Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 12:00 - 20:00 Wtorek 12:00 - 20:00 Środa 12:00 - 20:00 Czwartek 12:00 - 20:00 Piątek 12:00 - 20:00 Sobota 07:00 - 13:00

Fit-Kid Centrum Terapii i Ruchu

Strona główna
Polska
Nowy Sacz
Fit-Kid Centrum Terapii i Ruchu

Fit-kid to firma mająca na celu rozpowszechnianie zdrowego trybu życia. Prowadzone są zajęcia dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych.
(2)

Szanowni Państwo,
Gimnastyka Korekcyjna Fit-Kid to firma powstała w 2014 roku mająca na celu rozpowszechnianie zdrowego trybu życia, a co za tym idzie osiągnięcie pozytywnych efektów całokształtu działań oraz pogłębienie motywacji w postępowaniu korekcyjnym dzieci i aktywności fizycznej wśród osób dorosłych. Głównymi celami są zajęcia z gimnastyki korekcyjnej i pomoc w rehabilitacji ruchowej osobom z deficytami aparatu ruchu, korygowanie istniejących, zapobieganie powstawaniu nowych wad postaw oraz uświadomienie dziecku i rodzicom sensu i celu stosowanych ćwiczeń i zabaw korekcyjnych, które bez wątpienia rozwijają potrzeby ruchowe, ale również stanowią główne źródło wiedzy o sposobach i formach samodzielnego usprawniania się. Bardzo ważne w życiu każdego człowieka a zwłaszcza małej pociechy jest kształtowanie umiejętności utrzymywania prawidłowej postawy w codziennym funkcjonowaniu, wiąże się to z uświadomieniem celowości korzyści płynących
z udziału w naszych zajęciach. W placówce pracuje młoda wykwalifikowana i bardzo ambitna kadra, która zawsze dobiera indywidualnie zajęcia (po wcześniejszej diagnozie fizjoterapeuty placówki), opierając się o zasady
i formy dydaktyczno- wychowawcze procesu korekcyjnego. Nasza firma świadczy usługi w ramach treningu personalnego dla osób dorosłych
i młodzieży. Celem pracy naszych trenerów personalnych jest skuteczne, fachowe, kompleksowe
i bezpieczne realizowanie z klientem treningów pod kątem określonych oczekiwań. Trenerzy pomagają ludziom w osiągnięciu pożądanej kondycji fizycznej, sylwetki, a przede wszystkim zdrowia i świetnego samopoczucia. W tym celu następuje indywidualne dopasowanie i częstotliwość programu ćwiczeń oraz dobranie odpowiedniej diety dla klienta uwzględniając jego warunki fizyczne, stan zdrowia oraz charakter. Ponadto trener zapoznaje klienta z zasadami żywienia i stylu życia sprzyjającego szybszym efektom treningowym. Z wyrazami szacunku,
Zespół Gimnastyki Korekcyjnej Fit-Kid

24/12/2025

🎄✨ Świąteczne życzenia od całej ekipy FIT-KID ✨🎄

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia chcemy z całego serca podziękować Wam – naszym wspaniałym Dzieciom i Rodzicom – za zaufanie, uśmiechy i wspólny, aktywny rok 💙

Życzymy Wam spokojnych, rodzinnych Świąt pełnych radości, zdrowia i ciepła,
a w Nowym Roku mnóstwa energii, spełniania marzeń i jeszcze więcej sportowej frajdy razem z FIT-KID 🏃‍♂️🤸‍♀️

Dziękujemy, że jesteście z nami – bez Was nie byłoby tej energii, pasji i motywacji 💪

🎅🎁 Wesołych Świąt i do zobaczenia w 2025 roku!

—
Zespół FIT-KID 💙

20/12/2025

❄️🎿 Kolejna atrakcja na naszych półkoloniach zimowych! 🎿❄️

Przed nami nauka jazdy na nartach biegowych – świetna zabawa, ruch na świeżym powietrzu i pierwsze kroki (a raczej ślizgi 😉) w zimowych sportach!
Dzieci poznają podstawy techniki, równowagi i koordynacji, a wszystko w formie zabawy i bez presji 💪😊

A kiedy już opanujemy biegówki… czas na zimowe szaleństwo na śniegu! ☃️❄️
Lepienie bałwanów, śnieżne zabawy, wyścigi i mnóstwo śmiechu – bo zima to idealny moment na aktywność i radość!

👉 Ruch, uśmiech i bezpieczna zabawa pod okiem doświadczonych instruktorów – tak wyglądają nasze półkolonie zimowe!

❄️🎿

17/12/2025

🏊‍♂️ Kolejna atrakcja na naszych półkoloniach!
Zajęcia z pływania realizujemy we współpracy z niezawodną Akademią Sportową iSWIM 💪
Współpracujemy już od bardzo długiego czasu i zawsze z pełnym zadowoleniem – profesjonalizm, świetne podejście do dzieci i bezpieczeństwo na najwyższym poziomie 🏅

Dzięki iSWIM nasi uczestnicy nie tylko świetnie się bawią, ale też rozwijają swoje umiejętności pływackie 🏊‍♀️💙

Akademia Sportowa ISwim

10/12/2025

Poznajcie nasze atrakcje na półkoloniach oto jedna z nich, będzie się działo 🥰

08/12/2025

❄️ ZIMOWE PÓŁKOLONIE FIT-KID 2025! ❄️
Idealne ferie dla aktywnych dzieci w Nowym Sączu! 💙

Zapraszamy na niezapomniane zimowe półkolonie pełne ruchu, kreatywności i świetnej zabawy!
Czekają aż dwa turnusy:
📅 02–06.02 (5 dni)
📅 09–13.02 (5 dni)

🔥 Cena: 1100 zł

⸻

🎯 W programie m.in.:
• 🎢 FuN Park Nowy Sącz Fun Park Nowy Sącz
• 🛠️ Warsztaty FabLab- Akademia
Młodego youtubera, programowanie z minecraftem
• 🧗‍♂️ Ścianka wspinaczkowa Centrum Wspinaczkowe Boulder-Zone
• 🏊‍♂️ Basen – zajęcia z nauki pływania z Akademia Sportowa ISwim
• ⚡ BlazePod – trening szybkości reakcji BlazePod
• 🎿 Nauka jazdy na nartach biegowych + wycieczka do Centrum Sportów ZimowychCSZ Ptaszkowa
• ❄️ Gry i zabawy na śniegu
• 🧩 Klocki konstrukcyjne i kreatywne myślenie
• 🎬 Codzienne mini-kino na dużym ekranie
• 🤖 Robotyka z HAvE FuN Robotyka Have Fun
• 💡 Programowanie z robotem Photon
• 🔫 Laser-Shot LaserShot Nowy Sącz - Laserowy Paintball
• 🍿 Seans w kinie

⸻

🍎 Zapewniamy:
• Wykwalifikowaną kadrę pedagogów i instruktorów
• Ubezpieczenie NNW
• Zdrowe i urozmaicone posiłki (II śniadanie, owoce, obiad, woda, herbata)
• Transport wynajętym busem
• Dla każdego uczestnika czapka zimowa i plecak!
Naturalna Woda Mineralna Piwniczanka
⸻

📍 FIT-KID Centrum Terapii i Ruchu, ul. Berka Joselewicza 8, Nowy Sącz
📞 792 858 786

❗️Liczba miejsc ograniczona — nie czekaj, zapisz dziecko już dziś!
👉 Napisz do nas w wiadomości prywatnej!

06/12/2025

🥳🥳🥳 Dziś świętujemy urodziny człowieka, dzięki któremu powstało wyjątkowe miejsce — Fit Kid. Miejsce, które nie tylko rozwija, inspiruje i daje dzieciom radość, ale też łączy całe rodziny i pozwala poczuć się jak w domu. 💛🏡

Drogi Szefie, dziękujemy Ci za odwagę, wizję i ogrom pracy, którą każdego dnia wkładasz w rozwój Fit Kid. To dzięki Twojej determinacji i pasji udało się stworzyć przestrzeń, która ma duszę — pełną uśmiechu, bezpieczeństwa i serca.

Z okazji Twoich urodzin życzymy Ci dużo zdrowia, niekończącej się energii, satysfakcji z każdego kroku do przodu i spełnienia wszystkich planów — tych zawodowych i prywatnych. Niech każdy dzień przynosi Ci powody do dumy, a Fit Kid rośnie dalej tak, jak sobie wymarzyłeś. 🎂✨

Dziękujemy, że jesteś!

Zespół Fit-Kid 🩵

25/11/2025

Energia, uśmiech i rozwój!
Na zajęciach z gimnastyki i akrobatyki z Agnieszką dzieci nie tylko świetnie się bawią, ale także rozwijają siłę, koordynację, gibkość i pewność siebie.
Każde ćwiczenie jest dopasowane do możliwości dziecka, a bezpieczna atmosfera pozwala im odkrywać, jak wiele potrafią.

12/11/2025

🔹 Wykrok – jedno z kluczowych ćwiczeń kształtujących prawidłowy wzorzec ruchowy 🔹

Podczas wykonywania wykroku dziecko rozwija:
• stabilność stawów biodrowych, kolanowych i skokowych,
• kontrolę posturalną i równowagę,
• koordynację między kończynami,
• świadomość ustawienia ciała w przestrzeni.

To ćwiczenie stanowi ważny element pracy nad wadami postawy i zaburzeniami motoryki ogólnej.
W FIT-KID prowadzimy zajęcia indywidualnie, dobierając intensywność, zakres ruchu i sposób wykonania do możliwości każdego dziecka.
Naszym celem jest kształtowanie prawidłowych nawyków ruchowych i wspieranie harmonijnego rozwoju młodego organizmu.

Jeżeli coś Cię niepokoi w postawie dziecka, skontaktuj się z nami ❤️

11/09/2025

💪 Trening siłowy u dzieci – fakty i mity! 💪

Wielu rodziców zastanawia się, czy trening siłowy jest bezpieczny dla dzieci. Odpowiedź brzmi: tak – pod warunkiem, że jest odpowiednio prowadzony! ✅

👦👧 U najmłodszych nie chodzi o „pakowanie mięśni” jak u dorosłych, ale o:
• poprawę postawy i stabilizacji,
• wzmocnienie mięśni głębokich,
• naukę prawidłowych wzorców ruchowych,
• zapobieganie kontuzjom podczas uprawiania sportu.

🟢 Trening siłowy u dzieci to głównie ćwiczenia z masą własnego ciała, gumami oporowymi czy lekkimi ciężarami dostosowanymi do wieku.
🟢 Regularny, dobrze zaplanowany trening wspiera rozwój koordynacji, szybkości i wytrzymałości.

🚫 Mit: „Trening siłowy zahamuje wzrost dziecka”.
👉 Prawda: nie ma na to żadnych naukowych dowodów! Wręcz przeciwnie – odpowiednio dobrane ćwiczenia wzmacniają kości i stawy.

🌟 Wniosek? Trening siłowy to świetne uzupełnienie aktywności dziecka – pomaga budować zdrowe i sprawne ciało, które będzie służyć przez lata!

05/09/2025

⚽ Trening motoryczny młodych piłkarzy ⚽

Piłka nożna to nie tylko technika i taktyka, ale także siła, szybkość, koordynacja i wytrzymałość.
Dlatego tak ważne jest, aby młodzi zawodnicy od najmłodszych lat rozwijali fundamenty sprawności ogólnej – właśnie temu służy trening motoryczny.

✅ poprawia koordynację i równowagę
✅ zwiększa szybkość reakcji i dynamikę
✅ wzmacnia mięśnie i stawy, chroniąc przed kontuzjami
✅ buduje pewność siebie na boisku

U nas stawiamy na wszechstronny rozwój, dzięki któremu młodzi piłkarze mogą grać nie tylko lepiej, ale też bezpieczniej i z jeszcze większą radością ⚡⚽

👉 Bo dobry piłkarz to nie tylko ten, który potrafi dryblować – ale też ten, który jest sprawny, silny i świadomy swojego ciała.

05/09/2025

🌟 Ruch od najmłodszych lat to inwestycja w zdrową przyszłość dzieci. 🌟

FIT-KID oferuje zajęcia sportowe z elementami gimnastyki korekcyjnej prowadzone bezpośrednio w przedszkolach w Nowym Sączu i okolicach.

🤸‍♀️ Co zyskują dzieci?
✔️ kształtowanie prawidłowej postawy,
✔️ wzmocnienie sprawności i koordynacji,
✔️ pozytywne skojarzenia z ruchem.

Nasze zajęcia prowadzone są przez doświadczonych nauczycieli WF-u i trenerów, którzy dbają o bezpieczeństwo, rozwój i radość najmłodszych.
🎒 Dodatkowo dysponujemy mnóstwem własnego, kolorowego sprzętu sportowego, który uatrakcyjnia zajęcia i sprawia, że każde spotkanie jest dla dzieci świetną zabawą.

📞 Zapraszamy do kontaktu i współpracy – razem zadbajmy o zdrową przyszłość dzieci.

04/09/2025

🧍‍♂️🧍‍♀️ Jak sprawdzić postawę ciała u dziecka w domu?

Czy wiesz, że już kilka prostych obserwacji w domu może pomóc wykryć pierwsze nieprawidłowości w postawie dziecka❓

👀 W tym filmie pokazuję krok po kroku, na co zwrócić uwagę:
✔️ ustawienie barków i łopatek
✔️ ułożenie miednicy
✔️ krzywizny kręgosłupa
✔️ symetrię ciała

Takie szybkie badanie nie zastąpi wizyty u specjalisty, ale może być sygnałem, że warto skonsultować się z fizjoterapeutą. 💡

👉 Dbając o postawę od najmłodszych lat, chronimy zdrowie kręgosłupa i stawów na przyszłość.

Adres

Berka Joselewicza 8
Nowy Sacz
33-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	12:00 - 20:00
Wtorek	12:00 - 20:00
Środa	12:00 - 20:00
Czwartek	12:00 - 20:00
Piątek	12:00 - 20:00
Sobota	07:00 - 13:00

Telefon

+48792858786

Strona Internetowa

http://www.fit-kid.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fit-Kid Centrum Terapii i Ruchu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.