dietetyczka.trenuje

dietetyczka.trenuje Układam jadłospisy dopasowane do Ciebie. Instruktor Fitness & Dietetyk w Fitdancepauli

22/01/2026

💥HIITSTEP💥

Trening, który poprawia kondycję, wzmacnia ciało i gwarantuje satysfakcję 💪🏼💥

Środy 19:00 🕖 Zapraszam do 💥 ❤️

16/01/2026

Tak trenujemy w każdą środę o 19:00!🤩

Tempo🏃🏽‍♀️‍➡️, dobra muzyka 🎵, masa energii, a przy okazji spalonych kalorii 🔥💪🏼
HIIT ze stepem w akcji👆🤩

Dołącz do nas 💪🏼

❤️

31/10/2025

WORKOUT OF THE DEAD 👺👺👺

Nasza halloweenowa TABATA 🩸🖤

BURPEES ALBO PSIKUS 👺💀👺☠️

Dziewczyny jesteście niepokonane 🖤🖤🖤

Energia, motywacja i świetna ekipa PUMP 💪🏋🏽‍♀️ 🏋🏽‍♀️ 🏋🏽‍♀️ W  widzimy się w każde:WTORKI:9:00 Bikini Shape 💪10:00 Zdrowy...
26/09/2025

Energia, motywacja i świetna ekipa PUMP 💪🏋🏽‍♀️ 🏋🏽‍♀️ 🏋🏽‍♀️

W widzimy się w każde:

WTORKI:
9:00 Bikini Shape 💪
10:00 Zdrowy kręgosłup 🧘🏽‍♀️

ŚRODY:
18:00 Shape 💪
19:00 HIIT 🔥

CZWARTKI:
10:00 Brzuch+stretching 💪🧘🏽‍♀️

PIĄTKI:
18:00 POWER PUMP 🏋🏽‍♀️
19:00 CARDIO (TABATA) 🔥

Zapraszam na zajęcia 💪💪💪

Urlop✔️energia 🔋 Pozdrowienia z wakacji 🌴Od poniedziałku wracam do Was i ruszamy 💪 Kto ze mną ? 🔥
28/08/2025

Urlop✔️energia 🔋 Pozdrowienia z wakacji 🌴
Od poniedziałku wracam do Was i ruszamy 💪 Kto ze mną ? 🔥

🔥 Metamorfoza, która mówi sama za siebie! 🔥Z dumą dzielę się z Wami efektami pracy Gosi, która na tą chwilę zgubiła 10 k...
14/07/2025

🔥 Metamorfoza, która mówi sama za siebie! 🔥

Z dumą dzielę się z Wami efektami pracy Gosi, która na tą chwilę zgubiła 10 kg! 💪✨ Mama dwójki 👶🏼👦🏼 udowodniła, że się da 🩷

To nie tylko zmiana sylwetki, ale przede wszystkim ogromna zmiana stylu życia, podejścia do jedzenia i samej siebie 🧠🩷

Czy było lekko? NIE – były wzloty i momenty zwątpienia, ale konsekwencja i zaufanie do procesu przyniosły wyczekiwane efekty. My z Gosią nie zatrzymujemy się i idziemy po jeszcze 🙌 a do tej pory zyskałyśmy:

📉 -10 kg
📈 +pewność siebie
🩷 +energia i zdrowie

Jestem bardzo dumna, bo wiem ile organizacji, konsekwencji i wytrwałości Cię to kosztuje 🩷

Dzięki regularnej analizie składu ciała Inbody120 mamy pełną kontrolę nad tym, co naprawdę się zmienia – nie tylko spadek wagi, ale też redukcję tkanki tłuszczowej, zachowanie masy mięśniowej i poprawę nawodnienia. To właśnie te dane pozwalają nam działać świadomie i skutecznie, bez zgadywania💪

👉 Jeśli myślisz, że “to nie dla mnie”, “nie dam rady”, “to za trudne”…
To wiedz, że każda zmiana zaczyna się od decyzji. Nie musisz być gotowa/wy Wystarczy, że zaczniesz, a jak zbudujesz nowe nawyki to zostaną z Tobą już na długo🩷

Zrób pierwszy krok – resztą zajmiemy się razem 📩 Bez restrykcji, bez rezygnacji z ulubionych produktów, bez głodówek z efektami na lata 🙌

Zostaw ❤️ Gosi, bo ona chyba jeszcze sama nie wierzy jaki ogrom pracy wykonała!👏👏👏
bepretty lisica

Hej 🙋🏻‍♀️ Już 27 marca WIELKIE OTWARCIE  🤩Będę miała przyjemność poprowadzić tam dla Was zajęcia fitness we wtorki, środ...
21/03/2025

Hej 🙋🏻‍♀️

Już 27 marca WIELKIE OTWARCIE 🤩

Będę miała przyjemność poprowadzić tam dla Was zajęcia fitness we wtorki, środy, czwartki i piątki 😍

Dokładny grafik jest juz dostępny w aplikacji - ściągnij appke na telefon i zapoznaj się z opisem zajęć 🤗

Będą różne formy zajęć na pewno każdy znajdzie coś dla siebie 🤩

Będzie się działo 💪💪💪

Zapraszamy!🏋🏽‍♀️❤️

🙋🏻‍♀️💜Wiosna za rogiem, a my nie zwalniamy i ciśniemy z treningami w Rogoźnie i Wągrowcu💜A już niedługo widzimy się w zu...
14/03/2025

🙋🏻‍♀️💜

Wiosna za rogiem, a my nie zwalniamy i ciśniemy z treningami w Rogoźnie i Wągrowcu💜

A już niedługo widzimy się w zupełnie nowym miejscu w innej lokalizacji 🤩 Gdzie? 🤔
Wkrótce dam znać ✨

Miłego weekendu!

🟣🟣🟣

Adres

Lipowa 16
Oborniki
64-600

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy dietetyczka.trenuje umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria