06/08/2025
🦶Dzień Poruszania Palcami U Stóp – co mają wspólnego paluszki i neurorozwój?
Choć brzmi to zabawnie, 6 sierpnia obchodzimy Dzień Poruszania Palcami U Stóp!
To nietypowe święto daje nam doskonałą okazję, by spojrzeć z większą uwagą na coś… co zwykle ukryte jest w skarpetkach. 😉
👣 Stopy – małe, ale potężne centrum informacji o ciele
W rozwoju dziecka stopy pełnią nie tylko funkcję lokomocyjną (chodzenie, bieganie), ale również sensoryczną i posturalną.
Poprzez odpowiednie czucie podłoża, ruch palców czy kontakt z różnymi fakturami, dziecko rozwija:
-równowagę,
-świadomość własnego ciała (body schema),
-koordynację ruchową,
-czucie głębokie i powierzchniowe.
To fundamenty nie tylko sprawnego poruszania się, ale również koncentracji, mowy czy pracy ręki!
🧠 Stopy w terapii neurorozwojowej
W naszej pracy w przychodni Multi-Med z dziećmi z wyzwaniami neurorozwojowymi (np. mózgowym porażeniem dziecięcym, ASD, opóźnieniem psychoruchowym) często poświęcamy stopom sporo uwagi.
Dlaczego?
👉 Bo stopy to początek łańcucha posturalnego – od nich zaczyna się dobra stabilizacja.
👉 Bo stymulacja stóp wspiera układ przedsionkowy i propriocepcję.
👉 Bo małe stopy mogą ćwiczyć... nawet precyzję i planowanie ruchu!
💡Pomysły na domową zabawę... stópkami!
Zachęcamy rodziców i opiekunów, by spróbowali prostych aktywności w domu – to świetny sposób na zabawę i wsparcie rozwoju:
💡 Malowanie palcami stóp – idealne na lato!
💡 Chodzenie po sensorycznym torze – np. dywanik z szyszek, gąbek, ziaren.
💡 Zabawa „co czujesz pod stopą?” – z zamkniętymi oczami i różnymi materiałami.
💡 Wyzwanie: złap to! – dzieci próbują podnieść papier, patyczek czy klocka palcami stóp.
To nie tylko śmieszne – to poważna terapia w przebraniu zabawy 😊
