
08/07/2025
Renata trafiła do mnie po raz kolejny⤵️
– tym razem z konkretnym zestawem objawów:
📌 Ręce cierpnące w nocy – budziły ją regularnie, powodując dyskomfort i brak snu.
📌 Dolegliwości w odcinku lędźwiowym kręgosłupa – ból, uczucie napięcia, ograniczenia w codziennym ruchu.
Brzmi znajomo?
Tego typu objawy mogą być skutkiem przeciążenia struktur nerwowych, zablokowania w odcinku szyjnym lub lędźwiowym, a także zaburzeń napięć w obrębie całej taśmy tylnej ciała.
W pracy z Renatą skupiliśmy się na:
✔️ poprawie mobilności kręgosłupa,
✔️ odciążeniu struktur nerwowych,
✔️ nauce ćwiczeń przywracających balans napięciowy,
✔️ pracy oddechowej i rozluźnieniu w obszarze szyi i obręczy barkowej.
Efekty?
💬 „Zaczęłam przesypiać noce. Dłonie już mnie nie budzą. Kręgosłup lędźwiowy dokucza mniej.”
Renata odzyskała nie tylko sprawność, ale przede wszystkim – komfort życia.
Jeśli budzisz się w nocy z drętwieniem dłoni lub bólem dolnych pleców – nie ignoruj tego.
To może być sygnał, że układ nerwowo-mięśniowy domaga się pomocy.
Nie zawsze potrzebna jest farmakologia. Czasem wystarczy dobrze dobrana fizjoterapia i zmiana kilku nawyków.
👉 Zgłoś się na konsultację. Sprawdzimy, co dokładnie dzieje się w Twoim ciele – zanim objawy zamienią się w przewlekły problem.