Pokój Terapii Małgorzata Bach

26/05/2025

Z okazji DNIA MATKI z dedykacją dla CUDOWNYCH KOBIET MATEK !!!!!

Dużo radości, spokoju, spełnienia siły, wytrwałości 🥰 Odwagi by prosić o pomoc 💪♥️♥️♥️

Wspierajmy Kobiety Matki ♥️♥️♥️ nie oceniajmy....

One też walczą ze swoimi demonami, depresją, stanami lękowymi....

Z WDZIĘCZNOŚCIĄ DLA MOJEJ MAMY
♥️♥️♥️
Dziękuję Ci Mamo za dar życia,
za każdy dzień, za wspólny czas.

Za ciche dni, za noce nieprzespane,
Za Twoją każdą łzę,
za cierpliwość bez końca,
Za Twoje ciche cierpienie,
Za Twoje poświęcenie
i za przebaczenie.

Za czułość, co koi, gdy świat wydaje się
szary i chłodny,
Za uśmiech, co rozświetlał każdy nasz krok,
Za ramiona,
w których znajdowaliśmy schronienie,
Za wychowanie i naukę,
co w sercach na zawsze zostanie.

Za Twoją miłość, co chroni od złego blasku.
Za trud, co wkładasz w każdy gest,
w słowo i w spojrzenie.

Słowa nie wyrażą,
co czuje się w duszy…
Trudno okazać wdzięczność,
co w sercu mocno się skrywa
Bo bez Ciebie nasze życie byłoby puste,

Dziękuję Mamo, za wszystko,
co od Ciebie, w nas się odrodziło.

25/05/2025

🥰 Polecam 🥰
wyjątkowe warsztaty dla rodziców💑, które będą okazją do zdobycia cennych wskazówek i inspiracji, jak wspierać rozwój Waszych 👶dzieci 👨‍👩‍👧‍👦i budować jeszcze silniejszą więź 👨‍👩‍👧‍👦

👌 Nauczysz się, jak wspierać dziecko w momentach przeciążenia sensorycznego.
👌Poznasz techniki relaksacyjne i wyciszające – zarówno dla dzieci, jak i dla siebie.
👌Dowiesz się, jak wykonywać proste masaże pomagające w regulacji emocji.
👌 Otrzymasz możliwość wypełnienia arkusza sensomotorycznego i skonsultowania go z terapeutkami.

To świetna okazja, aby wymienić się doświadczeniami, poznać nowe metody i spędzić czas w gronie innych rodziców 💑, którzy tak jak Wy, pragną jak najlepiej dla swoich 👶pociech.

Zainwestujcie w siebie oraz przyszłość Waszych dzieci! Razem możecie tworzyć lepsze jutro.

🥰Nie czekajcie – Liczba miejsc ograniczona🥰

31.05 (sobota), godz. 10:00, Żłobek Strączki, ul. Barcza 12/2
Koszt: 70 zł
Zapisy: tel. 538 351 545

Kto się jeszcze nie zapisał to zapraszamy w przyszłą sobotę na warsztaty dla rodziców ❤️👇🗣️🧠👂👃🤓

12/05/2025

Dziś Światowy Dzień Fibromialgii

Fibromialgia jest chorobą której nie widać, którą ciężko jest zrozumieć, a jeszcze ciężej zaakceptować.

Choroba która odbiera ludziom radość życia, a daje ból, zmęczenie, wyczerpanie, lęk, frustrację, pieczenie, drętwienie, napięcie, bezsilność, brak zrozumienia .... brak wsparcia.....

Pozdrawiam Wszystkich, którzy walczą każdego dnia.

Osoby zainteresowane wsparciem zapraszam do kontaktu

sms ☎ 575-222-190 😊

20/04/2025

Niech poranek Zmartwychwstania
przyniesie Wam
nadzieję na zmianę,
siłę do działania,
miłość wspierającą,
oraz wiarę w Siebie “dam radę” nie jestem Sam ❤️❤️❤️

08/03/2025

💕💕 DROGIE PANIE 💕💕

Z OKAZJI DNIA KOBIET 😍😍😍

ŻYCZĘ DUŻO CISZY BY WSŁUCHAĆ SIĘ W GŁOS WŁASNEGO SERCA,
W GŁOS WŁASNEGO CIAŁA,
ODWAGI DO ZAOPIEKOWANIA SIĘ SOBĄ

❤️ ŻYCZĘ DUŻO NADZIEI I SIŁY SZCZEGÓLNIE ❤️

💪TYM KOBIETOM KTÓRE WALCZĄ Z RAKIEM,
💪TYM KTÓRE CHORUJĄ NA CHOROBY PRZEWLEKŁE
💪TYM KTÓRE CIERPIĄ W SAMOTNOŚCI I BOJĄ SIĘ POPROSIĆ O POMOC,
💪TYM PO KTÓRYCH NIE WIDAĆ CHOROBY, A KAŻDEGO DNIA WALCZĄ BY WSTAĆ
💪TYM KTÓRE SĄ ZMĘCZONE CHOROBĄ
💪TYM KTÓRE CZUJĄ BEZSILNOŚĆ

Z OKAZJI WASZEGO ŚWIĘTA ❤️

ZAPRASZAM 8 PAŃ KTÓRE CHORUJĄ NA ENDOMETRIOZĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ TERAPEUTYCZNĄ.

Zainteresowane Panie proszę o zgłoszenia do 20 marca 2025r.
sms ☎ 575-222-190 😊

15/02/2025

😍 U B R A N I A D O O D D A N I A 🧥🦺👚👕👗👔🩳

Chcesz pomóc ??? 🫶🫶🫶

Masz za dużo ubrań, które nie mieszczą Ci się już w szafie ???
🧥🦺👚👕👗👔🩳👖
Schudłaś ??? Schudłeś ??? A może Kochanego ciałka Ci przybyło ;)

Daj drugie życie swoim ubraniom i wesprzyj zbiórkę na rzecz Noclegowni i Schroniska dla Osób Bezdomnych w Olsztynie.

Fundusze ze zbiórki zostaną przeznaczone na zakup:
👉 środków opatrunkowych i dezynfekujących na rany dla podopiecznych placówek,
👉 artykułów do utrzymania czystości w placówkach (płynów do podłóg i WC, mopów),
👉 ziemi, nasion, narzędzi do prowadzenia zajęć w ogrodzie,
👉 wyjście integracyjne dla osób objętych socjoterapią.

Instrukcję jak zapakować i wysłać paczkę wspierając zbiórkę znajdziecie poniżej:

https://ubraniadooddania.pl/.../jak-poprawnie-zapakowac...

Link do zbiórki:
https://ubraniadooddania.pl/campaigns/3062

No to do dzieła 🤩🤩🤩

Jednym z celów Fundacji Dzieło Miriam jest działalność na rzecz osób dotkniętych uzależnieniami, bezrobociem, ubóstwem, bezdomnością lub utratą sensu życia...

11/01/2025

Polecam ! ! !

Tworzy się nowe miejsce 🤗 i nowe możliwości 😍

Dzień dobry!

W związku z planowanym otwarciem nowej placówki w mieście Orneta poszukujemy specjalistów!

Chętnych zapraszamy do kontaktu! 😀

31/12/2024

W Nowym Roku 🧨 2025 🧨 życzę
ŚMIAŁOŚCI 😍😍😍😍
ZDECYDOWANIA 👌👌👌👌
ODWAGI 🔥🔥🔥🔥 w podejmowaniu decyzji...........
do rozpoczęcia tego :
💪 co myślisz że możesz zrobić
💪 co możesz zrobić
💪 co chcesz zrobić
💪 czego się boisz
💪 co nie daje Ci spokoju
💪 co odkładasz
💪 od czego uciekasz
💪 o czym marzysz
💪 co pragniesz
💪 co skrywasz na dnie serca 💕💕💕

Życzę DZIAŁANIA

Niech 👣👣 MAŁE KROKI 👣👣 czynią w Twoim życiu DUŻĄ ZMIANĘ ⭐⭐⭐

23/12/2024

🎄 Z okazji Świąt ⭐️ życzę Wam i sobie oczywiście też 😉

🌟 zwyczajnych 🌟 Świąt 🌟

abyśmy nie czekali na "magię" . . . .

⭐️ czekając możemy przegapić ⭐ kogoś 😍 ważnego ..... 😍 kogo mamy obok siebie .... 💕💕💕
⭐⭐ albo coś ważnego ..... co mamy na wyciągnięcie ręki.....
zwyczajnych Świąt 🎄🎄🎄

10/10/2024

🧠 Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🧠

To dobra okazja ❗❗❗by przypomnieć, że problemy psychiczne mogą dotknąć każdego z nas.... kobietę i mężczyznę .... niezależnie od urody, ubioru, wykształcenia, zasobności portfela czy wykonywanego zawodu...

Pamiętajmy o tym by dbać o siebie ❤️ i o swoich najbliższych ❤️

Nie bójmy się prosić o pomoc 🫂 🫂🫂🫂

KRYZYS PSYCHICZNY to nie żaden WSTYD 🫂🫂🫂 To się zdarza...

17/07/2024

Co oznaczają łzy? 💧
Czy to coś złego że płaczę ? 💧
Czy to wstyd płakać? 💧

Łzy 🥲😥😢🥹 przynoszą ulgę, oczyszczają, koją nerwy, pozwalają na rozładowanie emocjonalnych doznań, uwalniają od nieprzyjemnych emocji...

Łzy 😢😥🥲🥹 wyrażają też szczęście, wzruszenie ... Możemy też popłakać się ze śmiechu 🤣🤣🤣

Łzy nie są oznaką słabości i nadmiernej wrażliwości, a fizjologiczną reakcją organizmu, która otwiera nasz umysł i dba o emocje 🥰

Chłopaki też płaczą 🥹
Mężczyźni również płaczą 🥹

Bądź jak Ronaldo! - nie wstydź się swoich łez 🥲

Naucz swojego Syna płakać.
🥹
Bądź jak Ronaldo! - możesz mu powiedzieć.
I pokazać to zdjęcie…

Naucz swojego Syna, że łzy są ważne.
Że są potrzebne.
Że płacz to nie wstyd, a odwaga.
✨
Bo chłopaki też płaczą.
A raczej… byłoby dobrze, gdyby płakali.
Gdyby wiedzieli, że mogą.

Porozmawiaj dzisiaj z Synem- to dobry moment, gdy jeden z jego idoli pokazuje swoje emocje.
Bez wstydu i zażenowania.
Przed kamerami.
Milionami osób, które patrzą i pytają: „Ale jak to?”
On- twardziel, piłkarz, gwiazda, facet!?!
Tak! On też może.
I Ty też możesz chłopcu, mężczyzno, synu, ojcu, dziadku.
✨
Możesz płakać we własnym pokoju.
Możesz płakać wtulony w ramiona Mamy.
Możesz płakać, gdy obok są kumple.
Możesz płakać zawsze, gdy tego potrzebujesz.

Niech chłopaki też płaczą.
Zamiast ukrywać swój smutek za gniewem, złością i frustracją…
🙌

————————
📲 Jeśli uważasz, że ten post może dać wsparcie, podziel się nim z innymi. Udostępnij!
💖

————————————
Aby umówić się na warsztaty lub konsultacje rodzicielskie, napisz wiadomość!📩

06/06/2024

Polecam wszystkim ♥️👌💪

Wiele się dzieje i będzie działo u nas.
Część spotkań jest realizowana nieodpłatnie jako misja wspierająca relacje , a część odpłatnie (ponieważ musimy utrzymać miejsce i administrację).

🌞 ZOBACZCIE CO U NAS DLA WAS:

▪️1. 7 czerwca 17:00 (piątek)
🔸"Darcie pierza" - bezpłatne warsztaty rękodzieła dla kobiet w każdym wieku.
Prowadzi Aga Skórska

Info I zapisy:
https://www.facebook.com/share/Db6aTYcHQnUnn1xc/

▪️ 2. 𝟴 𝗰𝘇𝗲𝗿𝘄𝗰𝗮 (𝗰𝘇𝘆𝗹𝗶 𝗻𝗮𝗷𝗯𝗹𝗶𝘇̇𝘀𝘇𝗮 𝘀𝗼𝗯𝗼𝘁𝗮):

🔸 𝟭𝟬:𝟬𝟬 - 𝟭𝟮:𝟬𝟬 "𝗣𝗼𝗱𝗿𝗼́𝘇̇ 𝗻𝗶𝗲 𝘄𝗮𝘇̇𝗻𝗲 𝗴𝗱𝘇𝗶𝗲 - 𝗯𝘆𝗹𝗲 𝗿𝗮𝘇𝗲𝗺" - koncert rodzinny Oli Krasowskiej (muzyka i muzykoterapeutki) - zapraszamy z dziećmi małymi i dużymi.
Zgłoszenia: https://forms.gle/aqDcfLsf8NFQZFE86
wstęp wolny

🔸 𝟭𝟰:𝟬𝟬 - 𝟮𝟬:𝟬𝟬 "𝗠𝗮𝘁𝗸𝗮 𝗶 𝗻𝗮𝘀𝘁𝗼𝗹𝗮𝘁𝗸𝗮" 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁 𝗽𝗼𝗴ł𝗲̨𝗯𝗶𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝘆 𝘄𝗶𝗲̨𝘇𝗶
dla mam i córek w wieku 14+ - prowadzi Majka Mazur wraz z córką Weroniką.
Zgłoszenia: https://forms.gle/ky46wh7inRS2uHmR7
wstęp wolny (ograniczona liczba miejsc)

▪️ 𝟮. 𝗠𝗶𝗻𝗶 𝗞𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗷𝗮 𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗲𝗱𝘂𝗸𝗮𝗰𝘆𝗷𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗼𝗻𝗮 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗼́𝘄 𝗞𝗮𝘇̇𝗱𝘆 𝗪𝗮𝘇̇𝗻𝘆
𝟭𝟱 𝗰𝘇𝗲𝗿𝘄𝗰𝗮 (𝘀𝗼𝗯𝗼𝘁𝗮) 𝟭𝟬:𝟬𝟬 - 𝟭𝟰:𝟯𝟬 / 𝟭𝟱:𝟬𝟬

PROGRAM SPOTKANIA:

10:00 - 11:00 - Kiedy i z czym do jakiego specjalisty? - rodzaje wsparcia i pomocy
Ewa Kazimierczak - prezeska Każdy Ważny
11:30 - 12:30 - Lęki i inne mordęgi - jak rozpoznawać lęk i jak z nim żyć?
Monika Grochocka-Prorok - psychoterapeutka
13:00 - 14:00 - Jak gadać z nastolatkiem i budować z nim więź?
Majka Mazur - mediatorka i coach NVC
14:00 - 14:30 - zakończenie

Zgłoszenia: https://forms.gle/Y38sV9pUkaiVJc52A
wstęp wolny
---------

💛 GRUPY - udział w ramach dobrowolnej Darowizny:

✅ "Ścieżka zrozumienia" - grupa wsparcia dla osób, których bliscy chorują na chorobę psychiczną - spotkania prowadzi Helena Cyranik (lekarz psychiatra i psychoterapeutka w trakcie szkolenia)
13 czerwca 17:30
zgłoszenia: https://forms.gle/YbSDntfGK1uW1EwE9

✅ Kręgi Kobiet - miejsce na empatyczne słuchanie i dzielenie się dla każdej kobiety, która chce być autentyczna i wolna.
Kręgi spotykają się raz w miesiącu w poniedziałki i środy.
Prowadzi Majka Mazur (coach i mediatorka NVC)
Możesz wybrać swój krąg na stronie: https://kazdywazny.pl/warsztat/dorosli/wsparcie-doroslych/krag-kobiet/

✅ Grupa wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD, ODD i trudnymi zachowaniami.
Spotkania ostatnie wtorki miesiąca 18:00 - 21:00
Zgłoszenia: https://forms.gle/qR2DfF4XRGew7NVr8
Prowadzi: Ewa Kazimierczak i Helena Cyranik

✅ Grupa wsparcia dla rodziców dzieci w Spektrum Autyzmu (ASD).
Prowadzi: Justyna Skorupa
zajęcia od września 2024
Zgłoszenia: https://forms.gle/WeBfRREb4YfWF6yE6

✅ Grupa kobiet z ADHD. - ostatnie czwartki miesiąca 18:00 - 21:00.
Prowadzi Ewa Kazimierczak i Monika Hausman-Pniewska

✅ "Wystarczający" - grupa rodziców adopcyjnych i zastępczych.
Prowadzi: Anna i Marek Rokita
Zgłoszenia: https://forms.gle/ixgFSDnrYodqibS29
najbliższe spotkanie 6 czerwca.

✅ Krąg Żałoby - dla osób po stracie kogoś bliskiego.
Prowadzi: Lidia Willan
Zgłoszenia: https://forms.gle/CPfEYa2UU3ZieJkT7

---- INNE ----

‼️ PÓŁKOLONIE I ZAJĘCIA WAKACYJNE DLA MŁODZIEŻY‼️

👉 "Jestem w drodze" - grupa rozwoju i wsparcia dla młodzieży 14+
19 - 23 sierpnia / 11:00 - 15:30

👇
https://kazdywazny.pl/warsztat/mlodziez/wsparcie-grupowe-dla-nastolatkow/wakacyjne-warsztaty-jestem-w-drodze/

👉 "Psychicznie odporni" - półkolonie i wsparcie dla młodzieży 11 - 13 lat
29 lipca – 02 sierpnia
👇
https://kazdywazny.pl/warsztat/mlodziez/wsparcie-grupowe-dla-nastolatkow/polkolonie-psychicznie-odporni-11-13-lat/

👉 "Półkolonie - Bliskie Lato" zabawa, wsparcie i psychoedukacja 7-10 lat
7:30 - 16:30 (dwa terminy: 1-5 lipca i 22 – 26 lipca )
👇
https://kazdywazny.pl/warsztat/dzieci/wsparcie-grupowe-dla-dzieci/polkolonie-7-10-lat/

------

💞💞 MALUCHY - 5/6-7 lat 💞💞
👉 "Nowy początek" - przygotowanie dzieci do zmiany związanej z zerówką i pierwszą klasą. 26 - 30 sierpnia
Więcej:
https://kazdywazny.pl/warsztat/dzieci/wsparcie-grupowe-dla-dzieci/nowy-poczatek/

----

POMÓŻ W NASZEJ MISJI PRZYJDŹ, SKORZYSTAJ I UDOSTĘPNIJ!

---
Wesprzyj nas także Darowizną, jeśli to samo w duszy Ci gra i widzisz ogrom pracy oraz serca, które tu wkładamy :-)
🫂🫂🫂
https://kazdywazny.pl/wesprzyj-nasze-dzialania/