Masaż Joanna Kucharska-Ginter

Masaż Joanna Kucharska-Ginter •masaż leczniczy
•masaż klasyczny
•drenaż limfatyczny
•masaż twarzy
•masaż sportowy
•masaż kobiet w ciąży

Praca biurowa to codzienne wyzwanie dla naszego ciała. Wielogodzinne siedzenie przy komputerze sprzyja powstawaniu napię...
27/09/2025

Praca biurowa to codzienne wyzwanie dla naszego ciała. Wielogodzinne siedzenie przy komputerze sprzyja powstawaniu napięć w obrębie szyi, karku i barków. Często pojawia się także tzw. wdowi garb - charakterystyczne zaokrąglenie w odcinku szyjno-piersiowym, które nie tylko wygląda nieestetycznie, ale też może powodować ból, ograniczoną ruchomość i problemy z krążeniem.

💆‍♀️ Regularny masaż:
✔️ zmniejsza napięcia mięśniowe,
✔️ wspiera prawidłową postawę,
✔️ poprawia krążenie i dotlenienie tkanek,
✔️ redukuje stres i zmęczenie,
✔️ działa profilaktycznie przeciw przeciążeniom.

Zadbaj o swoje plecy - one codziennie pracują razem z Tobą.





🚗 Dojeżdżam do pacjenta!
📲 Zapisy: wiadomość prywatna lub SMS/tel. 691 891 922

Ból w stawie biodrowym może utrudniać codzienne funkcjonowanie - zarówno przy chodzeniu, jak i w czasie odpoczynku. Przy...
25/09/2025

Ból w stawie biodrowym może utrudniać codzienne funkcjonowanie - zarówno przy chodzeniu, jak i w czasie odpoczynku. Przyczyną bywa przeciążenie, siedzący tryb życia, ale też różne urazy czy zmiany zwyrodnieniowe.

Masaż w okolicy biodra i mięśni otaczających staw działa rozluźniająco, zmniejsza napięcie i poprawia krążenie, co wspiera regenerację. Regularna terapia manualna pomaga:
✔️ zmniejszyć dolegliwości bólowe
✔️ zwiększyć zakres ruchu w biodrze
✔️ poprawić komfort chodzenia i siedzenia
✔️ zredukować sztywność i napięcie mięśni

To naturalne wsparcie, które pozwala poczuć ulgę i odzyskać swobodę ruchu. 🌿





👉 Działam mobilnie - masaż w zaciszu Twojego domu! Umów się pod nr tel. 691 891 922 📲

Jesień to piękna pora roku, ale też moment, kiedy nasz organizm jest bardziej podatny na infekcje i osłabienie. Przezięb...
23/09/2025

Jesień to piękna pora roku, ale też moment, kiedy nasz organizm jest bardziej podatny na infekcje i osłabienie. Przeziębienia czy spadek energii to częsty temat o tej porze roku.

Regularny masaż może być świetnym wsparciem dla odporności - poprawia krążenie krwi i limfy, co wspomaga naturalne procesy obronne organizmu. Dodatkowo redukuje stres, który osłabia układ odpornościowy, a także rozluźnia napięte mięśnie, które często sztywnieją przy chłodniejszej pogodzie.

Dzięki masażowi nie tylko zadbasz o swoje ciało, ale także poczujesz głęboki relaks i wzmocnisz swój organizm od środka. To idealny sposób, by przygotować się na chłodne dni i zmniejszyć ryzyko jesiennych przeziębień. 🌿✨





👉 Działam mobilnie - masaż w zaciszu Twojego domu!
Umów się pod nr tel. 691 891 922 📲

Ciąża to wyjątkowy czas, ale często wiąże się z bólem pleców, napięciem i zmęczeniem. Masaż w ciąży pomaga złagodzić obc...
18/09/2025

Ciąża to wyjątkowy czas, ale często wiąże się z bólem pleców, napięciem i zmęczeniem. Masaż w ciąży pomaga złagodzić obciążenia, poprawia krążenie i daje mamie chwilę wytchnienia. To bezpieczna forma troski o siebie i maluszka.



🚗💆‍♀️Aktualnie działam mobilnie
📞 691891922

Po mastektomii i leczeniu onkologicznym ciało potrzebuje szczególnej troski. Masaż w tym okresie to nie tylko ulga dla c...
16/09/2025

Po mastektomii i leczeniu onkologicznym ciało potrzebuje szczególnej troski. Masaż w tym okresie to nie tylko ulga dla ciała, ale też wsparcie emocjonalne.

✅ pomaga w pracy z blizną - poprawia elastyczność tkanek, zmniejsza zrosty, przywraca ruchomość,
✅ wspiera drenaż limfatyczny - zmniejsza ryzyko obrzęków limfatycznych ręki i okolicy operowanej,
✅ zmniejsza napięcia i bóle mięśniowe - szczególnie w barku, szyi i klatce piersiowej,
✅ działa relaksująco - redukuje stres i poprawia samopoczucie,
✅ daje poczucie bezpieczeństwa i odzyskania kontaktu z własnym ciałem.

⚠️ Masaż zawsze powinien być dostosowany do etapu leczenia i zgody lekarza - szczególnie w pierwszych miesiącach po operacji i przy obrzękach.

💗 To delikatny sposób, by pomóc ciału wrócić do równowagi, a duszy odzyskać spokój.

Stwardnienie rozsiane to choroba, która wpływa na układ nerwowy i mięśniowy, powodując m.in. spastyczność, bóle i zmęcze...
13/09/2025

Stwardnienie rozsiane to choroba, która wpływa na układ nerwowy i mięśniowy, powodując m.in. spastyczność, bóle i zmęczenie. Czy wiesz, że masaż może być świetnym wsparciem dla osób z SM? 💆‍♀️💆

✅ zmniejsza napięcie i sztywność mięśni,
✅ redukuje ból i przeciążenia,
✅ poprawia krążenie i zapobiega obrzękom,
✅ wspiera mobilność stawów,
✅ działa relaksująco i poprawia sen.

⚠️ Pamiętaj: masaż przy SM powinien być łagodny i dostosowany do samopoczucia danej osoby. Ważne jest, by nie przegrzewać ciała i nie stosować zbyt mocnych technik.

✨ Regularne, spokojne sesje potrafią przynieść ogromną ulgę zarówno ciału, jak i psychice.

Po cesarskim cięciu warto zadbać o bliznę - nie tylko estetycznie, ale przede wszystkim zdrowotnie.Masaż i terapia blizn...
11/09/2025

Po cesarskim cięciu warto zadbać o bliznę - nie tylko estetycznie, ale przede wszystkim zdrowotnie.

Masaż i terapia blizny:

✅ poprawia elastyczność i gojenie tkanek
✅ zmniejsza uczucie ciągnięcia i bólu
✅ zapobiega zrostom
✅ wspiera regenerację całego ciała po porodzie

📍 Dojeżdżam na masaże mobilne - komfortowo w Twoim domu.
📞 Zapisy: 691 891 922 lub prywatna wiadomość.

Masz uczucie ciężkich nóg, napięcie w łydkach albo bolesne skurcze?Masaż mięśnia dwugłowego łydki to świetne wsparcie:✅ ...
09/09/2025

Masz uczucie ciężkich nóg, napięcie w łydkach albo bolesne skurcze?
Masaż mięśnia dwugłowego łydki to świetne wsparcie:

✅ rozluźnia spięte mięśnie
✅ poprawia krążenie krwi i limfy
✅ wspiera regenerację po wysiłku
✅ zmniejsza ryzyko kontuzji
✅ przynosi ulgę w uczuciu „ciężkich nóg”

👉 Polecany dla osób aktywnych fizycznie, biegaczy, ale też osób pracujących długo w pozycji stojącej lub siedzącej.

📍 Wykonuję masaże mobilne - dojeżdżam do Ciebie!
📞 Zapisy telefonicznie: 691 891 922 lub przez wiadomość prywatną.

Pierwszy tydzień szkoły za nami! 🎒📖Dzieci przyzwyczajają się do nowych planów lekcji, rodzice do codziennej gonitwy - i ...
06/09/2025

Pierwszy tydzień szkoły za nami! 🎒📖
Dzieci przyzwyczajają się do nowych planów lekcji, rodzice do codziennej gonitwy - i chyba wszyscy czują już małe zmęczenie. 😅

Weekend to idealny moment, żeby zatrzymać się na chwilę i złapać oddech.
💆‍♀️ Masaż to świetny sposób, by:
✔️ rozluźnić napięte plecy i barki
✔️ naładować baterie na kolejny tydzień
✔️ poczuć spokój i lekkość

Zrób sobie prezent i pozwól ciału odpocząć - zasługujesz na to, zwłaszcza po takim starcie września. 🍂

4 września - pierwsze dni szkoły już za nami! 📅Nowy plan, nowe obowiązki, emocje dzieciaków i rodziców, a do tego cała c...
04/09/2025

4 września - pierwsze dni szkoły już za nami! 📅
Nowy plan, nowe obowiązki, emocje dzieciaków i rodziców, a do tego cała codzienna logistyka 🚗➡️📖➡️🏠. Brzmi znajomo?

W tym całym zamieszaniu łatwo zapomnieć o sobie. A przecież chwila relaksu czy masaż mogą zdziałać cuda - rozluźnić spięte plecy, ukoić stres i dać energię na kolejne tygodnie. 🌿✨

Zasługujesz na odrobinę odpoczynku - szczególnie teraz, gdy tempo znów przyspieszyło.

📌 Może właśnie masaż to Twój najlepszy start w nowy rok szkolny?

Ból, drętwienie czy sztywność nadgarstka często wynikają z przeciążenia lub zespołu cieśni nadgarstka. Masaż poprawia kr...
02/09/2025

Ból, drętwienie czy sztywność nadgarstka często wynikają z przeciążenia lub zespołu cieśni nadgarstka.

Masaż poprawia krążenie, rozluźnia mięśnie i powięzie przedramienia, zmniejsza ucisk na nerwy i wspiera leczenie stanów zapalnych, przywracając komfort pracy dłoni.

📍 Masaże mobilne – dojeżdżam do Ciebie!
📲 Zadzwoń: 691 891 922

Mięsień piersiowy większy, gdy jest skrócony, ciągnie barki do przodu, powodując garbienie się i ucisk w klatce piersiow...
30/08/2025

Mięsień piersiowy większy, gdy jest skrócony, ciągnie barki do przodu, powodując garbienie się i ucisk w klatce piersiowej.
Może to wpływać na oddychanie, postawę i pracę barków. Masaż pomaga rozluźnić napięcie, poprawia zakres ruchu i ułatwia swobodny oddech.

📍 Masaże mobilne – dojeżdżam do Ciebie!
📲 Zadzwoń: 691 891 922

Adres

Ulica Długa 26/6
Nowy Tomysl
64-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 20:00
Wtorek 17:00 - 20:00
Środa 17:00 - 20:00
Czwartek 17:00 - 20:00
Piątek 17:00 - 20:00
Sobota 10:00 - 17:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Masaż Joanna Kucharska-Ginter umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Masaż Joanna Kucharska-Ginter:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria