Jakub Łukaszyk fizjoterapia i rehabilitacja

  • Home
  • Jakub Łukaszyk fizjoterapia i rehabilitacja

Jakub Łukaszyk fizjoterapia i rehabilitacja Masz dolegliwości bólowe? Potrzebujesz wrócić do sprawności po urazie? Postaram się rozwiąza?

29/08/2024

💧 Zalety picia wody 💧

1️⃣ Lepsza koncentracja - Nawodniony mózg pracuje efektywniej.
2️⃣ Wsparcie trawienia - Woda przyspiesza metabolizm i pomaga przy zaparciach.
3️⃣ Większa wydolność fizyczna - Nawodnienie zwiększa wytrzymałość podczas treningów.
4️⃣ Zdrowa skóra - Regularne picie wody poprawia nawilżenie i elastyczność skóry.
5️⃣ Detoksykacja - Woda pomaga usuwać toksyny z organizmu.

Pij wodę każdego dnia! 🌿

12/06/2024

🌟 Poznaj Metodę PNF w Fizjoterapii! 🌟

Czy szukasz skutecznej metody, która pomoże Ci odzyskać pełną sprawność ruchową? Metoda PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) może być tym, czego potrzebujesz!

👉 Co to jest Metoda PNF? To innowacyjna technika rehabilitacji, która polega na stymulacji proprioceptorów mięśni i stawów poprzez specjalne wzorce ruchowe, co poprawia koordynację, siłę i elastyczność.

👍 Dlaczego warto spróbować Metody PNF?
✅ Poprawa koordynacji i siły mięśni
✅ Zwiększenie zakresu ruchu
✅ Skuteczna rehabilitacja po urazach
✅ Wspomaganie leczenia różnych schorzeń neurologicznych i ortopedycznych

📍 Zapraszam do mojego gabinetu w Nowym Tomyślu! 📍 Adres: ul. Zbąszyńska 9, Nowy Tomyśl 📞 Nr kontaktowy: 604-301-372

🔍 Zarezerwuj wizytę już dziś i przekonaj się, jak Metoda PNF może poprawić Twoją sprawność ruchową i jakość życia! Odkryj nowy wymiar rehabilitacji z moją profesjonalną opieką.

Pozdrawiam!
Mgr Jakub Łukaszyk

23/05/2024

🌟 Poznaj metodę: Suche Igłowanie 🌟

Czy zmagasz się z przewlekłym bólem mięśni? Chciałbyś spróbować nowoczesnej metody, która przynosi ulgę i poprawia jakość życia? Suche Igłowanie może być odpowiedzią na Twoje dolegliwości!

👉 Co to jest Suche Igłowanie? To innowacyjna technika stosowana w fizjoterapii, polegająca na wprowadzaniu cienkich igieł w wybrane punkty na ciele, aby zredukować ból i napięcie mięśniowe. Jest to bezpieczna i skuteczna metoda, często stosowana w leczeniu bólu mięśniowo-szkieletowego.

👍 Dlaczego warto spróbować Suchego Igłowania?
✅ Szybka ulga w bólu mięśni
✅ Redukcja napięcia i poprawa funkcji mięśni
✅ Precyzyjne działanie na źródło problemu
✅ Wspomaga leczenie różnych schorzeń i urazów

📍 Zapraszam do mnie na wizytę – Jakub Łukaszyk📍
Adres: ul. Zbąszyńska 9, Nowy Tomyśl 📞 Nr kontaktowy: 604-301-372

🔍 Zarezerwuj wizytę już dziś i przekonaj się, jak Suche Igłowanie może poprawić Twoje samopoczucie i jakość życia! Odkryj nowy wymiar ulgi od bólu!! 💪

22/04/2024

🌟 Czym jest Kinesiotaping? 🌟

Kinesiotaping, często nazywany tapingiem, to innowacyjna metoda terapeutyczna polegająca na naklejaniu specjalnych plastrowych taśm o elastycznych właściwościach na powierzchnię ciała. Opracowany przez japońskiego chiropraktyka, dr. Kenzo Kase, w latach 70. ubiegłego wieku, kinesiotaping opiera się na zasadach kinezjologii, nauki zajmującej się ruchem ciała człowieka.

🔍 Jak działa?

Plastry dynamiczne, stosowane w tej technice, poprzez delikatne naciąganie skóry, zwiększają przestrzeń pomiędzy skórą a powięzią, wspierając mikrokrążenie krwi i limfy oraz aktywując procesy samoleczenia organizmu. Działanie przeciwbólowe osiąga się poprzez oddziaływanie na receptory skórne.

👩‍⚕️ Zastosowanie i korzyści

Kinesiotaping znajduje szerokie zastosowanie w leczeniu dolegliwości mięśniowo-szkieletowych, przyśpieszaniu procesów gojenia po urazach, korekcji wad postawy oraz poprawie sprawności fizycznej, zarówno u sportowców jak i osób nieuprawiających sportu na co dzień.

❌ Przeciwwskazania

Mimo szerokiego zastosowania, istnieją przeciwwskazania do kinesiotapingu, takie jak zaawansowane choroby skóry czy uczulenie na klej stosowany w plasterkach.

🏅 Kinesiotaping w sporcie

W medycynie sportowej kinesiotaping odgrywa istotną rolę, wspomagając sprawność i wydolność, oraz zmniejszając ryzyko kontuzji zarówno u zawodowców, jak i amatorów.

Dowiedz się więcej o tej innowacyjnej metodzie leczenia i wykorzystaj jej potencjał dla poprawy swojego zdrowia i osiągnięcia sportowych celów!

Po więcej informacji zapraszam do swojego gabinetu!

Jakub Łukaszyk 604-301-372

🌟 Odkryj Terapię Manualną Mulligana! 🌟Czy cierpisz na ból stawów lub ograniczenia w zakresie ruchu? Chciałbyś szybko pow...
04/04/2024

🌟 Odkryj Terapię Manualną Mulligana! 🌟

Czy cierpisz na ból stawów lub ograniczenia w zakresie ruchu? Chciałbyś szybko powrócić do pełnej sprawności? Poznaj Terapię Manualną Mulligana – innowacyjną metodę terapeutyczną, która może odmienić Twoje życie!

👉 Co to właściwie jest?

Terapia Manualna Mulligana to bezpieczna i skuteczna forma terapii, oparta na delikatnych manipulacjach i mobilizacjach stawów, opracowana przez renomowanego fizjoterapeutę Briana Mulligana.

👍 Dlaczego warto spróbować?

Ta unikalna metoda pozwala na szybką redukcję bólu oraz poprawę zakresu ruchu. Idealna dla osób z urazami, dysfunkcjami stawów czy bólem mięśniowo-szkieletowym.

💪 Korzyści Terapii Manualnej Mulligana:
✅ Szybka redukcja bólu
✅ Poprawa zakresu ruchu
✅ Bezpieczne i precyzyjne manipulacje stawów
✅ Szybszy powrót do pełnej sprawności

🔍 Zainteresowany?

Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się więcej o Terapii Manualnej Mulligana i umówić się na wizytę! Odkryj nowy wymiar ulgi od bólu i odzyskaj kontrolę nad swoim ciałem! 💪

08/03/2024

🌟 Rozciąganie kręgosłupa:

1. Usiądź na krześle z nogami ułożonymi równolegle do siebie i stopy na ziemi.
2. Delikatnie połóż dłonie na karku.
3. Powoli zacznij obracać tułów w prawo, jednocześnie patrząc za sobą przez ramię.
4. Wytrzymaj w tej pozycji przez 10-15 sekund, czując rozciąganie mięśni pleców.
5. Wróć powoli do pozycji wyjściowej.
6. Powtórz to samo obracając tułów w lewo.

Pamiętaj, aby wykonywać to ćwiczenie płynnie i powoli, bez gwałtownych ruchów. Możesz powtarzać serię kilka razy, w zależności od tego, jak się czujesz. Jeśli ból utrzymuje się lub się nasila, konieczna będzie konsultacja z fizjoterapeutą - Zapraszam 🙂 💪🏻🌿

28/02/2024

🌟 Tip dnia!🌟

Dzisiejszy tip dotyczy ważności codziennej aktywności fizycznej dla zdrowia i dobrego samopoczucia! 💪

Pamiętaj, że nawet krótka, regularna aktywność fizyczna może przynieść ogromne korzyści dla Twojego ciała i umysłu. Oto prosty sposób, aby włączyć więcej ruchu do swojego codziennego życia:

🚶‍♀️ Zrób krótką przerwę i przejdź się na świeżym powietrzu - nawet 10 minut spaceru może przynieść ulgę dla mięśni i poprawić nastrój.

🧘‍♂️ Wykonaj kilka prostych ćwiczeń rozciągających w ciągu dnia, szczególnie jeśli dużo czasu spędzasz w pozycji siedzącej.

🍏 Pamiętaj o zdrowej diecie i nawodnieniu - to kluczowe dla ogólnego samopoczucia i kondycji fizycznej.

Zadbaj o swoje ciało, dbaj o swoje zdrowie! A jeśli potrzebujesz dodatkowej pomocy lub porady, zapraszam do kontaktu. Jestem tutaj, aby Ci pomóc osiągnąć swoje cele zdrowotne! 💙

🌟 Czy wiesz, że masaż ma niesamowity pozytywny wpływ na Twoje ciało? Oto kilka powodów, dla których warto zainwestować w...
19/02/2024

🌟 Czy wiesz, że masaż ma niesamowity pozytywny wpływ na Twoje ciało? Oto kilka powodów, dla których warto zainwestować w chwilę relaksu i regeneracji:

1️⃣ Rozluźnienie mięśni: Masaż pomaga złagodzić napięcie i rozluźnić spięte mięśnie, co może przynieść ulgę po intensywnym treningu lub długim dniu w pracy.

2️⃣ Poprawa krążenia krwi: Poprzez stymulację krążenia krwi, masaż wspomaga transport tlenu i składników odżywczych do tkanek, co sprzyja regeneracji i lepszemu samopoczuciu.

3️⃣ Redukcja stresu: Masaż działa relaksująco na układ nerwowy, pomagając obniżyć poziom kortyzolu (hormonu stresu) i wywołując uczucie spokoju i równowagi.

4️⃣ Poprawa elastyczności i zakresu ruchu: Regularne sesje masażu mogą pomóc w zwiększeniu elastyczności mięśni oraz poprawie zakresu ruchu w stawach.

5️⃣ Poprawa samopoczucia: Nic nie pobudza dobrego samopoczucia jak chwila relaksu i odprężenia podczas masażu. To doskonały sposób na złapanie oddechu i zapewnienie sobie zasłużonej przyjemności.

Niech masaż stanie się częścią Twojej rutyny dbania o siebie! Zadbaj o swoje ciało i umysł, a poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej. 💆‍♀️💫

🌟 Czy wiedziałeś/aś, że fizjoterapia to nie tylko leczenie kontuzji czy rehabilitacja po urazach? To fascynująca dziedzi...
12/02/2024

🌟 Czy wiedziałeś/aś, że fizjoterapia to nie tylko leczenie kontuzji czy rehabilitacja po urazach? To fascynująca dziedzina, która ma wiele interesujących aspektów! 🏥💪

🔍 Oto kilka ciekawostek na temat fizjoterapii, które mogą cię zainteresować:

1️⃣ Fizjoterapia może pomóc w leczeniu różnych schorzeń, od bólu pleców po choroby neurologiczne i oddechowe.

2️⃣ Ćwiczenia fizjoterapeutyczne nie tylko wzmacniają mięśnie i poprawiają gibkość, ale także pomagają w poprawie koordynacji ruchowej oraz równowagi.

3️⃣ Fizjoterapia może być skuteczną metodą leczenia bólu przewlekłego, eliminując konieczność długotrwałego stosowania leków przeciwbólowych.

4️⃣ Fizjoterapeuci stosują różnorodne techniki, w tym masaż, ćwiczenia terapeutyczne, elektroterapię i wiele innych, aby zindywidualizować leczenie dla każdego pacjenta.

Jeśli potrzebujesz wsparcia w zakresie fizjoterapii, z przyjemnością Ci pomogę. 💼💬

🌿 Odkryj tajemnice terapii wisceralnej! 🌿Czym jest terapia wisceralna, dla kogo jest przeznaczona i jakie korzyści może ...
06/02/2024

🌿 Odkryj tajemnice terapii wisceralnej! 🌿

Czym jest terapia wisceralna, dla kogo jest przeznaczona i jakie korzyści może przynieść?

Terapia wisceralna to innowacyjna forma fizjoterapii, skupiająca się na zdrowiu i funkcjonowaniu narządów wewnętrznych. Opiera się głównie na delikatnych manipulacjach wokół narządów, przywracając im prawidłową funkcję i ruchomość. Zaproponowana przez Jeana-Pierre'a Barrala w latach 70. XX wieku, terapia ta znalazła zastosowanie w leczeniu wielu dolegliwości.

Komu może pomóc terapia wisceralna?

Terapia wisceralna może przynieść ulgę osobom cierpiącym na różne problemy zdrowotne, w tym:

Zaburzenia trawienne, takie jak zespół jelita drażliwego czy wzdęcia,
Przewlekłe bóle brzucha i kręgosłupa,
Dolegliwości związane z postawą ciała i poprawa równowagi między narządami wewnętrznymi.

Korzyści terapii wisceralnej:

🌟 Poprawa funkcjonowania narządów wewnętrznych
🌟 Leczenie przewlekłego bólu
🌟 Redukcja stresu i napięcia emocjonalnego

Warto jednak pamiętać, że terapia wisceralna może nie być odpowiednia dla wszystkich. Zawsze zaleca się skonsultowanie z doświadczonym fizjoterapeutą, szczególnie jeśli istnieją przeciwwskazania.

Gotowy na przywrócenie równowagi i zdrowia? Umów się na sesję terapii wisceralnej już dziś!

30/01/2024

🌐 Witaj w moim Gabinecie Fizjoterapii! 🌐 Chcę, abyś mógł odkryć świat pełen radości i swobody, pozbawiony bólu. Jestem gotowy, by pomóc Ci w podróży do lepszego zdrowia. 💪

➡️ Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak to jest żyć bez bólu? Teraz to możliwe! Spersonalizowane sesje fizjoterapii są planowane indywidualnie, dostosowując się do Twoich unikalnych potrzeb. Oferuję kompleksową opiekę, abyś mógł cieszyć się życiem bez ograniczeń.

🌈 W moim gabinecie nie tylko pomagam w łagodzeniu bólu, ale także skupiam się na wzmocnieniu Twojego ciała, poprawie elastyczności i przywróceniu równowagi. Odkryj, jak fizjoterapia może przekształcić Twoje codzienne doświadczenia!

👉 Zainwestuj w swoje zdrowie już dziś! Skontaktuj się ze mną, aby umówić się na sesję fizjoterapii dostosowaną do Ciebie. Razem możemy odkryć świat bez bólu i pełen możliwości. 💖

Address


Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 13:00
Wednesday 08:00 - 13:00
Thursday 13:00 - 21:00

Telephone

+48604301372

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jakub Łukaszyk fizjoterapia i rehabilitacja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share