23/02/2024
Dziś obchodzimy 👍
To okazja do tego, by przypominać o tym jak poważna jest to choroba. Tak, choroba. Nie fanaberia, nie moda i nie lenistwo. To choroba, która nieleczona ma poważne konsekwencje dla zdrowia i życia❗️
- Depresja nie nosi w kieszonce kalendarza - dotyka tak samo osoby dorosłe, dzieci i młodzież 👦👩🦱 Depresja nie ma dostępu do Librusa, czy kont bankowych. Na depresję chorują uczniowie „piątkowi” i ci z problemami szkolnymi, dorośli z oszczędnościami i ci z kredytami, trudno wiążący koniec z końcem – podkreśla mgr Marta Wysocka - Psycholog, specjalistka psychologii klinicznej, certyfikowana psychoterapeutka i psychoonkolog z Wojewódzki Specjalistyczny Szpital Dziecięcy w Olsztynie. - Wszyscy chorują podobnie. Jakie objawy powinny nas skłonić do wizyty u specjalisty ⤵️⤵️⤵️
📌 Obniżony nastrój przez przynajmniej 2 tygodnie - to nie musi być ciągły płacz, to zbyt długo utrzymujący się smutek 😔
📌 Wykonywanie codziennych czynności zaczyna sprawiać trudność, a do tej pory aktywności sprawiające przyjemność stają się „obojętne” - u dzieci czy młodzieży zaobserwujemy trudności w realizacji obowiązku szkolnego, rezygnowanie z ulubionych rozrywek.
📌 Poczucie winy w sytuacjach, gdy tej winy nie ma „to moja wina”, „to przeze mnie”.
📌 Niskie poczucie własnej wartości - młodzież coraz częściej nie akceptuje swojego wyglądu, ma problemy w relacjach z rówieśnikami, co prowadzi do izolacji, wycofywania się i zamykania we własnym świecie lub „świecie telefonu i internetu” 📱💻
📌 Zaburzenia koncentracji i pamięci - utrudniające naukę, oglądanie telewizji, czytanie książek czy dłuższe rozmowy z innymi ludźmi.
📌 Wzrost lub spadek apetytu 🥘🥪🍕
📌 Zmiana w zakresie snu - trudności z zasypianiem, wczesne wybudzanie, długie spanie w ciągu dnia jako ucieczka od przytłaczających, depresyjnych myśli.
📌 Myśli o śmierci i samobójstwie, planowanie aktów samobójczych - na to trzeba być szczególnie wyczulonym - jeśli się pojawiają nie ma co zwlekać z organizacją pomocy bliskiemu lub sobie!
❗️Co ważne - depresja dzieci i młodzieży może się różnić nieco od depresji dorosłych, co ma związek z ciągle postępującym rozwojem emocjonalnym:
✅ U dzieci - głównymi objawami depresji mogą być dolegliwości somatyczne: ból brzucha, kołatanie serca, bóle głowy, wymioty, moczenie nocne.
✅ U nastolatków - bunt wobec rodziców, szkoły, zachowania agresywne i autoagresywne (np. cięcia, bicie się).
🩺Nie czekaj. Udaj się po pomoc. Lekarzem leczącym depresję jest psychiatra. Światowe rekomendacje leczenia depresji zalecają, by leczenie farmakologiczne połączyć z psychoterapią.
ℹ️ W Wojewódzki Specjalistyczny Szpital Dziecięcy w Olsztynie działa Poradnia Psychologiczna, która oferuje m.in. pomoc dzieciom z podejrzeniem depresji, a także cierpiącym na depresję.
☎️ Rejestracja pod nr. tel.: 89 539 33 73 lub 539 32 32.
Zapraszamy 🙂
Marcin Kuchciński - Marszałek Woj. Warmińsko-Mazurskiego Sylwia Jaskulska
