Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 14:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/112865751694999/

Liczy się umiar Dietetyk kliniczny Agnieszka Antoniewicz-Duch

Strona główna
Polska
Nowogrodziec
Liczy się umiar Dietetyk kliniczny Agnieszka Antoniewicz-Duch

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Liczy się umiar Dietetyk kliniczny Agnieszka Antoniewicz-Duch, Dietetyk, Gościszów 111e, Nowogrodziec.

25/01/2026

Trzymam kciuki za przygotowania i udany sezon ⚽️💛🖤🦅

09/08/2025

Wakacje można spędzać ciekawie i smacznie🥤😋
MBP Kowary z Panią Danusią i ekipą młodych podróżników są tego doskonałym przykładem ❤️🥑🫐

21/05/2025

Bardzo się cieszę, że mogłam wziąć udział w programie profilaktyktycznym "Zdrowy Przedszkolak" w Przedszkole Publiczne w Nowogrodźcu i mieć realny wpływ na kształtowanie zdrowszych nawyków żywieniowych przedszkolaków🥦🫐🥕
Mam nadzieję, że wspólnie spędzony czas zaowocuje w przyszłości❤️🍎

09/04/2025

Bardzo dziękuję MBP Kowary i wszystkim Paniom uczestniącym w spotkaniu za wspólnie spędzony Światowy Dzień Zdrowia✨️To był dzień pełen zdrowej dawki wiedzy i smakołyków🥗 Zdrowie zaczyna się na talerzu🥕💧🍎🥦

01/02/2025

Orzełki 🔥

Wieczór w towarzystwie przystojnych piłkarzy🖤💛
Mam nadzieję, że przeprowadzona analiza składu ciała zawodników i małe zalecenia żywieniowe zaowocują motywacją i wyższą formą w przyszłości 💪

Bo łączy nas piłka⚽️🦅

01/02/2025

Orzełki🔥💛🖤

22/09/2023

W końcu mogę Wam powiedzieć!!
Dołączyłam do zespołu specjalistów In Manus Medici i będzie również możliwość konsultacji dietetycznej w Jeleniej Górze😁
Zapraszam Was na wspólną podróż ze zdrowym odżywianiem🥦🍎

W swojej pracy dokładam wszelkich starań, aby ułożone jadłospisy i plan żywieniowy był dostosowany do Waszych potrzeb, współistniejących chorób, stylu życia, preferencji smakowych i umiejętności kulinarnych.

Dzięki wspólnej motywacji i zaangażowaniu razem możemy osiągnąć zamierzony cel.

W Jeleniej Górze możliwość konsultacji w czwartki i soboty, w pozostałe dni niezmiennie w Gościszowie😊
Zapraszam do kontaktu📞
Rejestracja: 797267906

13/07/2023

Jedząc maliny zachwycamy się głównie ich walorami smakowymi, ale nie zapominajmy, że maliny to skarbnica wartości odżywczych 🩷
Za właściwości prozdrowotne malin w głównej mierze odpowiadają witaminy, składniki mineralne, błonnik pokarmowych, pektyny, polifenole, które działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo🙂
Spożywanie malin może poprawić funkcję naczyń krwionośnych, poprawiając w ten sposób zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Owoce te mają niski indeks glikemiczny, co jest istotne dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, ponieważ mogą obniżać jego poziom i poprawiać wrażliwość tkanek na insulinę.
Ponadto ich właściwości przeciwzalane wykorzystywane są pomocniczo w łagodzeniu objawów przeziębienia🤧
Kto z nas nie pił babcinego syropu z malin albo gorącej herbaty z malinami?🫖

Z malin poza owocami pozyskuje się także pestki, które są surowcem do produkcji oleju z pestek malin. Olej z pestek malin jest źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych NNKT, witamin antyoksydacyjnych oraz związków bioaktywnych - polifenoli, tokoferoli, karotenoidów czy elangotaniny (prekursor kwasu elangowego).

Napary z liści malin są bardzo cenione w ziołolecznictwie ze względu na właściwości moczopędne, żółciopędne, regulujące cykl miesiączkowy oraz łagodzące objawy napięcia przedmiesiączkowego.

29/06/2023

Jak jeść więcej warzyw?🤔

Komponować posiłki, w których skład wchodzą warzywa i przede wszystkim mieć warzywa w domu🍅🥦🌽

Moim sprawdzonym sposobem na jedzenie większej ilości warzyw jest przygotowywanie posiłku właśnie od warzyw🙂
Robię szybki przegląd lodówki, lecę do ogrodu na zbiory i mam kolorowy talerz pełen dobroci😋

Zostawiam Wam ściągawkę i moje propozycje na posiłki bogate w warzywa🥬🥕

A Ty jak w jakiej formie najbardziej lubisz warzywa?😊

Nie liczy się odpowiedź "ze wszystkich warzyw najbardziej lubię szynkę" 🤭😜

🥕🥦🌶️🥒🍅

12/06/2023

Zdrowe odżywienie oraz aktywnosc fizyczna dzieci i młodzieży w wieku szkolnym jest bardzo ważnym czynnikiem determinującym prawidłowy wzrost, rozwój i zdrowie dzieci🙂

Wiek szkolny jest najlepszym okresem na ukształtowanie nawyków i zachowań żywieniowych, dlatego bardzo się cieszę, że mogłam uczestniczyć w festynie zdrowia organizowanym przez Przedszkole Publiczne w Nowogrodźcu 🥦🍎
To już kolejny raz, kiedy mogłam się spotkać z przedszkolakami i ich rodzicami, przekazać wiedzę o zdrowym żywieniu, kształtowaniu świadomych i trwałych przyzwyczajeń służącym prawidłowym zachowaniom żywieniowym🙂
Dodatkową atrakcją była możliwość zmierzenia i zważenia się oraz wykonanie analizy składu ciała InBody Poland 📉

Mam nadzieję, że takie spotkania motywują Was do kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych😊

05/06/2023

Jesz odpowiednią ilość warzyw i owoców?🥦🥕🍅🍍

Dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia jedz minimum 400 g warzyw i owoców codziennie - więcej warzyw niż owoców
Najlepszym sposobem na zjedzenie odpowiedniej ilości jest włączenie warzyw lub owocu do każdego posiłku✔️
Warto jeść jak najwięcej różnokolorowych warzyw i owoców - każda dodatkowa porcja to dalsze korzyści dla zdrowia😊

W jakiej postaci najchętniej jadasz warzywa?
Wolisz warzywa czy owoce?🫑🍓

Adres

Gościszów 111e
Nowogrodziec
59-730

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	14:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Telefon

+48511285665

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Liczy się umiar Dietetyk kliniczny Agnieszka Antoniewicz-Duch umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.