Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 15:30 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 15:30 Piątek 09:00 - 15:30

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/103474888624528/

Studio by Lidia Dowgun Podologia.

Strona główna
Polska
Olsztyn
Studio by Lidia Dowgun Podologia.

Podologia

13/02/2026

✨👣 Dzisiejsza pilna wizyta w gabinecie! 👣✨

Zadzwoniła do mnie pacjentka, która potrzebowała szybkiej pomocy. 💬

Pani rafiła do mnie z polecenia ❤️🙏
To dla mnie ogromnie ważne i niezwykle miłe, bo świadczy o tym, że jesteście zadowoleni z mojej pracy i polecacie mnie dalej. Dziękuję Wam z całego serca! 🤗💖

Podczas wizyty, po dokładnym wywiadzie, ustaliłyśmy, że problem pojawił się około tydzień temu. Pacjentka próbowała radzić sobie preparatem z apteki 🧴, który dał tylko chwilową ulgę… niestety ból wrócił i zaczął utrudniać jej chodzenie 🚶‍♀️

Po badaniu okazało się, że to odcisk międzypalcowy zlokalizowany między czwartym a piątym palcem.
Na miejscu:
🔹 usunęłam zmianę
🔹 zastosowałam odciążenie
🔹 dobrałam odpowiednie preparaty
🔹 dokładnie wytłumaczyłam, co zrobić, aby odcisk nie nawracał

Bo żeby pozbyć się problemu raz na zawsze, trzeba znaleźć przyczynę nacisku, a nie tylko jego skutek. 👣🎯

Najpiękniejszy moment? ✨
Pacjentka wyszła z gabinetu bez bólu, szczęśliwa i z ogromną ulgą ❤️😊
A ja kolejny raz mogłam pomóc — i to jest dla mnie największą satysfakcją.

Jeśli masz podobny problem — zapraszam, pomogę 🤝💗
Dbajmy o swoje stopy, zasługują na komfort każdego dnia! 👣✨

Pozdrawiam i życzę Wam miłego dnia-Lidia 🥰

12/02/2026

Raz, dwa, trzy, cztery… dokładnie cztery wizyty zajęło nam uporanie się z brodawką wirusową💪💙🩵

11 lutego odbyła się ostatnia wizyta kontrolna i z ogromną satysfakcją mogę powiedzieć, że:
✅ brak wirusa HPV
✅ pojawiły się piękne linie papilarne
✅ terapia przebiegła wzorowo

Ogromne brawa dla pacjenta👏 – regularność, stosowanie się do zaleceń domowych i konsekwencja zrobiły swoje.

W terapii zastosowałam:
🔹 kwas marki PODOPHARM
🔹 preparat Verru Shot
🔹 indywidualnie dobraną pielęgnację oraz suplementację domową, która odgrywa kluczową rolę w walce z wirusem.

Warto pamiętać, że kwas działa miejscowo na zmianę, natomiast wirus pozostaje w organizmie. Dlatego odpowiednio dobrane suplementy są niezwykle ważne – wspierają odporność zarówno w trakcie terapii, jak i po jej zakończeniu, aby zmniejszyć ryzyko nawrotów.

💊 Wszystkie suplementy, które rekomenduję, są dostępne w moim gabinecie 🫶

Jeśli borykasz się z podobnym problemem – zapraszam❤️ Chętnie pomogę Ci odzyskać zdrowie i przejść terapię krok po kroku. 💛

12/02/2026

🍩TŁUSTY CZWARTEK w moim gabinecie! 🍩🤗
Dziś świętujemy na słodko! 😍
Pyszne, świeżutkie pączusie prosto z piekarni czekają na moich pacjentów! 🍩💕

Zapraszam serdecznie – niech wizyta będzie nie tylko profesjonalna, ale i… słodka!😋

A Ty? Ile pączków planujesz dziś zjeść? U mnie 1:0 😄😁

Życzę Wam wszystkim cudownego dnia i przesyłam serdeczne pozdrowienia! 🌸💛

11/02/2026

Dzisiejsza wizyta przedstawicielki Fundacja "Przyszłość dla Dzieci" była dla mnie czymś więcej niż tylko przekazaniem podziękowań. 🧡

To było spotkanie pełne poczucia, że dobro naprawdę wraca ❤️
Już drugi rok z rzędu mam zaszczyt być częścią tej pięknej inicjatywy — i za każdym razem czuję ogromną wdzięczność, że mogę dołożyć swoją cegiełkę ✨

Wasze działania zmieniają życie dzieci, a świadomość, że Studio by Lidia Dowgun Podologia może w tym choć odrobinę pomóc, jest dla mnie niezwykle ważna. 💛
W moim gabinecie zawsze staram się nie tylko dbać o zdrowie stóp, ale też tworzyć miejsce, z którego może wypływać dobro.

Pomaganie innym to jedna z najpiękniejszych wartości, jakie możemy przekazywać dalej. ✨
Dziękuję za współpracę, za ciepło i za to, że razem możemy robić coś wyjątkowego 🥰🤝

Dziękuję również za licytacje i zapraszam do zrealizowania vouchera, będzie mi bardzo miło ❤️🩵💙🩵❤️

09/02/2026

🌸 Dziś mam dla Was kilka słów o konsekwencji w terapii podologicznej 🌸

Zgłosiła się do mnie pacjentka z paznokciem rurkowatym, mocno wkręcającym się. Na pierwszej wizycie dokładnie wyjaśniłam, na czym polega założenie klamry, jak wygląda cały proces oraz czym jest ortonyksja w podologii.

Za zgodą pacjentki klamra została założona, a terapia zapowiadała się naprawdę obiecująco.
Kolejna wizyta kontrolna była umówiona za ok. 5 tygodni… jednak pacjentka przekładała ją trzy razy. Spotkałyśmy się dopiero długo po terminie, a podczas wizyty ponownie omówiłam, dlaczego kontrola jest tak ważna i że bez niej nie jestem w stanie prowadzić bezpiecznej, skutecznej terapii.

Niestety — sytuacja powtórzyła się przy następnych terminach. W efekcie pacjentka nie pojawiła się na umówionej dacie i godzinie, nie informując mnie o tym.

I do czego zmierzam?🤔
Powody przekładania wizyt nie są dla mnie najważniejsze. Moi stali pacjenci wiedzą, że jestem bardzo wyrozumiała, elastyczna, zawsze staram się dopasować termin i współpracuję na tyle, na ile mogę, dlatego zawsze powtarzam, rozmawiajmy! Natomiast terapia wymaga konsekwencji z obu stron.

🩷 Bez regularnych wizyt nie jestem w stanie monitorować postępów ani zareagować na ewentualne zmiany.
🩷 Szkoda, bo w tym przypadku efekty mogły być naprawdę świetne. Na zdjęciu ponizej widać efekty po jednej wizycie.

Dlatego tak często podkreślam:
👉 paznokieć trzeba prowadzić od początku do końca,
👉 leczenie podologiczne wymaga systematyczności,
👉 żebyśmy wspólnie osiągnęły najlepszy możliwy efekt.

Dziękuję wszystkim pacjentom, którzy współpracują, przychodzą na kontrole i traktują terapię poważnie — to właśnie dzięki temu mamy tak piękne rezultaty 🌿💗

Ściskam Lidia 🥰

06/02/2026

🎥 Mały podgląd z gabinetu!😍

Dziś na filmiku możecie zobaczyć szybki fragment z zakładania klamry 👣✨

Takie zabiegi wykonuję na co dzień, aby ulżyć Wam w bólu, poprawić kształt paznokci i sprawić, że chodzenie znów będzie komfortowe🩵💙

💛 Dziękuję Wam za ogromne zaufanie i za to, że wybieracie mój gabinet. To dzięki Wam mogę robić to, co kocham!

Jeśli masz podobny problem lub chcesz skonsultować swoje paznokcie –
📩 zapraszam do zapisów!

05/02/2026

✨ Marzysz o pięknych, gładkich i zdrowych stopach? ✨

Zapraszam na profesjonalny zabieg podologiczny, dzięki któremu możesz cieszyć się takimi samymi efektami jak u mojej pacjentki! 🦶💖

Regularna pielęgnacja to nie tylko estetyka, ale też komfort i zdrowie 🤗

Jeśli chcesz zadbać o swoje stopy – zapraszam do zapisów! ☎️
574-777-495

05/02/2026

✨ Piękna metamorfoza paznokcia! ✨

20 listopada zgłosiła się do mnie pacjentka z problemem płytki paznokciowej.

Na pierwszej wizycie wykonałam skrócenie i dokładne oczyszczenie wszystkich paznokci, a szczególną uwagę poświęciłam paluchowi lewej stopy, który od około 5 lat odrastał zniekształcony po urazie (coś ciężkiego upadło na stopę)🧐

Po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu dobrałam odpowiednią pielęgnację domową🤗

Pacjentka sumiennie stosowała się do zaleceń, dzięki czemu płytka zaczęła odrastać w dużo lepszej kondycji ❤️

👉 3 lutego spotkałyśmy się ponownie i… efekty są przepiękne!😍
Paznokieć wygląda zdrowo✨
Na wizycie ponownie go skróciłam i oczyściłam – powolutku zbliżamy się do końca terapii👏

💛 To idealny przykład na to, że regularna pielęgnacja + odpowiednia terapia = realne, widoczne efekty.

Jeśli masz podobny problem z paznokciami po urazie lub nie wiesz, jak zadbać o płytkę – zapraszam do kontaktu 👣

02/02/2026

🔥 Brodawki wirusowe – STOP! 🔥

Pacjent zgłosił się z trzema bolesnymi zmianami na stopach 👣 – ból przy chodzeniu i staniu 😔. Sam próbował usuwać, ale… bez efektu ❌

Po dokładnym oczyszczeniu i terapii 💉 już po dwóch wizytach widać fantastyczny progres – 16 stycznia pojawiły się linie papilarne ✨, a pacjent wyszedł bez bólu i zadowolony 😄👏

💡 Masz problem z brodawkami lub bolesnymi zmianami na stopach?
Nie zwlekaj – skontaktuj się ze mną!
Szybko, skutecznie i bez bólu ✅

27/01/2026

👣 Suchość i szorstkość pięt? Jeżeli masz podobny problem jak na filmie, zapraszam do kontaktu 🥰😍 👣

Do gabinetu zgłosiła się Pani z problemem bardzo suchych, szorstkich pięt.
Jak zawsze – zaczęłyśmy od dokładnego wywiadu, bo bez tego nie ma skutecznej terapii.

Podczas wizyty wykonałam specjalistyczny zabieg na okolice pięt, z użyciem odpowiednio dobranych narzędzi ✨
Na sam koniec zawsze nakładam opatrunki, z którymi pacjentka wychodzi do domu – to bardzo ważny element całej terapii 👌

✅ Efekt?
✔️ pięty intensywnie nawilżone
✔️ łuska skórna „zamknięta”, dzięki temu skóra jest gładsza
✔️ komfort,ulga i efekt widoczny od razu po zabiegu
Klientka wyszła zadowolona, a to dla mnie najważniejsze 💙🩵

Bo zdrowe i zadbane stopy to nie tylko estetyka, ale też komfort na co dzień 👣✨
Masz podobny problem? Zapraszam, pomogę ❤️ 📩

26/01/2026

🦶 Brodawki wirusowe – skuteczna terapia podologiczna 🦶

📅 10 listopada zgłosił się do mnie pacjent z bolesnymi zmianami na stopie oraz dłoni.
Problem trwał już około 6 miesięcy i z czasem zaczął się nasilać.
🔎 Stan początkowy:
▪️ 4 zmiany na stopie
▪️ 1 zmiana na palcu dłoni
▪️ Największa, brodawkowata zmiana na małym, piątym palcu stopy
▪️ Ból przy chodzeniu 😣
▪️ Nawracające krwawienia, nawet przez skarpetkę🧐

🧬 W wywiadzie pacjent przebył wcześniejsze choroby, które mogły wpłynąć na osłabienie odporności, co sprzyja zakażeniu wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV).
Pacjent był wcześniej u dermatologa – zastosowana maść niestety nie przyniosła efektów.

🫴 Plan terapii został dobrany indywidualnie
➡️ z uwzględnieniem trybu życia pacjenta, charakteru pracy oraz stopnia zaawansowania zmian.
Zalecono również preparat do domu oraz odciążenia.

📅 1 grudnia – wizyta kontrolna
✔️ ponowne oczyszczenie wszystkich zmian
✔️ aplikacja odpowiednich preparatów
🔁 Łącznie odbyły się 3 wizyty terapeutyczne + 1 wizyta kontrolna.

🎉 Efekt końcowy❤️
✨ ustąpienie zmian
✨ pojawienie się linii papilarnych
✨ brak bólu
✨ zakończenie terapii
✨ pacjent wyszedł szczęśliwy i zadowolony 😊
🎥 Na filmie możecie zobaczyć efekt terapii „przed i po” – to najlepszy dowód, że odpowiednio dobrane leczenie naprawdę działa.
📌 Jeśli zmagasz się z brodawkami, bólem lub nawracającymi zmianami – nie zwlekaj.
Im szybciej rozpoczniemy terapię, tym łatwiej i skuteczniej można rozwiązać problem.

15/01/2026

✨ Nowa dostawa suplementów Nature’s Sunshine już dostępna w gabinecie! ✨

Z ogromną radością informuję, że kolejna partia suplementów Nature’s Sunshine właśnie dotarła 🌿😍

Cieszę się, że tak bardzo je doceniacie – Wasze zainteresowanie pokazuje, jak ważne jest kompleksowe podejście do zdrowia 🤍
W mojej pracy podologicznej często podkreślam, że skuteczna terapia to nie tylko działania „z zewnątrz” 👣
Bardzo często, aby osiągnąć trwałe efekty, trzeba zadbać o organizm od środka, w szczególności o zdrowie jelit, odporność i regenerację 💚
Dlatego suplementy Nature’s Sunshine świetnie sprawdzają się jako wsparcie terapii podologicznych 🌱

📦 Aktualnie dostępne w gabinecie m.in.:
✨ Witamina D – wsparcie odporności i kości
✨ Cynk – dla skóry, paznokci i prawidłowego gojenia, świetnie działa przeciwwirusowo
✨ Chlorofil – oczyszczanie organizmu i wsparcie jelit
✨Czosnek - działa korzystnie na układ oddechowy i odpornościowy, równoważy poziom cukru we krwi, pomaga utrzymać w zdrowiu wątrobę
✨ Tei-Fu– maść idealna przy różnego rodzaju bólach i stanach zapalnych, działa przeciwskurczowo, przeciwzapalnie i przeciwbólowo 👌
✨ Bakterie Bifididus – dla zdrowej flory jelitowej

Jeśli chcesz zadbać o siebie i wesprzeć terapię również od środka – zapraszam do gabinetu 😊

Adres

C. H, Manhattan Lok. 37b 1 Piętro
Olsztyn
10-692

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 15:30
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 15:30
Piątek	09:00 - 15:30

Telefon

+48574777495

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio by Lidia Dowgun Podologia. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.