Fizjoref

31/08/2025

Po wakacyjnej przerwie wracają zajęcia "Zdrowy Kręgosłup" prowadzone przez Fizjoref!
📆 1 września (poniedziałek)
⏱ 18:00
Serdecznie zapraszamy!

20/02/2025

📢💃🌷 DZIEŃ KOBIET W RUCHU! 🌷💃📢

Drogie Panie! 💖 Z okazji Dnia Kobiet zapraszamy Was na wyjątkowy maraton fitness w GOSiR Skopanie! To świetna okazja, by zadbać o swoje zdrowie, spędzić aktywnie czas i naładować się pozytywną energią! ⚡✨

📅 8 marca 2025 (sobota)
📍 GOSiR Skopanie

🕤 Plan zajęć:
🔸 09:30 Zdrowy kręgosłup – Małgorzata Gil-Kubiak Fizjoref
🔸 10:30 Brzuch-Pośladki-Uda – Sandra Jurkowska Sandra i Fitness
🔸 11:30 Tabata – Sandra Jurkowska

💪 Dodatkowe atrakcje:
✅ Darmowa siłownia dla pań (10:00-13:00)
✅ Trening personalny z Anną Panek
✅ Upominki dla każdej uczestniczki od Splash Bath Store 🎁

👟 Co zabrać? Sportowy strój, wodę i matę.

🚨 Wstęp wolny dla wszystkich kobiet! Nie przegapcie tej okazji, by celebrować swoją siłę i zdrowie! 💃🔥

23/01/2024

LICYTACJA #5
Bon na godzinny masaż klasyczny pleców z dojazdem do domu od Fizjoref

Cena wywoławcza: 50zł

***
Osoby licytujące zapraszamy 28 stycznia 2024r o godzinie 16:00 do GOSiR w Skopaniu na finał licytacji.
Osoba wygrywająca ma obowiązek wrzucić kwotę do puszki WOŚP. Wrzucamy do puszki tylko gotówkę!
Brak możliwości płatności kartą.

23/01/2024

❤❤❤32. FINAŁ WOŚP w GOSiR w SKOPANIU❤❤❤
📆📆📆28 STYCZNIA 2024 r📆📆📆

❤Kochani serdecznie przedstawiamy Wam listę przedmiotów, którą będzie można licytować!
Wszystkie pieniądze uzyskane w licytacjach trafią do puszki/na konto WOŚP 28 stycznia 2024 roku w finale, na który wszystkich serdecznie zapraszamy!💸

Z A S A D Y
📍Udział w licytacji na Facebooku jak i “na żywo” mogą wziąć osoby pełnoletnie.
📍Zaczynamy licytacje na Facebooku, podbijamy co najmniej o 1zł do góry.💸
📍Każdy przedmiot będzie wstawiony jako osobny post. Komentujemy pod zdjęciem danego przedmiotu.
📍Poniżej udostępniamy listę przedmiotów, która będzie na bieżąco uaktualniana, jeżeli przekażecie więcej przedmiotów.
📍Na Facebooku licytujemy do 28 stycznia 2024 roku do godziny 15:59.
📍Następnie dalszy ciąg licytacji odbędzie się "na żywo" na hali sportowej GOSiR w Skopaniu.
📍Wszystkie osoby licytujące zapraszamy 28 stycznia 2024r o godzinie 16:00 do GOSiR w Skopaniu na finał licytacji.
📍Osoba wygrywająca ma obowiązek wpłacić do puszki WOŚP w GOSiR w Skopaniu w celu odbioru wylicytowanego przedmiotu.
Wrzucamy do puszki tylko gotówkę!
Brak możliwości płatności kartą.

Pamiętajcie w tym roku zbieramy pieniądze na zakup sprzętu do diagnozowania, monitorowania i rehabilitacji chorób płuc pacjentów na oddziałach pulmonologicznych dla dzieci i dorosłych.

➡️➡️➡️Lista jest otwarta, jeżeli masz coś do wystawienia zapraszamy do kontaktu.⬅️⬅️⬅️

Licytacje:
1. Koszulka KS WISAN Skopanie
Link do postu: http://tinyurl.com/b4wuuuxh

2. Koszulka KS WISAN Skopanie
Link do postu: http://tinyurl.com/2h95whm7

3. Karnet na 10 wejść na siłownie do GOSiR w Skopaniu
Link to postu: http://tinyurl.com/38dzez2s

4. Zestaw kosmetyków od Mary Kay
A. Intensywnie odmładzający Retinol 0.5% Clinical Solutions oraz kojąco-regenerująca emulsja Clinical Solutions
Link do postu: http://tinyurl.com/yc2uvzxy
B. "Satynowe Dłonie"
Link do postu: http://tinyurl.com/ts8utk76

5. Bon na godzinny masaż klasyczny pleców z dojazdem do domu od Fizjoref
Link to postu: http://tinyurl.com/32xk4dee

6. Bon na 4 wejściówki na zajęcia fitness od Sandra i Fitness
Link do postu: http://tinyurl.com/2nwfxmnz

7. Zestaw naturalnych soli kąpielowych oraz półkul kąpielowych od Splash Bath Store
Link do postu: http://tinyurl.com/mr36apkh

8. Koszulka KS SIARKA TARNOBRZEG
Link do postu: http://tinyurl.com/yvrkam9c

9. Skarpetki KS WISAN
Link do postu: http://tinyurl.com/2p89c898

10. Puszka Paris Saint-Germain z ciasteczkami. Zakupiona w sklepie firmowym klubu w Paryżu.
Link do postu: http://tinyurl.com/38zpm6ev

11. Smycz KS WISAN
Link do postu: http://tinyurl.com/23xx38nu

12. Zawieszka ze stali nierdzewnej KS WISAN
Link do postu: http://tinyurl.com/y98dpmky

20/01/2024

🎉 ZAPRASZAMY NA FINAŁ WOŚP W GOSIR SKOPANIE! 🎉🌟

Mamy niezwykłą okazję, by spędzić wspólnie aktywny dzień pełen radości i dobrej zabawy! 🏋️‍♀️🤸‍♂️
Dołączcie do nas w GOSiR w Skopaniu, gdzie razem będziemy wspierać Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy! 🤝❤️
📅 KIEDY: 28 STYCZNIA 2024
⏰ GODZINA: 13:00-16:00

❗️Co ważne, tego dnia wrzucamy do puszki WOŚP. Każdy grosz się liczy, a nasza wspólna pomoc może zdziałać cuda ❗️❤️
Informacje o przedmiotach na licytację dodamy w osobnym poście!
Jeżeli chciałbyś przekazać przekazać przedmiot na licytację skontaktuj się z nami email: gosir@baranowsandomierski.pl!!
Dołączcie do naszej społeczności, bawcie się świetnie i jednocześnie pomóżmy potrzebującym! Razem tworzymy piękne chwile i czynimy dobro dla innych! 🌟🤗
ZAPRASZAMY SERDECZNIE! 🎉🎁
Sandra i Fitness
Fizjoref
Natalia Bielska
Justyna Klag-Żyguła
Splash Bath Store

10/01/2024

❗Masaż gorącymi kamieniami ❗
Dziś polecam kolejny ciepły zabieg jakim jest masaż gorącymi kamieniami.
Po takim masażu nasze mięśnie są rozluźnione, skóra jest lepiej dotleniona, odżywiona, oczyszczona z toksyn i produktów przemiany materii, poprawia się nasz nastrój.
Szczególnie polecany osobom zestresowanym, zmęczonym, nerwowym oraz po aktywności fizycznej.
Cena zabiegu 60 min- 100zł

24/12/2023

Zdrowych, radosnych Świąt Bożego Narodzenia, spędzonych w rodzinnym gronie, w ciepłej atmosferze. Życzę, aby ten czas był okazją do odpoczynku, spokoju i wyrozumiałości.

04/12/2023

GOSiR w Skopaniu zaprasza na zajęcia profilaktyczno - lecznicze, które odbędą się już 11 grudnia 2023 r. o godzinie 18.00 w Hali Sportowej w Skopaniu.

12/11/2023

02/11/2023

A czy Tobie przydałby się masaż?
Zapraszam do kontaktu ☎️➡️785205814

31/10/2023

Chwila na rozciąganie🙂

25/10/2023

Aktualna oferta:
Masaż leczniczy 60 min -100zł
Masaż relaksacyjny 60 min -100zł
Masaż liftingujacy twarzy 60 min -100zł
Masaż Kobido 90 min -170 zł
Masaż gorącymi kamieniami 60 min- 100zł
Masaż bańką chińską 60- 100zł
Masaż stóp z refleksoterapią 60 min-100zł
Indywidualna praca z klientem(ćwiczenia bierne, czynne itp.) 60 min - 100zł
Dodatkowo:
Prądy TENS - 20 min -10zł
Ultradźwięki 6-10min -10zł
Kinesiotaping jedna aplikacja -20zł

Dojazd do miejscowości wymienionych w informacjach w obszarze działania usług wliczony w cenę❗
Dojazd do innych miejscowości możliwy za dodatkową opłatą za paliwo.

❗Promocja❗
Trzy lub więcej masaży u jednego klienta- 60min-80zł
Trzy lub więcej masaży u jednego klienta- możliwość masażu 30min w cenie 50zł.