Fizjopunkt Centrum Rehabilitacyjno-Sportowe

09/10/2025

💖 Październik to miesiąc świadomości raka piersi 💖
To wyjątkowy czas, w którym chcemy przypomnieć wszystkim kobietom (i nie tylko!), jak ogromne znaczenie ma profilaktyka i regularne badania. 🎀
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór u kobiet, ale wcześnie wykryty – daje ogromne szanse na całkowite wyleczenie. 💪
Dlatego tak ważne jest, by nie odkładać badań „na później”, bo każdy miesiąc, a czasem nawet dzień, ma znaczenie. 🌸
W naszym gabinecie Fizjopunkt możesz wykonać USG piersi – bezpieczne, bezbolesne i szybkie badanie, które może uratować życie. 🩷
To chwila, która może dać Ci spokój, pewność i bezpieczeństwo. Nie czekaj na „lepszy moment” — ten moment jest teraz.
Pamiętaj — robisz to dla siebie, dla swojego zdrowia, dla swoich bliskich. 💕
Zadbaj o siebie tak, jak troszczysz się o innych. 🌷
📍 Fizjopunkt Centrum Rehabilitacyjno-Sportowe
📞 Umów się na wizytę — zadzwoń lub napisz, jesteśmy tu, by pomóc Ci zatroszczyć się o to, co najważniejsze 💗
🎀✨

07/10/2025

👶✨ Odruch Galanta – mały odruch, duże znaczenie! ✨👶
Odruch Galanta to jeden z pierwotnych odruchów noworodka, który pojawia się już w życiu płodowym i powinien zintegrować się (czyli wygasić) około 12. miesiąca życia. 🍼
W pierwszych miesiącach ma bardzo ważną rolę — wspiera rozwój motoryczny, kształtowanie kręgosłupa i przygotowuje dziecko do raczkowania oraz chodzenia. 🧠💪
➡️ Na czym polega odruch Galanta?
Kiedy delikatnie dotkniemy skóry dziecka wzdłuż kręgosłupa, maluch odgina ciało w stronę bodźca. To naturalna reakcja, która z czasem powinna zaniknąć.
Jeśli jednak odruch nie zostanie zintegrowany, może wpływać na wiele obszarów funkcjonowania dziecka:
❗ trudności z koncentracją i nauką,
❗ nadwrażliwość na dotyk lub ubrania (np. metki, pasy),
❗ problemy z utrzymaniem pozycji siedzącej, wiercenie się,
❗ napięcia w okolicy kręgosłupa i bioder,
❗ problemy z koordynacją i równowagą.
To dlatego tak ważne jest, by oceniać integrację odruchów pierwotnych — zwłaszcza, gdy obserwujemy u dziecka trudności z ruchem, nauką lub zachowaniem. 🧩
W Fizjopunkt Centrum Rehabilitacyjno-Sportowe pomagamy w diagnozie i terapii integracji odruchów pierwotnych, w tym odruchu Galanta. 💗
Poprzez odpowiednie ćwiczenia i stymulację układu nerwowego pomagamy dziecku rozwijać się harmonijnie — bez zbędnych napięć i ograniczeń. 🌱
📍 Umów się na konsultację, jeśli podejrzewasz, że u Twojego dziecka odruchy mogły się nie zintegrować – wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązanie 💕
👶🧠🌸

06/10/2025

🎉 11 LAT FIZJOPUNKTU! 🎉
To niesamowite, że już od 11 lat możemy być częścią Waszych historii 💚
Każdy dzień to dla nas nowe spotkania, rozmowy, uśmiechy i wspólna praca nad zdrowiem, sprawnością i samopoczuciem 💪✨
To właśnie Wy – nasi Pacjenci – jesteście sercem Fizjopunktu. Dzięki Wam nasza praca ma sens, a każdy sukces – Wasz i nasz – smakuje jeszcze lepiej 🙏💚
Dziękujemy, że jesteście z nami już tyle lat – za zaufanie, wsparcie, dobre słowa i każdą chwilę, którą z nami dzielicie 🥹💫
Bez Was nie byłoby tego miejsca, tej energii i tej pasji, która napędza nas każdego dnia 🚀
A już jutro ogłosimy wyniki naszego urodzinowego konkursu! 🎁🥳
Bądźcie czujni – może to właśnie do Was powędrują urodzinowe niespodzianki 🎂💌
Z całego serca – dziękujemy, że jesteście częścią naszej historii ❤️
Na kolejne lata pełne ruchu, zdrowia i uśmiechu! 🙌

01/10/2025

Nie wiesz, z czym można przyjść do fizjoterapeuty? 🤔
Bóle pleców, głowy, stawów, urazy, profilaktyka – lista jest długa!
Pierwsza wizyta to wywiad, badanie i plan terapii. Zadbaj o swoje zdrowie już dziś. 🌿

30/09/2025

Nasza szkoła rodzenia to coś więcej niż zajęcia – to przestrzeń, w której czujesz się zaopiekowana, spokojna i przygotowana na poród oraz pierwsze tygodnie macierzyństwa. 🌸
Tworzymy zespół specjalistek, które wspierają Cię kompleksowo:
👩‍⚕️ Alicja – fizjoterapeutka uroginekologiczna
Pokaże Ci, jak pracować z oddechem, jak radzić sobie z bólem dzięki delikatnym technikom manualnym i jak przygotować ciało do porodu oraz połogu. Dzięki niej nauczysz się ćwiczeń, które pomogą szybciej wrócić do formy po narodzinach maluszka. 🌬💆‍♀️
🤱 Monika – położna i doradca laktacyjny
Podzieli się praktyczną wiedzą o karmieniu piersią i butelką, pielęgnacji noworodka oraz spokojnym śnie maluszka. Z Moniką łatwiej wejdziesz w świat rodzicielstwa – bez stresu, za to z poczuciem pewności i wsparcia. 🍼💖
👶 Kasia – osteopatka pediatryczna
Zadba o zdrowy rozwój Twojego dziecka. Pomoże w napięciach po porodzie, trudnościach z karmieniem czy niepokoju u maluszka. Dzięki jej pracy manualnej dzieci czują się lepiej, a rodzice zyskują spokój i wiedzę, jak wspierać rozwój swojego dziecka w domu. 🌿
Razem tworzymy szkołę rodzenia, w której nie ma nudy ani suchych wykładów – zamiast tego czekają na Ciebie praktyczne zajęcia, rozmowy, ćwiczenia i ogrom wsparcia.
📅 Dołącz do nas i poczuj, że nie jesteś sama – przeprowadzimy Cię przez każdy etap ciąży, porodu i połogu z troską i uśmiechem. 💖

30/09/2025

🔊Ostatnie wolne terminy na 2 października:
USG tkanek miękkich (m.in. tarczycy, piersi, jamy brzusznej)
☎️510 045 057

29/09/2025

🎉 KONKURS URODZINOWY 🎉
Fizjopunkt świętuje swoje urodziny! 🥳 To dzięki Wam – naszym Pacjentom i Obserwatorom – możemy codziennie działać, pomagać i wspierać zdrowie. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was specjalny konkurs, w którym możecie zdobyć super nagrody! 💙
✨ Do wygrania: plecaki i gadżety Fizjopunkt, które przydadzą się na co dzień i będą świetnym towarzyszem w drodze do zdrowia i aktywności.

👉 Zasady są proste:
1️⃣ Polub ten post i nasz profil .
2️⃣ W komentarzu odpowiedz na pytanie
konkursowe:

Ile kości ma dorosły człowiek? 🦴

3️⃣ Spośród osób, które udzielą poprawnej odpowiedzi, wylosujemy zwycięzców! 🎁

📅 Konkurs trwa od momentu publikacji tego posta do 6 października 2025.


📌 Regulamin:
1. Organizatorem konkursu jest Centrum Rehabilitacyjno – Sportowe FIZJOPUNKT.
2. Konkurs odbywa się na profilu FizjopunktU na Instagramie i Facebooku.
3. Czas trwania konkursu: od dnia publikacji posta do 6 października 2025.
4. Zasady udziału:
- Polub post konkursowy i profil Fizjopunktu.
- Odpowiedz w komentarzu na pytanie konkursowe.
5. Spośród osób, które udzielą poprawnej odpowiedzi, Organizator wylosuje zwycięzców.
6. Nagrody: plecaki i gadżety Fizjopunkt. Nagrody nie podlegają wymianie na ekwiwalent
pieniężny ani rzeczowy.
7. Wyniki konkursu zostaną ogłoszone w komentarzu pod postem oraz w relacji (Stories).
8. Ze zwycięzcami Organizator skontaktuje się w wiadomości prywatnej w celu ustalenia
odbioru nagrody.
9. Udział w konkursie oznacza akceptację niniejszego regulaminu.
10. Konkurs nie jest w żaden sposób sponsorowany, administrowany ani związany z
serwisem Instagram i Facebook.

nagrody nie podlegają wymianie na ekwiwalent pieniężny ani rzeczowy.
Dziękujemy, że jesteście z nami i świętujcie razem z Fizjopunktem! 💙 Powodzenia! 🙌

27/09/2025

3️⃣2️⃣1️⃣🔊START

26/09/2025

Masz diagnozę: dyskopatia? 😟
To nie koniec świata i wcale nie zawsze oznacza operację!
Z odpowiednią terapią możesz wrócić do normalnej aktywności i zapomnieć o bólu. 💪

25/09/2025

Czy masz dość słuchania, że połóg to tylko ból, łzy i strach? 😔
Prawda jest taka, że to wyjątkowy, ale też bardzo wrażliwy czas – dlatego warto przejść go z kimś, kto Cię zrozumie i wesprze. 🤝✨
Jako fizjoterapeutka uroginekologiczna w naszej szkole rodzenia, jestem tu po to, by:
🌸 Pokazać Ci, że połóg nie musi być trudny i pełen obaw
💆‍♀️ Pomóc Ci zadbać o ciało po porodzie – od oddechu, przez ćwiczenia, aż po manualne wsparcie
🧠 Wytłumaczyć, co dzieje się z Twoim organizmem i jak świadomie go wspierać
🤱 Towarzyszyć Ci w drodze do spokoju, równowagi i pewności siebie
Nie musisz bać się połogu. 💖 Z odpowiednią wiedzą i wsparciem przejdziesz ten etap spokojniej i łagodniej – a ja będę obok Ciebie na każdym kroku.
📅 Dołącz do naszych zajęć w szkole rodzenia i przekonaj się, że połóg może być czasem regeneracji, a nie strachu. 🌿

25/09/2025

23/09/2025

Siedzisz cały dzień, a plecy dają o sobie znać? 💺
Czas na przerwę i wizytę u fizjoterapeuty.
Rozluźnij spięte mięśnie, naucz się ćwiczeń i poczuj ulgę. 🙌