Centrum Rehabilitacji Paweł Pochroń

10/02/2025

💆‍♂️ Masaż leczniczy – więcej niż relaks! 💆‍♀️

Masaż leczniczy to sprawdzona metoda terapii, która działa nie tylko odprężająco, ale przede wszystkim leczy! 🏥👐

🔬 Co mówią badania naukowe?
Masaż:
✅ Zmniejsza ból – skuteczny przy bólach kręgosłupa, migrenach i urazach sportowych 🏋️‍♂️
✅ Poprawia krążenie – wspomaga transport tlenu i składników odżywczych do tkanek ❤️
✅ Redukuje napięcie mięśniowe – rozluźnia spięte mięśnie, zwiększa zakres ruchu 🤸‍♂️
✅ Obniża poziom stresu – zmniejsza napięcie nerwowe i poprawia nastrój 😊
✅ Przyspiesza regenerację – wspomaga leczenie stanów zapalnych i kontuzji 🦿

💡 Na jakie dolegliwości pomoże masaż?
🔹 Bóle kręgosłupa (dyskopatia, rwa kulszowa)
🔹 Napięciowe bóle głowy i migreny
🔹 Bóle mięśni i stawów
🔹 Stres i napięcie nerwowe
🔹 Problemy z krążeniem
🔹 Rehabilitacja po operacjach

📢 Zapraszamy do Centrum Rehabilitacji Paweł Pochroń! 📢
📍 Adres: Ośrodek Zdrowia Nowodworze 70
📞 Rezerwacja telefoniczna: 790 648 663

👐 Zadbaj o swoje zdrowie już dziś! 👐

Physiotherapist

05/11/2024

🧡 Centrum Rehabilitacji w Nowodworzu/k. Tarnowa oferuje kompleksową pomoc w powrocie do zdrowia oraz poprawie sprawności ruchowej. Dzięki szerokiemu zakresowi usług dostosowanych do indywidualnych potrzeb, wsparcie znajduje tu każdy, kto zmaga się z bólem lub ograniczeniami ruchowymi. W ofercie znajduje się pomoc w takich problemach zdrowotnych jak:

🦴 Problemy stawowe
💪 Problemy mięśniowo-więzadłowe
⚡ Rwa kulszowa
💥 Przepukliny kręgosłupa
👣 Ostrogi piętowe
🏥 Rehabilitacja pooperacyjna
🦿 Rehabilitacja ortopedyczna
🧠 Rehabilitacja neurologiczna
🧍 Korekcja wad postawy
💆 Rozluźnianie, rozciąganie i wzmacnianie mięśni

📞 Rejestracja pod numerem telefonu: 790 648 663

Physiotherapist

16/06/2024

🤕 Czy wiesz, że bóle głowy często mają swoją przyczynę w spiętych mięśniach? 😣 Mięśnie szyi, karku i ramion mogą się napinać na skutek stresu, niewłaściwej postawy czy długotrwałego siedzenia przy biurku. To napięcie prowadzi do powstawania bólu głowy, który potrafi być bardzo dokuczliwy. 🧠💥

Rehabilitacja w naszej firmie to kompleksowe podejście do problemu. Dokładna analiza dolegliwości i dobór odpowiednich technik fizjoterapeutycznych pomagają rozluźnić spięte mięśnie. 💆‍♂️💆‍♀️

Regularna rehabilitacja nie tylko przyniesie ulgę, ale także pomoże zapobiegać nawrotom bólu. Zadbaj o swoje zdrowie już dziś i umów się na wizytę! 📞📧
✅ Ośrodek Zdrowia Nowodworze 70,
✅ Tel. 790 648 663,
✅ Bezpłatny parking,
✅ 3km od Tarnowa (5km od centrum miasta)
✅ Krótki czas oczekiwania na wizytę.

Physiotherapist

08/01/2024

Drodzy Pacjenci!

Chcielibyśmy Was poinformować o aktualnych cenach w naszym gabinecie rehabilitacyjnym na rok 2024. Dążymy do zapewnienia Wam najwyższej jakości opieki przy jednoczesnym utrzymaniu uczciwych i dostępnych cen. Naszym celem jest promowanie zdrowia poprzez profesjonalne podejście do rehabilitacji.

✅ Ośrodek Zdrowia Nowodworze 70,
✅ Tel. 790 648 663,
✅ Bezpłatny parking,
✅ 3km od Tarnowa (5km od centrum miasta)
✅ Krótki czas oczekiwania na wizytę.

06/11/2023

BEZPŁATNA REHABILITACJA DOMOWA EPIONE
Bezpłatna rehabilitacja domowa dla osób posiadających znaczny stopień niepełnosprawności na terenie całego województwa małopolskiego.
Pacjenci posiadający orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności – mogą skorzystać z 80 wizyt domowych w ciągu roku, całkowicie bezpłatnie.
Aby zapisać się na wizytę – potrzebne jest skierowanie na zabiegi wystawione przez lekarza POZ, bądź lekarza specjalistę oraz dokument potwierdzający uprawnienie tj. orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności.
Jeśli potrzebujesz takiej rehabilitacji, bądź znasz kogoś kto potrzebowałby z takiej rehabilitacji skorzystać – przekaż numer kontaktowy lub udostępnij post.
Serdecznie zapraszamy do kontaktu pod numerem telefonu 453 014 922, gdzie poza rejestracją będzie można uzyskać dodatkowej informacje związane z rehabilitacją domową.

29/09/2023

Kinezjotaping to technika, która pomaga w leczeniu różnych dolegliwości oraz wspomaga pracę miesni oraz więzadeł, a aktualne badania medyczne potwierdzają jej skuteczność. 📚💡

Badania naukowe sugerują, że kinezjotaping może przynieść ulgę w bólach mięśni, stawów, a nawet wspomóc w rehabilitacji po urazach. Niezależnie od tego, czy trenujesz na siłowni, jesteś aktywny na co dzień, czy po prostu potrzebujesz wsparcia w codziennym życiu, to może być właśnie dla Ciebie! 💪🏋️‍♀️

Dzięki specjalnym taśmom, które są elastyczne i niezwykle wytrzymałe, kinezjotaping pomaga poprawić krążenie krwi, stabilizować stawy, redukować ból oraz wspomagać procesy gojenia. 🩹💆‍♂️

🏥 Ośrodek Zdrowia Nowodworze 70

📞 790 648 663



Send a message

24/05/2023

🌼🌸❤️ Dzień Matki jest tuż, tuż! 🎉🌺 Czy masz już idealny prezent dla swojej wyjątkowej mamy? 🎁💕 Chciałbyś podarować jej coś, co pomoże jej zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Mam dla Ciebie świetną propozycję! 💪🏻🏋️‍♀️

Z tej okazji, przygotowaliśmy specjalne vouchery na rehabilitację, które pozwolą Twojej mamie odzyskać pełnię formy i cieszyć się aktywnością! 🏃‍♀️💆‍♀️ To doskonały sposób, aby pokazać jej, jak bardzo ją kochasz i dbasz o jej dobre samopoczucie. 💖💪🌟

Voucher na rehabilitację to nie tylko praktyczny prezent, ale również wyjątkowa okazja do relaksu i regeneracji. 🌈🌞 Niech Twoja mama doświadczy profesjonalnej opieki i wsparcia w naszym ośrodku rehabilitacyjnym. 💆‍♂️💖

Zapewniamy kompleksowe i spersonalizowane podejście do każdego pacjenta, dzięki czemu Twój voucher na rehabilitację zostanie dostosowany do indywidualnych potrzeb Twojej mamy. 💯👩‍⚕️🌟

Nie zwlekaj! To doskonała okazja, aby podarować swojej mamie coś wyjątkowego i dbać o jej zdrowie. 🎁🌺 Skontaktuj się z nami już dziś i dowiedz się więcej o naszych voucherach na rehabilitację! 💪💖

📞 790 648 663
🏥 Ośrodek Zdrowia Nowodwrze 70

🌼🏋️‍♀️💕

21/03/2023

🎯Rwa kulszowa najczęściej pojawia się nagle. Towarzyszą jej takie objawy jak silne dolegliwości bólowe, zlokalizowane w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. To właśnie w obszarze lędźwiowo-krzyżowym znajdują się korzenie nerwu kulszowego. Mogą one z różnych przyczyn być uciskane lub ulegają zapaleniu. Tak powstaje rwa kulszowa.

Przyczyną takiego zjawiska mogą być:
✅ dyskopatia (przepuklina/wypuklina krążka międzykręgowego),
✅stany tymczasowego obciążenia kręgów kręgosłupa,
✅ stany zapalne nerwu kulszowego,
✅zbyt duża masa ciała,
✅ hiperlordoza czyli nadmierne wygięcie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym,
✅niedobór wapnia i soli mineralnych,

Dużą rolę odgrywa tu rehabilitacja. W okresie ostrych objawów fizykoterapia oraz kinezyterapia mogą skutecznie wpływać na zmniejszenie bólu. Natomiast dla osiągnięcia długotrwałego efektu należy stosować głównie kinezyterapię.
________________________________
📌Ośrodek Zdrowia Nowodworze 70
📲 790 648 663

Physiotherapist

30/11/2022

🔔 ZAPRASZAMY NA ZABIEG LASEROWEGO PEELINGU WĘGLOWEGO 📣

🏢 OŚRODEK ZDROWIA NOWODWORZE 70

📞 REJESTRACJA: 790 648 663

Laserowy peeling węglowy jest jedną z najskuteczniejszych kuracji oczyszczających, odświeżających i regenerujących skórę. Zabieg polega na naświetlaniu wybranej partii ciała przy użyciu wysokoenergetycznego lasera Nd:YAG Q-Switch (emitującego światło o długości fali 1064 nm). Do przeprowadzenia kuracji wykorzystuje się również maskę z węglem aktywnym, która jest nakładana w okolicach twarzy, dekoltu bądź pleców.

Połączenie działania nowoczesnej aparatury zabiegowej i wysokiej klasy preparatów kosmetycznych daje spektakularne efekty! Peeling węglowy nie tylko oczyszcza skórę, zwęża pory, minimalizuje stany zapalne oraz normalizuje proces wydzielania sebum. Zabieg przyczynia się także do pobudzenia komórek skóry do regeneracji i redukuje przebarwienia pozapalne. Ponadto, peeling węglowy sprawdza się w terapiach wspomagających leczenie trądziku.👨‍⚕️

EFEKTY:
✅zwężenie rozszerzonych porów,
✅usunięcie zaskórników otwartych i zamkniętych, krostek, grudek,
✅oczyszczenie powierzchni skóry i zatkanych porów,
✅wygładzenie drobnych zmarszczek,
✅poprawa napięcia i jędrności skóry,
✅rozjaśnienie zmian pigmentacyjnych,
✅rozświetlenie skóry,
✅poprawa jakości i kondycji skóry,
✅spowolnienie procesów starzenia,
✅pobudzenie procesów regeneracyjnych.
✅wspomaga leczenie trądziku

Zalecamy serię 3-6 spotkań w gabinecie, przeprowadzanych w 3-tygodniowych odstępach. Znaczne wydłużenie lub skrócenie czasu między kolejnymi wizytami może zdecydowanie obniżyć efektywność całej kuracji.

Cena:
200 zł - twarz
300 zł - twarz + szyją
400 zł - twarz + szyja + dekold

10/10/2022

❕️UWAGA ❕️
OD DZISIAJ MOŻLIWOŚĆ DOKONYWANIA PŁATNOŚCI KARTĄ.🆕️ 💰

Zajmujemy się:
✅️ Stanami pooperacyjnymi i powypadkowymi
✅️ Bólami kręgosłupa
✅️ Bólami mięśni
✅️ Urazami sportowymi
✅️ Zaburzeniami neurologicznymi
✅️ Dyskopatiami
✅️ Bólami stawowymi
✅️ Wadami postawy
✅️ Bólami głowy
✅️ Odnową biologiczną

🏥 Ośrodek Zdrowia Nowodworze 70
📞 Rezerwacja telefoniczna: 790 648 663

Physiotherapist