FIT PRZEMIANA-Dieta/Trening

28/08/2025

💪 Chcesz zadbać o formę, zdrowie i dobre samopoczucie?
Dołącz do FIT PRZEMIANA i rozpocznij swoją drogę do lepszej wersji siebie! 🚀

✔ Indywidualne podejście
✔ Treningi w małych grupach (2-3 osoby)
✔ Profesjonalne prowadzenie dietetyczne i treningowe
✔ Zajęcia fitness dla każdego poziomu zaawansowania

👉 Zadzwoń: 515-410-078
👉 Sprawdź więcej: www.fitprzemiana.pl
👉 Lokalizacja: Zawiercie / Pińczyce

Nie czekaj – Twój czas na zmianę jest TERAZ! 🔥

27/08/2025

PROMOCJA NA WRZESIEŃ‼️

🏋️‍♀️ Promocja w naszym studio treningu personalnego!

Masz koleżankę, która też chce zadbać o formę?
Przyprowadź ją na zajęcia lub poleć nas znajomej osobie – jeśli zapisze się do naszego studia z Twojego polecenia, otrzymasz 50% zniżki na swój kolejny trening! 💪✨

👉 Im więcej poleceń, tym więcej tańszych treningów dla Ciebie!
👉 Twoja znajoma również skorzysta z profesjonalnego wsparcia i świetnej atmosfery.

Nie czekaj – trenuj taniej i w dobrym towarzystwie!

22/08/2025

Zapisy na wrzesień ‼️

22/08/2025

21/08/2025

💪🔥 Zmień swoją sylwetkę ze Studio Treningowym FIT PRZEMIANA! 🔥💪

👉 Treningi indywidualne
👉 Treningi w małych grupach 2-3 osobowych
👉 Prowadzenie dietetyczne
👉 Zajęcia fitness

Pod okiem Nikoletty Czerwik – Mistrzyni Świata, Europy i Polski w fitness, a także doświadczonych trenerów personalnych i instruktorów, którzy specjalizują się w różnych dziedzinach (od budowania masy mięśniowej, przez redukcję, po poprawę kondycji i zdrowia), Twoja przemiana będzie skuteczna i bezpieczna. 🏆✨

📍 Zawiercie, ul. Paderewskiego 25a
📍 Pińczyce, ul. Śląska 3
📞 515-410-078

Dołącz do nas i zacznij swoją przemianę już dziś! 🚀

18/08/2025

🎉 KONKURS! 🎉

Do wygrania mój najnowszy CookBook – 15 przepisów na FIT śniadania 🥑🥞
Pełen szybkich, zdrowych i pysznych inspiracji, które sprawią, że każdy poranek będzie wyjątkowy 💚

👉 Co trzeba zrobić, aby wziąć udział?
1. Udostępnij ten post na swojej tablicy, aby wieść o konkursie poszła w świat 🌍 👍
2. Oznacz w komnetarzu 3 znajomych
3. Zaobserwuj nasz profil

Konkurs trwa do 25.08.2025
Zwycięzcę ogłoszę dzień później 🎊

Powodzenia! ✨

17/08/2025

✨ NOWOŚĆ! ✨
Przez ostatnie tygodnie pracowałam nad czymś, co w końcu mogę Wam pokazać! 🥰
Od dziś możecie kupić mojego COOK BOOK’a – 15 FIT śniadań, który:
🍳 jest szybki i prosty w użyciu,
🥑 zawiera zdrowe i pyszne przepisy,
⚡️ doda Ci energii na cały dzień,
💚 pomoże Ci jeść lekko i bez nudy!

➡️ To idealna propozycja dla osób, które chcą jeść zdrowo, ale nie mają czasu na stanie w kuchni godzinami.

📖 Mój Cookbook dostępny jest już teraz – wskakuj po swój COOK BOOK i zacznij dzień od fit inspiracji!

Jeśli jesteś zainteresowana/y napisz do mnie 📩

Przez tydzień od dziś możesz zgarnąć go w cenie promocyjnej – aż 10% taniej❗️

📖 → teraz tylko 39,99 zł ✨

Nie odkładaj – promocja trwa tylko 7 dni! 💚

17/08/2025

PREMIERA DZIŚ ‼️🥹♥️📚

14/08/2025

Jutro siłownia nieczynna - ŚWIĘTO

14/08/2025

✨ Od masy do rzeźby ✨
Najpierw budowałyśmy – cegiełka po cegiełce – mocne fundamenty w postaci masy mięśniowej. 💪
Teraz mamy w kolejny etap – redukcję tkanki tłuszczowej. 🔥
Efekt? Coraz lepiej widoczne mięśnie, większa definicja i satysfakcja z każdej kropli potu na treningu.

To nie tylko zmiana w wyglądzie, ale też w sile, kondycji i pewności siebie. 🖤
Pamiętaj – masa i redukcja to dwa etapy tej samej drogi. Każdy z nich jest tak samo ważny, a cierpliwość i konsekwencja robią największą robotę.

📅 Czas + 🥦 dieta + 🏋️‍♀️ trening = Twoja wymarzona sylwetka.

➡️WSPÓŁPRACA :

📩wiadomość prywatna
📬 fitprzemiana.pl@gmail.com
☎️📞 515-410-078

➡️ Prowadzenie treningowe 🏋️‍♂️💪
➡️ Prowadzenie dietetyczne 🍳🍗🍏🍓
➡️ Treningi indywidualne i grupowe 💪👫
przemianasylwetki

13/08/2025

🌟 Przemiana sylwetki to nie magia – to konsekwencja, cierpliwość i dobrze dobrany plan! 🌟

Pod moim okiem, przy uwzględnieniu Hashimoto i anemii sylwetka podopiecznej zmieniła się cudownie 💪✨. To efekt dopasowanej diety i wsparcia, które realnie działa – bez głodówek, bez ekstremów, tylko zdrowe, świadome podejście.

Pamiętaj – każda przemiana zaczyna się od małych kroków, ale pod odpowiednim kierunkiem mogą stać się trwałą zmianą. 💛

➡️WSPÓŁPRACA :

📩wiadomość prywatna
📬 fitprzemiana.pl@gmail.com
☎️📞 515-410-078

➡️ Prowadzenie treningowe 🏋️‍♂️💪
➡️ Prowadzenie dietetyczne 🍳🍗🍏🍓
➡️ Treningi indywidualne i grupowe 💪👫

11/08/2025

🔥 Efekty regularnej pracy 🔥

Ta niesamowita metamorfoza to efekt zaledwie 2 treningów w tygodniu pod naszym okiem oraz spersonalizowanej opieki dietetycznej 💪🥦

➡️ Systematyczność i konsekwencja zrobiły swoje – sylwetka wysmuklała, mięśnie się ujędrniły, a energia wzrosła 📈
➡️ Plan treningowy został dopasowany do możliwości i trybu życia, a dieta – do indywidualnych potrzeb i preferencji smakowych.

To dowód, że nie trzeba trenować codziennie ani głodzić się, żeby osiągnąć świetne rezultaty.
Wystarczy mądry plan, dobre wsparcie i chęci ❤️

➡️WSPÓŁPRACA :

📩wiadomość prywatna
E-mai: fitprzemiana.pl@gmail.com
☎️📞 515-410-078

➡️ Prowadzenie treningowe 🏋️‍♂️💪
➡️ Prowadzenie dietetyczne 🍳🍗🍏🍓
➡️ Treningi indywidualne i grupowe 💪👫