Kinga Ilska Psycholożka Zdrowia

12/08/2025

Hormony żeńskie nasilają objawy ADHD

09/05/2025

Uwaga na nienaukowe teorie w imię działania na rzecz "dobra dziecka".

„Alienacja rodzicielska”?
Nie daj się zmanipulować ⚠️

To nie jest diagnoza ❌
To nie jest nauka ❌
To broń w rękach sprawców

Hasło „alienacja” pojawia się wszędzie tam, gdzie sprawca przemocy próbuje zrzucić z siebie odpowiedzialność.
„To nie ja zrobiłem -/am coś złego. To ona/-on nastawia dziecko przeciwko mnie”
Brzmi znajomo? 👀

Nie ma twardych dowodów 🔍
Nie ma jednoznacznych kryteriów ❓
Nie ma żadnych oficjalnych standardów 📄
A mimo to — sąd za sądem przyjmuje ten narracyjny falsz, bo brzmi ładnie:
„dobro dziecka” ,
„kontakt z obojgiem rodziców” ,
„równowaga”

A gdzie w tym wszystkim:
– prawda o przemocy?
– bezpieczeństwo dziecka?
– lata cierpienia i strachu?
Tego nie da się wyleczyć „terapią przymusowego kontaktu”

„Alienacja rodzicielska” to nie nauka. To strategia obronna sprawcy
To gaslighting 🔥
To próba odebrania wiarygodności temu rodzicowi, który miał czelność postawić granice, ✋
chronić dziecko i siebie 👩‍👧❤️

Zamieńmy pytanie:
„Czy alienuje?”
Na pytanie:
„Dlaczego dziecko nie chce kontaktu?” 🤔

Czasem odpowiedź boli bardziej niż wygodna teoria.
Bo za relację z dzieckiem odpowiada dorosły, który w tej relacji zawiódł.
Nie była partnerka/partner
Nie sąd.
Nie „nastawianie”.

Potrzebujesz wsparcia?
Nie jesteś sam/-a.
Skontaktuj się z nami:
📲 Psycholog Kamila Sekuła
tel. 453-620-130
🌐 www.dobrypsycholog-katowice.pl

📲 Prawnik Anna Gabrielczyk
tel. 453-408-721

́w ́laskie

08/05/2025

nigdy nie jest za późno na zmianę

28/04/2025

Ważne wydarzenie

23/04/2025

26/09/2023

Zapraszam na bezpłatne konsultacje do Psychodietetyka w ramach Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego.

Jeśli Twoje myśli ciągle krążą wokół jedzenia.
Zdarzają ci się napady jedzenia
Masz wrażenie bycia na nieustającej diecie i pragniesz wyrwać się z tego błędnego koła odchudzających diet.
Stosowałaś różne diety, które z reguły kończą się efektem jojo
Odczuwasz zmęczenie/senność po posiłku
Chciałabyś zmienić swoje nawyki żywieniowe ale nie wiesz jak się do tego zabrać albo brakuje Ci "motywacji" by wytrwać.

Zapraszam na 40 minutową bezpłatną konsultację, którą organizuję z okazji otwarcia Centrum Psychologii Zdrowia i Psychodietetyki w nowej lokalizacji przy ul. Świętej Jadwigi.

Mogę zaoferować 6 bezpłatnych konsultacji w dniu 10.10.2023
w godzinach między 10:00 a 18:00.

Proszę o kontakt pod numerem: 501-120-120
albo poprzez maila: psycholozkazdrowia@gmail.com
(z tytułem "bezpłatna konsultacja 10.10.2023")

17/05/2023

🎼Muzyka może być wspaniałym sposobem na połączenie się ze swoim ciałem i emocjami. A jak Ty korzystasz z muzyki, aby wspierać regulację swojego układu nerwowego?

05/04/2023

… I którzy ciągną Cię ku górze, a nie w dół. I Ty sam/a bądź takim człowiekiem, który innym podaje pomocną dłoń. ♥️

___

́j ́josobisty ❤️

28/12/2022

Marzę o systemie sądowniczym, w którym przemoc psychiczna będzie traktowana równie poważnie co przemoc fizyczna, o takich służbach bezpieczeństwa, którym nie trzeba zatajać pewnych informacji bo można zostać "źle zrozumianym" albo posądzonym o nadwrażliwość i chwiejność emocjonalną. Marzę o systemie, w którym w sądowniczych ośrodkach badań psychologicznych (OZSS) Panie psycholożki będą zaznajomione z PTSDC , zaburzeniem osobowości narcystycznej a dzieci będą traktowane z szacunkiem, zrozumieniem i ciepłem a nie jako podkategorię niepełnego człowieka, które jeszcze nic nie rozumieją -mają być grzeczne i posłuszne.....
Ciekawe ile jest kobiet, którym doradzono milczeć w kwestiach przemocy psychicznej dla "dobra" postępowania sądowego....

22/12/2022

Wczoraj pod moim postem wrzuciła takie słowa. Toż to złoto! :)

Ja osobiście nigdy nie miałam parcia na perfect xmas, a w tym roku to już w ogóle :) jestem chora, Alicja chora - nie widzę szans na to, żeby się wysilać :) będzie magicznie i będzie po naszemu. Nawet jeśli uszka są z warzywniaka a barszcz z kartonu, nawet jeśli masz niezrobione mani, odrosty i nie zdążyłaś umyć okien, nawet jeśli nie masz 12 potraw i dom nie lśni czystością, nawet jeśli nie upiekliście w tym roku pierników… jest wystarczająco dobrze :)

____

́j ́josobisty ❤️

14/11/2022

Można zwariować....i żyć normalnie

Można zwariować i żyć normalnie – to hasło kampanii społecznej, której celem jest nawiązanie dialogu, a w dalszej perspektywie - zmiana postrzegania zdrowia ...

27/10/2022

W jakim świecie żyjemy, jeśli nie w realnym? Prawda jest szokująca: większość życia spędzamy bez kontaktu z rzeczywistością, w wirtualnej iluzji tworzonej przez nasz własny umysł. Jedynym sposobem ucieczki z tego matriksa jest urealnienie się. A to można osiągnąć tylko przez ciało...