Gabinet Psychoterapii Monika Topolska

Gabinet Psychoterapii Monika Topolska Jestem psychologiem, psychoterapeutą psychodynamicznym i specjalistą psychoterapii uzależnień

Ważmy słowa, szczególnie gdy to życzenia…
19/12/2024

Ważmy słowa, szczególnie gdy to życzenia…

06/12/2024

Nieudany związek może skłonić nas do pracy nad sobą. Do refleksji i analizy. Być może miałyśmy potrzebę, aby ktoś się nami zaopiekował, bo brakowało nam tej funkcji u rodzica. Być może to my potrzebowałyśmy kogoś, kim można się zaopiekować i nie przyszło nam do głowy, że realizujemy swoją potrzebę dominacji lub w spolaryzowany do poprzedniego sposób, także próbujemy poradzić sobie z deficytem opieki. Być może nieświadomie realizowałyśmy rodzaj dziedzictwa i czując się w dzieciństwie opuszczaną „szukamy” odrzucenia, prowokujemy je, bo taki jest nasz wzór relacji. Być może jest w nas sporo masochizmu i poszukujemy w związku możliwości poświęcania się, a jego sensem staje się cierpienie. Najmniej korzystna postawa, jaką możemy przyjąć po nieudanym związku to: „źle trafiłam”.
Nie trafiamy na mężczyzn jak na prawdziwki w lesie lub jak na wymięty, stuzłotowy banknot w galerii handlowej. My ich wybieramy.

Justyna Dworczyk w rozmowie z Dagny Kurdwanowską
Fot: Szymon Szcześniak

25/07/2024

A przecież to, co naprawdę w życiu ważne, to prawdziwe przeżycia. Głębokie, autentyczne, nurtujące człowieka przez długi czas: miłość, przywiązanie, pasje poznawania świata i rozumienia bliskich ludzi. A z tym, jak słusznie mówisz, wiąże się trud i niepokój, ból i przerażenie - dodajmy - czasami też. Bo niczego, co cenne, nie dostaje się za bezcen.

Jerzy Jedlicki w rozmowie z Justyną Dąbrowską, Spojrzenie wstecz. Rozmowy

10/05/2024

Bliskość polega na dobrym wyważeniu między byciem obok i byciem osobno. W bliskości najistotniejszy jest optymalny dystans. Jeżeli jesteśmy zbyt blisko, to mamy do czynienia ze zlaniem. A wtedy nie ma związku, bo w związku muszą być dwie osobne osoby. Inaczej nie zachodzą między nimi procesy wzajemnej wymiany i rozwoju. To ten dystans chroni relację przed rozpadem. Oczywiście są momenty fuzji, choćby w seksualności, ale gdyby tak było cały czas, nie mielibyśmy czasu zająć się budowaniem siebie. Jesteśmy przecież dorośli i mimo że żyjemy w związku, wciąż mamy swoje prace, przyjaciół, pasje. Na tym polega zdrowa dorosłość, że balansujemy pomiędzy obszarem, który jest wspólny, a tymi, które są osobne.

Spotkać się możemy tylko wtedy, kiedy jesteśmy osobno. A potem znowu musimy się oddalić, żeby złapać oddech, żeby znów móc się za jakiś czas spotkać.

Danuta Golec w rozmowie z Moniką Redzisz WO maj 2024

10/04/2024

"Odkąd w latach 80. wprowadzono na rynek słynny prozac – lek, który stał się pełnoprawnym bohaterem popkultury – nauczyliśmy się myśleć o depresji po prostu jako o niedoborze serotoniny (choć, jak wykazano w licznych publikacjach, rzecz jest dalece bardziej złożona). Być może przez niechęć do głębszego rozumienia złożonych procesów stojących za naszym samopoczuciem nazbyt często mamy do zdrowia psychicznego podejście mechanistyczne i bezrefleksyjne. Nie piszę tego, żeby zakwestionować czyjekolwiek cierpienie, ale raczej skrytykować płytkość i dosłowność sposobu widzenia tych złożonych zagadnień, jaki zakorzenił się w świecie. Jak pisze Roudinesco w książce „Po co psychoanaliza?”, jednostronne i wyłącznie medyczne myślenie o cierpieniu psychicznym daje nam „zamiast namiętności – spokój; zamiast pragnienia – brak pragnienia; zamiast podmiotu – nicość; zamiast historii – koniec historii”. Tymczasem człowiek targany konfliktem, wątpliwościami, pytaniami to człowiek, który szuka, zastanawia się, decyduje. Czy naprawdę chcemy odmawiać sobie tego rodzaju trudnej wolności?"

Cveta Dimitrova, Albo leki, albo trudna wolność? To jeden z największych dylematów w psychiatrii, tygodnik Polityka

fot Dominika Tworek

Adres

Oliwa

Telefon

+48664716986

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Psychoterapii Monika Topolska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Psychoterapii Monika Topolska:

Skróty

Udostępnij

Kategoria