak poczułam, że przydadzą nam się wszystkim 4 lekcje od Edith Eger 🍀
🍀 "Pierwsza to teoria psychologii pozytywnej Martina Seligmana i jego pojęcie "wyuczonej bezradności"- najbardziej cierpimy wówczas, gdy wierzymy, że nie mamy żadnego wpływu na własne życie, że nic nie możemy zrobić, by poprawić swój los. Rozkwitamy wtedy, gdy udaje się nam uruchomić "wyuczony optymizm", w ten sposób zdobywamy siłę, odporność, elastyczność i umiejętność nadania znaczenia i kierunku naszemu życiu" -Edith Eger-🍀
🍀 Aż tyle i tylko tyle, ku przemyśleniu i poczuciu we własnym życiu. Którą drogę wybierasz? 🍀

15/07/2025
🍀 Pięknego weekendu 🍀
11/07/2025

🍀 Pięknego weekendu 🍀

🍀  Terapia nie działa. Ile razy to słyszeliście od znajomych, przyjaciół, rodziny czy obcych ludzi?🍀 A ile razy słyszeli...
07/07/2025

🍀 Terapia nie działa. Ile razy to słyszeliście od znajomych, przyjaciół, rodziny czy obcych ludzi?
🍀 A ile razy słyszeliście, jak ktoś mówi, że na mnie terapia nie działa? Że nic się nie zmienia?
🍀 Ile razy ktoś miał refleksję, że rzeczywiście na początku przemiany nie dostrzegał, ale teraz to widzi i czuje zmianę?
🍀 Trudno jest rozwiązać swój problem/trudność na tym samym poziomie świadomości na którym on powstał.
🍀 Dlatego cofamy się często do dzieciństwa aby zaopiekować się tą wewnętrzną dziewczynką albo tym wewnętrznym chłopcem, aby wejść na inny poziom świadomości. Bo co mogło 3,4,7 letnie dziecko? Niewiele.
🍀 Czy to bywa bolesne i trudne? Tak. Czy warto? Tak.
🍀 To otwiera nowe perspektywy, nowe możliwości, które są w nas i nikt tego za nas nie zrobi. To my możemy sobie pozwolić na nową jakość, nowe możliwości.
🍀 Pytanie tylko czy masz w sobie zgodę na zmianę? Czy masz w sobie zgodę na siebie?

🍀 Nauka akceptacji drogi innych ludzi bywa trudna. Uczę się tego każdego dnia 🍀🍀 Udanego weekendu 🍀
13/06/2025

🍀 Nauka akceptacji drogi innych ludzi bywa trudna. Uczę się tego każdego dnia 🍀
🍀 Udanego weekendu 🍀

🍀 Nie jestem sobie w stanie przypomnieć jak to się stało, że gdzieś pod koniec 2023r w mojej przestrzeni pojawił się TSR...
07/06/2025

🍀 Nie jestem sobie w stanie przypomnieć jak to się stało, że gdzieś pod koniec 2023r w mojej przestrzeni pojawił się TSR. Ale się pojawił.
🍀 Doskonale natomiast pamiętam moją reakcję na pierwsze zajęcia, i bunt w środku: jak to się tutaj nie pracuje na problemie, tylko poza nim😎
🍀 Ale dałam szansę terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, i to była jedna z lepszych decyzji. Pamiętam też, gdy w parze na Kids Skills, pracowałam z jedną z dziewczyn i z błyskiem w oku opowiadała mi o poziomie zaawansowanym.
🍀 I tak oto po pół rocznym szkoleniu, kończącym się superwizją, poziom zaawansowany za mną.
🍀 A ponieważ apetyt rośnie w miarę jedzenia, wszystko tak naprawdę przede mną 🪷🍀
🍀 Zapraszam 🍀

Bardzo polecam lekturę do poczytania
06/06/2025

Bardzo polecam lekturę do poczytania

Rozwiązania 1/2025 już dostępne!

Choć pierwszy kwartał 2025 roku już za nami, a nawet drugi powoli dobiega do końca, my wciąż pozostajemy w przestrzeni gotowości na to, co nowe – z ciekawością patrząc na pojawiające się perspektywy i możliwości zmiany. Ten numer „Rozwiązań” to nie tylko wyraz naszej nieustającej fascynacji TSR, ale także zaproszenie do wspólnego odkrywania nowych kierunków i potencjałów rozwoju.
🟣 Zmiany w redakcji – dziękujemy dr Annie Gulczyńskiej za dotychczasowe zaangażowanie w tworzenie Czasopisma. Funkcję redaktor naczelnej objęła Ida Garstecka, kontynuując misję budowania mostów między teorią a praktyką. Z radością witamy dr Anitę Rawę w roli redaktor naukowej. Funkcję redaktor merytorycznej dalej piastuje, niezastąpiona Anna Mazik-Krysińska.

💡 W numerze:

▪️Sylwia Moch-Piątek zabiera nas w niezwykłą podróż przez magię medycyny ludowej, hipnozy, TSR… i lawendy.
▪️Monika Oryl-Misztela o pracy z osobami ze spektrum autyzmu i przekładaniu założeń TSR na konkretne działania,
▪️Katarzyna Panejko-Wanat o zjawisku nazwanym uzależnieniami z perspektywy TSR,
▪️Marzena Żachowska o leśnych rozwiązaniach,
▪️Tomasz Majewski o pomocy dla osób stosujących przemoc – czy jest tam miejsce na zmianę?
▪️Ida Garstecka o mocy języka w ruszaniu świata do przodu.
▪️Dzielimy się również wydawniczymi nowościami - książki Joanny Buraczek i Magdaleny Łabędź - koniecznie sprawdźcie!

To numer pełen refleksji, zasobów i zachwytów nad możliwościami, jakie niesie Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach.

📘 Życzymy Wam inspirującej lektury i – jak zawsze – odnajdywania własnych rozwiązań.

👉 Czasopismo do pobrania: https://psttsr.pl/?page_id=877

✒️ Zapraszamy do współtworzenia naszego Czasopisma i do przesyłania propozycji swoich artykułów.

📬 Kontakt z redakcją: rozwiazania@psttsr.pl

01/06/2025

Jesteśmy dziećmi rodziców, którzy nigdy nie poszli na terapię. Dziećmi tych, którzy robili, co mogli – z tym, co mieli. Którzy nie znali innych narzędzi, bo nikt ich tego nie nauczył. Którzy kochali po swojemu – często w ciszy, często w walce, czasem w bólu. Dorastaliśmy w milczeniu, tym ciężkim, które przykrywało wszystko, co nigdy nie zostało wypowiedziane. W domach, gdzie nie zadawało się pytań. Gdzie emocje się tłumiło, aż znikały. Gdzie nie patrzyło się w głąb siebie, bo nikt nawet nie pokazał, że można. Uczyliśmy się czytać gesty, nie słowa. Domyślać się nastrojów. Chwytać sens w półmroku niedopowiedzeń. Nazywać coś, co dla nich nie miało jeszcze imienia.

To nie jest oskarżenie. To próba zrozumienia. Bo każda generacja niesie ze sobą ciężar swojej historii. Nasi rodzice też byli kiedyś dziećmi. Dziećmi czasów, w których okazywanie słabości było luksusem, a wgląd w siebie – dziwactwem. Dziejów, gdzie rany się znosiło, nie leczyło. Gdzie granice były albo sztywne, albo żadne. Gdzie miłość wyrażało się poświęceniem, nie czułością.

A jednak tu jesteśmy. My – pokolenie, które próbuje nazywać to, co tamto pokolenie przemilczało. Uczyć się czuć, choć nikt nas tego nie nauczył. Zrozumieć strachy, które nie były nasze, ale nam je przekazano. Dać sobie prawo do łez, złości, radości – bez wstydu.

Bo uzdrawianie nie oznacza obwiniania. Oznacza widzenie. I wybór. Tego, co było – i tego, co może być. To nasz czas. By nie powielać, ale też nie niszczyć. By z szacunkiem spojrzeć wstecz – i z odwagą pójść dalej. By przestać żyć z echem dawnych ran, i zacząć tworzyć nową melodię. To my mamy prawo (i siłę), by nasze rany uczynić źródłem mądrości. By być pokoleniem, które pokazuje, że można inaczej. Kochać inaczej. Czuć inaczej. Być – inaczej.

~ Autor poszukiwany

🌸 Z okazji święta każdej mamy, życzę Nam światła i miłości w sercu 🌸
26/05/2025

🌸 Z okazji święta każdej mamy, życzę Nam światła i miłości w sercu 🌸

Adres

Myszków

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Justyna Bialik - Moc Świadomości umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Justyna Bialik - Moc Świadomości:

Udostępnij

Kategoria