#smart #smarter #thesmartest
Nazywam się Łukasz Kończak i jestem licencjonowanym trenerem personalnym oraz instruktorem ćwiczeń siłowych z wieloletnim doświadczeniem.
Uwielbiam pracować z ludźmi, sprawiać, by ich życie stawało się lepsze i zdrowsze. Na co dzień pracuje z podopiecznymi, którzy dążą mnie sporym zaufaniem.
Od dziecka związany jestem ze sportem, zaczynając od Judo, gdzie zdobywałem medale na arenie narodowej oraz międzynarodowej. Trenowałem również Karate oraz Kickboxing. W wieku 16 lat zaraziłem się zdrowym stylem życia i treningami na siłowni, co pokierowało mnie do sprawdzenia swoich sił w sportach sylwetkowych. Dzięki mojemu doświadczeniu w sporcie, jestem w stanie odpowiednio dobrać treningi do potrzeb moich podopiecznych oraz sprawić, by sport był czystą przyjemnością.
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku, na której uzyskałem licencje trenerską i instruktorską. Ponadto ukończyłem szkolenia pod okiem najlepszych specjalistów w Polsce z zakresu: Treningu funkcjonalnego, dietetyki i suplementacji, diagnostyki funkcjonalnej, kształtowania sylwetki itp…
Specjalizuję się w modelowaniu sylwetki, czyli poprawie jej wyglądu a także na poprawie funkcjonalności i mobilności ciała, w tym korekcji wad postawy ciała, co w dzisiejszych czasach jest bardzo często spotykane. Dla każdego mojego klienta mam przygotowany indywidualnie dobrany plan treningowy, dostosowany do jego potrzeb, przemyślany oraz bezpieczny.
