FIZJOmatka - fizjoterapia dla kobiet

26/07/2025

Wczoraj odwiedziła mnie moja zaufana (możecie ją spotkać w gabinecie w Limanowej oraz w Nowym Sączu w ).
Dziliłyśmy się wiedzą i metodami terapii u Kobiet z Endometriozą.
➡️ Ruchomość narządów
➡️ Praca z kością krzyżowa
➡️ Rozluźnianie więzadeł - także tych zlokalizowanych w obrębie szyjki macicy
➡️ Korelacje narządowe
➡️ Jelita
Przez tych kilka lat wypracowałam sobie swój system pracy i terapii i bardzo się cieszę że mogę się nim dzielić z innymi. Skoro działa - to niech działa na większą skalę!
A kto wie.... Być może przerodzi się to w jakieś regularne szkolenie 🤷🏼‍♀️🤣
Dziękuję Natalia! I dziękujemy Kasi która zgodziła się być nasza modelka 💕

09/07/2025

Widzimy się już jutro 😍
Uwielbiam te spotkania!

🌸 FIZJOmatka - fizjoterapia dla kobiet

W czwartek 10 lipca spotykamy się na kolejnych zajęciach w naszej Szkole Rodzenia. Na tym spotkaniu o godzinie 18.00 pojawi się gość specjalny - 🌸Marta Zaborowska, fizjoterapeutka uroginekologiczna, która będzie mówić m.in. o tym, co dzieje się z ciałem kobiety po porodzie i jak zadbać o siebie w tym ważnym czasie.

Do zobaczenia!

20/06/2025

3 podstawowe filary fizjoterapii:
💪🏼 Kinezyterapia czyli terapia ruchem
🔌 Fizykoterapia czyli terapia z wykorzystaniem czynników fizycznych tj jak prąd, ultradźwięki, ciepło i inne
🖐🏼 Masaż i wszystkie inne odmiany terapii dotykiem.
Nasunęła mi się ostatnio taka myśl po rozmowie z jedna z Was. Wielu ale to WIELU fizjo nie zleca zadań domowych w postaci ćwiczeń. Nie mówiąc już o bulwersujących tekstach " zero ruchu ".
Nasze ciało KOCHA ruch. Zostało tak stworzone aby się ruszać !
Jeśli ciało niedomaga, musimy posiłkować się wszystkim, dlatego te 3 działy mają zasadnicze znaczenie!
Fizykoterapia jako działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i stymulację do procesów regeneracji.
Masaż czy terapia manualna jako bierne przystosowanie tkanek do pracy lub odpowiedniego napięcia.
I Kinezyterapia - ćwiczenia które będą wspomagały powyższe elementy jak i utrwalą proces leczenia.
Dlatego - śmiem twierdzić i powiem to z czystym sumieniem:.
W FIZJOTERAPII NIE MA NIC CENNIEJSZEGO NIŻ RUCH!
(Nawet wtedy kiedy myślicie że ćwiczenie robicie ŹLE! Nie ma źle - każda aktywność jest na ➕ dla Was)
M.

09/05/2025

Uprzejmie informuję że do 18.05 jestem na URLOPIE.

Wracam do Was w poniedziałek 19.05.
W tym czasie telefon będzie wyłączony 📵
W przypadku pilnych informacji - proszę o kontakt przez social media.
🤘🏼

19/04/2025

Odpoczynku Wam życzę na najbliższe dni!
Niech ta wiosna już z nami zostanie ⛅🌻🌱

10/04/2025

Mija prawie rok kiedy jest moim niezastąpionym narzędziem!
Mimo że po pierwsze kojarzy się głównie z medycyną estetyczną - także z zakresu ginekologii, to używana w dobrych rękach i z głową pełną pomysłów ma wiele możliwości!
W standardzie pracuje z nią:
✂️ Przy terapii blizn - pozabiegowych, cesarskim cięciu i nacięciu krocza
⬅️➡️ Przy terapii rozejścia mięśnia prostego brzucha
😣 U kobiet z endometriozą.
Z licznych super efektów muszę (bo się uduszę!) pochwalić się efektami kilku pacjentek:
👉🏼 Po kilku latach terapii uzyskałyśmy piękny odruch kaszlowy MDM
👉🏼 Uruchomiłyśmy nie jedną sztywną macicę w przebiegu endometriozy (i wszystkie struktury dookoła) - tak że nawet lekarze widzą różnice
👉🏼 W trakcie leczenia onkologicznego nowotworu piersi, obyło się bez niepotrzebnych powikłań po radioterapii a blizny i implanty są piękne i nie sprawiają dolegliwości. Tu też onkolog zwróciła na to uwagę że super efekt.
👉🏼 Z zakresu estetyki ciała - najlepszy efekt był u mojej Pacjentki która chciała po karmieniu ujędrnić piersi.
👉🏼 Zminimalizowałyśmy blizny po tradziku.
👉🏼 Brzydko zszyta Blizne po nacięciu krocza udało nam się doprowadzić do stanu niewidocznego i nie odczuwalnego.
A więcej przed nami!
Także zapraszam! Działamy i walczymy
M.

23/03/2025

19/03/2025

❤️
Nawet nie wiecie jak fajnie być obok M.Strusa!
Połączyły nas nasze wspólne dziewczyny - Wy!
A ja nigdy się spodziewałam się że moja fotka wyląduje na jednej stronie z tak świetnym specjalistą!
Bo z trudnymi przypadkami radzimy sobie wspaniale i śpiewająco 🤘🏼

20/02/2025

Moje drogie!.

Mam 2 szybkie terminy na dziś:
10:40.i 12:20

Zapraszam!

Oba terminy dostępne w kalendarzu:
https://zarejestrowani.pl/w/ZOatkT-GGNKyEn8ono_3iQ/

25/01/2025

A już w środę po raz kolejny będę gościem Akademii Świadomych Narodzin gdzie opowiem o najczęstszych dolegliwościach po porodzie, skąd one się biorą i po krotce jak można sobie z nimi radzić.
Uczestniczki dowiedzą się
✂️ O bliznach
🤸🏼‍♀️ O brzuchu, rozejściu mięśnia prostego i powrocie do aktywności fizycznej
💧 Nietrzymaniu moczu i obniżeniach narządów miednicy mniejszej
🫦 Najczęstszych dolegliwościach związanych z życiem sek$ualnym młodych mam
A ja Wam z całego serca polecam Akademię i jej cudowne położne 😍

18/01/2025

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom, wprowadzamy promocyjne pakiety na zabiegi z wykorzystaniem INDIBA Deep Care z zakresu estetyki ciała!

✅𝖶 jakim celu zastosować zabiegi?

• Modelowanie sylwetki, redukując tkankę tłuszczową

• Leczenie cellulitu

• Wspomaganie leczenia atopowego zapalenia skóry, łuszczycy

• Wspomaganie leczenia dolegliwości jelitowych - zaparcia, SIBO

• Redukcja rozstępów

• Regeneracja brzucha po porodzie

• Poprawa jędrności skóry, regeneracji tkanki, drenażu

• Odbudowa i poprawa jakość skóry brzucha, pośladków, bioder i ud

• Regeneracja tkanek, usuwaniu toksyn, poprawy krążenia,

• Zmniejszenie widoczności blizn

✅ Jak działa?
INDIBA to technologia znana już wcześniej z medycyny regeneracyjnej, która teraz zyskuje coraz większą popularność w procedurach estetycznych, ze względu na zaskakujące efekty zabiegowe.

To opatentowana technologia, która działa w sposób zgodny w fizjologią człowieka – biostymuluje odnowę tkanek na poziomie komórkowym.

Warto podkreślić, że zabieg jest nieinwazyjny, a o jego bezpieczeństwie świadczą liczne badania naukowe i certyfikaty (w tym FDA).

Po szczegółowe informacje oraz zapisy zapraszamy przez stronę FIZJOmatka - fizjoterapia dla kobiet