Studio Treningu Sielska 38A

10/05/2026

Dziękuję Wam za kolejny sezon! Tworzymy piękny zespół w pięknym miejscu. I to dzięki Wam jest z nami tylu wspaniałych ludzi, którzy tworzą naszą rodzinę.😁Zawsze 👌🤩

14/04/2026

Nasi sąsiedzi otwierają nabór do szkółki - to doskonały moment aby Wasze dziecko rozpoczęło naukę żeglowania a Wy rodzice?
Trening u nas a potem kawka na tarasie ☕️
Tylko w tej kolejności 😁

Powrót na wodę z Nauticusem! ⛵️⚓️
Ruszamy z naborem do całorocznej szkółki żeglarskiej!

Dlaczego warto?
✅ Hartujemy ducha i ciało.
✅ Wychowujemy poprzez sport i zabawę.
✅ Uczymy szacunku do wody i bezpieczeństwa.

Co musisz wiedzieć?
📍 Przystań Słoneczna Polana, Sielska 38b, Miasto Olsztyn.
🗓 Kiedy: Soboty i niedziele, 10:00 – 13:00.
🎂 Wiek: Od 6. roku życia.
🚀 Start: Już w kwietniu!

Chcesz, aby Twoje dziecko dołączyło do naszego klubu?
Zadzwoń lub napisz do naszych trenerów:
📞 Filip Gontarz: 669 888 500
📞 Maciej Maciejewski: 661 992 340
📧 filip.gontarz@nauticus.pl

Złapcie z nami wiatr w żagle! 💨⛵️

24/01/2026

Trening z lektorem -Bez cięć, bez poprawek, naturalnie i bez scenariusza. Z Pauliną otwieramy cykl nagrań treningowych, w których opowiemy trochę o tym co robimy podczas treningów ale nie przed kamerą. My nie lubimy odgrywanych scenek i o zgrozo- „”viralowych” filmików.
Jak za pierwszym razem nie wyjdzie - trudno. Ma być 😁👌

19/01/2026

Oficjalnie otwieramy nabór do najlepszego programu odchudzającego w Olsztynie!🤩
Program startuje 28 stycznia i trwa równe 4 tygodnie. Kończy się ostatnim treningiem 23go lutego.
Odchudzanie trwa równe 4t ygodnie i zawiera wszystko co jest niezbędne do zrzucenia nadprogramowych kilogramów 💹
W trakcie programu otrzymujecie:
🟢 trening w zamkniętej grupie 3x tygodniu
🟢 catering dietetyczny na cały program
🟢 kontrolę i plan odchudzania
🟢 warsztat psycho - dietetyczny
🟢 pomiary oraz kontrolę „przed i po”
Czy to działa? 🤔
Oczywiście, że działa! Jest to już KILKUNASTA edycja TURBO i za każdym razem efekty są spektakularne!
Najwyższy wynik jaki zanotowaliśmy w ciągu 28dni to MINUS 17KG! 🤯 Tak! Tak! w 28dni 😎
Catering- gotujemy go sami w naszej restauracji, specjalnie pod program. Nie jest to klasyczny catering jakich wiele na rynku. Tutaj mamy opracowany specjalny system żywienia, pozwalający na bardzo efektywne redukowanie tłuszczyku.
Catering otrzymujecie na pełny okres programu łącznie z weekendami.
Treningi – To już klasyka. To nie są ćwiczenia mające na celu bezmyślny zajazd. Wszystko opracowaliśmy tak, aby trening był również warsztatem. Po programie musicie iść dalej – ale już z wiedzą zdobytą na TURBO!
Treningi odbywają się w każdy:
PONIEDZIAŁEK
ŚRODĘ
PIĄTEK -zawsze o 20.00
Catering przywozimy pod Wasze drzwi 😉

Zgłoszenia📞
Zgłaszamy się w wiadomości prywatnej bądź pod numerem telefonu 503 476 818
Nabór trwa do 26go stycznia ⏰


Pokaż mniej

10/11/2025

Ostatni nabór w tym roku! Ogłaszamy nabór do najlepszego programu odchudzającego w Olsztynie!🤩
Program startuje 19 listopada i kończy się 17go grudnia- tuż przed świętami bożego narodzenia ;)
Odchudzanie trwa równe 4t ygodnie i zawiera wszystko co jest niezbędne do zrzucenia nadprogramowych kilogramów 💹
W trakcie programu otrzymujecie:
🟢 trening w zamkniętej grupie 3x tygodniu
🟢 catering dietetyczny na cały program
🟢 kontrolę i plan odchudzania
🟢 warsztat psycho - dietetyczny
🟢 pomiary oraz kontrolę „przed i po”
Czy to działa? 🤔
Oczywiście, że działa! Jest to już KILKUNASTA edycja TURBO i za każdym razem efekty są spektakularne!
Najwyższy wynik jaki zanotowaliśmy w ciągu 28dni to MINUS 15,6KG! 🤯
Catering- gotujemy go sami w naszej restauracji, specjalnie pod program. Nie jest to klasyczny catering jakich wiele na rynku. Tutaj mamy opracowany specjalny system żywienia, pozwalający na bardzo efektywne redukowanie tłuszczyku.
Catering otrzymujecie na pełny okres programu łącznie z weekendami.
Treningi – To już klasyka. To nie są ćwiczenia mające na celu bezmyślny zajazd. Wszystko opracowaliśmy tak, aby trening był również warsztatem. Po programie musicie iść dalej – ale już z wiedzą zdobytą na TURBO!
Treningi odbywają się w każdy poniedziałek środę i piątek o 20.00
Catering przywozimy pod Wasze drzwi 😉

Zgłoszenia📞
Zgłaszamy się w wiadomości prywatnej bądź pod numerem telefonu 503 476 818
Nabór trwa do 17go listopada ⏰

02/10/2025

Ogłaszamy nabór do najlepszego programu odchudzającego w Olsztynie!🤩

Program startuje 22 października i kończy się 19go listopada

Odchudzanie trwa równe 4tygodnie i zawiera wszystko co jest niezbędne do zrzucenia nadprogramowych kilogramów 💹

W trakcie programu otrzymujecie:
🟢 trening w zamkniętej grupie 3x tygodniu
🟢 catering dietetyczny na cały program
🟢 kontrolę i plan odchudzania
🟢 warsztat psycho - dietetyczny
🟢 pomiary oraz kontrolę „przed i po”

Czy to działa? 🤔
Oczywiście, że działa! Jest to już KILKUNASTA edycja TURBO i za każdym razem efekty są spektakularne!
Najwyższy wynik jaki zanotowaliśmy w ciągu 28dni to MINUS 15,6KG! 🤯

Catering- gotujemy go sami w naszej restauracji, specjalnie pod program. Nie jest to klasyczny catering jakich wiele na rynku. Tutaj mamy opracowany specjalny system żywienia, pozwalający na bardzo efektywne redukowanie tłuszczyku.
Catering otrzymujecie na pełny okres programu łącznie z weekendami.

Treningi – To już klasyka. To nie są ćwiczenia mające na celu bezmyślny zajazd. Wszystko opracowaliśmy tak, aby trening był również warsztatem. Po programie musicie iść dalej – ale już z wiedzą zdobytą na turbo.

Treningi odbywają się w każdy poniedziałek środę i piątek o 20.00

Catering przywozimy pod Wasze drzwi ;)

Zgłoszenia📞
Zgłaszamy się w wiadomości prywatnej bądź pod numerem telefonu 503 476 818

Nabór trwa do 20 października ⏰

11/09/2025

20/08/2025

Koniec wakacji to idealny czas na powrót do formy!
11 września organizujemy w Giżycku obóz treningowy połączony z warsztatami.
Stawiamy na solidną dawkę pozytywnego zmęczenia zarówno Waszych mięśni jak i głowy 🧠🗣

Do dyspozycji mamy cały Ośrodek Cos w Giżycku, gdzie będziemy trenować w profesjonalnym kompleksie sportowym z halą, siłownią oraz piękną zieloną przestrzenią. 🏃‍♀️🌲
Mieszkamy w nowiutkim hotelu dopiero co oddanym do użytku.
Zapewniamy pełne wyżywienie podczas całego pobytu, także wystarczy zabrać strój sportowy i zapas mocy 🤛

Co na obozie? Czy to dla każdego?🤔

Tak! Szczególnie dla tych którzy chcą zarówno potrenować w sposób inny niż na siłowni lub zajęciach, gdzie mocno ogranicza nas czas ale jest to też dla tych , którzy chcą dowiedzieć się więcej zarówno o treningu jak i o odżywianiu.
Szczegóły podamy w oddzielnym poście 🤓

⌚️Plan wyjazdu:
Czwartek od 17.00 Meldowanie oraz pierwszy dzień organizacyjno - integracyjny
Piątek - Sobota - niedziela treningi & warsztaty
Niedziela od 11.00 Wymeldowanie

💲Koszt wyjazdu to 1200zł.
🚘Dojazd do Giżycka we własnym zakresie – zawsze organizujemy się po 4 osoby do auta – no problem! ;)

Więcej szczegółów w recepcji bądź telefonicznie.

05/08/2025

Żegnamy Gosię z Sielskiej 🥹
Gosia obiera nową drogę, jak to mówi „Zmiany, zmiany, zmiany” :D Ale zmiany są potrzebne!

Żegnamy zatem długim maratonem!
W czwartek 7 sierpnia zapraszamy Was:
o 18.00 na OSTATNI Babski Power z Gosią
o 19.00 na OSTATNIĄ jogę z Gosią
o 20.00 Organizujemy na naszej strefie „After Party” – tam już rządzą dziewczyny ale czujcie się zaproszeni – wszelkie dodatkowe informacje uzyskacie u Gosi ;)
Podobno będzie cos do zjedzenia 😁
Zapisy dostępne w WOD Guru, zasady jak przy standardowych zapisach na zajęcia.

Dodatkowe informacje jak zawsze w recepcji!

18/03/2025

Zaczynamy odchudzanie!
Oficjalnie rozpoczynamy nabór do ostatniej edycji Turbo Redukcji w tym sezonie!🚀
Program startuje 26 marca i kończy się 23go kwietnia.
Ostatnim treningiem 🏅

Program odchudzania trwa równe 4tygodnie i zawiera wszystko co jest niezbędne do zrzucenia nadprogramowych kilogramów 📉

W trakcie programu otrzymujecie:
📎 trening w zamkniętej grupie 3x tygodniu
📎 catering dietetyczny na cały program
📎 kontrolę i plan odchudzania
📎 warsztat psycho - dietetyczny
📎 koszulkę treningową
W programie przewidziane są nagrody 🤩 Najlepszy wynik męski oraz damski nasz partner .lexus.olsztyn wynagrodzi Autem na weekend oraz nagrodami wrzuconymi.

My przyznajemy swoją dodatkową nagrodę za ogólny wkład w pracę oraz zaangażowanie w proces TURBO 😎🖤

Poza nagrodami oraz składowymi programu bo
Otrzymujecie oczywiście masę wsparcia, specjalną grupę oraz przyjemne warunki do trenowania👌
Catering gotujemy na miejscu w Olsztynie specjalnie pod nasz program🥙🍳🍅

Treningi odbywają się w każdy poniedziałek środę i piątek o 20.00

Zgłaszamy się w wiadomości prywatnej bądź pod numerem telefonu 📞 503 476 818
Nabór trwa do 25marca 😉