Młodzieżowe Centrum Terapeutyczne Zakręt

18/07/2025

📌 Ostatni dzień półkolonii… i ani jednego zdjęcia! 📸

Dlaczego? Bo działo się tyle, że nikt nie pomyślał o telefonie.
Skupiliśmy się na naszych zasobach – tym, co w nas silne, dobre i wspierające. Każdy miał przestrzeń, by spojrzeć na siebie z nowej perspektywy.

Podsumowaliśmy wspólnie pięć intensywnych dni – pełnych pracy nad sobą, śmiechu, emocji i relacji. Dziś nie mamy zdjęć, ale mamy wspomnienia, które zostają z nami na długo 💛💬

17/07/2025

🍀 Kolejny dzień półkolonii 🍀

Czwarty dzień przyniósł sporo wyzwań. Rozmawialiśmy o tym, jak nasze myśli wpływają na to, co czujemy, i jak czasem jedno zdanie w głowie potrafi wywołać lawinę emocji.

Uczyliśmy się rozpoznawać te schematy i szukać sposobów, by je zatrzymać lub zmienić. Młodzież wykazała się ogromną otwartością, dojrzałością i gotowością do pracy. 💬
Znalazł się też czas na wspólny relaks, gry i rozmowy przy ciasteczku. 🍪
Jutro podsumowanie wspólnej przygody 💛

16/07/2025

✨Dzień 3 – Emocje na warsztat ✨

Trzeci dzień półkolonii upłynął pod znakiem rozmów o emocjach – tych, które są przyjemne, trudne, intensywne, czy czasem niezrozumiałe. To był czas refleksji, uważności i budowania zrozumienia – zarówno dla siebie, jak i dla innych. 💬💛

15/07/2025

✨ Drugi dzień półkolonii za nami! ✨
Dziś rozmawialiśmy o potrzebach i stawianiu granic – o tym, co dla nas ważne i jak mówić o tym, co nam nie służy. Nie zabrakło też ruchu na świeżym powietrzu, zabaw, śmiechu i chwil na wspólne bycie razem. 🤩
Jutro – kolejne wyzwania i jeszcze więcej dobrej energii! 💪

14/07/2025

🌞 Pierwszy dzień półkolonii za nami! 🌞
Dziś uczestnicy mieli okazję lepiej się poznać, zintegrować i wspólnie porozmawiać o tym, co dla nich ważne. Było dużo śmiechu, szczerych rozmów i pierwszych kroków w budowaniu zaufania. Cieszymy się, że razem tworzymy przestrzeń pełną uważności, otwartości i dobrej energii! 💬💚 Patrycja Lemańska i Kasia Strużyńska, dziękujemy ☺️

22/06/2025

Mamy jeszcze miejsca na tegoroczne półkolonijne turnusy terapeutyczne!

Zapraszamy młodzież z dwóch grup wiekowych:
- uczniów szkół podstawowych w terminie 7-11 lipca, od godz. 9.00 do 17.00,
- uczniów szkół ponadpodstawowych w terminie 14-18 lipca, od godz. 9.00 do 17.00.

Program obejmuje zajęcia terapeutyczne, rozwojowe, aktywności sportowe i wiele innych, dostosowanych do potrzeb i zainteresowań Uczestników 🙂

Z grupami pracują doświadczone terapeutki, pedagożki i psycholożki 🌸

Zapewniamy wyżywienie:
- śniadanie w formie bufetu
- obiad
- wodę i owoce 🍇 🍎 🍓

Nasze półkolonie to okazja do spędzania czasu w przyjaznym otoczeniu, poznania nowych osób - zapraszamy!

Cena - 1 200 zł.
Istnieje możliwości finansowania udziału z zfsś lub inngo funduszu w miejscu pracy - półkolonie są zarejestrowane w kuratorium oświaty.

Warunkiem zapisania do grupy jest odbycie konsultacji z terapeutką prowadzącą grupę, koszt 190 zł.

Kontakt - 606 495 159

17/06/2025

Dziś w Zakręcie warsztaty o współpracy, odwadze i poczuciu własnej wartości 🙂 poprowadzone przez Magdalena Kamińska-Narojczyk i Marta Wincza dla Młodzieżowej Rady Miasta Mława. Dobry czas, ale też nowe relacje i pomysły na przyszłość 🌸 Dziękujemy Uczestnikom za tak aktywny udział, słowa uznania dla naszej pracy i do zobaczenia niedługo! @

20/05/2025

Zapraszamy uczniów SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH na letnie półkolonie terapeutyczno-rozwojowe.

Termin: 14–18 lipca 2025

Godziny: 9:00–17:00 (poniedziałek–piątek)

Miejsce: Młodzieżowe Centrum Terapeutyczne „Zakręt”, ul. Gietkowska 10e, Olsztyn.
W programie:
🔹 Spotkania integracyjne i gry zespołowe wspierające budowanie relacji;
🔹Elementy Treningu Umiejętności Społecznych (TUS);
🔹Warsztaty dot. rozwoju emocjonalnego, pewności siebie i komunikacji;
🔹Arteterapia, Bajkoterapia, Muzykoterapia – wyrażenie siebie, praca z emocjami przez sztukę i twórczość;
🔹Trening uważności (mindfulness) i techniki relaksacyjne;
🔹Mini-projekty grupowe – współpraca i kreatywność;
🔹Codzienne podsumowania zdobytych doświadczeń – bezpieczna przestrzeń rozmowy.
Poza tym: wspólne śniadania, obiady, planszówki i rozmowy przy herbacie ☕🍽️
Stworzymy bezpieczną i wspierającą przestrzeń, gdzie będziecie mogli lepiej zrozumieć siebie, zdobyć nowe umiejętności i spędzić wakacyjny tydzień w wartościowy sposób 😊
Koszt: 1200 zł
Udział poprzedzony jest spotkaniem konsultacyjnym (koszt: 190zł).
Zapisy i szczegóły: prosimy o kontakt: +48 606 495 159 – liczba miejsc ograniczona ⏳

psycholog, pedagog, psychoterapia, socjoterapia, terapia uzależnień, TUS, terapia rodzinna, grupy

19/05/2025

Po raz czwarty zapraszamy uczniów klas VI - VIII na

PÓŁKOLONIE TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWE!

termin: 7-11 lipca 2025, godz. 9-17

W programie między innymi:
- warsztaty z elementami Treningu Umiejętności Społecznych
- warsztaty z elementami Treningu Pewności Siebie
- warsztaty psychoedukacyjne i profilaktyczne
- zajęcia plastyczne i rękodzielnicze
- gry planszowe
- spacery do lasu
- medytacje i zajęcia sportowo-rekreacyjne na świeżym powietrzu
- relaksacja
- bajkoterapia
- ćwiczenia funkcji poznawczych z kartami pracy
- współpraca z instytucjami proponującymi aktywne spędzanie czasu na terenie miasta
- okazja do lepszego poznania siebie i nowych znajomych 🙂

W trakcie trwania całego turnusu z grupą pracują dwie terapeutki, z dużym doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą - Anna Piskunowicz i Magdalena Kamińska-Narojczyk 🙂
W cenie wyżywienie (śniadanie, obiad, owoce, woda) i wszystkie niezbędne materiały.

Koszt: 190 zł - spotkanie konsultacyjne
1 200 zł - turnus półkolonijny (płatność w dwóch ratach).

Chętnych zapraszamy do umówienia się na spotkanie, gdzie będziemy mogli poznać siebie nawzajem i Twoje indywidualne potrzeby 🙂

psycholog, pedagog, psychoterapia, socjoterapia, terapia uzależnień, TUS, terapia rodzinna, grupy

23/03/2025

Wiosenne porządki 🌺🌸🌷

04/03/2025

🥰

22/02/2025

W ten weekend mamy Gości 🥰