Si.balance

Si.balance Łączymy harmonię z ruchem, a ciało z umysłem. Odnajdź swoją równowagę!

FizjoPilates: 4 spotkania, które poczuje całe Twoje ciało 💪Start już 6 września ! Ostatnie 2️⃣ miejsca ✨                ...
30/08/2025

FizjoPilates:
4 spotkania, które poczuje całe Twoje ciało 💪

Start już 6 września !
Ostatnie 2️⃣ miejsca ✨

FizjoPilates: 4 spotkania, które poczuje całe Twoje ciało 💪 Start 6 września - ostatnie dwa miejsca ✨
30/08/2025

FizjoPilates: 4 spotkania, które poczuje całe Twoje ciało 💪
Start 6 września - ostatnie dwa miejsca ✨

❇️ Szukasz zajęć w małych, kameralnych grupach? ❇️ A może wolisz spotkać się indywidualnie i skupić całą uwagę prowadząc...
28/08/2025

❇️ Szukasz zajęć w małych, kameralnych grupach?
❇️ A może wolisz spotkać się indywidualnie i skupić całą uwagę prowadzących na Twojej osobie ?

💫 si.balance poleca się zarówno w pierwszej, jak i drugiej opcji.🎉

Przyjdź i poczuj pełen luz w przyjemnej, wręcz domowej atmosferze.

Zapraszamy Cię do naszego świata🌎 świata spokoju, wyciszenia i równowagi.

Czekamy na Ciebie 🧘

Zajęcia odbywają w samym sercu Olsztyna ul. Partyzantów 76/6

pilates • pilates na reformerze • joga • zadbaj o kręgosłup • stretching • mobility&stretching • body relax • flow dance • oddech i medytacja • mindful joga

✨ IzaCzłowiek od wszystkiego w si.balance. Poprowadzi dla Was klasyczny pilates na macie i sprzętach, a jej sokoli wzrok...
27/08/2025

✨ Iza
Człowiek od wszystkiego w si.balance.
Poprowadzi dla Was klasyczny pilates na macie i sprzętach, a jej sokoli wzrok wychwyci każdy szczegół w ciele 😈

🧘‍♀️ Zajęcia na macie
🕕 Poniedziałek 16:00 oraz 18:30
🕕 Piątek 18:30

💫 Indywidualne?
Wszystkie miejsca już zajęte 🫶🏻

✨ Oddychaj świadomie, odzyskaj spokój ✨Jeśli w tygodniu czujesz, że brakuje Ci równowagi – zatrzymaj się na chwilę i zad...
27/08/2025

✨ Oddychaj świadomie, odzyskaj spokój ✨

Jeśli w tygodniu czujesz, że brakuje Ci równowagi – zatrzymaj się na chwilę i zadbaj o siebie.
Daria, trenerka mindfulness oddechu, zaprasza Cię na spotkania:

🧘‍♀️ Wtorek i czwartek | godz. 17:30

Na zajęciach:
🌿 Oddech & Medytacja
🌿 Oddech & Relaksacja

Poczujesz, jak wyłącza się gonitwa myśli, a w ciele pojawia się lekkość i przestrzeń do działania.
To Twój czas, by się zatrzymać i po prostu być.

💙 Dołącz i sprawdź, jak wiele może dać świadomy oddech 💙

.balance

Monika poprowadzi dla Was Pilates na reformerze 💫Precyzyjnie wytłumaczy podstawowy order i pokaże Wam o wiele więcej – k...
27/08/2025

Monika poprowadzi dla Was Pilates na reformerze 💫
Precyzyjnie wytłumaczy podstawowy order i pokaże Wam o wiele więcej – krok po kroku, w bezpieczny i komfortowy sposób.

💡 To świetna okazja, by rozpocząć swoją przygodę z reformerem albo pogłębić dotychczasową praktykę.

Monia ma jeszcze kilka wolnych miejsc ➡️ zapisz się przez wiadomość prywatną lub na stronie (link w bio).

🧘‍♀️ Wskakuj na reformer i odkryj jego moc!

🌿 Wielki powrót jogi! 🌿Zapraszamy ponownie na si.balancową jogę.Monika poprowadzi łagodną, płynną vinyasę, w której ruch...
26/08/2025

🌿 Wielki powrót jogi! 🌿

Zapraszamy ponownie na si.balancową jogę.
Monika poprowadzi łagodną, płynną vinyasę, w której ruch podąża za oddechem. Po praktyce podzieli się też wskazówkami, co dzieje się w ciele i jak je świadomie odczuwać.

🧘‍♀️ Wtorek – 16:00
🧘‍♀️ Piątek – 17:10

🌸 Czwartek, 19:10 – Kobiece Flow z Martą 🌸To czas tylko dla Ciebie.Taniec, który otwiera, relaksuje i pozwala poczuć swó...
26/08/2025

🌸 Czwartek, 19:10 – Kobiece Flow z Martą 🌸

To czas tylko dla Ciebie.
Taniec, który otwiera, relaksuje i pozwala poczuć swój rytm.
Bez presji – z uważnością i swobodą.

Marta poprowadzi Cię tak, byś mogła odkryć więcej lekkości i radości w ruchu.

A jeśli marzysz o głębszym odprężeniu – umów się u Marty na masaż Kobido i rozpłyń się w subtelnym dotyku. 🌿✨

✨ Nowość w grafiku od września! ✨Natalia poprowadzi dla Was:💪 Wzmacnianie & Rozciąganie –moc + elastyczność w jednym! Zb...
26/08/2025

✨ Nowość w grafiku od września! ✨

Natalia poprowadzi dla Was:

💪 Wzmacnianie & Rozciąganie –
moc + elastyczność w jednym! Zbudujesz siłę, ujędrnisz ciało i jednocześnie rozciągniesz mięśnie, żeby czuć się lekko i swobodnie.

🧘 Pilates –
spokojny, ale skuteczny trening na mięśnie głębokie, zdrowy kręgosłup i piękną postawę. Idealny na balans ciała i umysłu.

✨ Przyjdź, spróbuj i poczuj różnicę!

.balance

✨ Zajęcia indywidualne z Izą i Moniką ✨Od września wprowadzamy stały grafik zajęć indywidualnych z naszymi trenerkami.📌 ...
22/08/2025

✨ Zajęcia indywidualne z Izą i Moniką ✨

Od września wprowadzamy stały grafik zajęć indywidualnych z naszymi trenerkami.
📌 Do Izy zostały jeszcze tylko dwa wolne terminy.
📌 Do Moniki mamy wciąż kilka wolnych miejsc.

Pojedyncze godziny pojawią się w systemie Wod Guru i będzie można zapisać się na nie spontanicznie.
Jednak zachęcamy do rezerwacji stałych godzin, aby mieć gwarancję miejsca i regularności treningów. 💪😊

Adres

Partyzantów 76
Olsztyn
10-525

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 17:00
Niedziela 09:00 - 17:00

Telefon

+48792062918

Strona Internetowa

http://www.sibalance.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Si.balance umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Si.balance:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria