Przychodnia Lekarska - NZOZ Rodzina

24/10/2025

Jesteśmy dumni z naszej koleżanki lekarki rodzinnej Natalii Żółtowskiej 👍Właśnie ukazało się
III wydanie podręcznika Karmienie piersią w teorii i praktyce, którego jest redaktorem pomocniczym i jednym ze współautorów. Włożyła w niego mnóstwo pracy. Wiedza jest praktyczna, przydatna dla pediatrów i rodzinnych 😉

Oddajemy do rąk czytelników trzecie wydanie podręcznika Karmienie piersią w teorii i praktyce. Książka stanowi kontynuację opublikowanego w 2012 r. pierwszego polskiego kompleksowego podręcznika dotyczącego laktacji i najważniejszych problemów z nią związanych. Obecne rozszerzone zn...

15/10/2025

Zapraszamy, kolejna mammografia w listopadzie 👍

28/09/2025

Drodzy Pacjenci,
informujemy, że w przypadku nagłego bólu zęba w godzinach nocnych oraz w dni świąteczne należy zgłaszać się do:

👉 Ambulatorium Stomatologiczne
J-Dent Indywidualna praktyka dentystyczna Julita Szulimowska
📍 ul. Dobrzyńska 15a, 09-400 Płock
📞 tel. 664 964 914

🕖 Godziny przyjęć:
🔹 od poniedziałku do piątku – 19:00–7:00
🔹 soboty, niedziele i święta – całodobowo

Świadczenia realizowane są w ramach nocnej i świątecznej pomocy stomatologicznej NFZ.

💚 Dbaj o zdrowie swoich zębów i nie zwlekaj z wizytą w przypadku silnego bólu!

25/09/2025

Szkolimy się dla Was, w tym roku Kongres PTK w Krakowie ❤️

21/08/2025

Zapraszamy , 16 września 2025 .

14/08/2025

🚧 Zmiany widać gołym okiem! 🔨

🎉 Dzięki projektowi FENiKS udało się już zrealizować pierwsze prace remontowe!

FENiKS to inwestycja w przyszłość – w wygodę, bezpieczeństwo i estetykę miejsc, w których żyjemy.
Bądźcie z nami i śledźcie postępy!🕵️‍♂️

14/08/2025

Ruszył ogólnopolski, bezpłatny bilans zdrowia Moje Zdrowie 🩺 — dostępny dla osób od 20. roku życia co 3–5 lat ⏳.

Wypełniasz ankietę 📝, wykonujesz badania 🔬 i otrzymujesz Indywidualny Plan Zdrowotny 💪, aby zadbać o swoje zdrowie zawczasu ❤️

Więcej informacji znajdziesz na: https://rodzinaduninow.pl/program-moje-zdrowie-2/

14/08/2025

🦴 Dbaj o swoje kości! Skorzystaj z bezpłatnych badań w kierunku osteoporozy i sprawdź, czy są w dobrej kondycji.

📅 Nie zwlekaj – wczesne wykrycie to najlepsza ochrona przed złamaniami!

Więcej informacji na stronie https://rodzinaduninow.pl/bezplatne-badanie-wykrywajace-osteoporoze/

14/08/2025

🩺📋Karta DILO to Twój ekspresowy bilet do diagnostyki i leczenia onkologicznego – bez zbędnych kolejek i opóźnień. 💙 Dzięki niej wszystkie badania i konsultacje są realizowane w trybie pilnym, aby jak najszybciej rozpocząć skuteczną terapię

Po więcej informacji zapraszamy na stronę https://rodzinaduninow.pl/zielona-karta-dilo/

01/08/2025

Pielęgniarka Elżbieta Wichrowska opowie co nieco o szczepieniach.

Nie ma czego się bać❗️

💉 Szczepionka:
- Uczy układ odpornościowy rozpoznawać wirusa bez wywoływania choroby
- Powoduje, że organizm wytwarza przeciwciała
- Ochrania przed powikłaniami i ciężkim przebiegiem choroby, a nie zawsze pozwala na całkowite uniknięcie infekcji.

Sam zabieg to tylko lekkie ukłucie – szczepionka nie boli. 😉

Możliwe łagodne reakcje:
- zaczerwienienie, obrzęk, gorączka – można je łatwo opanować.
- Rzadko pojawiają się poważne skutki uboczne.

👼 Znaczenie u dzieci:
Mały organizm = słabsza odporność → potrzeba ochrony.
Dzieci często przebywają w grupach (szkoły, przedszkola) – większe ryzyko zakażeń.

18/07/2025

🍎 Suplementy diety mogą być wartościowym wsparciem, ale tylko wtedy, gdy są stosowane świadomie i odpowiedzialnie. Nie zastępują one ani leczenia, ani zdrowego stylu życia. Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie każda tabletka to rozwiązanie – a nieodpowiedzialna suplementacja może zaszkodzić bardziej, niż pomóc.

Pamiętaj: suplement to nie lek. Nie leczy, a jedynie uzupełnia niedobory – i tylko wtedy, gdy są one realne.

🧑‍⚕️Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, zanim sięgniesz po suplement.

Ich nadmiar, nieprzemyślane łączenie z lekami, czy czerpanie informacji z niepewnych źródeł to ryzykowna gra. Wiele preparatów to marketing, nie medycyna. Często niepotrzebne i drogie.

🎬 Świadoma suplementacja zaczyna się od wiedzy. A nie od reklamy.