Zdrowe stopy. Gabinet Podologiczny Jolanta Pietruska

24/12/2025

03/12/2025

Imponujących rozmiarów odcisk 🤯🤯🤯
2cm x 1 cm, głębokość około 0,5 - 0,8 cm 😲
Przyczyną może być
* nadmierny nacisk,
* niewłaściwe obciążanie stopy
* zbyt ciasne obuwie
Po opracowaniu/wycięciu zmiany wykonałam odciążenie.
Zaleciłam krem nawilżający oraz zmiękczający odcisk giganta.
Posiadacz odcisku był przeszczęśliwy jak tylko zrobił pierwszy krok i nie czuł już bólu.
Jeśli masz podobny problem zapraszam do kontaktu.

☎️698-404-123☎️
Podolog Olesno

22/10/2025

Keratoliza dziobata - u mnie w extremalnej postaci 🙈
Przyczyny - infekcja bakteryjna 🦠🦠🦠( corynebakterium)
- wilgotne środowisko - często występuje przy nadpotliwości stop.
Postępowanie. W tym przypadku oczyszczenie skóry stóp, osuszenie, zastosowałam również odpowiednie preparaty.
Do domu zalecone: mycie stóp mydłem o kwaśnym pH
Dokładne osuszanie stóp/przestrzeni między palcowych
Dobór skarpet z naturalnych materiałów np. bawełna, bambus
Obuwie przewiewne 👟
Stosowanie antyperspirantów, preparatów osuszających
oraz kremów 🧴🧴🧴odkażających np. z jonami srebra
Wizyta kontrolna za 3-4 tygodnie.
Warto zwrócić również uwagę na dietę przy nadpotliwości - mniej cukrów, ostrych przypraw i używek. Większa podaż wody 💦💦💦 mniej stresu. 🧘‍♀️
Wiem jak łatwo powiedzieć, a trudno wykonać, jednak warto 😀. P.S na dobry efekt składają się różne czynniki, nie tylko wizyta w gabinecie.
Wszystkim posiadaczom nieszczęsnej keratolizy życzę powodzenia 💪

06/08/2025

Właśnie sobie uświadomiłam, że dziś mija pięć lat, jak z Wami jestem.
Z Wami i dla Was. Dziękuję wszystkim za to, że jesteście i za zaufanie 🤗
Pani Marioli za motywację, Krzyśkowi, za wsparcie . Mam nadzieję na dalsze lata współpracy 😀🤗
Pozdrawiam cieplutko, Jola ❤️

26/04/2025

Bardzo wartościowe szkolenie z zakresu łuszczycy i grzybicy za mną 🙂 Warto jeździć, pytać, dowiadywać się i czytać. U Pauliny dostałam wszystkie odpowiedzi na moje pytania. 🤗😀 Dziękuję ❤️ Paulina Rajska.

09/04/2025

Wrastający paznokieć. Bolesna sprawa. 🙈

Efekt zabiegu widać na zdjęciach 🙂, które dzięli zaledwie cztery dni.
Podcięty element drażniący, założony opatrunek, który pozwoli wyciszyć stan zapalny. Zastosowano również klamrę tytanową - paznokieć wyraźnie poszerzony.
Już po pierwszej wizycie ból ustąpił.
Jeśli masz podobny problem, wiesz co zrobić 😀 ☎️☎️☎️
Pozdrawiam Jola 🤗

17/03/2025

Warto jest przejechać kilkaset kilometrów dla takiego wydarzenia 😀 jakim było sympozjum naukowo--szkoleniowe. "Holistycznie o problemach kończyn dolnych"
Połączenie podologii, chirurgi ogólnej i naczyniowej, współpraca z fizjoterapeutami, lekarzami czy też ze specjalistami, terapii ran przewlekłych. To wszystko może dać nam piękne efekty naszej pracy.
Dziękuję za tak wspaniałą dawkę wiedzy 🤗 Magdalena Mróz i Emmed 🤗
Powtórzę je chętnie jeszcze nieraz ❤️
Pozdrawiam cieplutko 🙂

03/03/2025

Zdarza Ci się czasem chodzić w ciasnych butach?
Oto efekt.
Cały dzień w zaciasnym obuwiu, czy to w pracy, czy schodzisz z gór lub też uprawiasz sport np. gra w tenisa.
Retronychia czyli wrastanie paznokcia w macierz.
Zabieg polega na wycięciu proksymalnej części paznokcia co daje natychmiastową ulgę 😀 wizyta kontrolna za około 6 tygodni.

Dbajmy o nasze stopy 👣👣👣 Bardzo ważne jest aby dobrać odpowiedni rozmiar buta, kształt - nie ciasne czółenka, a wygodne i szerokie.
W ten sposób unikniemy wielu defektów 🤗

Pozdrawiam Jola
☎️698-404-123☎️

04/02/2025

Takie efekty cieszą najbardziej 😀 brodawki u dziecka. Podczas chodzenia powodowały duży ból.
Wzorowa współpraca z mamą małej klientki 🙂 plus systematyczne wizyty w gabinecie dały piękny i szybko efekt.
Jeśli walczysz z podobnym problemem w domu, z mizernym jednak skutkiem, zapraszam do mnie 👣👣👣
Pozdrawiam Jola 🤗🤗
#
☎️698-404-123☎️

25/11/2024

Kiedy spadnie coś na paluch.... można skakać z bólu. 🙀🙀🙀
W tym przypadku tak właśnie było.
W wyniku urazu mechanicznego - latająca szuflada - powstał duży krwiak. Przy każdym ruchu ból, uczucie pulsowania. Oczyszczenie takiego paznokcia to nielada wyzwanie. Późniejsze zalecenie - regeneracja łożyska odpowiednimi preparatami.
Dziś po dwóch miesiącach jest już widoczny paznokieć 🙂 została założona klamra. Teraz będzie już tylko lepiej.

Pozdrawiam Jola 🙂

29/10/2024

Brodawki wirusowe
Dzisiejszy przypadek to nie byle co. Brodawki typu myrmecie.
Duże, bolesne, choć na pierwszy rzut oka można by pomyśleć, że to odcisk.
Myrmecie to brodawki, które nabywamy przez kontakt z wirusem HPV typu 1. Po wyleczeniu nabywa się odporność i nie powinny się już pojawiać, ku uciesze posiadaczy.
Ostatnie zdjęcie przedstawia zmianę już na trzeciej wizycie, umawianej co dwa tygodnie. Zalecenia domowe to stosowanie vit d3.
Zadowolenie klienta 😁😁😁 jest ogromne, przede wszystkim z tego, że nie boli.
👣👣👣

20/10/2024

Paznokcie zmienione chorobowo, paznokcie wrastające to codzienność w moim gabinecie. 👣👣👣
Tym razem trafiły do mnie paznokcie osoby po chemioterapii.
Paznokieć odklejony od łożyska. Po oczyszczeniu została zalecona pielęgnacja domowa - odżywianie Onygenem. Kolejna wizyta - założenie klamer ortonyksyjnych. Efekt po 3 miesiącach terapii już jest zadowalający. 😀
Teraz tylko odpowiednia pielęgnacja i czas.

Pamiętajmy również, że październik jest miesiącem Walki z Rakiem Piersi 🎗️
Samokontrola oraz coroczne badanie może uratować niejedno życie. Dbajmy o siebie 🤗
Pozdrawiam serdecznie Jola