17/07/2025
Niebawem w Kolorowym Punkcie pierwsze spotkanie z bajkoterapią. Za jedną rekę z Melisą, za drugą ze wspaniałą opiekunką Martą Pietrowską, która należy do fundacji Zaczytani.org, będzieci mogli wybrać się na wędrówkę do krainy emocji. Już zapraszam :)
💛17 lipca – Dzień Emocji
Emocje są z nami od zawsze. Ale czy naprawdę potrafimy je rozpoznać, zrozumieć i zaakceptować? Czy uczymy tego dzieci – świadomie, z czułością i uważnością?
W Fundacji Zaczytani.org wierzymy, że emocje to język, którego warto uczyć się od najmłodszych lat. To właśnie one wpływają na nasze decyzje, relacje i poczucie bezpieczeństwa. Są nieodłączną częścią zdrowia psychicznego – i właśnie dlatego uczymy dzieci, jak je oswajać. Robimy to poprzez bajkoterapię, która łączy siłę opowieści z narzędziami rozwoju emocjonalnego.
📚 „Wędrówki z Melisą” – bajka relaksacyjna dla dzieci w wieku 4–6 lat – wspiera najmłodszych w rozpoznawaniu emocji i ich regulacji. Wprowadza techniki wyciszenia i relaksacji, ucząc dzieci, jak radzić sobie ze stresem, napięciem i nadmiarem bodźców. To nie tylko opowieść – to trening uważności zamknięty w metaforze spaceru po mieście, które nagle staje się lasem pełnym spokoju.
🏡 „Magiczny dom” – bajka psychoedukacyjna dla dzieci 7–9 lat – oswaja trudne emocje związane ze zmianą, takie jak smutek, złość, tęsknota czy niepokój. Pokazuje, że emocje nie są wrogiem, lecz informacją o naszych potrzebach. Że warto o nich mówić – nawet gdy są niewygodne. Bajka wzmacnia dziecięcą sprawczość i daje przykład, jak naprawiać nie tylko zepsuty kran, ale i relacje.
📖 Obie bajki są narzędziami bajkoterapii, które:
– pomagają nazywać i porządkować emocje,
– uczą empatii i akceptacji,
– wspierają samoregulację i budowanie odporności psychicznej,
– tworzą przestrzeń do bliskości między dzieckiem a dorosłym,
– rozwijają kompetencje miękkie, tak ważne w dorosłym życiu.
💬 W Dniu Emocji przypominamy:
Nie ma złych emocji. Są tylko takie, które czekają, aż ktoś je dostrzeże i zrozumie.
Wysłuchajmy ich – wspólnie, z pomocą bajek.
Zacznijmy od opowieści.
Zacznijmy od relacji.