02/10/2025
✨ Psycholog czy psychoterapeuta? ✨
To jedno z najczęściej zadawanych pytań, kiedy pojawia się myśl o sięgnięciu po pomoc.
👩⚕️ Psycholog – wspiera w trudnościach dnia codziennego, kryzysach, pomaga lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
🛋️ Psychoterapeuta – prowadzi regularną terapię, kiedy problemy są bardziej złożone, przewlekłe, wpływają na relacje, poczucie własnej wartości czy codzienne funkcjonowanie.
👉 Do psychologa możesz zgłosić się, gdy chcesz skonsultować swoje obawy lub upewnić się, jakiego rodzaju wsparcia potrzebujesz.
👉 Do psychoterapeuty – gdy czujesz, że trudności powracają, nasilają się i potrzebujesz głębszej, długoterminowej pracy nad sobą.
💙 W naszym gabinecie możesz skorzystać z obu form pomocy. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia – dlatego możesz liczyć zarówno na konsultacje psychologiczne, jak i rozpoczęcie procesu psychoterapii.
ℹ️ Ciekawostka: nie każdy psychoterapeuta jest psychologiem! U nas łączymy obie kompetencje – co daje szersze spojrzenie na Twoje potrzeby i większe poczucie bezpieczeństwa.
Pamiętaj — sięgnięcie po pomoc to krok ku lepszemu życiu 🫶🥰
