Dietetyk Kliniczny Ewa Guzior-Przybyła

27/11/2025

Dziś są moje urodziny 🙃
Zamiast tradycyjnych życzeń zagrajmy w grę:
dokończ zdanie i napisz w komentarzu „Ewa to…”
Jestem naprawdę ciekawa, jak mnie widzisz: po latach rozmów, konsultacji i wspólnej pracy, a może znasz mnie tylko ze świata wirtualnego...

Jestem bardzo ciekawa Twoich skojarzeń- tych poważnych i tych totalnie żartobliwych 😊

Potem wrócę do komentarzy z wielkim kubkiem kawy i będę się śmiać/ wzruszać/ zastanawiać, jak bardzo masz rację 😅

No to: Ewa to…? Czekam na komentarze

06/11/2025

Polecajka produktowa.

Maluta Jogurt Wysokobiałkowy 0%

Nie zawiera laktozy, więc sprawdzi się u osób z wrażliwym układem trawiennym.
Nie ma w nim mleka w proszku ani zbędnych dodatków – tylko mleko i żywe kultury bakterii.
Zawiera bakterie probiotyczne wspierające pracę jelit.
W smaku jest delikatniejszy i mniej gęsty niż skyr, co docenią ci, którzy wolą lżejsze, bardziej kremowe jogurty.
Nie zawiera tyle białka co skyr, ale dużo więcej, niż zwykły jogurt naturalny.

Jeśli chcesz więcej polecajek zostaw pod postem ❤

05/11/2025

Wiesz, że jesteś permanentnie okłamywana/y?
Albo przynajmniej nieustannie wprowadzana/y w błąd; przez dziesiątki, setki, tysiące niesprawdzonych i powielanych informacji.

Internet jest dziś pełen samozwańczych guru zdrowia, którzy żerują na ludzkiej słabości, strachu i desperacji.
Sprzedają nadzieję w słoiczku: detoksy, nieprzebadane suplementy i magiczne protokoły, które rzekomo leczą wszystko.

I wiesz co jest w tym najgorsze?
Że robią to, przekonując, że lekarze to zło. Że medycyna to spisek. Że „oni wiedzą lepiej, bo system Cię oszukuje”.
A tak naprawdę to oni oszukują.

Bo tam, gdzie człowiek chory, zagubiony i bezradny- tam najłatwiej zarobić.
Nie na leczeniu, tylko na obietnicach.

A prawda?
To nie system chce Twoich pieniędzy. W komentarzu załączam link do całego artykułu. Jak działa branża medycyny alternatywnej.

Nie każda nowinka jest odkryciem. Ale każda głupota powtórzona 100 razy zaczyna brzmieć jak prawda.

31/10/2025

Gdybym miała przebrać się za coś naprawdę przerażającego, to byłoby to…
„Zacznę od poniedziałku” 👻

A Ty?
Za co byś się przebrał(a)? 🎃
Napisz w komentarzu 👇

💜halloween, dietetyk, motywacja, samosabotaż, relacja z jedzeniem, równowaga, bez presji, nawyki, praca nad sobą, jedzenie bez wyrzutów, świadomość, proces zmiany

30/10/2025

Ostatni spam z wywiadu 😉
👇 tu można obejrzeć? Kto widział? Jakie wrażenia?

Agnieszka Zdunek z Pracowni Boruja rozmawia z Ewą Guzior – dietetyczką kliniczną, ale przede wszystkim kobietą, która z ogromną autentycznością opowiada o sw...

29/10/2025

Dziś o 18.00 premiera rozmowy na kanale Fyrtlownia
Nie, to nie jest rozmowa o dietach.
To rozmowa o życiu, pasji, wyborach i kobiecej sile.

Agnieszka Zdunek z Pracownia Boruja rozmawia ze mną o tym, jak buduję siebie na nowo, jak znajduję równowagę i dlaczego w małym mieście też można robić wielkie rzeczy.

Jeśli potrzebujesz przypomnienia, że każda z nas ma w sobie moc ten odcinek jest dla Ciebie 💛
Link do kanału w komentarzu.

28/10/2025

Czasem wyrzuty sumienia po jednym posiłku robią więcej szkody niż ten posiłek sam w sobie.
Nie przez kalorie, tylko przez to, co dzieje się w głowie: poczucie winy, złość, myśl „znowu zawaliłam”.

Nie musisz karać się za jedzenie.
Zamiast ciągle zaczynać od nowa, naucz się po prostu wracać do rytmu 💛

Czy 4 fajne posiłki z 5 to sukces, czy porażka?

27/10/2025

To jest coś nowego w moim życiu i nie ukrywam, że jestem szalenie zestresowana 🫣 Udzielałam wywiadu w Pracownia Boruja. Piękne miejsce z duszą i wspaniałą właścicielką 😘 Aga mnie przepytała, a co z tego wyszło, będziecie mogli zobaczyć już w najbliższą środę na kanale YT Fyrtlowni. Nie widziałam materiału i nie mam pojęcia jak to wyszło. Proszę obejrzeć i mi napisać czy bardzo muszę się wstydzić 🫣😆

24/10/2025

Jeśli odliczasz dni do końca diety to znak, że coś nie działa.
Zmiana stylu życia to nie przemęczenie się, tylko inwestycja w to, żeby już nigdy nie zaczynać od nowa 💛
W dietoterapii nie chodzi o chwilową zmianę, tylko o naukę nowego NORMALNEGO- takiego, które daje energię, zdrowie i spokój w głowie 🍽️✨

To nie kara, to proces uczenia się siebie.
A kiedy naprawdę zrozumiesz, że nie wracasz „na dietę”, tylko do równowagi - wszystko zaczyna działać 💜