Masażysta Dominik Młodzik

30/06/2025

Moi drodzy, gabinet fizjoterapii, z którym współpracuję (oraz przyjmuję pacjentów :) ) doczekał się strony internetowej. Zachęcam do obejrzenia, a jeśli masz problem z bólem, zapisz się do mnie lub Tomka :D
https://rydzewski-osteo.com.pl

Kochani, mamy to !
W końcu doczekaliśmy się strony internetowej. Przyznam że szybciej w terapii leczą się pacjenci, niż zajęło nam tworzenie witryny. Udało się :) Wchodźcie , ogadajcie
https://rydzewski-osteo.com.pl/
Na stronie znajdziecie informacje, które dotyczą odwiedzin w naszej placówce.
Miłego klikania

Tomek

24/06/2025

Wolne terminy!

Do końca czerwca jeszcze kilka dni, a ja jestem w stanie pomóc już tylko kilku osobom w tym miesiącu, potem czas na zasłużony urlop :D
25 czerwca - godz. 12:00 i 17:00 - zajęte
29 czerwca - godz. 9:00 - zajęte
Edit: 30 czerwca godz 9:00 i 11:00!!!

Jeśli masz problem z bólem pleców, chcesz rozciągnąć się przed treningiem lub zregenerować po wysiłku, umów się na wizytę!

Dojeżdżam z własnym stołem na terenie Nowego Dworu, Leoncina, Jabłonnej, Legionowa

28/05/2025

POZNAJ MNIE 💆‍♂️

Nazywam się Dominik Młodzik i masaż to coś, co trwa ze mną nieprzerwanie od 2018 roku. Wtedy właśnie ukończyłem mój pierwszy kurs masażu. Chciałem jednak iść dalej – w 2020 roku rozpocząłem naukę w Studium Masażu w Bielsku-Białej, którą zakończyłem po 2 latach, zdobywając tytuł technika masażysty.

Nieustannie się rozwijam, by móc jak najlepiej pomagać moim klientom. Ukończyłem m.in.:

🔹 Kurs masażu gorącymi kamieniami
🔹 Kurs „Kinesiology taping”
🔹 Kurs „Refleksoterapia stóp”
🔹 Kurs „Flossing – terapia i trening okluzyjny”
🔹 Kurs „Elektroterapia prądem stałym i prądami impulsowymi”
🔹 Kurs „Kinezyterapia w zespołach bólowych kręgosłupa”

Zdobywałem doświadczenie w SPA, na oddziałach rehabilitacyjnych, w pracy ze sportowcami oraz w szpitalu na oddziale onkologicznym.

Dziś jako mobilny masażysta pomagam osobom w każdym wieku – z bólem pleców, napięciem mięśniowym, przeciążeniem fizycznym czy potrzebą relaksu.

💚 Pomogłem już setkom osób wrócić do komfortu i sprawności. Może teraz czas, bym pomógł Tobie?

📩 Napisz wiadomość i umów się na masaż w swoim domu – wygodnie, bez stresu, z troską o Twoje zdrowie.

16/05/2025

Wczoraj po masażu otrzymałem od klientki świeżo zerwany z ogródka bukiet w podzięce za uratowanie jej pleców. Bardzo dziękuję Pani Natalio i mam nadzieję, że ból już nie będzie doskwierał 😀

A jeśli Ty potrzebujesz pozbyć się bólu, napisz do mnie w WhatsApp lub przez Messenger, zrobię co w mojej mocy, żeby Ci pomóc 😉

30/04/2025

Ból pleców po pracy, stresie lub wysiłku fizycznym? Mam na to rozwiązanie!
Profesjonalny masaż to pierwszy krok do lepszego samopoczucia.
Umów się już dziś i poczuj różnicę.
+48 692 634 908 Wiadomość WhatsApp lub Messenger
Masażysta Dominik Młodzik

06/04/2025

🚴‍♂️ Przygotuj się na sezon rowerowy z masażem! 💆‍♂️
Wiosna w pełni, a Ty już planujesz pierwsze trasy rowerowe? 🌤️🚲
Zadbaj o swoje mięśnie zanim ruszysz w drogę – odpowiednie przygotowanie to klucz do formy i braku kontuzji!

💪 Masaż leczniczy i sportowy:
✔️ Rozluźnia spięte mięśnie
✔️ Przyspiesza regenerację
✔️ Poprawia elastyczność i zakres ruchu
✔️ Minimalizuje ryzyko urazów

Nie pozwól, by zakwasy popsuły Ci start sezonu!
📅 Zarezerwuj masaż i ruszaj w trasę z lekkością i energią!

📞 Umów się już dziś: +48 692 634 908
📍 Masażysta Dominik Młodzik – Nowy Dwór Mazowiecki

28/02/2025

🌸 Dzień Kobiet z rabatem na masaż! 🌸
8 marca to wyjątkowy dzień, w którym warto zadbać o siebie lub sprawić bliskiej osobie odrobinę relaksu. 💆‍♀️✨ Z tej okazji mam dla Was specjalną promocję:

💖 Zarezerwuj godzinny masaż i otrzymaj 20% rabatu! 💖

📅 Promocja obowiązuje przy rezerwacji dokonanej do 8 marca!
📍 Nowy Dwór Mazowiecki
📍 Leoncin
📍 Legionowo
📍 Pomiechówek
I okolice!

Nie czekaj – zarezerwuj swój czas na relaks już teraz! 🎁

📞 Rezerwacje: +48 692 634 908
📩 Wiadomość prywatna WhatsApp lub Messenger

🌷 Masażysta Dominik Młodzik – najlepszy prezent na Dzień Kobiet!

19/02/2025

Masaż dla sportowców – klucz do regeneracji! 🏋️‍♂️🏃‍♀️
Trenujesz regularnie? Pamiętaj, że regeneracja jest równie ważna jak sam wysiłek! Masaż sportowy pomaga uniknąć kontuzji i przyspiesza odbudowę mięśni.

💪 Korzyści masażu sportowego:
✔ Przyspiesza usuwanie toksyn i kwasu mlekowego
✔ Poprawia elastyczność mięśni i zakres ruchu
✔ Pomaga zmniejszyć ryzyko urazów
✔ Przyspiesza powrót do pełnej formy po wysiłku

Dbaj o swoje ciało jak zawodowi sportowcy! 💆‍♂️

📞 Umów się na masaż: +48 692 634 908
📩 Napisz wiadomość prywatną WhatsApp lub Messenger

12/02/2025

Ferie zimowe to świetny czas na aktywność na świeżym powietrzu, ale też okres, w którym łatwo o kontuzje. Upadki na nartach, przeciążenia po długich wędrówkach czy bolesne napięcia po godzinach na stoku – to wszystko może sprawić, że zamiast cieszyć się zimą, zmagasz się z bólem.

💆‍♂️ Na jakie urazy i dolegliwości może pomóc masaż?
✔ Stłuczenia i naciągnięcia mięśni – masaż wspomaga regenerację i poprawia krążenie, przyspieszając gojenie tkanek.
✔ Bóle pleców i karku – długie godziny w pozycji pochylonej na stoku mogą prowadzić do spięcia mięśni. Masaż przynosi ulgę i rozluźnia napięcie.
✔ Przeciążenia stawów – piesze wycieczki, łyżwy czy snowboard mogą obciążyć kolana i kostki. Masaż wspiera elastyczność i mobilność stawów.
✔ Zakwaszone i przemęczone mięśnie – po intensywnym wysiłku masaż sportowy pomoże przyspieszyć regenerację i zapobiec bolesności.
✔ Problemy z krążeniem – zimowe temperatury mogą wpływać na krążenie krwi, a masaż poprawia jego przepływ, wspierając ogrzanie organizmu.

👐 Masaż to doskonałe wsparcie dla aktywnych – nie pozwól, by kontuzja zepsuła Ci ferie!

📞 Umów się na wizytę i wróć do pełnej sprawności: +48 692 634 908
📩 Napisz wiadomość prywatną

❄ Masażysta Dominik Młodzik – Twoje zdrowie po zimowych przygodach!

04/02/2025

Czy masaż to tylko przyjemność? 🤔
Wiele osób myśli, że masaż to wyłącznie relaks i chwila przyjemności. Oczywiście, odprężenie jest ważnym elementem każdej sesji, ale masaż oferuje znacznie więcej niż tylko chwilowy komfort.

🌟 Dlaczego masaż to coś więcej niż przyjemność?

💪 Ulga w bólu: Masaż rozluźnia napięte mięśnie i pomaga złagodzić ból pleców, karku czy kończyn.

🧘 Redukcja stresu: Masaż wpływa na układ nerwowy, obniżając poziom kortyzolu (hormonu stresu) i wspierając produkcję endorfin – hormonów szczęścia.

⚙️ Poprawa ruchomości stawów: Regularne masaże pomagają zwiększyć elastyczność mięśni i wspierają zakres ruchu stawów.

🩺 Lepsze krążenie: Masaż pobudza krążenie krwi i limfy, co wspiera regenerację organizmu i poprawia jego funkcjonowanie.

🩹 Przyspieszenie regeneracji: Po treningu masaż wspomaga rozluźnienie mięśni i zapobiega ich przeciążeniu.

💡 Wsparcie zdrowia psychicznego: Dotyk działa kojąco na układ nerwowy, pomagając w walce z bezsennością, lękami i przemęczeniem.

Masaż to więc nie tylko luksus – to inwestycja w zdrowie fizyczne i psychiczne. 😊

📞 Zadbaj o siebie – umów się na wizytę: +48 692 634 908
📩 Napisz wiadomość prywatną

👐 Masażysta Dominik Młodzik – Twoje zdrowie w dobrych rękach!

30/01/2025

Zdecydowałeś się na masaż w swoim domu? Świetnie! Aby zapewnić sobie maksymalny komfort i pełne korzyści z zabiegu, warto odpowiednio się przygotować. Oto kilka wskazówek:

🏠 Przygotowanie przestrzeni:
✔ Wybierz ciche miejsce, gdzie będziesz mógł się zrelaksować.
✔ Upewnij się, że jest wystarczająco dużo miejsca na rozłożenie stołu do masażu (ok. 2x2 metry).
✔ Weź dwa duże ręczniki do przykrycia niemasowanych części ciała
✔ Postaraj się, aby w pomieszczeniu było ciepło i przytulnie.

👕 Strój:
✔ Wybierz wygodne, luźne ubranie, które łatwo zdejmiesz.
✔ Zdejmij biżuterię przed masażem.

🕰 Przygotowanie przed masażem:
✔ Weź ciepły prysznic – pomoże to rozluźnić mięśnie.
✔ Nie jedz obfitego posiłku na godzinę przed zabiegiem.
✔ Wypij szklankę wody, aby nawodnić organizm.

💆 Podczas masażu:
✔ Daj znać masażyście o ewentualnych dolegliwościach czy preferencjach dotyczących siły nacisku.
✔ Postaraj się maksymalnie odprężyć i oddychać spokojnie.

🧘 Po masażu:
✔ Pij wodę, aby wspomóc usuwanie toksyn z organizmu.
✔ Unikaj intensywnej aktywności fizycznej bezpośrednio po zabiegu.

Dzięki tym prostym wskazówkom zapewnisz sobie komfortową i efektywną sesję masażu. 😊

📞 Jeśli chcesz umówić się na masaż mobilny – napisz do mnie lub zadzwoń: [numer telefonu]

👐 Masażysta Dominik Młodzik – relaks i zdrowie w Twoim domu!

26/01/2025

Cennik na 2025 rok

🚗 Dojazd obejmuje:

- Nowy Dwór Mazowiecki
- Pomiechówek
- Zakroczym
- Leoncin
-Jabłonna
-Legionowo i inne pobliskie miejscowości
💡 Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach masażu i zarezerwować wizytę!

📞 Rezerwacje: +48 692 634 908
📩 Wiadomość prywatna WhatsApp lub Messenger

👐 Masażysta Dominik Młodzik – Twój relaks i zdrowie na wyciągnięcie ręki!