Dobra Forma - Agnieszka Pilarska

27/07/2025

W piątek, 25 lipca, miałam przyjemność poprowadzić wykład dla Oleśnickich Amazonek, zorganizowany przez Produkty Medyczne. Tematem spotkania był szeroko pojęty zdrowy styl życia – największe zainteresowanie wzbudziły zagadnienia związane ze snem oraz wpływem stresu na zdrowie.

Z kolei sobota upłynęła pod znakiem pięknego wydarzenia – uroczystego otwarcia nowego, kobiecego miejsca na mapie Oleśnicy: Femiplace Yoni ❤️
To wyjątkowa przestrzeń stworzona z myślą o kobietach i ich potrzebach. Miałam zaszczyt poprowadzić tam prelekcję na temat endometriozy – tematu niezwykle ważnego i wciąż wymagającego większej świadomości społecznej.

Dziękuję za zaproszenie i możliwość dzielenia się wiedzą – to był dla mnie niezwykle inspirujący weekend! 🌿

produktymedyczne.pl
yoni.fizjoterapia
Nić Joanny
AD - MEDIC - Agnieszka Dubanowicz
Holistyka Celina Krygiel
Agata Wójciak
Sylwia Wawrzyńska

22/07/2025

Nowa i dobra energia, nowe możliwości terapeutyczne, a z nimi Paula Salik z PS Fizjoterapia!

Teraz w jednym miejscu możecie nie tylko zadbać o kondycję, ale także o swoje dobre zdrowie, bo:

🌿 𝐏𝐒 𝐅𝐢𝐳𝐣𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 – poprawi postawę, wzmocni mięśnie i zredukuje ból, bo lepsza postura to życie w większym komforcie.

To między innymi:
• specjalistyczne terapie manualne
• terapia bańką chińską ogniową
• terapia wisceralna
• masaż leczniczy, sportowy, klasyczny

🌿 𝐃𝐨𝐛𝐫𝐚 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚 – ruch, który wspiera nie tylko ciało, ale i umysł. Połączenie zdrowia fizycznego z wewnętrzną harmonią.

To między innymi:
• konsultacje fizjoterapeutyczne
• masaż leczniczy, sportowy, klasyczny, kobido
• terapia wisceralna
• konsultacje żywieniowo-suplementacyjne
• treningi pracy z ciałem, rollowania, stretchingu, oddechu

💚 Zadbamy o to, żeby Wasze mięśnie, stawy i kręgosłup były w świetnej formie, a każda sesja przyniosła ulgę i energię.

------------------

Wspólnie łączymy siły, bo wiemy, że:
• regularność to klucz do pełni zdrowia i witalności człowieka
• zdrowie to inwestycja, która się zawsze wszystkim opłaci
• ruch to najprostsza droga do dobrego samopoczucia

Zapisz się teraz i zacznij działać na rzecz swojego zdrowia – bo odrobina troski o siebie dzisiaj, to wielka różnica jutro!

Piękna realizacja od Magdalena z Rolka Pełna Wspomnień :
https://www.instagram.com/rolka_pelna_wspomnien
https://rolkapelnawspomnien.my.canva.site

Czekamy na Ciebie.
Agnieszka i Paula.

13/07/2025

Mamy Program 4 Edycji SlowCamp Psyche&Soma 💪🧠 !

Będzie to czas:
Regeneracji 💆
Oddechu 🫁
Pobycia w kameralnym gronie kobiet 👥🥰
Ruchu 🤸
Doświadczania 💥
Pyszności 🍲
Detoxu 📴
I innych 🥶🥵

Zapraszam od ❤️🤩

Aga😍

🌿 PROGRAM SZCZEGÓŁOWY Slow Camp - Bliżej Naszej Natury

Zapisy od 𝐉𝐔𝐓𝐑𝐀 (14.07 od godziny 12:00), rezerwacje w wiadomości prywatnej.

Mamy dosłownie 6 ostatnich miejsc!
Kameralna grupa 12 pań + kadra.
Kiedy?: 2-5 października 2025
Miejsce : Leśny Zakątek Białe Błoto

🌱 LINK DO ZAPISÓW - http://bit.ly/4nMbJBt

𝟐.𝐗 - CZWARTEK
---
𝟏𝟕:𝟎𝟎
Przyjazd uczestniczek - zakwaterowanie i posiłek regeneracyjny
𝟏𝟗:𝟎𝟎
Powitanie - Z czym przyjeżdżam?
𝟐𝟎:𝟎𝟎
Rytuał Detox SPA (saunowanie, zimna kąpiel, soki i zabiegi oczyszczające)
𝟐𝟐:𝟎𝟎
Odpoczynek przy ognisku

𝟑.𝐗 - PIĄTEK
---
𝟖:𝟎𝟎
Uziemianie, medytacja uważności i trening oddechu
𝟗:𝟎𝟎
Śniadanie - odżywcza uczta
𝟏𝟎:𝟑𝟎
Prelekcja z Agą - Psychosomatyka I - „Nierozerwalne połączenie psyche i soma”
𝟏𝟏:𝟑𝟎
Trening powięziowy z Asią - Praca z ciałem - „Przeciągnij się, rozwiąż się, uwolnij się”
𝟏𝟐:𝟑𝟎
Masaże zdrowotne z Kasią / czas wolny / basen
𝟏𝟑:𝟑𝟎
Wypasiony sezonowy obiad, odpoczynek, kąpiel leśna
𝟏𝟓:𝟑𝟎
Prelekcja z Iloną - „Utracone zdrowie - jaki ma wpływ na naszą psychikę?”
𝟏𝟕:𝟑𝟎
Rytuał SPA - Nawilżenie i Odżywienie (saunowanie ziołowe, zimna kąpiel, maseczki, oleje, masaże relaksacyjne)
𝟏𝟗:𝟑𝟎
Kolacja regeneracyjna i odpoczynek

𝟒.𝐗 - SOBOTA
---
𝟖:𝟎𝟎
Uziemianie, poranny rozruch, wspólna kąpiel w basenie
𝟗:𝟎𝟎
Śniadanie - odżywcza uczta
𝟏𝟎:𝟑𝟎
Prelekcja z Agą - Psychosomatyka II - „Neurohormony - jak kontrolują Twoje życie, ciało i samopoczucie?”
𝟏𝟏:𝟑𝟎
Masaże zdrowotne z Kasią / czas wolny/ basen
𝟏𝟑:𝟑𝟎
Wypasiony sezonowy obiad, odpoczynek, kąpiel leśna
𝟏𝟔:𝟎𝟎
Prelekcja z Asią - „Okiem osteopatki - wpływ emocji i bólu na ciało”
𝟏𝟕:𝟑𝟎
Rytuał SPA Nawilżenie i Odżywienie (saunowanie ziołowe, maseczki, oleje, masaże relaksacyjne)
𝟐𝟎:𝟎𝟎
Kolacja regeneracyjna i wspólny odpoczynek
𝟐𝟏:𝟎𝟎
Niespodzianki modowe

𝟓.𝐗 - NIEDZIELA
---
𝟖:𝟑𝟎
Uziemianie, medytacja uważności i trening oddechu
𝟗:𝟑𝟎
Śniadanie - odżywcza uczta
𝟏𝟎:𝟑𝟎
Prelekcja z Agą - Psychosomatyka III- Wellbeing, coaching zdrowia - programowanie zdrowia
𝟏𝟏:𝟏𝟓
Sesja wdzięczności i podsumowanie - dzielenie się - „Z czym wyjeżdżam?”
𝟏𝟑:𝟎𝟎
Delikatny sezonowy posiłek na pożegnanie
𝟏𝟒:𝟎𝟎
Zakończenie, wyjazd

Koszt całego campu: 2100 zł
(płatność 50% przy zapisach, 50% - 14 dni przed campem)

Agnieszka Pilarska Katarzyna Szczykowska Joanna Rudnicka - mgr Fizjoterapii, Osteopata Paulina Pilarska Ilona Tarasiuk

11/07/2025

Moje Kochane Panie🫢🥰!

OGŁASZAM🤸

Już za dwa tygodnie widzimy się na Pięknym Wydarzeniu organizowanym przez moją Piękną Koleżankę mgr Joanna Szymańska w nowej, ciepłej, kameralnej przestrzeni yoni.fizjoterapia💜❤️

Spotkanie jest bezpłatne! 🤩

Jeśli jesteś na miejscu, przyjdź, dołącz do naszej społeczności świadomych kobiet!😎
Spotkajmy się, poznajmy bliżej :)
Zaangażowanie społeczne👥👥👥, grupa wspierająca jest bardzo ważna w każdym procesie zdrowienia💚

Dozobaczenia
Aga❤️💜💚

Nić Joanny AD - MEDIC - Agnieszka Dubanowicz Holistyka Celina Krygiel Sylwia Wawrzyńska Agata Wójciak

08/07/2025

🌹💚

EKIPA Slow Camp - Kasia Szczykowska

Oto Kasia o sobie samej:
Kilka lat temu, dzięki pasjom i poszukiwaniom, odkryłam swoje powołanie – holistyczną troskę o człowieka. 💚 Dziś jestem Opiekunką Zdrowia, która wspiera ciało, umysł oraz duszę – z uważnością i sercem, wiedzą i zaangażowaniem.

🌿 Jestem masażystką relaksacyjno-leczniczą – pracuję z ciałem intuicyjnie i indywidualnie.

🌿 Jako licencjonowana trenerka personalna prowadzę funkcjonalne treningi na świeżym powietrzu (i nie tylko) – przez cały rok, z wykorzystaniem masy ciała.

🌿 Kocham pożywienie wysokiej jakości i uczę, jak budować zdrowe nawyki – łączę psychodietetykę, mindful eating i kulinarną kreatywność.

🌿 Prywatnie jestem mamą nastolatki, rowerową duszą, miłośniczką fotografii i… strzelectwa. 😉Nieustannie zgłębiam psychosomatykę, focusing, arteterapię i hortiterapię – bo rozwój to trochę cała ja.

Z troską i autentycznością – jestem tu też dla Ciebie.

- - - - - - - -

𝐍𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐢𝐞:
Będę opiekować się Wami poprzez relaksacyjny dotyk (masaże) i ciepłe słowo.

Wkrótce zapisy!

𝟐-𝟓 𝐗 𝟐𝟎𝟐𝟓 - Leśny Zakątek Białe Błoto (nowe, piękne miejsce)

Slow Camp - Bliżej Naszej Natury to:
• prelekcje zdrowotne (psychosomatyka, przyczyny bólu, naturoterapia, psychologia, osteopatia)
• saunowanie z olejami
• morsowanie
• życiodajna i regeneracyjna żywność
• whirlpool bath
• basen z ciepłą wodą
• treningi
• taniec
• leśnie kąpiele
• masaże zdrowotne
• specjalistki w swoich dziedzinach
• kobiece rozmowy o życiu
• parę niespodzianek

07/07/2025

🌹💚

🌱 TERMIN 𝟐-𝟓 𝐗 𝟐𝟎𝟐𝟓 - zapisy od 10 LIPCA

Miejsce: Leśny Zakątek Białe Błoto (30 min od Wrocławia)
Ilość miejsc: 12 (same Panie)

Szczegółowy program wysyłamy w wiadomości prywatnej.

Slow Camp - Bliżej Naszej Natury:
• prelekcje zdrowotne (psychosomatyka, przyczyny bólu, naturoterapia, psychologia, elementy rehabilitacji i osteopatii)
• saunowanie z olejami
• morsowanie
• życiodajna i regeneracyjna żywność wysokiej jakości
• whirlpool bath
• basen z ciepłą wodą
• treningi
• taniec
• leśnie kąpiele
• masaże zdrowotne
• specjalistki w swoich dziedzinach
• kobiece rozmowy o życiu
• żywy ogień
• głęboki sen
• cisza, śmiech, a czasem nawet łzy
• wieczór z nastrojową muzyką
• parę niespodzianek

Więcej informacji:
tel. 889 927 951 lub w wiadomości prywatnej na FB

03/07/2025

Przedstawiam Wam nowe, bardzo urokliwe miejsce.
Wkrótce więcej informacji.

💚 Slow Camp - Bliżej Naszej Natury

Nowe miejsce i nowe piękne chwile przed nami...

ℹ️ 2-5 października 2025

28/06/2025

Drogie Panie !

Zapraszam na wyjątkowe spotkanie w gronie Pięknych i Świadomych Kobiet 🌹
26.07 to będzie Dobry Dzień😍🤩💜❤️💃

10/04/2025

Kobiece Warsztaty. To już dziś!
Biblioteka w Oleśnicy, ul. M. Reja 10, 18:00 - 20:00
Serdecznie zapraszamy 🤗

AD - MEDIC - Agnieszka Dubanowicz yoni.fizjoterapia

06/04/2025

Już za 4 dni spotykamy się na KOBIECYCH WARSZTATACH w Biblioteka w Oleśnicy.

26/03/2025

Bądź zdrowa na lata!.... Nie tylko od święta💚😌
Zapraszamy Cię na kameralne spotkanie w gronie świadomych Kobiet!
10.04.2025 :)
Biblioteka Miejska w Oleśnicy
Voucher z zniżką 40 % na pakiet badań do zakupienia w AD - MEDIC - Agnieszka Dubanowicz ! W ramach vouchera wejściówka na spotkanie🥳📕

04/03/2025

Dzień Kobiet ❤️💚

Zapraszam wspólnie z AD - MEDIC - Agnieszka Dubanowicz oraz yoni.fizjoterapia

Badamy, wspieramy, edukujemy 💪💉📕

DZIEŃ KOBIET JUŻ WKRÓTCE - 𝐊𝐎𝐁𝐈𝐄𝐂𝐄 𝐕𝐎𝐔𝐂𝐇𝐄𝐑𝐘 𝐍𝐀 𝐁𝐀𝐃𝐀𝐍𝐈𝐀 𝐋𝐀𝐁𝐎𝐑𝐀𝐓𝐎𝐑𝐘𝐉𝐍𝐄

🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

U nas ́Kobiet trwa cały miesiąc - 𝐧𝐢𝐞 𝐭𝐲𝐥𝐤𝐨 𝟖 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚!

W związku z tym są już u nas w sprzedaży wyjątkowe kobiece pakiety badań - standard oraz premium.

Do nabycia od dziś - 𝟎𝟒.𝟎𝟑 𝐝𝐨 𝟏𝟎.𝟎𝟒 – w niezwykle atrakcyjnych cenach. Takie rabaty dla Pań oferujemy tylko raz w roku!

-------------------------------

Osoby, które nabędą voucher są uprawnione do skorzystania z bezpłatnych ́wZdrowotnych, które odbędą się w Oleśnickiej Bibliotece Publicznej - 𝟏𝟎.𝟎𝟒.𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐫. i współorganizuje je ze specjalistkami - Agnieszką Pilarską z Dobra Forma. Health - Body - Face oraz Joanną Szymańską-Worotyńską z yoni.fizjoterapia.

🔸 Kobieto! Bądź zdrowa, nie tylko od święta.
Edukacyjne warsztaty o zdrowiu kobiecym,

🔸 𝐖 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞:
18:15 - Co powinnaś wiedzieć o badaniach? - mgr Agnieszka Dubanowicz, specjalista laboratoryjnej diagnostyki medycznej

18:45 - GSM, czy Ciebie to też dotyczy? - mgr Joanna Szymańska-Worotyńska, fizjoterapeutka uroginekologiczna

19:15 - Od czego zacząć proces zdrowienia? - mgr Agnieszka Pilarska, fizjoterapeutka, dietetyk kliniczny

19:45 - Q&A dyskusja
20:00 - Zakończenie

Podczas warsztatów przewidziany jest drobny bufet dietetyczny.
Dla Pań, które nie wykupią vouchera – koszt uczestnictwa w warsztatach wynosi - 59 zł.

́Kobiet ́łpraca