Centrum Dietetyczne Psychodietetyk Nowy Sącz

30/03/2026

Dobra diagnostyka to nie łagodzenie objawów, a znalezienie przyczyny ! I do tego dążę u każdego swojego pacjenta ✔️

25/03/2026

Baaardzo ciekawych rzeczy na temat swojego zdrowia i szeroko pojętego „dobrego odżywiania” można się dowiedzieć w gabinecie 📍😊

16/03/2026

Zaufaj mi- wiem, co robię 🙃✔️

16/03/2026

https://forms.gle/xLAEzN9sFr2AdBfs6
Piszę pracę na temat konopii siewnych - bardzo Was proszę o odpowiedź na kilka pytań- ankieta jest krótka i bardzo mi potrzebna do pracy :)
Dziękuję ! 💛

Zapraszam do wypełnienia ankiety dotyczącej wiedzy na temat konopi siewnych w kontekście spożywczym i odżywczym. Zebrane informacje będą wykorzystane przeze mnie (studentkę II roku mgr dietetyki) w badaniach realizowanych na Uniwersytecie VIZJA w Warszawie. Ankieta jest anonimowa, dobrowolna...

13/03/2026

✔️ Każdy zdrowy posiłek
🌿 każdy spacer
🌷 każda decyzja, żeby zadbać o siebie

— to krok w stronę życia, w którym czujesz się dobrze w swoim ciele.

💬 „Nie musisz być idealna, żeby zrobić postęp. Wystarczy, że będziesz konsekwentna.”

Jeśli dziś potrzebowałaś to usłyszeć —
to jest Twój znak, żeby nie rezygnować z siebie. 🤍

—
Ewa Chojnacka-Stec
dietetyk kliniczny & psychodietetyk

12/03/2026

Poznajmy się ! W gabinecie stale mam nowych podopiecznych, tutaj także powiększa się grono obserwujących- zatem kilka słów o mnie ✔️

📸 .foto
💄

08/03/2026

Drogie Panie,

z okazji Dnia Kobiet życzę Wam przede wszystkim zdrowia, spokoju i wewnętrznej równowagi.
Niech troska o własne ciało będzie wyrazem miłości do siebie, a nie obowiązkiem czy presją…

Życzę Wam, abyście potrafiły zatrzymać się na chwilę w codziennym biegu, zadbać o siebie z uważnością i czułością – zarówno poprzez dobre odżywianie, jak i odpoczynek, ruch oraz życzliwość wobec samych siebie 🌷🚶🏼‍♀️🍏

Niech każdy dzień przynosi Wam siłę, energię i satysfakcję z małych kroków, które prowadzą do lepszego samopoczucia i zdrowia.

Dziękuję za Wasze zaufanie i za to, że mogę towarzyszyć Wam w drodze do zdrowia i równowagi. 🌸

Z serdecznymi pozdrowieniami
Ewa Chojnacka-Stec
dietetyk kliniczny i psychodietetyk 💚

💄
📸 .foto

❤️

07/03/2026

🌷 z okazji Dnia Kobiet mam specjalną ofertę dla PAŃ 🌷 które chcą zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie.
Każda Kobieta, która zapisze się na wizytę pomiędzy 8 - 11 marca (wybrać można dowolny dostępny termin) może odbyć konsultację w cenie 90 zł lub rozpocząć kurację (wizyta+ suplement+dieta) w cenie 260 zł ✔️🌸

Bo najpiękniejszym prezentem jest zdrowie i dobre samopoczucie.

📩 Liczba miejsc promocyjnych jest ograniczona – zapisy w wiadomości prywatnej, poprzez link w bio lub telefonicznie.

📍 Poradnia Dietetyczna
Ewa Chojnacka-Stec
dietetyk kliniczny | psychodietetyk

Serdecznie zapraszam 😊
Link do zapisów w bio 👩🏻‍💻

04/03/2026

Nie zliczę ile razy zaczynając kurację z daną osobą musiałam najpierw mobilizować ją do ZJADANIA WIĘKSZYCH ilości posiłków …. Czasem przychodzą Panie, które jedzą 2x dziennie 🙆🏻‍♀️
Zapisz tę rolkę i wróć do niej kiedy będziesz mieć pomysł by ominąć kolejny posiłek 🥘

27/02/2026

Psychodietetyka to nie „rozpiska”.
To uczenie się, jak wytrzymać ze sobą.

Jeśli to o Tobie – zapisz tę rolkę.

25/02/2026

Diagnostyka laboratoryjna to jedno z najważniejszych narzędzi w pracy dietetyka klinicznego ✔️

W pracy z pacjentem nie opieram się wyłącznie na masie ciała czy objawach. Patrzę głębiej – na morfologię, profil lipidowy, glikemię, parametry tarczycowe. Bo często to właśnie krew pokazuje, gdzie leży prawdziwa przyczyna problemu 🔬

Rzetelna diagnostyka laboratoryjna to fundament skutecznej terapii żywieniowej.
A dobra dieta zaczyna się od dobrej interpretacji wyników 🩸

22/02/2026

Wkrótce efekty nowej sesji 📸foto dzięki za fajną atmosferę
dziękuję za piękny make-up 💄