20/07/2025
Doświadczenie z Życia.
********
Jest to tekst z doświadczenia, obserwacji, refleksji jeśli się Tobie podoba zostaw komentarz, lajka, polub stronę udostępnij go dalej. Miłego czytania 🙂
********
Kiedy ostatni raz znaleźliście czas żeby się zatrzymać w swoim życiu tak po prostu?
Zatrzymanie się jest ważnym elementem w naszym życiu, choć by po to żeby zrobić analizę swojego dnia. Co nam się udało dzisiaj zrobić, czego nam się nie udało, z czym miałem dzisiaj trudność a z czym miałem łatwość, czy znalazłem czas dla siebie oraz czy znalazłem czas dla bliskich. To są bardzo małe rzeczy a tak bardzo ważne, żeby poprawić sobie swoje samopoczucie. Życie pędzi to przodu my pędzimy za życiem, pracą, obowiązkami a zapominamy o sobie. Zapominamy, że jesteśmy sami dla siebie ważni. Jak nie mamy czasu żeby się zatrzymać to jak możemy mieć czas na rower, spacer, spędzania czasu z rodziną, pójście na basen. Wiadomo że każdy z nas jest inny i wiem że trzeba sobie bardzo ciężko te schematy wypracować żeby konsekwetnie to robić. Za chwilę padnie pytanie: Jak taki mądry jesteś to jak to zrobić cwaniaczku? Szczerze? To bardzo proste a zarazem trudne- trzeba zacząć to robić. Jak chcesz zacząć chodzić na siłownię, basen, tańczyć, biegać, jeździć na rowerze, chodzić po górach, spotykać się ze znajomymi, uczyć się nowych rzeczy itp po prostu to zrób. Chwila, to nie takie proste bo nie sztuka powiedzieć że to idę zrobić, chociaż to teraz jest modne, co mi szkodzi powiedzieć 😁 jak i tak nikt mnie nie sprawdzi, tylko po co ma ktoś nas sprawdzać? Po co ma ktoś się nami interesować? jak nikt za nas życia nie przeżyje. Wtedy w nas się dzieje problem bo zamiast sobie nie komplikować i iść to zrobić, to szukamy mnóstwo wymówek do tego żeby tego nie zrobić. Ciężko wyjść ze strefy komfortu, ciężko się zmierzyć z lękami, z tym czy sobie poradzę, co inni powiedzą, czy mi praca nie będzie w tym przeszkadzać. Ważne jest żeby spróbować się zatrzymać, poświęcić na początek nawet nie dużo- 5 minut dziennie żeby, przeanalizować sobie gdzie jestem, jaki mam cel, co bym chciał robić. Nie bójcie się zawalczyć o siebie, bo każdy z nas jest wartościowym człowiekiem, każdy z nas ma prawo do bycia szczęśliwym i podążać swoją drogą.
Jeśli dobrneliście do końca tego tekstu to zrobiliście już coś małego dla siebie, przeczytaliście to, może do was trafiło. Jeśli uważacie ten tekst za wartościowy podzielcie się tym z innymi.
Dziękuję i do zobaczenia w następnym poście. Trzymajcie się 🖐
