Batna - Terapia Duszy i Ciała

Batna - Terapia Duszy i Ciała Indywidualne sesje Ustawień wg B. Wspieram budowanie poczucia własnej wartości. Celebruję radość i lekkość w życiu. Wspieram uzdrowienie traumy. Słucham. Zapraszam.

Hellingera
w Niepołomicach, ul Grabska 1a oraz ONLINE
Warsztaty w Krakowie i Wieliczce
Zapisy: tel. 503 466 294
www.terapiaduszyiciala.pl Zmierzając do sedna, robiąc krok w tył, prowadząc Cię do prawdy w Twoim tempie, pozwalając aby cienie ujrzały światło, uważnie słuchając i dając obecność wspieram Cię w Twojej drodze do szczęścia przez akceptację i uważność. Propaguję szeroko pojmowaną miłość d

o siebie, podążanie za intuicją, bycie dla siebie dobrym oraz rozwój inteligencji emocjonalnej. Pomagam odkryć blokujące przekonania w drodze do sukcesu w różnych aspektach życia. Ciągle się rozwijam i pracuję nad sobą w myśl sentencji "chcesz zmienić świat, to zacznij od siebie". Prowadzę USTAWIENIA SYSTEMOWE na sesjach indywidualnych stacjonarnych i online. Organizuję również warsztaty grupowe pracy tą metodą, w trakcie których, można zgłosić się do pracy z własnym tematem, można brać udział jako Reprezentant w czyjejś pracy lub pozostać Obserwatorem. Udział w warsztacie jako Obserwator/Reprezentant stwarza możliwość zapoznania się z metodą i rozpoznania czy jest ona dla nas odpowiednia, daje również korzyść terapeutyczną, gdyż poprzez udział w procesie pracy innych uczestników niejednokrotnie pozwala skontaktować się z tym co w nas prawdziwe a nieuświadomione. Prowadzę cykl warsztatów Z MIŁOŚCI DO SIEBIE rozwijających inteligencję emocjonalną. Zajęcia są dedykowane dla osób dorosłych, pragnących więcej radości, odprężenia, satysfakcji i sukcesu w życiu. Idea warsztatów powstała z potrzeby serca do dzielenia się tym, czego doświadczyłam i co pomogło mi stanąć twardo na nogi po przejściu kryzysu emocjonalnego, finansowego i relacyjnego

Oferuję również sesje COACHINGU DUCHOWEGO, towarzyszę w trudnych emocjach i wspieram ich uwolnienie, prowadzę uświadamiające rozmowy, stwarzam przestrzeń do usłyszenia siebie, daję głos temu co trudne i bolesne. Pracuję również metodą ACCESS BARS, ACCESS BODY, korzystam z technik oddechu, wprowadzam elementy met. Lowena, pracy z wewnętrznym dzieckiem, oraz wielu innych metod poznanych w mojej wieloletniej osobistej drodze do poznania siebie. Znajome mi są techniki Theta Healing, Totalna Biologia, The Highest Low, Reiki, IFS, EFT ... Jestem szczęśliwą żoną, mamą trójki dzieci i babcią jednego wnuka. Uwielbiam podróże, dobre jedzenie, taniec i rozwiązywanie łamigłówek, a jak mnie najdzie to piszę rymowane wiersze. Chciałam być sobą. Jestem
Zachwycam się życia szelestem
Wsłuchuję się w zegar co tyka
Napawam się chwilą neptyka
W oddali zgiełk i wrzawa
Wzywają chęć i zabawa
Wyciągam doń rękę już śmiało
Radości dziś pragnę nie mało
Już przekroczyłam granicę
Powstałam z agonii. Nie krzyczę
Tańczę, płynę. Los mi sprzyja
Już nie czuję się niczyja
Idę wreszcie własną drogą
I nie pytam się nikogo
Czy właściwa? Odpowiednia? Tak, najlepsza. Moja przednia

Prowadź i daj się prowadzić. Barbara Łokas

Są jeszcze 2 miejsca na najbliższą niedzielę. Ustawiamy się do życia w Wieliczce.Zapraszam.Barbara Łokas Tańcząca z ener...
04/07/2025

Są jeszcze 2 miejsca na najbliższą niedzielę. Ustawiamy się do życia w Wieliczce.
Zapraszam.
Barbara Łokas
Tańcząca z energiami.

Tu i teraz. Jestem. Ja jestem. Wystarczam. Zasługuję. Mam prawo do miłości. Mogę. Żyję wśród ludzi, którzy mnie wspierają.

Jakby to było dzisiaj nakarmić się takimi słowami?

Jeśli te słowa Cię poruszają, czujesz, że jest przeciwnie, to może warto spojrzeć przy kim utknęła Teoja energię i przywołać ją do Siebie.

Najbliższe warsztaty w tę niedzielę w Wieliczce.
Zapraszam.

☎️503 466 294

04/07/2025

Tu i teraz. Jestem. Ja jestem. Wystarczam. Zasługuję. Mam prawo do miłości. Mogę. Żyję wśród ludzi, którzy mnie wspierają.

Jakby to było dzisiaj nakarmić się takimi słowami?

Jeśli te słowa Cię poruszają, czujesz, że jest przeciwnie, to może warto spojrzeć przy kim utknęła Teoja energię i przywołać ją do Siebie.

Najbliższe warsztaty w tę niedzielę w Wieliczce.
Zapraszam.

☎️503 466 294

Według znanego psychiatry Gabora Maté:„Mamy trzy możliwości do wyboru jak postępować w sytuacjach, kiedy relacje są trud...
19/06/2025

Według znanego psychiatry Gabora Maté:

„Mamy trzy możliwości do wyboru jak postępować w sytuacjach, kiedy relacje są trudne, toksyczne. Twoje dobro zależy od tego jednego wyboru. Dwie opcje są racjonalne, a jedna nieracjonalna.

Pierwsza racjonalna opcja, gdy mówisz do osoby: To, co mówisz/robisz sprawia mi ból, stresuje mnie... NIE MOGĘ dłużej sobie z tym radzić. Bardzo Cię kocham, ale to dla mnie za trudne. I nie chcę poświęcać więcej energii na to, by uzdrawiać się z tych wszystkich emocji, które powoduje Twoje zachowanie. Więc NIE MOGĘ BYĆ dłużej z Tobą@ blisko.

Druga racjonalna opcja, gdy mówisz:
Kocham Cię bardzo i rozumiem, że Twoje słowa i zachowanie wynikają z twoich traum i problemów. i tylko w taki sposób potrafisz radzić sobie z własnym bólem. Dlatego NIE będę Cię oceniać, kontrolować, NIE będę próbować Ciebie zmienić. Mam tylko nadzieję, że w końcu to zrozumiesz, a ja będę wciąż przy Tobie i postaram się Cię w tym wspierać.

Trzecia opcja totalnie nieracjonalna i dysfunkcyjna: to jest pozostać w relacji i starać się tę osobę ZMIENIĆ. Kontrolować, przekonywać, przekupywać, błagać.. . To jest najbardziej szalona opcja. NIGDY tego nie rób”

Na to w jakie relacje wchodzimy wpływają między innymi doświadczenia naszych Przodków, nasze własne doświadczenia z różnych okresów życia, zwłaszcza z dzieciństwa oraz doświadczenia z życia społecznego. Zakotwiczone w nas paradygmaty, często zupełnie nieświadome kierują naszymi decyzjami, wyborami, umiejętnościami stawiania granic i mówienia nie.

Proces ustawień systemowych pozwala ujawnić i transformować niesłużące nam wzorce zachowania i wybrać nowe. Nie jest to metoda dobra dla każdego w każdej sytuacji, ale jeśli czujesz, że mogłaby być to zapraszam Cię do pracy z moim prowadzeniem podczas sesji 1:1 stacjonarnej w Niepołomicach lub online lub warsztatów w Krakowie i Wieliczce.

Zapisy ☎️503 466 294

Najbliższe warsztaty w Wieliczce 6 lipca.

Barbara Łokas
Praktyk Ustawień Systemowych. Od 14 lat w pracy własnej. Od 4 lat prowadzę innych. Uczennica Damiana Janusa jednego z najbardziej doświadczonych Terapeutów w Polsce. Uczestniczka licznych warsztatów rozwojowych, pracy z ciałem, oddechowych, coachingowych, praktyk Access Consciousness.
Pracę poddaje stałej superwizji.

26/05/2025
Co widzę wewnętrznymi oczami mojej duszy? Gdzie spoglądam wewnętrznie, gdy nie ma mnie dla rodziny, partnerki, dzieci? P...
02/05/2025

Co widzę wewnętrznymi oczami mojej duszy? Gdzie spoglądam wewnętrznie, gdy nie ma mnie dla rodziny, partnerki, dzieci? Przy kim utknęła moja energia, gdy nie zarabiam, gdy tracę, gdy rezygnuje z przyjemności w życiu? Z czyim losem jednoczę się w cierpieniu, gdy piję kolejnego drinka i odmawiam sobie zdrowych wyborów?

A gdyby tak zobaczyć szerzej, uznać i wybrać na nowo?

Zapraszam na sesję ustawień systemowych 1:1 (stacjonarne w Niepołomicach i online) z moim prowadzeniem oraz na warsztaty:

25 maja Wieliczka
15 czerwca Kraków

Barbara Łokas
Praktyk Ustawień Systemowych
Od 14 lat w pracy własnej, od 4 lat prowadzę innych. Uczennica Damiana Janusa
Facylitator Access Consciousness

☎️503 466 294

A gdyby tak teraz Kochanie,Stanąć męskim przy Tacie,A żeńskim stanąć przy MamieI tak, powiedzieć TAK życiuCo przyszło od...
29/04/2025

A gdyby tak teraz Kochanie,
Stanąć męskim przy Tacie,
A żeńskim stanąć przy Mamie
I tak, powiedzieć TAK życiu
Co przyszło od Nich dwoje,
To czy nie lżejsze się staną
Dotychczas znoszone znoje?

Jeśli coś w środku Cię woła, to zapraszam do zmiany z moim prowadzeniem.

więcej o mnie: www.terapiaduszyiciala.pl

Adres

Grabska 1A
Niepołomice
32-005

Telefon

+48503466294

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Batna - Terapia Duszy i Ciała umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Batna - Terapia Duszy i Ciała:

Udostępnij