Fizjovital

Fizjovital Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fizjovital, Marszałka Józef Piłsudskiego 45/U 101, Nysa.

Kompleksowa rehabilitacja: sportowa, ortopedyczna,kobiet w ciąży i połogu, masaże, terapia kręgosłupa,wysiłkowe nietrzymanie moczu,rozejście mięśnia prostego brzucha, akupuntura, kinesiotaping, treningi, wady postawy, USG, terapia TECAR

21/04/2026

🗻” Stożek „ na brzuchu 😱 To może być rozejście mięśnia prostego brzucha ⬇️

Masz wystający brzuch mimo ćwiczeń? Czujesz „pustkę” w środku brzucha albo brak stabilizacji? To może być rozejście mięśni brzucha (diastasis recti).

🔍 Jak sprawdzić samodzielnie?
Połóż się na plecach, ugnij nogi i delikatnie unieś głowę. Palcami sprawdź linię od mostka do pępka:
👉 Jeśli mieszczą się 3 lub więcej palców – warto przyjrzeć się temu bliżej.

⚠️ Na co zwrócić uwagę?
✔️ Wystający „stożek” na brzuchu przy napięciu
✔️ Bóle kręgosłupa
✔️ Słaba stabilizacja core
✔️ Trudność w powrocie do formy po ciąży

❗ Czego NIE robić?
🚫 Klasycznych brzuszków
🚫 Deski (planków) bez kontroli
🚫 Ćwiczeń zwiększających ciśnienie w brzuchu

✅ Co pomaga?
✔️ Ćwiczenia mięśnia poprzecznego brzucha
✔️ Świadomy oddech (praca przeponą)
✔️ Delikatna, dobrze dobrana aktywność

👉 Jeśli masz wątpliwości – skonsultuj się z fizjoterapeutą. Im wcześniej zaczniesz działać, tym lepsze efekty!

➡️ Daj znać w komentarzu czy miałaś/ eś z tym problem

Drodzy pacjenci, przyjaciele i rodzinko życzymy każdemu z osobą pięknych Świąt Wielkanocnych, niech ten czas będzie dla ...
04/04/2026

Drodzy pacjenci, przyjaciele i rodzinko życzymy każdemu z osobą pięknych Świąt Wielkanocnych, niech ten czas będzie dla Was wytchnieniem i odpoczynkiem od codzienności ✨
Smacznego jajka i mokrego dyngusa 💦🐣🐰

Team Fizjovital 🐣 🌷

Ewelino 🥳Bez Ciebie Fizjovital nie byłby tym miejscem, które wszyscy tak dobrze znamy i na pewno nie rozwijałby się tak,...
25/03/2026

Ewelino 🥳

Bez Ciebie Fizjovital nie byłby tym miejscem, które wszyscy tak dobrze znamy i na pewno nie rozwijałby się tak, jak dziś, bez twojej ambicji, pracy i determinacji ❤️

Życzymy Ci dużo radości, wytrwałości, spełnienia marzeń i samych pięknych chwil — nie tylko w pracy, ale przede wszystkim w życiu prywatnym ✨

Niech każdy dzień przynosi Ci powody do uśmiechu, a wszystkie plany realizują się dokładnie tak, jak sobie wymarzysz 🥳❤️

Sto lat! 🎂

Piękna akcja charytatywna marzyMy ❤️Przyłączamy się ❤️❤️❤️❤️
19/02/2026

Piękna akcja charytatywna marzyMy ❤️
Przyłączamy się ❤️❤️❤️❤️

✨ 7 miesięcy pracy = realna zmiana postawy ✨Na zdjęciu widzimy porównanie sylwetki chłopca przed rozpoczęciem ćwiczeń or...
15/02/2026

✨ 7 miesięcy pracy = realna zmiana postawy ✨

Na zdjęciu widzimy porównanie sylwetki chłopca przed rozpoczęciem ćwiczeń oraz po 7 miesiącach regularnych treningów z naszą trenerką Agnieszką 🥰

🔎 Przed terapią:
– wysunięta głowa
– zaokrąglone plecy (pogłębiona kifoza piersiowa)
– barki w protrakcjii
- przeniesiony ciężar ciała do przodu
- zapadnięta klatka piersiowa
- tyłozgryz ( charakterystyczny przy wysuniętej głowie oraz pogłębionej kifozie )
– osłabiona stabilizacja centralna

💪 Po 7 miesiącach systematycznych ćwiczeń:
– głowa ustawiona bliżej osi ciała
– zmniejszone zaokrąglenie pleców
– barki cofnięte i ustabilizowane
- pacjent przygotowany do leczenia ortodontycznego
– poprawiona kontrola posturalna
– silniejszy „gorset mięśniowy”

To nie jest chwilowa korekcja.
To efekt świadomej pracy, zaangażowania i dobrze dobranych ćwiczeń.

⸻

👨‍👩‍👦 Rodzicu — jeśli zauważasz u swojego dziecka:
▪️ garbienie się
▪️ wysuniętą głowę
▪️ zaokrąglone plecy
▪️ asymetrię barków
▪️ koślawienie stóp lub kolan

Nie czekaj, aż pojawi się ból. 🎯

Wady postawy nie „wyrastają same”.
Im wcześniej zaczniemy działać, tym łatwiej i szybciej możemy pomóc.

📩 Napisz wiadomość lub umów konsultację — sprawdzimy postawę Twojego dziecka i zaplanujemy indywidualną terapię.
Zdrowy kręgosłup to inwestycja na całe życie.

📸 10 miesięcy. Systematyczność. Realna zmiana.Praca pacjentki i trenerki Pauliny ➡️ 🥳❤️Po lewej stronie widoczna koślaw...
11/02/2026

📸 10 miesięcy. Systematyczność. Realna zmiana.

Praca pacjentki i trenerki Pauliny ➡️ 🥳❤️

Po lewej stronie widoczna koślawość kolan oraz nadmierna pronacja stóp – zaburzona oś kończyn dolnych, obniżona stabilizacja i ryzyko utrwalania nieprawidłowych wzorców ruchowych.

Po prawej stronie – efekt 10 miesięcy indywidualnie dobranych ćwiczeń korekcyjnych 👣💪

✔ znaczna korekcja ustawienia kolan
✔ skorygowany łuk poprzeczny
✔ lepsza kontrola postawy
✔ mocniejsze, bardziej świadome ciało

To nie jest kwestia „magii” ani przypadku.
To efekt regularnej pracy, odpowiedniej diagnostyki i dobrze dobranego planu terapii.

Wady postawy nie znikają same.
Ale odpowiednio wcześnie podjęta terapia potrafi naprawdę zmienić kierunek rozwoju dziecka.

Jeśli widzisz u swojego dziecka:
– kolana schodzące się do środka
– „uciekające” pięty
– szybkie męczenie się podczas aktywności

👉 Umów konsultację i sprawdź, jak możemy pomóc.

Im wcześniej zaczniemy działać, tym łatwiej osiągnąć trwały efekt.

📩 Napisz wiadomość prywatną lub zadzwoń, aby zarezerwować termin

Współpraca

✨ Już dawno nie wrzucaliśmy efektów brzuszkowych Terapii Tecar, więc o to i one 🤗Dwa różne przypadki, dwa różne porody,...
26/01/2026

✨ Już dawno nie wrzucaliśmy efektów brzuszkowych Terapii Tecar, więc o to i one 🤗

Dwa różne przypadki, dwa różne porody, ale cel ten sam:
👉🏻ujędrnić brzuszek
👉🏻zmniejszyć rozstępy
👉🏻wygładzić skórę

W obu tych przypadkach osiągnęliśmy cel z czego bardzo się cieszymy ❤️

Przypomnimy tak w skrócie jak działa Terapia Tecar:

✔️działanie bezpośrednio na komórki tłuszczowe rozbija je i przyspiesza ich usuwanie
✔️zabieg przyspiesza metabolizm i krążenie krwi oraz limfy
✔️produkcja kolagenu i elastyny

Efekty ?
✅skóra jędrniejsza i elastyczniejsza
✅rozstępy wyraźnie spłycone
✅sylwetka wyszczuplona

A jeśli Ty jesteś zainteresowana tą formą terapii napisz do nas 👉🏻💌

Fizjovital

31/12/2025

2025 to był rok, którego nie da się zapomnieć ✨
Rok, w którym skończyłam 40 lat🙈 spełniłam jedno z największych marzeń i otworzyłam własny gabinet fizjoterapeutyczny – z gabinetem masażu i salą do ćwiczeń. Rok odwagi, pracy, wzruszeń i ogromnej satysfakcji.
Ten gabinet to nie tylko miejsce. To ludzie.
Moja fizjo rodzinka, która w tym roku pięknie się powiększyła🥰 Dziękuję Wam za zaufanie, zaangażowanie, energię i serce, które wkładacie każdego dnia w to, co robimy. Bez Was to wszystko nie miałoby sensu ❤️
Ogromne DZIĘKUJĘ dla Pacjentów, za to, że jesteście, wracacie, polecacie nas dalej i przyprowadzacie nowe osoby. Za każde dobre słowo, uśmiech i zaufanie. To Wy jesteście największą motywacją do działania i rozwoju 🥰
Dziękuję wszystkim, którzy byli ze mną w tym roku – prywatnie i zawodowo. Za wsparcie, wiarę i obecność, nawet w tych trudniejszych momentach✨❣️
Na Nowy Rok życzę nam wszystkim zdrowia, spokoju, jeszcze więcej uśmiechu i satysfakcji z tego, co robimy. Niech będzie to rok pełen dobrego ruchu, rozwoju i spełniania kolejnych marzeń ✨🖤
Do zobaczenia w Nowym Roku 🤍🥂
#2025 #2026 pacjenci dziekuje fizjovital

31/12/2025

Kiedy ostatni pacjent wychodzi… a Ty wchodzisz w Nowy Rok 🥂😎
Za zdrowie, uśmiechy i kolejny rok pełen ruchu!🍾❣️
Na podsumowanie roku przyjdzie zaraz czas…
nowyrok 2025 2026 fizjovital

Adres

Marszałka Józef Piłsudskiego 45/U 101
Nysa
48-303

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 18:00
Środa 09:00 - 18:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 16:00
Sobota 09:00 - 12:00

Telefon

+48667623185

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjovital umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjovital:

Skróty

Udostępnij