Jestem psycholożką, terapeutką, trenerką. Prowadzę terapię klientów indywidualnych, par, warsztaty:) Pomagam dotrzeć do jego potencjału i umiejętności. z o.o.
Oliwa
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Hanna Wilczyńska-Toczko - psychologia, terapia, warsztaty umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Wyślij wiadomość do Hanna Wilczyńska-Toczko - psychologia, terapia, warsztaty:
HANNA WILCZYŃSKA-TOCZKO – psycholog, terapeutka, trener szkoleniowy, konsultantka, dziennikarka radiowa. GABINET WSPARCIA PSYCHOLOGICZNEGO : Adres: Gdańsk-Oliwa, ul. Obr.Westerplatte19/2 W gabinecie towarzyszę w procesie zmian klientom indywidualnym, osobom dorosłym, a także młodzieży i parom. Więcej o mnie; Wykształcenie: - Uniwersytet Gdański – filologia polska - Uniwersytet SWPS – psychologia - Terapeutka II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach - Studium Mediacji w nurcie Porozumienia bez Przemocy Od 25 lat jestem dziennikarką w Radiu Gdańsk. Prowadzę audycje, rozmawiam z ciekawymi ludźmi, tworzę reportaże. Jestem laureatką wielu prestiżowych nagród w ogólnopolskich konkursach na reportaż radiowy, m.in.: Grand Prix KRRiTV, Człowiek w zagrożeniu, Melchiory. Moją pasją i drugim zawodem jest psychologia. Towarzyszę ludziom w rozwoju osobistym i zawodowym, w poszukiwaniu szczęścia i zadowolenia z życia. SZKOLENIA : Od 2006 roku pracuję jako Trener, Konsultant w firmach szkoleniowych (Instytut Miasta, Teneo). Prowadzę szkolenia między innymi z: - autoprezentacji i wystąpień publicznych - kontaktów z mediami - umiejętności komunikowania się i efektywnego przepływu informacji - dobrego przywództwa - motywowania pracowników - współpracy w zespole - postaw asertywnych w kontaktach z innymi - wykorzystania inteligencji emocjonalnej - rozwiązywania konfliktów - zarządzania stresem i technik relaksacyjnych Przygotowuję także kadry zarządzające i pracowników firm do rozmów z klientami, również do radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Przeprowadzam również kompleksową ocenę potencjału i kompetencji pracowników (projekty Assesment i Development Center). Jako asesor oceniłam kilkaset osób, przeprowadziłam kilkadziesiąt sesji informacji zwrotnej, pomagałam także zaplanować rozwój zawodowy i osobisty pracowników. Jako samodzielny trener prowadzę szkolenia podczas, których monitoruję rozwój zawodowy pracowników, współtworzę konstruowanie celów strategicznych dla poszczególnych oddziałów i pracowników indywidualnych z uwzględnieniem mocnych stron i obszarów do rozwoju. Podczas szkoleń akcentuję konieczność ciągłego samorozwoju, samodyscypliny i bazowania w działaniach na praktykach opartych o „win-win” gwarantujących stabilną, etyczną, długofalową współpracę zainteresowanych stron. Poza narzędziami zwiększającymi skuteczność zawodową, wypracowuję wspólnie z uczestnikami szkoleń metody wzmocnienia własnej samooceny, wizerunku biznesowego i uodpornienia na stres. FIRMY dla których realizowałam szkolenia lub projekty doradcze to między innymi: BPH Leasing, Citibank-Handlowy, BRE Bank S.A., Energa Operator S.A., PGE Polska Grupa Energetyczna S.A., MPK Łódź, dr Irena Eris Sp. z o.o., Studium PR Politechniki Gdańskiej, Q@A Communications, Polkomtel Sp. z o.o., Dobry Wzrok Poradnia Okulistyczna w Gdańsku, mBank, Zarząd Transportu Miejskiego w Gdańsku Sp. Z o.o. GABINET WSPARCIA PSYCHOLOGICZNEGO : Adres: Gdańsk-Oliwa, ul. Obr.Westerplatte19/2 W gabinecie towarzyszę w procesie zmian klientom indywidualnym, osobom dorosłym, a także młodzieży i parom. Wspólnie rozwiązujemy problemy w nurcie psychologii pozytywnej w oparciu o Terapię Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jednocześnie w procesie terapii, w zależności od potrzeby, włączam metody z zakresu psychologii poznawczo-behawioralnej, Analizy Transakcyjnej, psychosomatyki i holistycznego spojrzenia na człowieka. Takie podejście to filozofia bliska memu sercu, łącząca psychikę, emocje z procesami zachodzącymi w naszym ciele. Podczas sesji, uwagę i energię klientów kieruję na możliwości i szanse zmiany, pomagam dotrzeć do potencjału i bogactwa zasobów własnych. Dzięki takiemu podejściu ludzie realizują swoje cele, odnajdują spokój i radość. WARSZTATY DLA KOBIET: Prowadzę warsztaty dla kobiet wzmacniające ich samoocenę, umiejętności asertywnych zachowań i stawiania granic. Towarzyszę kobietom w nabywaniu umiejętności autoprezentacyjnych, a także w sztuce efektywnej komunikacji z partnerami, dziećmi i przełożonymi. Wspólnie tworzymy mapy celów i omawiamy strategie ich realizacji. Prywatnie uwielbiam taniec, narty i bliskie spotkania z przyjaciółmi. Jednak najbardziej relaksuje mnie mruczenie moich dwóch kotów.
