Twój akupunkturzysta. Holistyczne podejście do zdrowia

22/06/2025

Leczenie urazu stawu skokowego z pomocą akupunktury ☯️

📌Pacjent: 11 lat (mój syn)

📌Dolegliwości: Uraz prawego stawu skokowego, otrzymany na treningu

📌Objawy: Ból w prawym stawie skokowym wg skali bólu (od 0 do 10) - 7.5 punktów; obrzęk w okolicy zewnętrznej kostki stawu skokowego, ból przy chodzeniu z podparciem na prawej nodze.

📌Leczenie: Zastosowano metodę równoważenia meridianów Dr. Tana, elektroakupunkturę oraz aurikuloterapię.

🎓Szczegóły: Nakłuto punkty z 3 Yang meridianów na lewym nadgarstku oraz 1 Ashi punkt. Dla wzmocnienia działania dodano elektroakupunkturę na wybrane punkty prez 15 minut. Po zabiegu aplikowano na odpowiedni punkt na uchu ziarno Vaccaria (aurikuloterapia) i pozostawiono na kilka dni.

😎Wynik leczenia: Po 3 zabiegach udało się zredukować ból w stawie skokowym do 0 !!!! 👌

Dzięki skutecznej metodzie równoważenia meridianów mój syn szybko wrócił na boisko i mógł zagrać w ostatnim meczu sezonu! ⚽

Zapraszam na zabiegi akupunktury sportowców i nie tylko! 😊
Wszystkich, którzy chcieliby poprawić swoje zdrowie skutecznie i naturalnie!
https://zcal.co/youracupuncturist/60min

08/12/2024

AKUPUKTURA W LECZENIU BEZSENNOŚĆI

Bezsenność to jest problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie, wpływając negatywnie na ich zdrowie i jakość życia. W poszukiwaniu skutecznych metod leczenia, coraz więcej osób zwraca się ku alternatywnym terapiom, takim jak akupunktura.
Badania naukowe wskazują, że akupunktura może być skutecznym sposobem na poprawę jakości snu i złagodzenie objawów bezsenności.

Poniżej przedstawiam artykuł na temat efektywności akupunktury w leceniu bezsenności.
Siedem baz danych medycznych, w tym MEDLINE, EMBASE, CENTRAL, CNKI, RISS, NDSL i OASIS, zostało wykorzystanych do zidentyfikowania badań opublikowanych do 9 lipca 2020 roku. Do tej jakościowej analizy włączono dwadzieścia cztery randomizowane kontrolowane badania (RCT), porównujące akupunkturę z farmakoterapią lub terapią pozorowaną akupunkturą. Jakość metodologiczną oceniono za pomocą Cochrane risk of bias (ROB). W kolejnej ilościowej metaanalizie badań porównujących akupunkturę z farmakoterapią, piętnaście RCT wykazało, że akupunktura miała znaczący wpływ na pacjentów z bezsennością, ocenianych za pomocą Pittsburgh sleep quality index (PSQI) (RR: –0,74; 95% CI: –1,07 do –0,40; P

30/11/2024

🎓 Jak działa akupunktura – tłumaczenie z poziomu konwencjonalnej medycyny zachodniej

Akupunktura polega na stymulacji punktów akupunkturowych, które znajdują się w określonych miejscach na ciele człowieka, poprzez wprowadzenie cienkich metalowych igieł, a następnie manipulację nimi. Nowoczesna technologia biomedyczna odkrywa mechanizmy działania akupunktury. Badania wykazały, że adenozynotrójfosforan (ATP) i kanały receptorów waniloidowych (TRPV) są zaangażowane w stymulację akupunktury w obszarze punktu akupunkturowego. W centralnym układzie nerwowym (CNS) transmisje neuroprzekaźników, w tym opioidów, serotoniny, noradrenaliny, oreksyny i endokannabinoidów, są modulowane przez akupunkturę w celu wywołania analgezji. Ponadto akupunktura zmniejsza poziom cyklooksygenazy-2 (COX-2) i prostaglandyny E2 (PGE2) na poziomie obwodowym, działając na oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA), mediując uwalnianie opioidów obwodowych. Akupunktura pomaga w leczeniu bezsenności poprzez hamowanie aktywności współczulnej i regulację osi HPA. Dodatkowo akupunktura zmniejsza efekty pozytywnych i negatywnych wzmocnień poprzez modulowanie uwalniania dopaminy w jądrze półleżącym. Ostatnio opracowano igły inteligentne (i-needles), które pozwalają na/ analizę metagenomiki, metatranskryptomiki i relacji gospodarz-mikrobiom po akupunkturze, podczas gdy implantowalne czujniki skórne lub czujniki w kształcie igieł są wykonalne do monitorowania zmian mikrośrodowiskowych w czasie rzeczywistym w punktach akupunkturowych, a nawet w narządach docelowych. Te badania mogą przyspieszyć zrozumienie mechanizmu działania akupunktury (Lin JG, et al, 2022)

Acupuncture involves the stimulation of acupoints, which are located at specific sites of the human body, by insertion of fine metal needles, followed by manipulation. Acupuncture has been proven to be an effective treatment in pain relief. Available evidence showed that acupuncture alleviates acute...

11/11/2024

🎓 Przypadek kliniczny:

Kobieta w ciąży, 33 tydzień, 4 ciąża, na USG zdiagnozowano położenie miednicowe płodu. Przeprowadzono 10 sesji moksoterapii - działanie na punkt V67 przez 20 minut na każdą sesję. Po zakończeniu kursu moksoterapii, podczas kolejnego USG zdiagnozowano prawidłowe położenie płodu - czyli położenie główkowe. 😊 🎉 😊

👉 Położenie miednicowe płodu to sytuacja, w której dziecko znajduje się w macicy w taki sposób, że jego pośladki lub stopy są skierowane w dół, w stronę kanału rodnego, zamiast główki. W przypadku położenia miednicowego najczęściej zaleca się cesarskie cięcie, aby zminimalizować ryzyko powikłań dla matki i dziecka. W niektórych przypadkach możliwy jest poród drogami natury, ale wymaga to stałego monitorowania i odpowiednich warunków.

👉 Moksoterapia, czyli terapia z użyciem moks (suszonej bylicy), jest stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej jako metoda wspomagająca obrót płodu z położenia miednicowego do główkowego. Zabieg polega na stymulacji punktu akupunkturowego V67 (znajdującego się na małym palcu stopy) za pomocą ciepła wytwarzanego przez palącą się moksą.

👉 Jak działa moksoterapia?

📌 Stymulacja punktu V67: Ciepło z moksy pobudza punkt akupunkturowy, co może wpływać na aktywność macicy i ruchy płodu.
📌Bezpieczeństwo: Jest to metoda uważana za bezpieczną, jeśli jest przeprowadzana przez wykwalifikowanego specjalistę.
📌Efektywność: Badania sugerują, że moksoterapia może zwiększyć szanse na obrócenie płodu do położenia główkowego, zwłaszcza gdy jest stosowana w połączeniu z innymi technikami, takimi jak ćwiczenia pozycyjne.

Send a message to learn more

01/11/2024

🌍 Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) o akupunkturze 🌍

Czy wiesz, że Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała kilka raportów na temat akupunktury? Te raporty analizują skuteczność tej starożytnej metody leczenia w terapii różnych schorzeń.

Raport WHO z 2002 roku, “Acupuncture: Review and Analysis of Reports on Controlled Clinical Trials”, jest obszernym przeglądem badań klinicznych dotyczących akupunktury. Oto kilka kluczowych punktów z tego raportu:

👉 Zakres badań: Raport obejmuje wyniki kontrolowanych badań klinicznych przeprowadzonych do 1998 roku, a w niektórych przypadkach do początku 1999 roku.

👉 Skuteczność akupunktury: Akupunktura została uznana za skuteczną w leczeniu różnych schorzeń, takich jak ból głowy, ból krzyża, reumatoidalne zapalenie stawów, nudności i wymioty pooperacyjne.

👉 Mechanizmy terapeutyczne: Badania nad mechanizmami działania akupunktury wskazują, że może ona wpływać na układ nerwowy, hormonalny i immunologiczny.

👉 Bezpieczeństwo: Akupunktura jest generalnie bezpieczna, jeśli jest wykonywana przez wykwalifikowanych specjalistów. Raport podkreśla jednak znaczenie odpowiedniego szkolenia i certyfikacji praktyków.

WHO sklasyfikowała choroby i dolegliwości, w których akupunktura może być pomocna, na cztery kategorie:

1. Choroby i dolegliwości, w których skuteczność akupunktury została potwierdzona przez badania naukowe:

• ból głowy,
• ból krzyża,
• reumatoidalne zapalenie stawów,
• rwa kulszowa
• ból kolana
• ból szyi
• bóle menstruacyjne
• korekta złego ułożenia płodu
• ból pooperacyjny
• alergiczny nieżyt nosa i inne.

2. Choroby i dolegliwości, w których akupunktura jest skuteczna, ale wymagane są dalsze badania:

• astma
• bezsenność
• ból ucha
• choroba Ménière’a
• fibromialgia
• kobieca niepłodność
• neuralgia popółpasowa
• porażenie Bella (idiopatyczne porażenie nerwu twarzowego)
• uzależnienie od tytoniu
• zespół bólu korzeniowego i pseudokorzeniowego i inne.

3. Choroby, objawy lub stany, dla których istnieją jedynie pojedyncze kontrolowane badania kliniczne wykazujące pewne efekty terapeutyczne, ale dla których warto spróbować akupunktury, ponieważ leczenie konwencjonalne i inne terapie są trudne:

• daltonizm
• głuchota
• zespół jelita drażliwego

4. Choroby, objawy lub stany, w przypadku których akupunktura może być stosowana, pod warunkiem że praktykujący posiada specjalistyczną nowoczesną wiedzę medyczną i odpowiedni sprzęt monitorujący::

• bezdech w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc
• śpiączka

Pełną listę schorzeń oraz treść raportu można znaleźć pod linkiem:https://iama.edu/wp-content/uploads/2019/10/acupuncture_WHO_full_report.pdf

27/10/2024

Dla czego warto sięgnąc po akupunkturę w leczeniu przewlelego bólu pleców?

🌿 Biologiczne mechanizmy działania: Akupunktura z ponad 2500-letnią empiryczną historią, ma wyraźne fizjologiczne podstawy swoich efektów terapeutycznych. W modelach zwierzęcych stymulacja igłami akupunkturowymi stymuluje uwalnianie endogennych opioidów do płynu mózgowo-rdzeniowego, co może być zablokowane przez nalokson. W badaniach na ludziach, badania obrazowe mózgu wykazały, że leczenie akupunkturą zwiększa wiązanie receptorów opioidowych u pacjentów z przewlekłym bólem cierpiących na fibromialgię. Badania translacyjne z wykorzystaniem funkcjonalnego rezonansu magnetycznego u pacjentów z zespołem cieśni nadgarstka wykazały również, że stymulacja akupunkturowa „uspokaja” aktywność kory somatosensorycznej mózgu, która wydaje się być nadaktywna u tych pacjentów. Akupunktura dezaktywuje również obszary limbiczne mózgu, ważne dla emocji i homeostazy wewnętrznej, oraz procesy ważne w przewlekłym bólu. Wreszcie, badania zarówno na zwierzętach, jak i na ludziach wykazały, że nakłuwanie akupunkturowe może modulować białka i komórki fibroblastów w tkance łącznej, co wydaje się przywracać integralność tkanek, co jest nowo powstającym obszarem badań bardzo istotnym dla niektórych przewlekłych stanów bólowych.

🛡️ Bezpieczeństwo: W analizie ponad 1 miliona zabiegów, ryzyko poważnych zdarzeń niepożądanych wynosiło zaledwie 0,05 na 10 000 zabiegów. Najczęstsze skutki uboczne to niewielkie krwawienie i miejscowy ból.

💪 Skuteczność: W metaanalizach randomizowanych badań kontrolowanych, obejmujących około 18 000–21 000 pacjentów z przewlekłym bólem układu mięśniowo-szkieletowego, akupunktura okazała się znacznie lepsza niż standardowa opieka i znacząco lepsza niż pozorowana akupunktura. Około 20% populacji objętej tymi badaniami stanowią osoby w wieku 65 lat lub starsze.

⏳ Długotrwałe korzyści: W metaanalizie obejmującej 17 922 pacjentów z przewlekłym bólem niemalignym, około 90% efektów przeciwbólowych akupunktury w porównaniu z grupą kontrolną utrzymywało się przez 12 miesięcy.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6913801/

Zapraszam na zabiegi akupunktury, które pomogą w walce z przewlekłym bólem pleców!

Editor's Note: This column takes our series from the Society for Acupuncture Research (SAR) in a new direction. Recently, the U.S. government's Center for Medicare and Medicaid Services (CMS) issued a call for public comment related to the ...

19/10/2024

Witam!

Dzisiaj chciałabym przedstawić badanie dotyczące wpływu pojedynczego punktu akupunktury (LR7) na ból i zakres ruchu w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego (OAK) - Yimiao Tian et al, Acupuncture for Osteoporosis: a Review of Its Clinical and Preclinical Studies. J Acupunct Meridian Stud 2022; 15(5): 281-299).
https://www.journal-jams.org/journal/view.html?doi=10.51507/j.jams.2022.15.5.281

Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego (osteoarthritis of the knee (OAK) jest przewlekłym, zwyrodnieniowym zaburzeniem układu mięśniowo-szkieletowego, które silnie dotyka populację osób starszych i obniża ich jakość życia. Ból, sztywność i ograniczone ruchy kolana to główne cechy charakterystyczne OAK.

Trzydziestu pięciu uczestników w wieku od 40 do 65 lat zostało zrekrutowanych z Government Yoga and Naturopathy Medical College w Chennai. Uczestnicy zostali włączeni do badania po spełnieniu kryteriów kwalifikacyjnych. Czas trwania akupunktury wynosił 20 minut (5 dni w tygodniu) przez 2 tygodnie. Oceny wstępne i po interwencji przeprowadzono za pomocą wskaźnika choroby zwyrodnieniowej stawów Western Ontario i McMaster Universities (WOMAC), a stopień zgięcia i wyprostu kolana mierzono za pomocą goniometru.

Wyniki: Wyniki przed i po badaniu porównano przy użyciu sparowanych testów t. Akupunktura LR 7 zmniejszyła wynik WOMAC z 49 do 30 (p < 0,001), co wskazuje na złagodzenie bólu. Leczenie zwiększyło zakres zgięcia kolana z 110 do 115 stopni i zmniejszyło wyprost kolana (p < 0,01) z 16 do 9 stopni (p < 0,001). Wyniki te wskazują, że leczenie akupunkturą poprawiło zakres ruchu kolana.

Wniosek: Niniejsze badanie wykazało, że 10 sesji akupunktury LR 7 u osób z OAK znacząco zmniejszyło ból i zwiększyło zakres ruchu. Wnioskujemy, że akupunktura LR 7 jest terapią wspomagającą łagodzenie bólu i zarządzanie OAK.

13/10/2024

Witajcie!

Z ogromną radością informuję o otwarciu mojej praktyki akupunktury! 🌿✨
Zapraszam serdecznie na zabiegi, które pomogą Wam odzyskać równowagę i zdrowie, pozbyć się bólu, zredukować stres i lęk, wzmocnić odporność, poprawić jakość snu, zwiększyć poziom energii i polepszyć ogólne samopoczucie.
Specjalizuję się w leczeniu bólu różnego pochodzenia, zapewniając indywidualne podejście do każdego pacjenta.
👩‍⚕️ Jako zaangażowana i wykwalifikowana akupunkturzystka, z pasją pomagam pacjentom osiągnąć optymalne zdrowie dzięki starożytnej sztuce akupunktury. Moje podejście jest łagodne, pełne empatii i skoncentrowane na Waszym komforcie oraz procesie zdrowienia.
📞 Ze mną można skontaktować się telefonicznie pod numerem 883-919-122, przez wiadomość na Messenger (Twój akupunkturzysta) lub umówić się na wizytę przez kalendarz online https://zcal.co/youracupuncturist/60min 🌐

Zapraszam na zabiegi akupunktury, które pomogą Wam odzyskać równowagę i zdrowie