Ratomaniacy

Ratomaniacy RATOMANIACY - firma zajmująca się szkoleniami zakresu pierwszej pomocy. Jesteśmy Ratownikami Medycznymi z wieloletnim stażem. tel: 781308765 514458191

Pragniemy podzielić się z Wami doświadczeniem, wiedzą tak aby sprawnie uratować ludzkie życie.

⚡ PORAŻENIE PRĄDEM – JAK POMÓC? ⚡Porażenie prądem to jedna z najgroźniejszych sytuacji, z jakimi możemy się spotkać – bo...
19/08/2025

⚡ PORAŻENIE PRĄDEM – JAK POMÓC? ⚡

Porażenie prądem to jedna z najgroźniejszych sytuacji, z jakimi możemy się spotkać – bo zagrożone jest zarówno życie poszkodowanego, jak i Twoje. Wysokie napięcie, nawet przez krótką chwilę, może spowodować:
👉 zatrzymanie krążenia,
👉 ciężkie oparzenia,
👉 uszkodzenia mięśni i narządów wewnętrznych,
👉 zaburzenia rytmu serca, które mogą pojawić się nawet wiele godzin po zdarzeniu.

🔹 Postępowanie krok po kroku (ERC 2021):

1️⃣ Zadbaj o własne bezpieczeństwo – nie podchodź do poszkodowanego, jeśli nadal jest pod napięciem.

Odłącz źródło prądu (wyłącznik, bezpiecznik, wyciągnięcie wtyczki).

Jeśli nie masz takiej możliwości – nie dotykaj poszkodowanego gołymi rękami.

2️⃣ Oceń poszkodowanego – gdy jest już bezpiecznie:

Sprawdź przytomność.

Sprawdź oddech (max. 10 sekund).

3️⃣ Wezwij pomoc – 112 – podaj jak najwięcej informacji: porażenie prądem, stan poszkodowanego, miejsce zdarzenia.

4️⃣ Jeśli brak oddechu → RKO + AED:

Uciśnięcia klatki piersiowej: 30

Oddechy ratownicze: 2 (jeśli potrafisz i masz środki ochrony)

Kontynuuj w rytmie 30:2.

Jak najszybciej użyj AED – urządzenie samo podpowie Ci kolejne kroki.

5️⃣ Jeśli poszkodowany oddycha:

Ułóż go w pozycji bezpiecznej.

Kontroluj stan do przyjazdu ZRM.

6️⃣ Opatrz widoczne obrażenia:

Oparzenia przykryj jałowym opatrunkiem (nie smaruj, nie przebijaj pęcherzy).

Unikaj gwałtownego schładzania dużych powierzchni ciała, żeby nie doprowadzić do hipotermii.

7️⃣ Nie bagatelizuj!
Nawet jeśli porażenie wydaje się „lekkie”, poszkodowany powinien trafić pod opiekę lekarza – zaburzenia rytmu serca mogą wystąpić później.

🕷️ Znalazłeś kleszcza? Nie panikuj – działaj!Kleszcz to nie tylko nieprzyjemny gość – może być nosicielem boreliozy i kl...
24/07/2025

🕷️ Znalazłeś kleszcza? Nie panikuj – działaj!

Kleszcz to nie tylko nieprzyjemny gość – może być nosicielem boreliozy i kleszczowego zapalenia mózgu. Ale spokojnie – jeśli usuniesz go prawidłowo i szybko, zmniejszasz ryzyko zakażenia nawet kilkukrotnie.

👇 Oto jak usunąć kleszcza zgodnie z europejskimi wytycznymi:
1️⃣ Użyj pęsety lub specjalnego haczyka (np. kleszczołapki)
2️⃣ Złap kleszcza tuż przy skórze, jak najbliżej główki
3️⃣ Wyciągaj prosto do góry, NIE kręć, NIE wyciskaj
4️⃣ Zdezynfekuj miejsce po usunięciu (np. alkoholem lub wodą utlenioną)
5️⃣ Obserwuj przez 4 tygodnie – jeśli pojawi się rumień, gorączka, bóle głowy lub stawów → do lekarza!

🚫 Nie smaruj tłuszczem, masłem, olejem!
To może zwiększyć ryzyko zakażenia – kleszcz wtedy „wymiotuje” do rany.

📌 Pamiętaj – nie każdy kleszcz przenosi choroby, ale każdy ugryziony człowiek powinien być czujny.

🧠 HIPOGLIKEMIA – to nie tylko problem cukrzyków!Może przydarzyć się każdemu, niezależnie od wieku i stanu zdrowia – i by...
18/07/2025

🧠 HIPOGLIKEMIA – to nie tylko problem cukrzyków!
Może przydarzyć się każdemu, niezależnie od wieku i stanu zdrowia – i bywa naprawdę niebezpieczna.
➡️ To stan, w którym poziom glukozy we krwi spada poniżej 70 mg/dl (3,9 mmol/l).
🚑 Europejska Rada Resuscytacji (ERC) ostrzega: nieleczona hipoglikemia może prowadzić do drgawek, śpiączki, a nawet zatrzymania krążenia.

⚠️ Dla kogo to realne zagrożenie?

🔸 Cukrzycy – to oczywiste: za dużo insuliny, pominięty posiłek, wysiłek fizyczny.
🔸 Dzieci i niemowlęta – mają mniejsze zapasy glukozy i szybciej „spadają z cukru” (zwłaszcza podczas infekcji).
🔸 Osoby starsze – jedzą nieregularnie, przyjmują wiele leków.
🔸 Osoby na restrykcyjnych dietach, głodówkach lub po alkoholu – bo glukoza znikąd się nie bierze.
🔸 Osoby z chorobami wątroby, nerek czy zaburzeniami hormonalnymi – ich organizm może mieć problem z regulacją poziomu cukru.

🔍 Objawy hipoglikemii – nie przegap!

Bladość, potliwość, zimne dreszcze

Drżenie rąk, uczucie głodu

Niepokój, agresja, dezorientacja

Splątanie, senność, zaburzenia mowy

Drgawki, utrata przytomności

🆘 Co robić?

👤 Jeśli osoba jest przytomna:
✅ Podaj szybko 15–20 g glukozy (tabletki, słodki napój, cukierki, miód).
✅ Sprawdź po 10–15 minutach – jeśli nie ma poprawy, podaj kolejną porcję.
✅ Następnie – kanapka lub inny posiłek z węglowodanami złożonymi.

💤 Jeśli osoba jest nieprzytomna:
⛔ Nie podawaj nic doustnie!
📞 Dzwoń po pomoc – 112
💉 Jeśli masz dostęp: glukagon domięśniowo (1 mg dorośli, 0,5 mg dzieci).
🫀 W razie potrzeby – rozpocznij RKO zgodnie z wytycznymi ERC.

📌 Zapamiętaj:
Nie musisz być lekarzem ani mieć glukometru, by zareagować.
Jeśli widzisz dziwne zachowanie, agresję, senność, utratę przytomności – myśl o hipoglikemii.
➡️ Lepiej niepotrzebnie dać cukier niż zostawić kogoś w hipoglikemii bez pomocy.

🎯 Twoja szybka reakcja może uratować komuś życie.
Hipoglikemia może wyglądać jak "dziwne zachowanie", "napad padaczkowy" albo "zmęczenie" – ale w środku to dramatyczny krzyk organizmu: „Potrzebuję cukru, teraz!”

🩸 Krwotok z nosa? Nie panikuj – działaj mądrze!Czasem wystarczy upał, podmuch wiatru, uraz… albo nadciśnienie tętnicze –...
13/07/2025

🩸 Krwotok z nosa? Nie panikuj – działaj mądrze!
Czasem wystarczy upał, podmuch wiatru, uraz… albo nadciśnienie tętnicze – i krew leci jak z kranu. Co wtedy?

👉 Według wytycznych Europejskiej Rady Resuscytacji:

✅ Pochyl głowę lekko do przodu – NIE odchylaj jej do tyłu! Krew nie może spływać do gardła.
✅ Uciśnij miękką część nosa – tuż poniżej kości nosowej, najlepiej dwoma palcami.
✅ Trzymaj ucisk przez 10–15 minut – nie zaglądaj co chwilę, czy już przestało!
✅ Oddychaj ustami, siedź spokojnie i nie dmuchaj nosa przez kilka godzin.

❗ A dlaczego to się w ogóle dzieje?
– Uraz mechaniczny
– Suche powietrze
– Przeziębienie lub katar
– Nadciśnienie tętnicze – zwłaszcza nieleczone!
– Leki przeciwzakrzepowe

🚑 Kiedy do lekarza?
– Jeśli krwawienie trwa ponad 30 minut,
– Jeśli pojawiło się po urazie,
– Jeśli często się powtarza – może to być sygnał choroby!

👃 Każdy może znaleźć się w takiej sytuacji. A Ty – wiesz już, co robić?

📌 Zapisz, udostępnij, zapamiętaj. Bo pierwsza pomoc to nie tylko akcja ratunkowa – to świadomość i wiedza, które mogą uratować życie.

🕒 1 minuta.Tyle masz, żeby coś zrobić.Bo każda minuta bez resuscytacji to 10% mniej szans, że ktoś przeżyje.Nie 10%.Nie ...
06/07/2025

🕒 1 minuta.
Tyle masz, żeby coś zrobić.
Bo każda minuta bez resuscytacji to 10% mniej szans, że ktoś przeżyje.

Nie 10%.
Nie ktoś.
To może być Twój tata. Twoje dziecko. Twój przyjaciel.

🫀 Europejska Rada Resuscytacji mówi jasno:
🔸 Po 3–5 minutach mózg umiera.
🔸 Po 10 minutach – prawie nie ma już czego ratować.
A pogotowie? Bywa za daleko, za późno.

📌 Dlatego RKO zaczynasz TY.
✔️ 30 uciśnięć
✔️ 2 oddechy (jeśli potrafisz)
✔️ Tempo: 100–120/min
✔️ Głębokość: 5–6 cm
✔️ AED – im szybciej, tym lepiej

📣 Nie chodzi o perfekcję. Chodzi o życie.
Bo w tej jednej chwili to Ty jesteś sercem tego człowieka.

🚗🔥 DZIECKO W AUCIE? TO PUŁAPKA TERMICZNA.Temperatura w zamkniętym samochodzie może wzrosnąć o: 👉 +10°C w ciągu 10 minut👉...
03/07/2025

🚗🔥 DZIECKO W AUCIE? TO PUŁAPKA TERMICZNA.

Temperatura w zamkniętym samochodzie może wzrosnąć o: 👉 +10°C w ciągu 10 minut
👉 +20°C w ciągu 20 minut
Nawet przy umiarkowanej temperaturze na zewnątrz (22–25°C) wnętrze auta może osiągnąć ponad 50°C!

👶 Dziecko nagrzewa się nawet 3–5 razy szybciej niż dorosły.
Układ termoregulacji malucha nie jest w pełni rozwinięty — nie poci się efektywnie, szybciej dochodzi do: ✅ przegrzania
✅ odwodnienia
✅ uszkodzenia OUN (układu nerwowego)
✅ utraty przytomności
✅ śmierci

📉 Już przy temperaturze ciała powyżej 40°C mówimy o udarze cieplnym. To stan bezpośredniego zagrożenia życia!

⏱️ Wystarczy kilka minut, by doszło do tragedii.

‼️ Nigdy nie zostawiaj dziecka ani zwierzęcia w aucie – nawet „na chwilę”!
Zobaczysz dziecko w nagrzanym aucie?
➡️ Działaj! Dzwoń 112. W razie potrzeby – wybij szybę. Ratujesz życie.

📣 Edukuj – udostępnij. Może ktoś dzięki Tobie uratuje dziecko.

Adres

Nowa Ruda Gmina
57-400

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ratomaniacy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ratomaniacy:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram